北海道のサウナ施設のサ活

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エストレージャ☆洸

2026.07.20

2回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

家から2番目に近い銭湯。
なくならないでね。
女将さんからスタンプ渡され、自分で押した。
インク付けすぎてベタっとなった💦
4人入れるサウナ。テレビ見えるのは上段右の1人だけ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
34

まるちゃん

2026.07.20

11回目の訪問

五味温泉

[ 北海道 ]

合宿2日目はこちらへ。
10:10IN。

昨日に引き続きサウナ。
1セット目から滝汗。
汗腺がバカになっている。

滝汗で6セット堪能。

今回の合宿はこれで締め。
楽しかった。

ビタミンスゥ~マッチ

間違いないサドリ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
127

かず

2026.07.20

1回目の訪問

サウナシュラン2023ベスト5である、「鬼サウナで、鬼ととのう」

とうとうパトロール🚓🚨しに来てしまいました。

祝日最後なので、お安く泊まれるということで、古くからの友人に運転🚙を任せ来ました!😄

チェックインし、早速浴場へ!🤸

ん〜、鉄泉や硫黄温泉、塩泉など順番に湯通ししていく!🙌

鉄泉なんて近場にないから、有り難く頂きました…。
これが、芯から温まります。
香りもいい!🥳

時計を見ながら、目的の鬼サウナのオートロウリュ狙って、遂にサウナ室へ…😋

いや、熱い🔥1段目でもこりゃかなりの熱さ…。110℃って、さすがTTNEプロデュース…😭

約5分後、ぶしゃ〜!!!!

来たよ来たよオートロウリュ。

ん?意外と大丈夫かも…ん?あれ?

じわじわじわじわ〜、熱の波が降り注ぐ…あれだ、鹿の湯のもっとヤバいやつだこれ!!!😱😱😱

あぢぢぢぃ〜!💥💥💥💥💥💥💥

逃げるしかない。スクッと立ち上がった瞬間、上部がもっと🔥熱い🔥

走って退場‼️😆😆😆

樽水風呂へ急ぐ!ん〜、キンキンでは無いがまずまず落ち着き、滝を眺めながら外気浴でととのう。🧘

なんて怖ろしいサウナ室なんだろう…何とか3セットし、次は清流サウナ。

2段目で暫く蒸されてから、セルフロウリュ2杯…。

あ〜、これも来る、熱の波動が降り注ぐ…🫠🫠🫠🫠🫠

3杯やってたら鬼サウナ並みになってたかなぁ…😨

あまみが全身に発現。南幌ホテル棟のサウナよりあまむ。

ともあれ、とても貴重な体験。

来た甲斐あり、大収穫でした🥳🥳🥳

バイキング

食事もまあまあ良かったですよ。

トリス

トリス

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
358

ゆ〜や

2026.07.20

3回目の訪問

ホテル網走湖荘

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

最近サウナにプラスしてモール温泉にもハマってるので、フォロワッサンにおすすめされた北のたまゆら江別店へ(*ˊᗜˋ*)/

中も外もお風呂広いし種類多くていい感じ!
露天風呂と内湯もモール温泉なの評価高い👏

サウナはちょっと混んでたけど、下段でもしっかり発汗できて水風呂もスッキリ入りやすかった( >ω<)b
水風呂は体感16~17℃くらいかな?

外気浴は椅子が4つあって、テレビの目の前なのでゆーっくりできました✨

モールもサウナも良き良きでした✨

イカゲソ唐揚げ

食べ終わってから写真撮るの忘れたの気づきました笑

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20

アベ タク

2026.07.20

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

本日は久しぶりにサーモンさんです。

祝日からかファミリー層多め!

シャンプーとボディーソープは少ないので
持参の方がよいかも…


サ 8分×2
6分×1

水 1分×3


外 5分×3


オートロウリュはほうじ茶?の匂いでした!

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
10

いく

2026.07.20

2回目の訪問

薪🪵はいいよねー!パチパチの音が好き
1セット目、120℃をマークしている!
5分も持たずに出る!あちちちちー!
水シャワー浴びて椅子に座るとあまみがくっきり出てる!
2セット目からは100℃くらいで、熱いけど慣れてきて、気持ちよく。ロウリュも出来る
地元の常連さんと少しお話しさせてもらいながら、緑いっぱいの木々に囲まれてととのいました!水風呂あったら満点ですね!

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100

はごすけ

2026.07.20

46回目の訪問

3セット🔥
熱波も受けられ大満足
アロマいい香りでした!

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18

あるふ

2026.07.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:潮風が心地よい!

やきとり弁当(小)たれ

初やきとり弁当。おいしくいただきました。

サッポロクラシック

サッポロクラシック

水分補給 アクエリアスゼロ
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
9

RG

2026.07.20

4回目の訪問

チェックイン

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サウナーMMT

2026.07.20

31回目の訪問

東豊湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:この時期の札幌の夜は過ごしやすい温度。銭湯帰りでもほぼ汗をかかない。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
33

サOK

2026.07.20

5回目の訪問

今日のサ活🧖♨️

連休最終日

サウナ 9分×4

水風呂 2分×4

外気浴 5分×4

計4セット

今日もととのいMAXですな❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

水分補給
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21

にしお

2026.07.20

1回目の訪問

🧖‍♀️:10分 × 3
💧:1分 × 3
🤤:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての南郷の湯。サ室内はストーブの前だと結構熱め。水風呂はキンキンで最高!整いスペースも沢山あって助かる〜👍コスパ最高!

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12

マサキ

2026.07.20

149回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
湯元 花の湯

[ 北海道 ]

ひさびさ

鶏白湯そば 星(あかり)

シビレ油そば

山椒のスパイスでした

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
18

パンダサウナ家族風呂

2026.07.20

315回目の訪問

ストーンフリー:15分(泰山火兎)・12分・12分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
滞在120分
心拍139/69 ととのい値81

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15

卍丸

2026.07.20

1回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日は帰りにこちらへ初訪問♨️
入浴料はお財布に優しい500円!露天風呂はないけど、この価格なら十分満足です。
一番印象に残ったのはバイブラバス。表示は39℃なのに、入った瞬間は「あれ?冷たい?」という不思議な感覚。でも時間が経つにつれてどんどんお湯が足され、少しずつ温かくなっていきました。
18時頃にお湯を入れ替えているとのこと。なるほど、それで温度が変化していたのかと納得。なかなか体験できない感覚で面白かったです。
バイブラバスを満喫しすぎて時間がなくなり、まさかのサウナに入り忘れるというオチ😂
またリベンジしに来ます!

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19

T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.07.20

3回目の訪問

ゆころ温泉

[ 北海道 ]

続けて来てみました
地元割で20パーセントOFF

サウナが熱くていい感じです

サウナ
10分〜5分〜5分

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  • サウナ温度 96℃
7

さんだあ

2026.07.20

7回目の訪問

2セット。最近はすっかりサウナから遠ざかり1セット6分。

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6

Tomoki

2026.07.20

3回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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8

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