北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

マサキ

2026.07.14

145回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃

ヌシの飼ヌシ

2026.07.14

4回目の訪問

チェックイン

天丼

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

ト道

2026.07.14

2回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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黒とうがらし

2026.07.14

2回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

久しぶりに北の大地でサウナです。帰りの飛行機の都合で時間が余ったので来ちゃいました。私もタオル1つでどこでもサウナが楽しめるようになりました。
この施設は大きなドーム型で天井が木製❓で出来ていると思います。さすが北海道と思わせるところです。
サウナも熱くて、出張の疲れを流せました。

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12

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.14

161回目の訪問

2セット
室温84度、水風呂24.0度

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 24℃
13

おぼれません

2026.07.14

6回目の訪問

チェックイン

冷やし中華

夏の始まり

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
11

じょぬ

2026.07.14

1回目の訪問

ゆころ温泉

[ 北海道 ]

13時頃なんとか到着。
看板も無いし、駐車場ガラガラだし、工事してるし…不安抱えながら突撃!
営業してました。1200円に値上げしてましたが、昨今の物価高だから仕方なし。
建物、内装共におしゃれな感じで浴場もすごく綺麗。だけどガラガラ。ほぼ貸し切り状態最大自分含め2名。パラダイス!
サウナは93度とアチアチも水風呂がちょっとぬるめ。体感18~20度ぐらい。せっかくのアチアチサウナなので、水風呂はもう少し冷たくて良かったかなと。夏場の地下水の宿命かなぁ。
露天風呂もあって一応外気浴できるけどイスがないのが残念でした。

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14

★TAKU

2026.07.14

1回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

【競馬場近くにある地元色たっぷりな町中♨️温泉♨️】

谷地頭に行きたかった😆花園に行きたかった😆昭和に行きたかった😆でもレンタカーの返却時間が迫ってる…
でもでも温泉とサウナに入りたい😭ってことで、チャッピー君に相談したらオススメされた【にしき温泉】さん。大正解でした!ありがとうチャッピー心の友よ😆

許された時間は60分!今までこんなに短い制限タイムは無いぞ!?急がねば!!
光速脱衣→光速洗体笑
湯通しはしっかり温泉味わう。お湯アッツい👍飲泉あり👍サウナ2種類は乾式とミストサウナ。温度計78℃を指してたけど結構熱を感じたし湿度がしっかりあるから汗出る出る💦水風呂は優しい冷たさ🥶外気浴椅子3脚有り、掛け流しの温泉が流れて来て足に当たる。多分冬なら最高だろうな😊
10分2分8分✖️2セットで泣く泣く終了
今度ゆっくり来たいと切に願う、ローカル色溢れる素晴らしい温泉♨️サウナでした〜❤️
感謝感謝

西園

ネギ塩ラーメンチャーハンセット

ここのソフトクリームが1番美味い😋

トラピスト修道院売店ソフト

トラピスト修道院売店ソフト

水分補給
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  • サウナ温度 60℃,78℃
  • 水風呂温度 18℃
374
ココルクの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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8

フロスキー

2026.07.14

6回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

久しぶり😊
#月見湯難民

水分補給 凍る三ツ矢サイダー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

あい

2026.07.14

2回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

チェックイン

えび天うどん ¥1000-

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
21

ゆう

2026.07.14

1回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

あいちゃんとタイミーで働いて、ついでじゃないけど行ってきました!
めちゃくちゃサウナがキレイで良い香りで癒されました。水風呂もお風呂も泉質が良くて何度も入れちゃいました!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
13

たけ

2026.07.14

1回目の訪問

ニュー金の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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7

E➖WA

2026.07.14

131回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

キョウモ5セット
サ室がアツアツでした
キョウモアリガトウゴザイマス!

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35

サウナーべんそん

2026.07.14

27回目の訪問

チェックイン

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鹿里別子 『千軍万場』

2026.07.14

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

はじめまして、だれか。
前のアカウントをウッカリ消してしまって、あらためて新しいアカウントを立ち上げました。知っている方はよろしくお願い申し上げます。

さて、今夜のサナ活inひまわり温泉
事前に脈拍数120を基準に、
サウナ(4分)→冷水(1分)→整え(5分)‪✕‬3
サウナ(5分)→冷水(1分)→整え(4分)‪✕‬5
冷水はしバレるぐらい冷たく、整えた露天風呂は風が気持ち良くて良かったです。

水分補給
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13

粥川源由

2026.07.14

2回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

曇り空なのに気温が高い。久しぶりの外仕事で汗と汚れが半端ない。帰宅途中に遊湯ぴっぷへ。暑い日のお風呂はサイコー。サウナもいい発汗で10分3セットで完了。最後は熱湯で〆る。汗止まらない。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
7

ちはるん

2026.07.14

221回目の訪問

チェックイン

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山手

2026.07.14

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

No.139

今日は本心証明のお休み。
今日もいつものようにお出かけして、あっ!請求書南区役所に提出頼まれたんだと思い出し、区役所へ向かい。

やっぱり定山渓かぁ~

本日久々の休日ですので、初の休日湯さんに

うん?にせん八百…💴

7月某日にボーナス支給されたので奮発して入湯。

受付時に…コイン🪙が渡されて、枚数に応じてサービスが受けられるのですね。

浴室は、いい香りで、落ち着いた照明でした。

サウナ室

ハルビアのストーブ2つあり、1つはビビンバの石の器に沢山水をためて、徐々にサウナストーンに流れるような仕組み。もう一つが、ひな壇真ん中あたりに、スタッフによるロウリュとキュゲルのサービスがあり、室内かなりの熱さで5分が限界ですね。

外気浴もいい雰囲気で、今回雨が降っていましたが、綺麗な景色でしたね。

3階の休憩室は、身体を休める広々した空間がイイですね。

何回何セットサウナ入ったか忘れてしまいましたが、充実した1日でしたね。

ジェラート

メダル3枚でジェラートを獲得。

デトックスウォーター

デトックスウォーター

水分補給 給水器(ポカリスエット)
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  • サウナ温度 85℃
175

蓮井翔太

2026.07.14

77回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

空いてて良かったー。
サクッとサウナ2セット15分と10分
水風呂も冷たくて気持ち良すぎ😎
外気浴はほとんど貸し切り状態でした。
あと、2ポイントでスタンプカードが貯まる。
よっしゃー!

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12

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