北海道のサウナ施設のサ活

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OshiO

2026.04.30

2回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

カツ丼

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17

みむ

2026.04.30

1回目の訪問

チェックイン

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Taka

2026.04.30

8回目の訪問

チェックイン

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朝サウナ

2026.04.30

2回目の訪問

チェックイン

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K_ gao

2026.04.30

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5(瞑想✖️3 高温✖️2)
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5(外気✖️2 中庭✖️3)
合計:3セット

一言:

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11

じょぬ

2026.04.30

2回目の訪問

ゴールデンウィークに連休あったので旅に出た。じゃらんスペシャルウイークで格安で部屋空いていたので即決。
道の駅スタンプ集めながら15時到着。
流石に今日は混んでいてネウナで寝る勇者はいなかった(笑)セルフロウリュする勇者もいませんでした。

ブッフェ

美味しすぎて食べ過ぎた!

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21

キンキン水風呂派

2026.04.30

62回目の訪問

17:20 イン

GWとはいえ、今日は平日なので空いてましたね☺️
私はGW2日目、午前はジムで肩トレ💪🏼午後は天気が良かったので☀️ロードバイク🚴‍♂️で今シーズン初の50km越え👍

程よく使い込んだ脚のケアにお邪魔して、露天檜風呂で脚をマッサージしながら下茹でしてからのサウナ🧖タイム👌

最近のルーティンの5セット(サウナ11分・水風呂3 分・休憩なし)を楽しみました✌️😍

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11℃
32

スガちゃん

2026.04.30

154回目の訪問

チェックイン

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すみももパパ

2026.04.30

292回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日はホームの水光園へGO‼️

いつもの場所で洗体後にジェット風呂で湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は今日もアチアチ蒸し蒸しで、最上段をキープして8-10-10分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ち良過ぎる外気浴スペースでインフィニティチェアーで7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

チャーハンなど

ノンアルコールビール飲みながら🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
87

Babel

2026.04.30

23回目の訪問

2日目

朝10時起床し朝飯にザン定
12時ロウリュから受け13 14と受け帰宅

また来週辺り来れたらなー

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20

さうなお

2026.04.30

17回目の訪問

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名前

2026.04.30

97回目の訪問

4回

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14

ごりーらックス

2026.04.30

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

GW月末も朝から現場作業…だけどとりあえずサ活グッズ車載して来て良かったー❣️予定よりは時間押したけど
14時過ぎには終了。

さてどうする⁈
現場近くで探す🔍👀
何ヶ所か候補ある中で行くならここでしょ!!
って事でお邪魔しました、聖地月見湯♨️❣️

敷居を跨いだ瞬間、昭和にタイムスリップ!
 愛しさと切なさと懐かしさを一気に感じ
  身体を清めてからあっという間の3セット
水風呂、外気浴、トルマリン⁈風呂全て最高3150‼️


上がったあとはマッチで水分補給しながらグッズ見てたらまさかのゲリラ熱波開催!!のアナウンス📣❗️
 ラッキーボーイにはさすがになれず残念でしたが、
 仕事疲れも吹っ飛びました…
帰宅ラッシュ避けるため早めの撤収、お土産購入して
 帰路に着きました☺️

何十年も通っているだろうご近所の常連さん(諸先輩方)達と札幌市内近郊から来てるだろうサウナー達(自分はここに属す⁈😛)の融合か何とも言えない貴重な空間で、唯一無二の月見湯♨️愛されてる理由がわかりました…

近くなら毎日通いたい…😛

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73

HIGUMA

2026.04.30

157回目の訪問

チェックイン

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🍀Shooo

2026.04.30

126回目の訪問

仕事帰りにエミシア🏨サウナ🧖‍♂️
気持ちいい

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  • サウナ温度 40℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
35

SHIHO

2026.04.30

319回目の訪問

休日🈂️
🈂️の前にモミミン2でマッサージ。久しぶりの佐藤さんはお上手👏背中の痛い部分があってもしかしたら内蔵系かもと……心当たりあるある💦
さてホームで今月最後に。

喜多の味らーめん春採店

塩ラーメン

うまみ

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55

きなまめ

2026.04.30

21回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:90秒 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

だんだんと暖かくなってきて、外気浴が気持ちいい季節になってきましたね。
今日は気温に合わせて、いつもより水風呂の時間を長めの90秒に設定。

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  • サウナ温度 90℃
15

まーねる

2026.04.30

1回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ワカバ

2026.04.30

1回目の訪問

5/14(木)出張熱波へGO!!
男女共に18:00&19:00
湯気上等!

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23

KAMI

2026.04.30

19回目の訪問

15:30仕事上がり、そろそろ御自慢のスパゲッティヘア改めディランヘア(NOTアンドレ・ザ・ジャイアント)も伸び伸びになってきたので散髪でも、と思ったら行きつけの床屋が定休日という事で急遽サ活。

ポイント2倍デー。

ヤング勢ばかりかと思ったらベテラン先輩勢も多数でなかなかの賑わい。

サ室も出入り頻繁で90℃ほど、いささかパンチに欠けた。

オートロウリュ3セット遭遇するも大した熱くなかった。
これなら屯田変態温泉ア○ベの方が激熱。


【本日のサウナ道中音楽♬】

ボブ・ディラン『インフィデル』80年代のディラン。なんかのっけからそこはかとなくカリブの香り漂うサウンドと思いきや、リズム隊は80年代ダンスホール・レゲエシーンを代表するスライ&ロビーでプロデュース&リード・ギターにダイアー・ストレイツのマーク・ノップラー。海沿いのドライブなんかに良さげ。ニューウェーブっぽい曲も。

チョコパフェ

高杉

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
63

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