サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日はすごかった。とにかくすごかった。
1発目からとてつもない暑さだったが、最高のトトノイのために少しばかり我慢する。アッツアッツになり急いで水風呂に入る。この時点で、最高のトトノイになることは確信していた。
ふらふらになりながら辛うじて外に出て、外気浴。
ここ最近で一番のトトノイだった。
やはり別海は格別だ。
季節が移ろい、外気浴が楽しい時期になってきた。
また別海に来るために、毎日を生きていこうと思う。
[ 北海道 ]
春とヒコーキのライブを見てから
20時からのユースケサンたまつかさんのコラボ熱波をめがけてINしました
冴え渡る軽快なトークで最後は個別熱波で〆でした
21時健太の大冒険さん
はじめまして
暗闇の中サイレントlöylyで
しっかり熱く汗をたくさんかけました
男
[ 北海道 ]
サウナ:7分×1 / 10分×1 / 8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:お湯にあたると出る謎の蕁麻疹が出て、サウナから遠ざかっていた今週。病院のお薬をのんで、塗り薬も持っていざ出陣🫡
お湯が良いからか、薬が効いているのか、蕁麻疹も出ずにゆっくりととのえました!やっぱり私の人生にはサウナは必要不可欠‼︎‼︎
ありがとうございました😊
またすぐにお邪魔します!
女
[ 北海道 ]
初訪問でした〜!
サウナ室はロウリュしなきゃちょっとだけ物足りないかなぁと感じましたがロウリュしたらとてもいい感じの温度で最高に整いました👍
サウナ室、水風呂、整いスペース全部が近くにあってとても最高👍
男
男
[ 北海道 ]
今日は快晴でメープル日和
サウナの二重扉の外側扉が
歪んで隙間があり
風が入るようになってしまった
何だか少々サウナが温く感じる
柔らかい温度と高湿度で滝汗
wt −1.9kg
[ 北海道 ]
今週2度目ましてのポンちゃんアウフグース
先日サーモンで受けて凄く良かったから再び!
力強くしなやかなタオル捌き「ナイスぅー♪」
そして何よりポンちゃんから元気が貰える😆
今日は女性側担当の華さん🌼全3回とも一緒に
コラボ熱波してくれて、ありがとうございました👏

[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
ここは学生時代に友達に連れてきてもらったり、帰省途中で寄ったりとお風呂に入ったことはあったけど、サウナは初めてな温泉です♨️
以前は入浴料1000円ほどと記憶してましたが、今回来てみると1400円💴世の中なんでも値上げしてますね😭勘違いしてたらすみません❗️
サ室は2段で広めな印象〜温度は十分でテレビあり📺
出てすぐの場所に水風呂がありますが、これがぬるい‼️笑
正直、今まで入った温泉で1番ぬるかったかもしれません✌️😭
ぬるい水風呂での整い方をまだ習得できていないので、とりあえず長めに入りました‼️
浴室にも露天にも休憩できるイスがたくさんあるので、休む場所には困らないのが良いところですね🙆
水風呂に長く入って内気浴、長く入って外気浴と色々組み合わせてみましたが今回は整えず😭‼️
周りを見ていると、みなさん結構長く水風呂に入っているので、もう少し長く入ったら整えたかもしれませんね😆
水風呂の温度に関わらず整えるように研究します❗️
[ 北海道 ]
ほぼ1ヶ月ぶりの♨️ことしの花粉🤧なのかアレルギーなのか分からないけどやっと症状治って来たんで行って来ました〜星遊館♨️
サウナの入り方忘れてなくて良かったです🤣
全部で5セット👍うち塩サウナ1セット👍勿論🌸泥パックも👍
今日は天気も良く☀️外気浴はとんでもなく気持ち良くていつもの倍くらい寝てたかも😊
あがったあとは、無重力按摩機💪
花粉症関係ないけど体調が良くなった気がする😊お腹すいたんで、中華って思ったけど旭川とは逆方向なんで諦めて、朝吉さんで精をつけようと焼き肉食べて帰って来ました🥩
これからまた少しずつ♨️再開して行きます💪
皆さんもアレルギー🤧気を付けて下さいね👍
今年初めて見たんだけど、杉の木の花粉が飛ぶ映像をニュース等で見た事あるけど、それと同じくらいの勢いでうちの会社のイチイの木🌲から映像そのままの花粉が飛ぶ瞬間を見てしまい💦ネットで調べたら今の時期に飛ぶらしくて、鼻水、ノド等に影響あるって書いてあった🤧この歳で初めて見たもんだから、そう言うのも影響したんだと思う💦気を付けましょうね〜サウナ行けないのが何より辛いですからね😅♨️
[ 北海道 ]
休日サウナ🧖
セルフロウリュの熱々サウナを求めて~
甘露の森です🔥
今日も相変わらずの熱量で
身体中にあまみの縞模様
コンパクトなサウナ室に
セルフロウリュで熱帯びた蒸気が
サウナストーンから見えるほど💭
(他にセルフロウリュする方が少なかったからでしょうね笑)
水風呂が
本当に絶妙で冷たすぎず
でも身体の芯まで冷やしてくれる優秀な水風呂
今日は掛け流しでした👏
露天風呂で晴天を眺めて
すぐに訪れるととのいが😇
たまりません。
平日の仕事の疲れが一気に消えました!
サウナ4セット🧖♂️
ありがとうございました!
サウナ飯は倶知安まで足を運び
「モリデアイGARDENandbakery」に
美味しいパンが並んでます。
最高サウナのあとなので
ただただ、食べたいパンを片っ端から~
BLTサンド
クロワッサンサンド(イチジクandクリームチーズ)
あんバターサンド
ピザ(ジェノベーゼ)
公園で珈琲と共に
お腹いっぱい😊癒された1日。

男
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