北海道のサウナ施設のサ活

札幌に来たら是非また来たいと思ってた施設 前回は時間がなかったので今回はのんびり来ました サ室はテレビがありますが音が小さく静かです テレビの上にデジタル時計が置いてますが見ずらくて時間がわかりずらいです 水風呂は16度でスッキリです かなり広くていいです 休憩椅子も内風呂内にはインフィニティチェアがあり露天には背もたれの高い椅子が8脚ありました 毎時30分のロッキーロウリュの時は5分前ぐらいから満席になりました 露天のバレルサウナは温度が低めでセルフロウリュをしながら15分程入ってみました うちわとかで天井を仰いでみたいですね🌀
のんびり3時間ぐらいいました満足です😊
関東在住なので中々来れないですがぜひまた来たいです

2人で3200円

久しぶり
露天風呂はいりたかったけれど
落ち着いた雰囲気を求めて
空いててベリグ
サウナベリベリグ
水風呂ベリベリグ
久々最高サウナメン
今日は水風呂とてもキンキンベリグ

星9.7

夜3セット
朝2セット🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️
2年連続！サウナリニューアル後初！
夜は波紋！セルフロウリュ＆程よい暗さ＆定期的に流れる水で雰囲気最高！
朝は水筋！オートロウリュの演出がすごく良い💮そして長い！こっちの方が好きかも！
何より、禅スペースが良すぎる✨️寝転がりながら頭水🧊爆整った🧖‍♀️
露天風呂は言わずもがな最高！特にここは朝風呂がよい♨️♨️
新年度も頑張るぞ〜、そしてまた来年！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

4月初サ活♨️
ランニング→日ハム応援（テレビ）→筋トレ→南郷の湯♨️

激混みで芋洗いでしたね🍠

今月末は岩見沢ほのかと鹿の湯宿泊を予定しているので、頑張って働きます😂

今日は銭湯気分で大豊湯さんへアチアチのお湯に浸かってサウナへ
めちゃくちゃ汗💦💦💦
気持ち良く眠れそう😆

露天モール泉と塩サウナ2セット♪
塩サウナは46〜48℃でだいぶ低温
なのでのんびりテレビ見た
1セット目は競馬🏇
クロワドゥノールの追い上げ
馬券買ってないけど
疾走する姿が美しくて見るの好き🐎
2セット目はミキティ・庄司の番組で笑った🤭
足湯休憩いいね👍️

かつや 札幌清田店

かつ丼

最後（？）の春支度をば。
鬱陶しい髪を春仕様にアップデート完了。
シャ活してタオルドライ後の仕上がりヨシ！💯

滑り込みランチでエネルギー補給。

フルパワーだぜ、信じらんねぇ。

食べ過ぎたなら、走りだせばよい。いますぐに。
ウトナイ湖まで遠回りして、飛行機を眺めながらのティータイム。
そのまま復路、公園湯に寄り道サ活。

汗冷えした身体を復活させる。
足を突っ込めば少し悶絶するあつ湯。
だが、入れないことはない絶妙な設定。
これに程よい疲労感が加わった俺は無敵。
チャリダーは愛車を降りてからも体内はサウナ状態が持続しているのだ。
んー、最高。

冬季で落ちた体力。脚の筋肉に張りがない…
跨線橋の坂ひとつでへばる。
だが今年は怪我がない。

スタート地点にして、１年前の今日を既にリード。
帰宅後はマッスルメモリーを呼び覚ます特製サウナドリンクを一気に。

10分1セット

半額王子のマッスルシェイク

全卵２個入り。 夜飯終了。 水ですすいでもう一杯…「鶏さんがかわいそうだから」

お休みサ活♨️

昨日は朝まで飲んでしまい🙀
お家に帰ってリバース💦
二日酔い

こういう日は温泉に長く入る方がいい

薬湯にゆーっくりつかって

サウナは長めに入って楽しんだ😸
水風呂がぬるいから
冷えが足りない
水風呂も長めに入って

気持ちかったなー😽

お家で焼肉🍺
牛タン美味しくなかったw😹

12×5

ここの遠赤がかなり効くんだよねー、あまみ全開！

今日は16キロ、ランからのサウナだからしっかり水分とらないと、、、汗だしすぎた！


サウナ、最高！

夕方から繰り返し浴で3セット。
よもぎ蒸し。
塩サウナ。
今日は副鼻腔炎完治期で
蓬の香を楽しめた🌱！
塩サウナの効果は
翌朝の肌の調子にでるので楽しみ😊
そして、ホントにここの露天温泉♨️は
幼き頃のニセコを思い出し、
幸せな気持ちになれます☺️

ねんど初めだからか
日曜にしては空いてました
今日はお湯、ドライ、ミスト
温度バッチリ僕好みでした👍
帰り道窓開けて走って涼むのも気持ちいい気温になって来ました♪