北海道のサウナ施設のサ活

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橘高 勝

2025.12.21

73回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

12分-1分-12分×3セット

最高血圧 141mmHg
最低血圧 104mmHg

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10

早寝早起き過ぎ

2025.12.21

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

記録的暖気で道路状況も良く、
外気浴にもベストな気温だったので、
定山渓『休日ビルヂング』へ。

今年できた新しい施設なので、とにかくきれい、ハイセンス、雰囲気最高。

サ実は85℃と表示してあったが、自分の体感では90℃弱くらいだと思う。直径900mmくらいのハルビアストーンタワー2基搭載のサ室。湿度はドライすぎず、ウェット過ぎず。
ゲリラロウリュがあるが、私としては定刻ロウリュが望ましい。

ととのい場は塀の向こうに山の斜面を望みながら整える。
これがすごく良い。時折野鳥やエゾリスが木々を行き交い、
杉苔などを使ったモダンな庭園、オーク調なカラーの塀、休憩スペースと庭園の間を流れる温泉の排水溝から上がる湯気。目の前に広がる景色を緻密に計算されて設計されている。最高。

サ室 8分×4セット
水風呂 1分×4セット
外気浴 10分×4セット
ゲリラロウリュ×2

施設全体が清潔感があり、ハイセンスに作られているので女性の方にはよろしいかと思います。嫁ちゃんはまた行きたいと豪語しておりました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
25

名もなきサウナー

2025.12.21

2回目の訪問

釧路旅行2日目。"霧の街"の異名どおり朝は深い霧がお出迎え。けあらし(蒸気霧)とも呼ばれる現象のようで、所謂港町で想起しがちなカラッとした晴天とはまた違う幻想的な旅情です。

さて、前夜の暴飲暴食を洗い流すべく安定のドーミーサウナへ。90℃に届かないくらいの温度ながらしっかりと熱を感じられるサウナは健在で、ヒノキの香りと深い座面が嬉しい。パキッとした水風呂を経て外に出れば、強い海風と冷気、霧の空に同化していく露天風呂の湯けむりをぼんやりと眺めながら、時間を気にすることなく身体に流れる空気の循環を楽しむことができる。絶大の信頼を寄せる安定のドーミーさん、今日もまた良い時間になりました。ありがとうございました。

そういえば、昨夜訪れた居酒屋さんのカレンダーを見て今年が残り11日しかないと気づきました。今年は仕事もその他諸々もすべて投げ出してしまいたくなる瞬間がありましたが、たまにはこうして旅先で美味い肴と素晴らしいサウナをもって自分を慰め周囲への感謝を思い出す。そうやって人生は続いていくのだと思いました。

#本日のメニュー
サウナ:9分×2
水風呂:2分×2
休憩:5分×2

食事処勢㐂

旬の刺身 盛り合わせ

首の皮一枚繋がった如何しようも無い今を生きていくんだ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
363

北のサウナーマン

2025.12.21

82回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

日曜日のせいか7時に行くと既に常連さんが数名いて盛り上がっており、その後も結構お客さんが来て混む時もありました。水風呂がいつもよりぬるくてびっくりしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
88

RS

2025.12.21

2回目の訪問

10ヶ月ぶりの宿泊
やはり心地が良い!
オートロウリュは15/45分というのとですが、12/42分になってますね

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
13

もん

2025.12.21

1回目の訪問

12月の週末、旅でイン。

12月にしてはかなり暖かく、雪ではなく雨の降る函館で、リブランドされた星野リゾートにイン。

とてもお洒落なホテル。

夕ご飯前に、ドライ→ミスト→ドライ→ミスト

夕ご飯後に、ミスト

朝に、ミスト

ドライは、まさにホテルのドライサウナで、90℃の表示もマイルド感ある温度。ストーブのパワーは弱め。

ミストは、こちらはとても良くて、50℃の表示も、それ以上に熱の感じる湿度と温度。巣鴨サンフラワーのミスト並みに、パワーあり。

水風呂は、キンキンではなく、ぬるくもなく、ちょうど良い冷たさ。

半外気のスペースもあり、椅子も3つ。
ゆったり気持ち良い。

温泉は黄土色で、濃度抜群。

朝ご飯も美味しい。

なんだか、とても良い、冬の北海道旅行でした。

朝のビュッフェ

種類豊富で、どれも美味しかった。最高。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
49

だーうち

2025.12.21

2回目の訪問

215回目、宿泊朝ウナ
朝から冷々交代浴で寝落ち整い
最高

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

ねぎとろ

2025.12.21

2回目の訪問

朝ウナしてきましたー!
昨晩と違い、朝は男女入れ替えで
『NATURE COLOR SAUNA』を味わう事が出来ました!
レッドサウナと水風呂→クールルームの繰り返しで朝からバチバチに整った✨

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨晩の「FIVE SENSE SAUNA」と比べると、整いスペースあるのが良かった🙆

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62

Kolbe3

2025.12.21

36回目の訪問

今年最後のホームサウナ。
安定の貸し切り状態です。セルフロウリュで熱々にあった後に、すすきのなのにしっかりと外気浴ぎできるこのサウナが大好きです。
来年もよろしくお願いします。

コーヒー

サウナ後のコーヒータイムが好き

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18

Tatu

2025.12.21

2回目の訪問

アサヒ湯

[ 北海道 ]

サウナ:10〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お湯がいい!お風呂に入ると小さな気泡が体に付着して肌がツルツルになる感じがよくわかる。サウナはもう少し熱くてもいいな〜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ヒビヨシ

2025.12.21

1030回目の訪問

チェックイン

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taku_tsuru__

2025.12.21

1回目の訪問

初スゴイサウナ🔰

すなっく仙

コーラの買い出しに行くケビンくん

すすきのにはこんな人が出没する

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 14℃
56

sakio

2025.12.21

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃

カンブリアビックバン

2025.12.21

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ロウリュとキンキンに冷えた水風呂で朝からキマりました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃,7℃
23

蒸しJET

2025.12.21

252回目の訪問

日曜朝ウナ

2℃ 暖かい朝 

運営として携わっている大きなイベントも
終わりホッとする

スタートから熱々
汗もよく出る

いつもより短く3セット
ととのい 72

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34

まー

2025.12.21

5回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

8.1.5×3
 サウナの事故。残念すぎる。

サウナ部屋がドアノブじゃないか、見るようになりそう。

 安全管理を徹底してもらいたい

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23

ヘブンニキ(taka)🦅

2025.12.21

238回目の訪問

日曜サ活!

二夜連続のYOASOBIからのin🏃www

しんどすぎるおぢw

すぐ寝る😴

浴室でニキ居たw 早朝大ジョッキキメたらしい草

凄い疲れていたこの土日www

今日もサウナ1回のみ草

15時ペアロウリュウ

久々にぺろさん居たこんにちわ!男優さんも居た!
脱ぎ師の3️⃣も居たw
パイセン&青木さん🔥
登場からかあいいッ!の声援が凄いwww
相変わらず無言で草🙄
ほぼパイセン任せ 最後は2人で扇いでくれました☺️
今回も長丁場であちー
最後のおかわりの受け師達が見物になったペアロウリュウ
まさかの一発目のおぢが伝説の受けwww
彼に全て持ってかれた🤣
最後のニキはどん滑りで草

16:30のビンゴがマイクの不具合で遅れてスタート💦
いい番号が全くない🥺
トリプルリーチまでイクがイケず⤵️

17時10分に延びた柴野さんに向かうがすでに満員で入れず💦 ゲルマで1人裏熱波でキマルw

用事があるので帰宅(行ったけど店閉まってたwww)

来週は会社の忘年会でリフレ宴会イケず⤵️
土曜○納めでリフレinか🙄

今週もありがとうございました🙇

麻婆カツライス

久々に食べておいちぃ!大ちゅき草🙄

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
72

だーうち

2025.12.21

1回目の訪問

214回目、札幌サ旅5件目は宿泊地!
バランスいいサ室
冷々交代浴も出来る!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
34

2025.12.21

1回目の訪問

3セット
初でしたがめっちゃ良いですね

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19

あい

2025.12.21

2回目の訪問

21:00 曇り ➖4° 一面雪〜
綺麗な施設 今日は奥側のお風呂
沢山つるつる道を歩いたので内腿が張ってる。
サウナで焚き火の映像見ながらマッサージして過ごします。
サウナ→水風呂→ウォーキング風呂でじっくり休む
これは外気浴とか内気浴とは違う。
ぷかぷか体浮かせて目を瞑ると気持ちいい 
あまみは出ないのでそこは残念
3セット➕スチームサウナ2セット
今日も楽しい

旭川らぅめん青葉 本店

正油ラーメン

スープ濃い 塩分チャージできた

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  • サウナ温度 65℃,82℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
18

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