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[ 北海道 ]
今日も人の少ない時間を狙ってサ活。
サウナ室は100℃超え。いい感じに仕上がってる。
先客は2名、静かな空気感。
しかもラッキーなことに、奥のストーブ前の照明が消灯中。これは…瞑想チャンス到来!
静寂の中、ジワジワと蒸されながら無心モード突入。
「自分って何だったっけ…?」とか考えながら、ただただ整いに向かう。
2セット目も同じ場所で静寂を堪能。
…が、3セット目の途中でついに修理の人が登場!
照明、点灯!現実世界、再起動!
瞑想タイム終了のお知らせ📢
いや、瞑想も悪くない。でもやっぱり安全第一。
サウナで悟っても、ケガしちゃ元も子もないので、照明はありがたい存在です。うん。
そしていつものように、水風呂→外気浴のゴールデンルート。
春の訪れを肌で感じつつ、今日も無事に整いました🌸
ありがとうございました。
男
[ 北海道 ]
年度末の最後の久々帯広のホームサウナ。
相変わらずの完璧な設備にも関わらず、味の笑福が閉店したことで、夜は食べすぎて整い切らず。
翌朝は挽回と完璧セットをした結果、日中の仕事中もまったりしすぎ。
反省の回でした。
しかしサウナストーンの噴水、完璧です。正式名称わかりません。
夜
サウナ:10分 ×2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット
朝
サウナ:8分 ×2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット
男
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