北海道のサウナ施設のサ活

【久々３セット】猛暑日終わり、久々３セット！水シャワーの水道水もだいぶ再び冷たさ戻りいい感じっす。ジム✕サウナ、サイコウざんす〜

時間なくホント軽く

サウナ 7分
水風呂　1分

ありがとうございました。

ちょいと時間出来たので新規開拓⛏️
伊達温泉と2択だったけど、こちらをチョイス
遠赤ストーブ4段目の最上段で蒸される
水風呂めちゃキンキンで好き😃
海が見える露天の外気浴、波の音が心地良い♪
ちゃちゃっと2セット
最後はひゃっこい水風呂🧊で締めてFinish🏁

味の時計台 伊達インター店

味噌ラーメン

毎月10日は時計台の日❗️ ※対象店舗にご注意を😂

時間　11時30分～13時15分
体重　76. 0→74.4㎏

長節湖キャンツーからウナです(ｰдｰ)

今週の魚…シシャモ(輸入物)…　(ｰдｰ)

ばえません…　お味も…　ばえません(ｰдｰ)
なんせ…　塩分過多…(ｰдｰ)

二匹でお手上げでした…(ｰдｰ)

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

念願のスゴイサウナ！！！
なんであんのに汗出るの！？すごい！！
10時台で1人だったので
寝サウナスペースでゆっくり過ごせました♡
内気浴も良かったです🧖‍♀️

7/9平日の朝にサ。
先日の夜とはうってかわって朝は人少なくてよいですね。
サウナ貸切。8時ごろは朝食時間だからだろうけど浴室ごと貸切状態でゆったりと利用させてもらいました。
2セット。

☆北海道サ旅1日目☆

まずは楽しみにしていたこちらへ♡
ロウリュウできるサ室が一番好みだったたかなー
サ室の中に水風呂があって、熱いサ室の中で入る水風呂、なんともいえない気持ち良さで大満足♡

アサウナ😜

昨日はサ活おやすみ

朝料金おわった9時すぎイン👊
もちろん回数券ね
あまり来なくなってるから、余りそうな😺

あれ？
短冊
マシメな話、北海道の七夕は来月〜8月7日なんだけどね

今朝は空いてるぜ💪

水風呂😝

10分、wロッキーオートロウリュ0930

水風呂

10分

水風呂

59.5kg→58.9kg

珍しく、もう一本と思ったが、時間ない

午後は中央区で予定ある

すこし「あまみ」🤭

ここ半年は毎セット毎に水風呂じっくり、ではなくなってるんだけどね

さて6月ラストから少々、気温あがった札幌

しかし一昨日の夜から、最低気温は20℃きり実に快適

今日なんて晴れ渡って、気温25℃、カラッとした湿度50%、北海道の夏はこうでなくっちゃ👏

でも今後の1ヶ月、また暑い日もあるかもね

そこは誰にも、どの機関にも読めねぇ

だけど札幌ってぇのは、この3ヶ月後に初雪❄️くるのさ😇

板前農民美幌十割そば

豚天丼と十割蕎麦セット

スチームサウナ満席でドアの開閉も多く温度下がりがち

朝風呂♨️頂き、朝食食べ🍚🍚🍚🍚うだうだからの10時すぎからサウナ頂き😇

12時チェックアウトは最高でつ😀

が。。。帰りのJR。。。鹿🦌と衝突。。。

車両点検で停車中。。。🥲

10分位で点検終了し無事帰宅😮‍💨

納豆😋

朝から🍚4杯🤣

塩サウナ入った後露天で海風浴びるの最高！！
女性側にもドライサウナもあったらいいなー