北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：リニューアル後初めて朝ウナのホームに行ってきました。気の香りがいいですね〜帰りは山岡家で朝ラー

ラーメン山岡家 帯広店

醤油ラーメン

12.1010計3セット
水🚰11.3℃
ジムエリアでアンパンマンを観ながらちょい運動🏃‍♀️してIN
朝も空いてた。
こちらのホテル超良かった。
夜も朝もご飯ぜんぶ美味しかった‼️‼️
部屋から花火もみれて、部屋風呂も良かった‼️
主役が調子悪くなってしまい早めに帰宅
また絶対来たい‼️
贅沢なお誕生日旅行でした。おわり

やっぱりスゴイサウナがめちゃくちゃ好き〜꒰ᐡ - ﻌ - ᐡ꒱

お祭りも近くでやっていたので🍻🏮🍧🎆

サウナ:9分×2
水風呂:1.5分×2
休憩:7分×2
合計:2セット

またしてもマジの久しぶり。今日はバースデークーポンを惜しみなく使おう。何故なら先月バースデーだったので。最高。show your move!!って感じ（？）明日早朝からお出かけ予定なので…ここで一夜を明かそう、という企て。いい感じに深い睡眠できない、というかね（笑）。それも込みで。サクッと2セット、バッツリ発汗して、寝ましょうね。

本日もロイヤルオロポ。そらそうよ。

21:00は吉井ちゃんと来たもんだ

そりゃ、もう
しっかり羊に巻いて
前髪キレイにセットしてから望むよね
顔を見合わせるなり
『うん、うん』
お互い無言で頷き合うんだよ

目と目で通じ合う
そういう仲になりたいわ
って
わしゃキムタクの嫁か！

そして
週末なのに
なんで誰も居ないんだよっ！！
誰か居ろよっ！！

寂しいじゃねぇ〜か！



水16℃

鯖の味噌煮とどっさり塩ダレキャベツ

健康すぎてジョッキのメロンソーダがススム！ススム！😋✨

12分(3段目)水1分→11分30秒(3段目)水1分タオル交換→12分(3段目)水1分→12分(3段目)水1分→12分30秒(3段目)水1分→風呂
5セット　1時間40分
明日があるのと閉店間際だったので5セットで終了
汗の質が良かった気がする
水風呂冷ため

路地裏ジンギスカンしまだや すすきの店

ジンギスカン

サウナ前。美味すぎた。