北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8-10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

今日はvillaの禅へ！！
サウナめっちゃ綺麗で、4人？かな入れて温度も自分で調整出来るの最高！
気温が涼しかったし風もあったから水風呂なくても行けた！
時期によっては水風呂入んないとかも。
風呂場まで行くのがちょいだるい。笑
椅子もいいし設備自体はめっちゃ良くて最高！
友達とかと来るのがおすすめ！
今日も対戦ありがとうございました！

オロポ

野良猫がずっといました笑

サウナ自体はもう最高でした、、、

久々の投稿

日々の疲れを癒しに来ました🧖‍♀️
最近かなりの頻度でサウナ行きまくってたんだけど、、
それも疲れの原因だったり？笑

でも好きだからなあ、やめられないんだよな

つきさむ温泉のサウナは初めて
風呂だけ、前に来たことあったかな？

あかすりのところで、オイルリンパマッサージもしてもらいました

終わったあと、やってくれたお姉さん見たら汗だくで😭
ありがたやありがたや😭
力加減優しめで好みだったよ、癒された

疲れが溜まりすぎてて、
サウナ水風呂3セットでヘロヘロ

温泉、ぬるい方の水風呂を交互にやっておわり

疲れは抜けないけど、良いリフレッシュになりました♨️

デリーガーデン（DelhiGardens）美園店

ラムカレーセット

インドカレー食べたあとって、一日中お腹空かない。満腹！

本日は夜勤明けちょい寝て自学頑張ってそのまま南幌へ！🚗
久々に行ったけどほんとに設備良すぎて文句なしすぎるのよ。前回も今回も2時間貸切で超満喫✨️なんでこんなに人いないんだ！笑 サ室暑すぎていつもよりちょい短め7分×4セットで全身あまみでしたー！2時間経っても消えないけど大丈夫かな？家族にも腕なしたの？ってよく言われるくらいアザみたいなのよね〜。
まあめちゃくちゃととのった証拠！意外と近いからまたすぐ行きます🫶🏻

東雁来魂心家

魂心ラーメン

妹ついてきてくれた感謝

水

浜益のマッターホルン、黄金山に登り久しぶりの浜益温泉♨️

15時半in
500円でシャンプーボディーソープあり。
ドライヤーも無料。

サウナ室は92℃、カラカラ系だけどしっかりと汗も出る。

10分3セット
水風呂はかけ流しているので冷たすぎるんじゃないかドキドキでしたが体感15-16℃くらいありそう。

お湯も硫黄泉で、上がってもずっとぽっかぽか。
サいこうでした🧖‍♀️

とうきび

当別の道の駅で売ってたゆできび🌽

マイボトルの水

サウナ：10分 × 3
ゲルマニウムミストサウナ:15分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3、20分×1
合計：3.5セット

一言：
平日半額券が今日までだったので、滑り込み。

アルコールを抜きながらのサウナ。
サウナ後は、デトックスできた感じになりますね。
デトックス後にはついついコーラを流し込みがちです。

サウナ室自体はマイルド系。
汗腺からジワジワ汗をかいていることを感じられる系のサウナです。
ロウリュタイムに照準を合わせている感がありますね。

水風呂が水流がわずかにあるものの羽衣を壊さない絶妙な感じ。
16度羽衣系はかなり最高です。

16度水風呂からの26度不感湯(夏のみ)も気持ち良いのでお試しください。

ゲルマニウムサウナに、水素風呂も身体によさそうでデトックス感マシマシ。

ブレインスリープのマットがあり、空いていたので爆睡。最高でした。

ガッツリデトックスしたい時にはこちら最高ですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：えにほので２セット🧖‍♂️
灼熱オートロウリュ🔥

イオンウォーター