北海道のサウナ施設のサ活

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hidetaka_tsuchida

2026.08.22

4回目の訪問

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めした

2026.08.22

1回目の訪問

チェックイン

居酒屋 瑠玖&魚平

生ほっけフライ

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194

よすあき

2026.08.22

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:なかなかサウナの温度が暑くてたくさん汗が出ました!脱衣所出てすぐに休憩スペースがあり、飲み物が飲み放題でとてもよかったです!!!

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  • サウナ温度 105℃
21

デニムとサウナ

2026.08.22

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は朝から後輩でありサウナの先輩と偶然同じ時間帯にサ活でした🫠来週も違うところに行く約束をして3セットきっちりととのいました🫠

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
148

初めて来ました♨️
農作業の手伝い要請がきて、夕張で2時間ほどダラダラ汗かいてから来ました。
まだ少しサウナの時間には早かったので、先にご飯を…うまっ!
正直期待してなかったんですが、中華料理屋さんで食べるご飯で満足度高かったです♪
結構年季が入っている建物で、ちょっと古臭いのが気になりました💦
サウナの扉はきちんと閉まってないし、露天風呂の扉も閉まってないです笑
そして露天風呂の温度がすごくぬるくてずっと入っていられるくらい!笑
これ、冬になったら温度どうなるんだろ…ちょっと心配になりました😅
サウナは12時からだからなのか、12時過ぎに入ったらガラガラで、全然混んでなかったのに、徐々に人増えてきて、お風呂上がる頃には賑わってましたね〜!
そして空調効いてない系で、休憩室すごい暑いです💦
真夏はちょっと気になる温度かも😭
とにもかくにもサウナ3セット入って整いました〜😊

私チャ-ハン🍚夫酸辣湯大盛🍜

中華料理屋さんの味!!!

水分補給 ルイボスティー
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16

帯広サ旅3日目。あまり期待せずにスーパー銭湯に立ち寄ってみたら、これが大当たり。
というか公式サイトの内容と全然違ったんだが!? 何故こんなに良いサウナなのに宣伝しない!?

サウナは2種。片方はサウナ用木材「サーモウッド」をあしらったオシャレサウナ。3段ベンチ。デカいテレビ付。ストーブはイズネスで、オートロウリュは1時間に1度(毎時30分)。
もう片方は「フィンランドサウナ」。元々よもぎ蒸しだったところを真改造したらしい。ハルビアのタワーストーブで、8分ごと(!?)のオートロウリュで超高湿。ベンチは高めの2段(奥のみ中段が追加されて3段)なのだが、上段は息をするのも辛いレベルで激熱なため、下段で十分。TVはなく、館内共通のオルゴールサウンドが控えめに流れる。
水風呂は地下水掛け流し。少し茶色味がかっている。17-18℃くらいで、広くて程々に深い。
露天風呂脇にはアディロンダックチェアがズラリ。インフィニティチェアも2脚。サウナガチ勢がスタッフの中に確実にいる……!!
風呂の種類も多く、露天風呂はモール温泉の掛け流しで、全体的にハイクオリティなスーパー銭湯。

そして何より値段に驚愕。平日休日とも500円。レンタルタオルやアメニティ類(浴場内に一切無い)で加算されるにしても安い。都心なら2000円取れるクオリティを、諸々持ち込めばワンコインで楽しめてしまうという。
せめて飯を食って金を落とそうと思ったら、ビールが割引キャンペーン中だったりして、もう至れり尽くせりでした。

やよいラーメンセット

味噌ラーメンとミニ豚丼、サラダのセット。

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30

徳鶴

2026.08.22

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

今日も30℃はありそうな暑い函館。
いつも普通のスーパー銭湯かな?と前を通過していただけだったが、避暑地を探して初訪問。
入浴料500円、サウナ使用料170円で670円で入浴。

入ってすぐにサウナ部のTシャツ👕が販売されており、サウナに力を入れてる施設なのかな?と感じさせる。
休憩スペースを見てみると、横になれる場所があり、漫画本もあり、オセロなど遊具もある。
喫煙室の中になぜがスロット🎰もある。

大浴場に入ってみると、横になれる椅子があり、内湯も広めの設計。
なぜかセクシー妄想SAUNAと書かれているサウナ室に入ってみると薄暗く落ち着ける雰囲気。
高齢者よりサウナ好きの若者が多い印象。
サウナ室は90℃だった。15人以上入れそうな広い室内。
しっかり汗が出ます。
水風呂は17℃。3人程入れる広さ。

露天風呂スペースが色々面白かった!
ヒモを引っ張るとバケツ🪣の水がかかる仕組みの場所があった。子供が楽しんでバケツ🪣の水を自分に掛けていたが、当然わたくしもやってみる 笑
野外ロウリュサウナと書いてあるバレルサウナにも入ってみた。バレルサウナは70℃。スタッフ以外の水かけ禁止となっている。
ととのい場所には椅子が何個もあり、初めて見たのがソルト ピットというもの。ハンガリー生まれの塩とマイナスイオンのオアシス…⁇
当然、ソルトピットなる部屋に入ってみる。
おお〜❗️これが僕の求めていた避暑地👍👍
1人だったので、ず〜っと入ってしまった。

God of Roses麺

牡蠣塩ラーメン

ヴィジュアル系の外観と内装なのにラーメンは牡蠣を感じる美味しさ! 牡蠣塩ラーメン 1200円

水分補給 コカコーラ
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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

夢芝居

2026.08.22

6回目の訪問

朝セルフ
サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩  × 3
ミスト × 1
ゼログラ × 1

2ヶ月ぶりのプラトー
前回は夜利用のみで、今回は朝利用のみ
朝のセルフ側の方が好み
安定のプラトー

朝食ビュッフェ

水分補給
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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃
17

kuri

2026.08.22

2回目の訪問

今日の塩サウナはネモフィラでした!
12時ごろ入館
土曜でしたが人は少なく、快適!

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13

ダッチー

2026.08.22

1回目の訪問

チェックイン

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sakio

2026.08.22

236回目の訪問

チェックイン

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307

2026.08.22

199回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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雷迅

2026.08.22

1回目の訪問

熱気室は<の字型で段差が大きい三段、けっこう広い
温度計は上付きで85度
水風呂は、天然温泉を冷ました「冷泉」
なんといっても露天は木々に囲まれた、片側はほぼ崖
緑に囲まれ、トンボや蝶が飛んでいる

30-35分1セットで3セット
外気浴が気持ち良過ぎて軽く落ちた

ちなみに、今日はオートロウリュない方だった

スープカレー+ライス

オロポは一階受け付け脇、食事は二階の食事処で

オロポ

オロポ

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 85℃
15

ベホイミ@TAS魔理沙の人

2026.08.22

1回目の訪問

帯広のサウナ付大浴場のあるホテルをハシゴする旅2泊目。ここが今回の大本命。
セルフロウリュ可能なメディテーションサウナ。かなりの高湿。以前は壁に水をかける「ウォーリュ」も可能だったらしいが、これは禁止になったらしい。かなりの時間で貸切状態だったこともあり、大変癒された。
水風呂は札内川の伏流水を掛け流し。17℃前後で安定していた。隣の蛇口から水風呂と同じ水を飲むことができ、これが大変美味。水風呂を美味しいと思ったのは3 度目(前の2回はしきじとマウント富士)。
休憩は露天風呂の脇で。休憩椅子が4脚。風呂から溢れるお湯で常時足湯状態で、これがととのいを加速させる。
夕3、深夜2、朝1の計3セット堪能。

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25

♨️カボ♨️

2026.08.22

4回目の訪問

土曜サ活♨️
お久!!
妹背牛ぺペルへ

今日は高温サウナデー🔥
確かに燃えるような熱さ🔥
オートロウリュでさらに上昇⤴️

限界まで挑んだあとは、水風呂へ
少し温かったので、洗い場のシャワーをマックス低温にして頭から浴びる!
最高に気持ちかったぁ😆

外気浴
インフィニティチェアで最高のととのいを堪能😆

あっ、ここの焼きカレー最高に美味いです😋
また来ます!!

焼きカレー

theサ飯‼️ 提供スピードはやっ!

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77

佐藤二博

2026.08.22

42回目の訪問

気温30度超えなので、水風呂を求めてサ活 サ飯
水風呂の後の外気浴 時折吹く風が心地よく爆睡
ありがとうございますm(_ _)m
また来ます\(^o^)/

らーめん佳

味玉ラーメン大盛

22日魂心家の行列も凄いけどコチラに並びます

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
50

道民たいがくん

2026.08.22

2回目の訪問

小金湯です
今日も無料送迎バスでやって参りました
しかし送迎バスは11月末を持って廃止されるとの事…😢
車がないとアクセスがかなり悪いため、あと1〜2回くらいでもう行く事は無くなるでしょう…悲しいなあ…

それはそれとして、はっきりと実感できるレベルで肌がツルツルになる名湯
定山渓の温泉全てに入った訳ではありませんが、泉質はここが最の高なのではなかろうか

今日は男性はミストサウナがある方でした
反対側には未だに当たったことがないので、何があるのかよく知りません🙄

一発目ちょうどオートロウリュに入ってしまったため、かなりの熱を感じました
反面、体が慣れたのかもしれませんがロウリュがない時に入るとそうでもなかったです

とはいえサウナがやや狭いことも相まって、ロウリュの熱の持続が長く、だいぶ汗はかけました🤤

本日も大快晴で絶好の整い日和!
…ですが日光がかなりキツく、唯一の日陰椅子は争奪戦でした🤪

冷やしたぬきそば

ミニ天丼少し侘しくなったような でも蕎麦のクオリティは高いです👍

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
42

いろはす

2026.08.22

1回目の訪問

初訪問。
非常に良い。豊水すすきの駅から歩いて数分で着くのも良い


〈サウナ〉
・他施設同様湿度が高くて暑い
・口に含む氷があるの良い

〈水風呂〉
・2種類ある。冷たいので14度くらい

〈内気浴〉
・動線が一本道
・水に加えてサミソ(味噌汁)があった。キンカメ以外ではじめて見た

水分補給 サミソ
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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃,28℃
18

りょん

2026.08.22

1回目の訪問

これは、まだできたばかりであまり知られていないけど、結構良いぞ。
石洞サウナは90度ないくらい。15分ごとにあるミュージックロウリュは急激に温度上がるものではなく、1曲流れ終わったくらいにしっかり熱が広がる。
雪洞サウナはぬるめだと思っていたが、湿度が高めで温度以上に熱く感じる。こちらの方も15分おきにロウリュが流れる(この日はサイレントロウリュ)から、ありがたい。

ととのいスペースは10席以上あり、野球が見られる大スクリーン。水分補給もある。紙コップは節約でマッキーで名前を書いて置いておく。

水風呂も広い。

料金2300円で無制限だから、値段も良心的じゃないか?
towerの方と比較しても全然劣っていない、こっちは小規模で落ち着きたい人向けか。

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  • サウナ温度 80℃,88℃
18

HARU

2026.08.22

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

天気良いからサウナと日光浴☀
最高にキマりました🥵🥶😵‍💫😇

水分補給
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