北海道のサウナ施設のサ活

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けんけん

2026.07.02

11回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

7月初サウナ🧖

平日休み、どこに行こうかと考えを巡らせて…
今日は原点回帰!つきさむ温泉へ♨️

ポイントカードが満杯だったから100円で入館。
今日はシルバー入館割引デーだからなのか
お年寄りのお客さんがたくさん。

しっかり身体を清めて源泉掛け流しで湯通し。

いざサウナへ。今日は86度、少し低め
2段目に座ってじっくり。いい汗。

水風呂は10度。冷たい!けど気持ちいい🤤

外気浴はとにかく最高。日差しもしっかり
日焼け出来ちゃうなこれは。

2セット目からは上段。
平日は常時3〜4人の出入りだからとてもよい。
温度もガンガン上がって97度まで上昇。

外気浴もほぼ貸切。聞こえるのは自然音だけ。
しっかりととのい。
やっぱりいいなーつきさむ温泉。

6月はなかなかサウナに行けなかったけど
7月はたくさんサウナイキタイ

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 10℃
25

ゆずポンズ

2026.07.02

1回目の訪問

今日の11:30到着
いやぁ~ 良かったです‼️
ただ…
ロッカー28個 洗い場7つ ドライヤー4台
全体的に狭い作りです。
でもね サウナが広いのです‼️
オートロウリュが30分おき
間の15分にも気持ち程度水が落ちて来る~

近くの竜神温泉よりストーブは小さいけど
シッカリ熱波が降ってくる~♥️
外気浴しに露天風呂
外から見える? 壺湯入る時は要注意です💦

平日に人数少なめに行くのがオススメです🤭
ドラクエさんやお子様連れには不向きかな?
また行きます❗
有り難うございました😊

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76

徳鶴

2026.07.02

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

入浴料630円。湯巡りパスポート利用で100円割引、530円で入浴。

サウナ室は広くて20人以上入れるスペースがあり90℃。
何度か不明の塩スチームサウナもあったが、塩が無かったような…。
水風呂は2人程度入れる大きさで17℃。
サウナを出て真っ直ぐ行けば座れるスペースがあり、少し横に行けば9つの椅子🪑がある。

水分補給 その他
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

まっちゃん

2026.07.02

197回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサウナ②は10日ぶりのホーム✨
本当なら昨日締めで寄りたかったけど昨日は結構な距離を運転したので運転した私と私の運転移動に突き合わせた❤️🚗はーちゃんとほとんど🚗に乗りっぱなしにしちゃったクツシタ人ファミリーの休息を優先して真っ直ぐ帰宅したから🤔

夜勤前だからサクッと3セット🔥🔥🔥
いつものホームサウナ 昼間のいつもの顔ぶれ…
相変わらずBさんは見当たらない😣
湯上がりにはいつものコーヒー牛乳😋
明日は多分1軒のみ✨土曜日も😉
後で追記します🤗

コーヒー牛乳

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
182

パンダ・リ―

2026.07.02

91回目の訪問

【恵庭】今日もゴルフ練習で汗かき、だいぶドライバーも当たるようになり汗だくに。ゴルフで下茹で、からのサクッとジムサウナ2セット。

TVではファイターズ2軍本拠地が江別でなく恵庭に決定の速報が!ん〜、情報収集力が足りない(汗)江別は町村農場の町村社長を中心にずいぶん前から信頼関係があるのでアレかと思いきや。一番難しそうだった恵庭が見事に環境を整備して内定!おめでとうございます〜

うどんの日ということでサ飯は丸亀。

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193

サウナーべんそん

2026.07.02

22回目の訪問

チェックイン

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蹴汗サウナー

2026.07.02

28回目の訪問

チェックイン

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蹴汗サウナー

2026.07.02

26回目の訪問

チェックイン

居酒屋 瑠玖&魚平

刺身定食 800円

水分補給
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33

焼き鳥つくねパン

2026.07.02

2回目の訪問

滑り込み朝ウナ

チェックアウトは11時とゆっくり、お風呂は9時まで。
早朝に仕事だから入れないかもと思ってたけどなんかいけそうかも!8:15から45分1本勝負🧖‍♀️

髪の毛は部屋に戻ってから乾かせばいいし大丈夫だ‪👌🏻⸝⋆
4:40に起きたから眠たいわ🥱
サウナは貸切だったから思う存分ウォーリュ&ロウリュして滝汗10分❤️‍🔥
超軟水、ほんとにいつまでも水風呂入っていられる🩵こういう水風呂の階段は私がよく怪我するタイプのやつだから慎重に1歩ずつ足を運んで、鳥のさえずりの聞こえる外気浴へ🐦🌳
温泉も気持ちいい♨
優雅な朝👏🏻👏🏻
さて松前に帰るよ🚗

ピーカンロールピザ(Pi-kan Rollpizza)

マルゲリータ ロールM

また来ちゃった🍕 同僚が滝汗でSロール2つ食べてるのおもしろいꉂ😂

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65

しろさい

2026.07.02

2回目の訪問

ほぼソロ活で快適なのも束の間、何故かサウナ室の温度が下がり続け、110度ほどだったのが3セット目には90度ほど
切なくなってほどほどで退場。
ロッカーの鍵が渋くなっているところがいくつかあるので、入場時要確認。

吉野家 新琴似4番通店

ドラクエウォークセット

ひとくい紅生姜箱でした

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
25

まっちゃん

2026.07.02

26回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

今日のサウナ①はこちら✨
いつもなら夜勤入りの日は1軒のみですがこの後夜勤前にどうしても昨日から再開したホームもイキタイので(月見湯は13時45分からなのでその前に)
岩見沢ほのかの回数券に湯着付けて湯パスで岩盤浴タオル無料レンタル🉐
3枚目の写真ラベンダー🪻見て富良野イキタイ症候群🤣しばらく行けない😭

まずはやっぱりサウナから🥳
{ミストサウナ長めの1セット🔥⇒高温サウナ1セット🔥}✕2
他のミストサウナは苦手だけどここと月見湯のは入れるのなんでだろうって考えながら入ってました
ミストモクモク過ぎてほとんど見えないとこはなんとなく不安になって入れない…多分🤔
なんか水風呂冷たく感じます🆒
高温サウナ1セット目入って1分くらいでシシオドシオートロウリュあり🔥
2セット目はちょうどTVで日ハムの会見が始まって
2軍本拠地の移転先は恵庭市にって…思わず『あ!』って声が出てしまいました✨
高温岩盤浴1セット🔥後にお昼🍚

Instaフォロー画面見せてフライドポテト&ハッシュドポテト盛り合わせ無料で頂きました😋

後で追記します🤗

ミニ炒飯

ミニで足りるか… Instaフォローで無料のあれを😋

水分補給 給水器の水
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  • サウナ温度 90℃,50℃
  • 水風呂温度 14℃
184

⚪️

2026.07.02

52回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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こてこた

2026.07.02

5回目の訪問

朝チュリました。
サ室は昨日の夜と同じく灼熱。
朝ドラの爽やかな恋愛模様との対比がエグい。

さあ仕事に行こう。

三代目 月見軒 札幌駅北口店

チャーハン

札幌駅使うときは絶対いきたいラーメン屋さん。だのにチャーハンが美味すぎる。

餃子

餃子

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃,15.7℃
38

レラ

2026.07.02

1回目の訪問

昨日行った投稿です♨️🙏
帰って来たの遅くて寝てしまいました。
名寄迄、八神純子さんのライブ観に行く途中、日向温泉♨️行くつもりが、定休日だと知り、じゃあ剣淵しか無いって事で20年ぶりくらいで行って来ました♨️👍最近五味温泉さんといいそんな事が多い気がする😊
サウナ2セット心地いい汗かけて、そこそこのルールの様なものがあって👍♨️がんじがらめは嫌だけど、快適に入るためなら👍‼️
で名寄迄時間気になりそこそこでレイクサイド桜岡を後にして、八神純子さんのライブに直行🚙💦
初めての八神純子さんのライブだったけど、もう最高‼️歌も🎤話し聴いてても泣きそうになるし😭
また今日も良い1日過ごすことが出来ました〜😊感謝✨

水分補給
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295

かけねこ

2026.07.02

9回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

朝食後におかわり🥣

セイコーマート 北海道大学店

おにぎり

これが1番うまいかも

水分補給
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73

ヒビヨシ

2026.07.02

1155回目の訪問

チェックイン

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デニー

2026.07.02

1回目の訪問

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かけねこ

2026.07.02

8回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

北海道最終日!
本日も朝ウナ満喫☀️

水分補給
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68

さうなお

2026.07.02

18回目の訪問

チェックイン

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脱サラ上京ギリギリサウナー

2026.07.02

1回目の訪問

チェックイン

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