北海道のサウナ施設のサ活

外気浴最高！

アクリ

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

今日も夕陽に向かって走る！
JR白石駅からチャリで5分、19時前に到着。

熱めの主浴槽で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

2セット目まではソロで過ごす。
無音のサ室でじっくり蒸される。

今日の水風呂は荒ぶっている。
いつもはホワーンと湧いてくる水が、なぜかボコッボコッと勢い良く出ていて、水面が波立っている。
ズボボー音は小さめ。
しかし、ちょうど良さには変わりなくきんもちえぇ…

汗をかいたのでひと休み
銭湯は浮かれますね
もちえさん

もうすぐ日が暮れる
カラスが飛んでゆく
一番星光るまでもう1セット

汗を流し水を飲んで
イスに座れば
もちえさん

ニッコリ笑う
ニッコリ笑う
明日天気になれ

南こうせつととのい

水筒の水

サウナ：5分 × 3
水風呂：20秒 × 3+1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
今夜も来てしまいました。
ちなみに、本日はあっしの誕生日ですぅ。
ひとっちゅ歳とったわ🤣
また一年、サ道に精進します。
MATCHビタミンみかん、シミ－－ーーール❗

豊浦SPF豚の生姜焼き

本日ちょっと贅沢1,750円の夕食 おビール🍺は帰ってからいただきましたっす❗

アサヒ ゴールド

水

2セット
室温90度(下から二段目)、水風呂19.2度

水

みなさん、ととのってますか？
今日は仕事上の重要な打ち合わせ。
大きな仕事を任せてくれるのはありがたい。
いろいろ考えなくてはならないが、こういうときはサウナが助けてくれる。
仕事終わりのサ活で閃きを…ということで向かうのはゆうひの館。

時刻は18時、混雑はない。
浴室もガラガラで、ゆったりと身体を清めて湯通し。
心地よく熱が入ったら、サウナ室の扉を開ける。

うーん、熱い。
テレビではファイターズの中継。
今日は調子がいいようだ。
テレビに耳を傾けつつ、1日を振り返りながら上長からの指示を頭の中で整理する。
余計なことを考えず、きれいに整理できるのはサウナのおかげか？？

水風呂でシャキっと冷却したら、露天風呂へ向かう。
気持ちの良い夕日を眺めつつ、先程の続きを。
考えがすんなりとまとまっていく。
気持ちがすっとする。

4セットを終える頃には、宿題はほぼ片付いていた。
明日出社したら勢いに乗ってさっそく立案を作ろう。
ありがとう、サウナ。

水

泉質：モール
湯の色：茶色
加水：あり
加温：あり
ろ過：あり
消毒：あり
シャワー：自動停止式
サウナ室：乾式サウナ
喫煙所：未確認

マオイの名水

サウナ旅　IN北海道 1日目

北海道サウナ旅
ニコーリフレSAPPORO
ローリュウは、1.2.3サウナ〜
最高でした😃😃😃
サウナ飯でまた汗💦💦💦
最高でした😆😆😆

ローリュウ麺

サッポロ生中ビール

生ビール

レモン水