北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

saunyacchi

2026.06.27

31回目の訪問

今日は夕方、夜にサウナイケナイので朝ウナ。
なかなかお客さん多めでしたが、サウナはそんなに混雑していない。
身を清め、湯通し、水通し。
ストーンフリー、セルフロウリュ、セルフロウリュの3セット。今日のアロマ水はウィンタースパイス。
なりゆきゾーンでととのう。
風呂だポカリだキャンペーンにより、入浴前にもらったポカリを風呂上がりに。SNSで投稿し、タオルGET!
サ飯は山岡家ではなく、家族への朝ごはん土産で当麻町にある、廻り道さんのパン🥖
安定の美味しさ✨️たまの贅沢です。
今日も一日頑張ろう。

mawarimichi(ブーランジェリーまわりみち)

美味し過ぎるパン達

良き1日の始まりっ!!

ポカリスエット

ポカリスエット

水分補給 マイボトル
続きを読む

  • サウナ温度 83℃,90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
44

しおしお

2026.06.27

18回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ✕3セット
10.10.10

水分補給 コカ・コーラ
続きを読む
44

みーなりーな

2026.06.27

1回目の訪問

道東旅1日目。前から行きたいと思ってたやよいの湯。500円でこのクオリティ素晴らしい👏フィンランドサウナはオートロウリュ。広くてきれいで気持ちいい。よもぎ蒸しサウナも良い香りに包まれお湯たっぷりの足湯につかりながらまったり。今回は時間あまりなく6分✖️3回。水風呂が地下水温泉で深くてこれまた最高!是非また行きたい!!

続きを読む
27

おさみーあん

2026.06.27

1回目の訪問

登別 石水亭

[ 北海道 ]

霧立ち込める山あいの温泉街♨️
視界5メートル先はたぶん異世界
そんな幻想的な登別の街に
完全にテンションを持っていかれた🤣

昨日のお宿は石水亭さん😆
登別温泉の中ではリーズナブル枠
財布に優しいって素晴らしい👏
旅先では特に沁みるのである☺️

昨夜しっかり蒸されたのに
朝になるとまた浴場へ向かっている😅
旅先の朝風呂と朝サウナ
この誘惑には勝てない🤣

浴場へ向かいサ室IN
高温カラカラのサ室
これこれ…と頷く熱さ🔥
青鬼マットの優しい座り心地に
思わず「今日も頼むぞ」と心で会釈☺️

ストーン様にも軽く会釈
すると聞こえてくる
「ロウリュはやめとけ」

いや絶対言ってないのに
なぜか脳内だけはフルボイス😅

サラサラ流れる汗を
ゆっくりタオルで拭う☺️
この時間がたまらなく気持ち良き😆

からの水風呂ザブーン
あぁ生きてる
いやむしろ今まで何だったのか
そんな哲学モードへ突入😇

からの雨あがりの外気浴☺️
川のせせらぎに鳥の声
さっきまでバクバクだった心拍数が
「本日の営業終了です😌」と言わんばかりに
ストンと落ちていく🤣

からの不感湯♨️
もう温度なのか幸福なのか分からない🤣
気づけば顔は完全に“仕上がった人”

北海道…
ご飯もうまい
温泉も良い
景色も湯も空気も全部新鮮

気づけば心までしっかり
蒸されていた☺️

本日もありがとうございました🙇‍♂️

朝バイキング

控えめに

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
169

サウナー20231006

2026.06.27

27回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

たつや@

2026.06.27

10回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ10分
水風呂2分
外気浴15分
で2セット!

仕事終わりにサーモン、平日の夜だからそんなに混んでなく快適に入れました。外気浴の時は少し雨降ってだけどそれがまたいつもとちがう感じで心地よく良かった!ちょっと寒くなったからいつもよりは短めだったけど…笑

水分補給 アクエリアス
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
27

saunaa

2026.06.27

1回目の訪問

20年ぶりに地元のノースキングへ🌃
子どものころ、祖父母と行った懐かしの施設

温泉水の水風呂が最高だった✨

あのころは知らなかったけど、
今になってまた新しい魅力に気づけた💡

よくねむれました
さぁ、今日もよく休んで明日は50kmの戦場に💪

ノルディックファームのアイス

山いちご味

水分補給 天然ミネラル麦茶
続きを読む
33

ハヤシ

2026.06.27

1回目の訪問

サウナ6分 × 水風呂1分 × 3休憩10分 × 1

一言:良きサウナ。水風呂が最高

続きを読む
29

れいす

2026.06.27

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ゆいまーる

2026.06.27

12回目の訪問

8分2セット

続きを読む
28

吉蔵

2026.06.27

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しょうま

2026.06.27

260回目の訪問

今日はなんと今までにないぐらい遅めの出発。
19時30分に出て行こうと思ったのは史上初。
それほど行きたくて仕方なかった。
着くと住職さんがサウナフィニッシュしたあとだったぐらい遅めの到着。それでもまだoさんは蒸されていたためサウナ室へ。すると、僕らのことを待ち侘びていたんじゃないかと思うほど熱々のサウナ。冗談にいたら火傷するレベル。時間のない僕らにとっては最高の環境だった。そしてoさんの追いロウリュによりさらに効率の良いサウナになった。自分は3連ちゃんをかましフィニッシュ。効率の良いサウナとはよくわからないが、短時間で整えるサウナもいいもんですね。
行けば絶対後悔しないサウナ。これぞ別海。

続きを読む
32

シバター

2026.06.27

1回目の訪問

部屋とか施設は全然良くないけど、サウナと水風呂はいい。
セルフロウリュできるのも💯

続きを読む
20

あい

2026.06.27

108回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

水曜と木曜訪問。

水曜は久しぶりに友達とサウナデート
木曜はパーソナルトレーニング後に。

平日の日中の外気浴がたまらなく至高すぎる!

続きを読む
123

ぽんた

2026.06.27

7回目の訪問

最高だった。久々やったけど最高やった‼︎

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
19

あい

2026.06.27

1回目の訪問

13:30 晴れ 22°
日焼けが気になるくらい
いい天気で外気浴風が吹き抜ける〜
久しぶりに来ました。
熱熱燗燗サウナだと思ってたら
熱熱熱燗サウナだった😳
ロウリュ目当てにサウナ室へ移動
ジュワーでアチアチで汗ダクダク💦
頭から水浴びてクールダウン
気持ちよくてついつい5セット
今日も楽しい

秘密のカレー部屋

エビカレー

え〜 美味しいぞ〜

水分補給 ポカリ
続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
23

ふじた

2026.06.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ausgoofy@羽衣'風's

2026.06.26

45回目の訪問

間髪ほぼ空けずにソロ!ありがとうございました^_^

続きを読む
0

北谷 慎太郎

2026.06.26

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北谷 慎太郎

2026.06.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!