北海道のサウナ施設のサ活

妻サ活に追従しないソロ活。妻が若い子が多いからと敬遠していたので、先に下見がてらgoodsaunaへ。センチュリオンのドアをくぐるもパネッパ広告を見て今日じゃないとエレベーターに乗らず方向転換。初見なのでプロントで説明を受けて、自分専用の湯着を受け取り♨️シャワースタイルで💦流し湯通し水通しして
しーサウナへ。ここはウォーリュでちょうど良く時間が来て開始されるも3枚のうち1枚のみで残尿感漂う流れ。樽水風呂は老いた自分には怪我の元。でも頭水落ちてきて気持ちいい。
内気浴は種類色々。風車サウナは回って、逆周りしてロウリュされない。時間が早いのか⁇でも温度の割に茹で上がりシングルばかり。今度はゆっくり妻と来ようっと。

ナポリタン

無料なので

お昼過ぎ
家をでる時のぬるい強い風にテンションあがるぅ

第一駐車場2台位空いててラッキー

空いてた🧖‍♀️
外気浴風強めだけど気持ちよかった〜🩷
あまみすごい😂❤️‍🔥
4セット！

サウナで某温浴施設の色違いタオルを持っている人がいて声かけちゃった🤣
その方は昨日は桑園のたまゆらに行ったらしく
めっちゃ混んでたと言っていた

今日の壱乃湯は空いてたよ〜
前に座ってた常連さん達も空いてるって言ってた

お天気が悪化する前に退館
お風呂あがりの夕方過ごす時間
ふわふわほわほわして気持ちよくてご機嫌〜☺️

鶏のすっぱ煮

他　ビールに合うメニュー

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️
明日からゴールデンウィーク！

実家に帰ってきました。今日は親の用事などを想定してフリーにしていたのですが、思いのほか用事は軽く済み、想定外に時間が余りました。となればやはりととのいに行くのが筋というもの。というわけで今日は、休日湯さんです。15:30ごろのイン。
まずは風呂。浴室内と露天スペースにひとつずつですが、温度帯も異なるので良い感じに入れます。
肝心のサウナは15名入れる大部屋。サウナストーブは2つあり、不定期にオートロウリュが入ります。最初は室内真ん中のストーブの真後ろに陣取りましたがまあ熱いw これはたまらんと慌てて退出。
ただし、その後の水風呂が最高すぎまして。約130cmの水深があるので自然と入れるといいますか。
で、外気浴ですがこれがまた良い。今日は曇りからの小雨という気温があまり上がらない外気温だったのですが、それがかえってあのスペースの良さを引き立たせます。実に気持ちよく休憩できる。また、視界に入ってくるものが少ないのも○。不定期のオートロウリュも当たりました。
浴室に戻れば、水とポカリ(ふつうと薄め2つあり)が置いてあるのもありがたい。これはぐるぐるブン回せるわけです。結局今日は6セット。
2階に戻り休憩スペースでこれを書いているわけですが、上質な空間と言いましょうか。そりゃあ、周りの施設よりも高価格帯なのでこれぐらいの期待値になるわけですが、期待を上回る満足度が得られたと、個人的にはかんじました。
締めはキリンガラナで。

チェックイン

2026年:22回目
サウナ:9'00"、11'00"、8'00"
水風呂:0'30"×3
休憩:5'00"×3
ch:HTB
先月末、身内に不幸がありました
喪失感など気持ちが落ち着きませんが、リセットしにこちらへ
雨模様でしたが、サ室清掃後から3セットで軽めに外気浴
前向きに、悔いのない人生を進めようと思います

12時40分再度来館です。

そうです食べた分は消費しないと‼️

今度は上半身を中心にマシーン1時間操作です。

それからランニングマシーンを30分ウォーキング‼️

傾斜は8.5からスタート、スピードは5.5からスタートで

少し🤏づつ上げていきます‼️最後は傾斜9で速度は7です。右肩下がりの体重止まらないので今日はコレで終わりでビール🍺三昧にします。

明日２日から6日迄特別営業になります。

朝一のプール使用出来ません。系列のBIOは朝6時からこの期間のみ無料で利用出来ますが、その後のマシーンは01より少ないのと、お気に入りのマシーンがないのでショック😨です。あとプロテインサーバー使えないです。

お風呂、サウナの営業終了時間が早まる為仕事終わりにサウナ利用出来ません‼️

最悪です。何とかしないと‼️

明日は後半利用大変デス。

皆さんご利用ください。

松屋 帯広白樺通り店

シャケ定食、カツ定食

モーニング11時までの注文

五月一発目は以前から決めていたこちらに…♡

　０３７
　　いやー今日もおかわり含め５セット❣️
　チョー気持ちいいーー気分はすっかりサーモンですっ

　あまりにもととのいすぎてシューズロッカーの
１００円取り忘れたわ…😛

また来よう…

MATCH

黒柳さん、マッチでーすっ！！