北海道のサウナ施設のサ活

今日も仕事終わりにサ活。

今日はホームの水光園へGO‼️

いつもの場所で洗体後にジェット風呂で湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は今日もアチアチ蒸し蒸しで、最上段をキープして8-10-10分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ち良過ぎる外気浴スペースでインフィニティチェアーで7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

仕事帰りにエミシア🏨サウナ🧖‍♂️
気持ちいい

サウナ：10分 × 4
水風呂：90秒 × 4
外気浴：10分 × 4
合計：4セット

だんだんと暖かくなってきて、外気浴が気持ちいい季節になってきましたね。
今日は気温に合わせて、いつもより水風呂の時間を長めの90秒に設定。

15:30仕事上がり、そろそろ御自慢のスパゲッティヘア改めディランヘア(NOTアンドレ・ザ・ジャイアント)も伸び伸びになってきたので散髪でも、と思ったら行きつけの床屋が定休日という事で急遽サ活。

ポイント2倍デー。

ヤング勢ばかりかと思ったらベテラン先輩勢も多数でなかなかの賑わい。

サ室も出入り頻繁で90℃ほど、いささかパンチに欠けた。

オートロウリュ3セット遭遇するも大した熱くなかった。
これなら屯田変態温泉ア○ベの方が激熱。


【本日のサウナ道中音楽♬】

ボブ・ディラン『インフィデル』80年代のディラン。なんかのっけからそこはかとなくカリブの香り漂うサウンドと思いきや、リズム隊は80年代ダンスホール・レゲエシーンを代表するスライ＆ロビーでプロデュース＆リード・ギターにダイアー・ストレイツのマーク・ノップラー。海沿いのドライブなんかに良さげ。ニューウェーブっぽい曲も。

チョコパフェ

高杉

5月熱波イベント！！

いやいや、ポカポカ陽気ですなぁ…抜けるような青空！🏞️☀️

これはサウナ行かなきゃ損するな。

さっそくきよら🌳パトロール🚓🚨開始‼️

とは言ってももう15:00を回ってます。

日が暮れない内に楽しみましょう！

今日は平日なので混んでないはず！
ビンゴ！🎉

内湯、独り占め😆うれしい。
少し熱めかな…。微妙な温度変化も、きよら🌳なら分かります😏

外を見てみると、ポカポカ陽気の中みんな外気浴を楽しんでる様子…。

よだれを🤤垂らしながらサウナ室に行くわたし。

熱い、熱めかな…ジリジリする。
気持ち良い…🫠🫠🫠

最初から汗がダラダラ…早く水風呂🚰イキタイ…💧

10分も経たない内にサ室を飛び出て、温泉で身体を流して、待望の水風呂🚰へ！！！

冷たい…しあわせ…ニッコリ😁🧊

陽に当たりながらの外気浴…🗿

これですよ、皆さん、至福の時ですなぁ…🧚🧚🧚

明日は夕方から天気が崩れるらしい…風も強そうだ。これは今日楽しみ尽くすしかない！

久しぶりに５セット堪能しました😆

それにしても、声のバカデカい常連さん、迷惑だなぁ。😫

アロエ＆白ぶどう

よく振ってから飲みました🎶