北海道のサウナ施設のサ活

水風呂が11℃で痺れる冷たさ🦭🤍

久しぶりの洸さん熱波。
コンサドーレ試合終わりのため
ラスト回滑り込みで熱波1セット♨️

アロマは金木犀とベリーMIX

2日間空けてサウナは
コンサ勝ったの含めて最高✌️

サウナ後はトマトジュース飲んで〆

楽しい時間をありが湯♨️

※去年のスタンプカード2枚満タンで
頂いた限定洸さん熱波TシャツGET‼️
大切に着て行きたいと思います☺️

トマトジュース

※下足札は田川知樹選手の24番 (マリノスから買取でお願いします🙇‍♂️)

カプセルに宿泊。噂に違わずいいサウナでした。ロウリュウはスタイルに合わないから今回は避けました。

大好きなサウナ🌟

サ室の壁に新しい檜！
浴室内までいい匂い！

誕生日サウナしてきた🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元民が幅を利かせてた

旅の終わりに寄り道サウナ🐟
充実してる👑

チェックイン

①9-1.0-0
②9-0.5-o5
③9-1.0-o3

20時50分in

本日もいつもの日曜ルーティン
午前整体で身体を整え
午後⚾️🏇でまったり夜に
夕食休憩を挟みホーム♨🐟へ

洗体→ブクブク🫧で軽茹で
いざ🧖‍♂

混雑目だったけどギリ座れ
集中の滝汗💦2set

水風呂→外気浴+内気浴でうたた寝

入れるだけで満足の蒸了

露天はちみつ🍯でリラックス加温☺️

今日もありがとうございました

今日の🏆ドリンク∶カロリミット

今日から2日間お世話になるニコーリプレさん🤭
なんと、北海道に旅行にきました！
ジンギスカン美味かったなぁー！
サウナの方は、ロウリュと熱波中央の掛け声と室内の一体感がすごくよかったです！
内気浴も良く、水風呂も16℃とちょうどいいぐらい！
最高に癒されましたー！
朝のバイキングも種類多くて大満足！
朝からカニも食べれますよ✌️
明日は小樽観光とススキノでの飲み楽しみだな^_^