北海道のサウナ施設のサ活

前回来たときは遅めインで
ソフト食べれなかったから
今日こそと思って⋯！

サウナ2セットだけどしっかり整い🙌
水風呂はいつもどおりキャンキャン🧊
露天風呂の夜の雰囲気最高です♨️

さてさてお風呂上がりにアイス🍦
23時までだから逆算して上がって
席取って湯パス手にして交換しよ〜
と思ってふと時計見たら
あれ⋯⋯23:01🕚️ギリアウトです🤣

今日も食べれませんでしたwww
まだ湯パスの期限あるはずなので
リベンジします！つぎこそミックス！

おやすみなさい😴

日曜夜の月見湯は明日からの活力となります😊
やっぱここがマイホームサウナだなと実感しました😌🔥
サウナの温度と湿度、水風呂の温度、露天風呂、ラドン、すべてにおいてパーフェクト🙆‍♂️💯🈵
そしてなにより、ここの安心感がハンパない👋☺️

ラーメン屋 福八 東札幌店

レバニラ定食

月見湯常連さんが営むラーメン屋に初めまして🙋‍♂️レバーは柔らかく、スパイシーな美味さでご飯が止まらない🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は休日出勤です。
来たる夏フェス、推しのライブ等で稼がねば(ง •̀_•́)ง
それなりに忙しく、あっという間に定時になったので……スープカレーをしばいてからのホームです。

ああ……行く度に休館のお知らせを見てため息。
休館の約１ヶ月どうしよう……。
悩みつつメイクを落として、洗顔してたら身体洗う用の石鹸で洗顔してた事に気づく……。
まあ、いいか。
どうせサウナ後にまた顔洗うし……。

サウナは広いから人がいても上段はまあまあ空いてる。
サウナハットを目深に被り、本日もじっくり蒸される……。
今日の休日出勤の相方さんはジャニーズ……今はスタートって言うのか？が好きな子で。
18日の札幌ドームのフェスの山田涼介君をとても楽しみにしていました。
奇遇ですね、なめこさんも18日はライブサーキットがあるので推しのズーカラデルが出るのでとても楽しみです。
こういうフェスみたいなの行くのは初めてと言っていたので……基本フェスという名がつくものは好きななめこさんはぜひ楽しんでいただきたい。と思い、自分は行きませんが色々調べてみると……私が普段行くようなフェスよりかはアイドル向けに設定されてるみたいで
「ペンラもうちわも持ち込みOKみたいだよー」
と教えてあげると、とても喜んでました😆
そんな事を思い返して10分。
水風呂に浸かり、外気浴。
今日はしんしんと冷たい空気だったから、めちゃくちゃととのう……😇

2セット目は入口近くの上段で蒸される。
この南郷の湯の地下鉄からすぐ行けるの距離感、銭湯価格、キンキンの水風呂が好きななめこさんにとって本当に休館は大問題。
キャビンやこみちもあるけれど倍以上のお値段だし、蔵ノ湯はしごおわに行くにはちょっとアクセスが悪い……。
鷹の湯も無くなってしまったのが本当につらい……。
ジムサウナもあるけど、そしたら運動しなきゃってなるし、そうなるとサウナの時間無くなるしのジレンマ……。
3セット目もそんな事をぐるぐる考えて、汗も沢山出て、水風呂に入って外気浴してたら。
なんか、まあ、いいかって気持ちになりました(笑)

開拓するもよし、節約でジムもサウナだけ利用もよし。
世界は自由だーーー！
という事で本日は3セットで〆。
休み取れないかもーと悩んでたけど、先にもう取ってしまおうと思い、別の推しバンドの旭川のチケットをポチ。
先に取ってしまえばこっちのもんだぜ(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ

ちびっこ達が行きたいというので連れていく。
最初に行ったほのかだから、印象深いみたい。

燃料高騰で、こども風呂はお休み中。
炭酸泉であたたまる。

露天風呂は42℃と熱くてちびっこ達はすぐに逃げ出す。
サウナもやっぱりまだムリらしい。
桜の香りのスチームサウナにほんの少しだけお邪魔。

次男オロポ、三男カルピス、私かき氷を楽しんで帰りました。

16時30分〜17時50分

風邪で死んでて無理クリ出張きたから軽めに2発🌰
サウナで治った気になって明日から頑張ろー

お久しぶりに【旅房はなえみ】へ行ってきました✨️薪サウナのじんわり暖かくなる感じが気持ち良くて定期的に来たくなります🩷セルフロウリュして湿度と温度をぐんぐん上げる😺C棟のサウナ上段からは雪解けの春の激しい朝里川が見えます✨️そして冷たい水風呂に入りぐわーんと倒して外気浴💞気持ち良すぎでした😊また行きます✨️

時間　20時45分～22時45分
体重　77.2→76.0▲1.2
セット数　4
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

久しぶりのサ活過ぎて　いまひとつ
調子が出ませんでした(ｰдｰ)
やはりサ活は週3ペースがベストですね

サウナ：7.5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

抜糸前第２段のサ活
今回は嫁も一緒に行くので、清里町の緑清荘へ行きました
嫁はここが好きなんです

🕛12分計：有
🔥熱源：非常に珍しい設備
遠赤外線のヒーターが壁に14基に、天井吊り下げのグラスヒータ3基で、室内82度だけど体感100度越えのアチチ💦
📺テレビ：無
🟦ビート坂：無
🟨サウナマット：有　敷いているものとは別サ室内に何枚か積んであるので、常識の範囲内で使えます
🌀ローリュ：無
👴民度：様々な方がいます。不快度はそのときによりますが、過去にじい様の教育をしたお陰で、掛けず小僧は撲滅できました(笑)
🚰給水：水道水飲み場はありますが、ひねってしばらくぬるいです
やっと自販機がコークオンPay対応になったので、そこで買えます😊

酒のツマミ

日曜日はホームサウナです。
やっぱり半額効果有りですね〜　駐車場の車は以前より多めです。まぁ、しょうがないよなーと思いながら中に入ったら、そんなに混んで無かった。ラッキー
身体をキレイにして、湯通ししたらサウナへGO！
あらっ！サウナは少し人が居たわよ
まぁ、ギュウギュウでは無いので、良しとします。
テレビではポツンと一軒家を放送していて、ちょっと気になりますね〜