北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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伊藤🦪

2026.03.22

24回目の訪問

サ:13.9.12.14
水:6分 × 4
外:6.2.8.8
計:4セット

19時の清掃に当たってしまったため4セット。
おかげでいつもより整った。
アルペンで買ったタオルに一目惚れして即購入。
コンテックス素材で肌触り最高で耐久性も良さそうなので大事に使いまくる

エビフライとカキフライ定食

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 18℃
17

なおち616

2026.03.22

46回目の訪問

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うりけん

2026.03.22

1回目の訪問

ACJ予選のリハーサルを体験しに岩見沢ほのかへ。
その前にしっかり4セット。ととのいました🧖
ほのかはどの店舗も良い✨

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8

ダイ@道東サウナー

2026.03.22

43回目の訪問

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ひぐまり

2026.03.22

4回目の訪問

さて、ススキノでのハード飲み会を終えて・・・
あっ、みんなホテル取ってるのか
→ 自分はどこも行くアテ無ーい😭

時間は早朝4時
結果、某ネカフェを発見
とりあえず仮眠
8時起床
うーむ、風呂♨️入りたい

と言う流れで、リフレへGO❗️

9時から5時間でイーンっ❗️
寝不足&二日酔いなのでと恐る恐るサウナへ
結果、20分×3本
※マイケル須藤氏の熱波付

マイケルさんのタオルはめっちゃ勢いあり
くみちょを除けば間違いなくNO.1の熱波師やと思う👍
終わったらへとへとになってたなぁ😩
お疲れ様でした🙇

酒とそば まるき

山わさびもりそば(天ぷら付)

春の限定らしい 山わさびの辛みと風味が春☘️を感じる爽やかな一品

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

エイリアン

2026.03.22

261回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3
今日も1日の疲れがとれました。

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32

さやか

2026.03.22

1回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

昔からCMでよく流れててずっと気になってたのに行ったことがなかったこちらの温泉に1時間車を走らせて行ってきました。

お風呂のデパートというくらい、何種類かお風呂があって、そして独特でレトロな内装で楽しめました。

サウナもじわじわ温まって気持ちいい感じ。
混み合ってなかったので、ゆったり入れました。
水風呂は2種類、温度は不明ですが、ちょっと冷たくても心地よく入れる冷たさで全身浸かれました。

館内とても広く、レトロなおもちゃや昭和のいろいろが展示されてて、駄菓子が売ってるレトロ商店や漫画などゆっくり読めるスペース、卓球スペースなどもあって、とても楽しめました。

食事スペースもあって、メニューはいろいろ美味しそうで、今度来た時食べてみます。

日本酒 麹漬け

近くの高砂酒造で気になっていた日本酒と、麹醤油漬け購入。サウナ後にお家で日本酒とアテ最高!

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  • サウナ温度 77℃
15

U

2026.03.22

42回目の訪問

連休二日目!
今日は結婚記念日でした💒
特に何もないけど、金魚の水槽を大きくして
ケーキ食べて、やよい乃湯へ♨️

本日は木屋でした🪵
明日はどうしよう!

十勝トテッポ工房

キャラメルケーキ

結婚記念日💒

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13

ムンク

2026.03.22

4回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

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とりとる

2026.03.22

1回目の訪問

湯巡りパスポート使用して入館!なんと無料!✨

ミスト岩盤浴は大判タオルを持っていないので入らず。

貸出用サウナマットは見たことないやつ。持ち手があって厚くて小さい。
高温サウナは3段で20人近く入る。TVあり。
ロウリュはできないがナゾに湿度ムンムン!たまによくあるんだよな〜〜こういう施設の見分け方あればいいのに。入るまで分からないからこそ楽しいというべきか?

水風呂はサ室前にある。温度計は小数点以下の表示が壊れていたけど17℃台。体感もっとある気がした。檜風呂だからテンションあがる!

外気浴スペースには寝そべりイス2脚とプラ椅子3脚ほど。今日は10℃近くあり風もほどよく外気浴日和!春が来たって感じ🌸
露天風呂は屋根のないスペースが広いので雨降ったら残念そうだけど晴れの日は気持ちいい!寝そべると空が広く見える。好き。

3セットいっぱい汗かいた!
ここは好きな施設!!!

フェリチェッタ

しらすのピッツァ

生地はモチモチで焼き加減が絶妙!しらすの香りが良い!パスタも気になる〜〜

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
37

U

2026.03.22

8回目の訪問

仕事で来たので、最大限満喫することはできませんでした。
しかし素晴らしいサウナとアウフグース体験でした。

ANAの機内食

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16.6℃,6.8℃
26

マルタイガー

2026.03.22

13回目の訪問

明けサウナ☀️
久しぶりのKevinアウフグース🌪️
Kevinビームいただきました🫶🐅♪♪♪😆

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27

サウナ王子

2026.03.22

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ライトアップされた白樺と雪景色を見ながら湯気がオーロラのようにユラユラと揺らぐのを見てトトノイました。
雪見トトノイ最高でした。

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10

Hisaki

2026.03.22

89回目の訪問

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あまみこり(みこり改め)

2026.03.22

2回目の訪問

道の駅での車中泊、深夜早朝🚗が霜にまみれる寒さ。
ポータブル電源を最後まで使い切ってチビ暖房で少ーし暖を取り撤収して朝ウナへレッツゴー! 
早朝から有り難い、今回も混雑してる〜
薄暗い上前回は裸眼で何も見えなかったけど、今回はサウナメガネがあるので風景も楽しみつつ。
恐らく?10分毎なの?オートロウリュがマメにあって、しっかり熱い!
あまみまみれになりました〜。
どうもありがとう〜

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17

たーちゃん

2026.03.22

48回目の訪問

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hiromi

2026.03.22

75回目の訪問

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15

🦦🍜🚪(ラッコです)

2026.03.22

31回目の訪問

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やまゆう♨️

2026.03.22

2回目の訪問

ハシゴサウナでグッドサウナ&スパサッポロへ♨️本日は熊本を中心に活躍しているみらいさんのアウフグースが受けられると聞いて来店♨️SNSでもフォローしていたので本人の熱波が受けられるのは嬉しい😆
アウフグースは整理券制らしいのでスタッフに21時の枠が空いているか尋ねると1番の札をゲット❗️😆とりあえず安心☺️
アウフグースまでは少し時間があるのでサ活タイム☺️浴室に入るとハーブの良い香り🌿メインの水車サウナは約85℃🔥広いサウナ室なのでゆったり発汗☺️瞑想サウナのレッドシダーも前回よりも大きくなって香りがアップ⤴️☺️オープンから数ヶ月、日々アップデート中👀
強冷水風呂は約19℃、ヒノキ水風呂は体感約15℃で気持ちがいい❄️😆
そして21時はお待ちかねのみらいさんアウフグースタイム🔥😆この回は熊本を詰め込んだ熱波コーナー🔥熊本出身のBGMにあわせて🎶まずは八代亜紀の曲に合わせてロウリュ🔥その後は畳の材料のい草の束を使って参加者の目の前で香りを提供☺️熱波の香りとともにい草の良い香りが立ちこめる☺️そして次は森高千里の曲を聞きながらオレンジ系🍊WANIMAの曲を聞きながらパイン系のアロマを堪能🍍☺️各曲共にロウリュからの華麗なるアウフグース❗️😮小柄な体ながら大きなタオルが生き物のように宙を舞う❗️😮そしてまろやかな熱波で大量発汗☺️💦参加者から拍手喝采❗️👏最後はアンコールタイムでくまモンの曲に合わせてみらいさんもくまモンの被り物でアウフグース❗️😆🐻参加者も手拍子で盛り上がって終了❗️😆👏みらいさんのアウフグースを間近で受けられて嬉しい😆
ととのいスペースで休んでいるとみらいさんからのファンサービス🪭柔らかな冷風で幸せ☺️しっかり整った☺️
汗を流したら飲食スペースで牛乳とアイス🥛🍨サウナ後の牛乳が染み渡る美味しさ😆🥛
1時間半ながらのサ活ながらアップデートされた施設とお目当てのみらいさんのアウフグースも受けられて大満足☺️また来店した時はまた参加したい❗️😆

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49

mairy

2026.03.22

1回目の訪問

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