北海道のサウナ施設のサ活

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けんけんぱ

2026.01.29

5回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:露天風呂でボーッとしてたら、友達が現れました笑今日もととのいました!

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19

さうなん

2026.01.29

102回目の訪問

18:00頃に入ったのだけどとても空いてました
たっぷりのんびり快適に過ごし、とても良いひとときでした

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
50

ととのい大魔王

2026.01.29

10回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

北海道出張❣️
今日は千歳泊まりなので、千歳乃湯えんにてサ活❣️

外気浴は寒い🥶!!
立って入れるバイブラ水風呂はクセになる❣️笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31

石井イロイロバレテーラ

2026.01.29

39回目の訪問

4時ぴったりに起きる。
そーと外出。
トボトボと歩きながらニコーリフレに向かう。
今日休みなんだよな!
とシフトを確認。

入館。
身体洗ってサウナ入る。
最近ご無沙汰だったので汗の出方が悪い。

もう一回身体を洗ってサウナ。
汗の出が悪い、、

8時のロウリュ、くみちょ。
須藤さんはこの人に勝てるんだろうか、、、

10時のロウリュ、菊地くん。
何やかんや、歴が長くなっていくにつれてドンドン良くなってくる!

で退館。
まだ休みなんでセンチュリオンに行こう!

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28

こばごん

2026.01.29

8回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

ジェットバスで温まり
10分×2
12分×1
ハイビスカスの湯🌺

3キロ歩いた🚶‍♀️‍➡️

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27

かず

2026.01.29

11回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

14:00in 江別殿! 回数券あるので余裕の入場、&今日はスタンプ2倍デーとなってます。😆

あんまり混んでいなくて、サ室も5、6人で回ってます。

ただ、座面がべっちゃべちゃで気持ち悪い…😱

温度、湿度共にベストコンデションですね。すぐじんわり汗が出てきました。

水風呂🚰はいつもより、少し冷たいかな?楽〜に入ってられます。🗿

外気浴も−2℃で温かいです。

内気浴で元スチーム室に、ゴロンと寝転んでととのう方が気持ち良かった。

水風呂🚰入って、寝転んで。
また水風呂🚰入って、寝転んで…。

ひんやり、スッキリして気持ちが良かったです🫠🫠🫠

ビーフカレー

おサイフに優しい。学食の様な味が良い…

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
363

しょっぴー

2026.01.29

10回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近はお湯につかれてなかったのでゆったりしながらサ活✋
スッキリ3セット✨

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30

金29

2026.01.29

11回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日の日2本目
鹿の湯は今月三回目
5時のアウフグースに参加
ばっちばち

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22

金29

2026.01.29

3回目の訪問

サウナ尽くしの日にしようと思いまずは1軒目
日中はガラガラでめちゃくちゃ過ごしやすい
ここやっぱ好きだな

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23

匿名サウナー

2026.01.29

24回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

久しぶりのにしき温泉♨️

豪雪ニュースで盛り上がるサ室

ノーロウリュウでも湿度マックス

程よく冷えた水風呂が心地よい

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  • サウナ温度 78℃
42

あっきー

2026.01.29

23回目の訪問

なんか最近激務なんだよな。。で、ととのう

午前は熱いweb協議。午後道庁と中の島訪問で定時間際。ササッとお風呂入ろうと、ここをチョイス(ポールスター、ガーデンズさんと検討)。
平日でも結構な人なんですね。

#サウナ
まろやか静寂で良き。ゲルマはシラカバヴィヒタの日でした。
#水風呂
水温計14.5℃
#休憩スペース
4脚の背もたれいい感じプラととのい椅子でととのう。

北海道議会 食堂

中特ざるそば

盛りがよいですね。熱いつけ汁が最後にはヒエヒエに変身。これ慣れないで好きじゃない系のお方もいるのでは

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
141

すみももパパ

2026.01.29

250回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日は仕事をサクッと終えて、水光園到着は18時前。

駐車場はかなり空いていて、玄関近くに駐車しスムーズにin。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日のサウナ室はいつもに比べてかなり熱く感じました。
ソロになるタイミングもあるほど空いていたので、最上段をキープ。
今日は短時間で汗をしっかりとかけたので、欲張って7-8-8-8分の4セット。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、程よく冷えた外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって3-4分でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張って、サ活楽しもうと思います。

お鍋🍲

レモンサワーぐびぐび飲みながら🍹

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
94

ナイキくん

2026.01.29

93回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25.6℃

k..k(けーけー

2026.01.29

1回目の訪問

朝風呂入りにきました。
駅から歩いたけど15分がかなり試練の15分でしたわ。

で着くとポリネシアンな感じ。
浴室サウナも良いけど外のバレル!ただし、めっちゃ凍ってるタイルがあるぞ(危ない)セルフロウリュできて良い感じ。
そしてサウナ隣に樽水風呂。淵やら手すり凍りまくってて、ウェルビー栄のラップランド風。
入るとそこまで冷たくないのありがたい。
っても冷たいけどね。

温泉も良い感じで楽しめました。

ありがとうございました!

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34

蒸されリセット

2026.01.29

3回目の訪問

きとろんに向かう道中、真っ白な野ウサギを見た🐇

今シーズン2回目の目撃👀

館内の混み具合を確認、やや混雑

まぁサウナには入れるだろうと入館!

やっぱりサウナはそうでもない😄

2セット目終わりで水風呂から上がり、人とすれ違った際にケツをサウナマットで叩かれ誰かと思えば地元の先輩😁

結構来てるらしい笑

でも初めて会った気はするが先輩は前も車ですれ違ったのを見たらしい

仕事の事を考えてしまい中々無になれなかったが良き🈂️ウナでした😄

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19

みゃう

2026.01.29

1回目の訪問

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なーお

2026.01.29

20回目の訪問

朝入れなかった分たっぷり3セット

最後までAnnex行かなそう

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14

eriiita

2026.01.29

30回目の訪問

今日も今日とて。
壱乃湯で4セット♨︎

Flower Green & Cafe Parsli

苺ミルクスープ

3時のおやつ

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15

Ayako

2026.01.29

2回目の訪問

こちらが一番好きなサウナです。
確実に、最高のととのいができます。

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15

yoshia

2026.01.29

2回目の訪問

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