サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サ活初投稿
2026年初サウナ
サウナ:12分・14分・15分・16分
水風呂:1分〜1分半
外気浴:約3分
だいたい10分に1度オートロウリュがあったが
ロウリュの時間が短く少し物足りない
サ室の温度は体感85℃ぐらいで上の段に行けばやや熱め
水風呂は深く表記の温度よりも少し冷たく感じた
露天風呂にも中にも椅子があり整いスペースは充実
脱衣場にはシャンプーバーがあり何種類かの中から好きなシャンプーを小さいプラのコップに入れて持ち運べるのが個人的に好きなポイント
サウナがもう少し熱ければ最高だったがあまみがしっかり出たので良いサ活になりました
サ飯は年末年始休暇最終日ということで豪華に
なごやか亭へ🍣
明日から社畜再開します

[ 北海道 ]
サウナ初めはこちらに💁
約2週間ぶりの🈂️活となってしまった😣
11連勤で気を張っていたためか❓
身体の不調を感じながらも💪
結果💦
年末年始は😷でダウン🛌
旭川で予定していた🗓️
家人との
サウナ納め&サウナ初め♨️
キャンセル🥲
ガーン😨
漸く🈂️活ができて👌
2025年は体調崩して😖
健康回復を目的にサウナに行ってみた3月☺️
そこで「ととのう」喜びを知った☺️
家人も「3日坊主でしょう」と言っていたが💦
はまった😍
これまで趣味と言える物がなかったが😓
今は胸を張って言える👍
忙しくても隙あらば🈂️活をしようと
スケジュールを組み😇
サウナグッズ集めに予断もない🥰
ハット
マット
ウォッチ
は3種の神器🧙
🈂️活を始めて
体調もすこぶる良い🙆
血圧も下がってきた👍ような気がする💦
何より
気持ちが良い🥰
2025年に訪問した施設は15ヶ所🙏
回数は50回ほど✊
お世話になりました🙇♂️
そして
ありがとうございました😊
今年も宜しくお願い致します🙇♂️
そして
🈂️初めは
「ととのえ親方」プロデュースのこちらから😍
鬼灯の湯から始まった👍

男
男
[ 北海道 ]
ほんとココ大好きだぜ🤩👏
ふてほど見ながらサウニング🙆♀️
声でかい常連のおばさんのせいで
全然テレビの音聞こえなかった
スーパージェットバスで腰をほぐす。
サ室にタオル欲しいなと思うくらい
べちゃべちゃだった🙄
でも奥側が女の日の方が好き🥺
[ 北海道 ]
小樽のアダムアンドイブかなというくらい、自由な人たちと一緒に入ることになってしまいました。
汗流しカットはあたりまえ、サウナ室内でスマートフォンを使用する人まで現れて、完全無法地帯。日本スタイルの入浴になれていない外国人観光客が多いです。施設はキレイに保たれているが、お客についてはホテル側の管理も追いついていない感じ。
サウナ室はしっかり熱の入るよい具合。頑張ってつめて座っても上段下段にそれぞれ3人の計6人が限度の小さいサウナ室です。水風呂も常にオーバーフロウさせて清潔を維持しようと努力しているようですが、なかなかねえ……。
男
男
男
[ 北海道 ]
サウナ初めは別海にて。
外気温‐3℃快晴無風の良いコンデションで
サウナ93℃7分 水風呂 30秒 外気浴4分
サウナ94℃10分 水風呂10.6℃30秒 外気浴4分 給水
サウナ96℃7分 水風呂 30秒 外気浴6分
モール高温泉4分→水通し→ジェットバス で終了
5年以上サウナの友として帯同してくれたタニタの水温計が壊れてしまった。
空港の保安検査に引っかかったり、三助に持ち去られたり、コンクリの床にたたきつけられたりと非常にハードで困難な状況にあったりしながらも冷たい水も熱い湯もきっちり30秒弱で精密機械(機械だw)のように正確に働いてくれた。
ただの電池切れかとも思ったが10の位が常に3でスタートするので再起不能だろう。
体感は今季初のシングル水温かと思ったがゾンビN村さん計測では10.6℃だった。
男
[ 北海道 ]
大鵬のラーメンタベタイ熱が🤒強い息子
婚約者ちゃんは、味噌ラーメン食べたことないとの事で呪物が張り切り😝
その後、もちろんあの街のあのサウナへ
混雑覚悟で行きましたが、なんと婚約者ちゃんとソロの時もありました😍😍
渋谷なんちゃらに少し似ており、コスパなど考えるとなんなら凌駕する可能性すらある🥹🥹とのことでした
よかった、よかった
新年早々、あまり言いたくはありませんが😭😭
小学生のお子様にはサウナ棟は無理では?
大人限定ではないのでしょうか?
あと、一回だけ内気浴にしたのですが、プラ椅子に爆あまみをさらしながら脱力しているとなぜだか着衣の二人組が脱衣場から爆笑しながらサウナ室の中を見ており、その中の一人がサウナ棟のトイレを使用して、その間中もう一人の人はサウナ室を目の周りを手で覆って覗くというスタイルでずっと見てました
大変不愉快でした😤
残念です😢😢
サウナ棟は、お得感は高いですがそれでも別料金を支払い利用する施設なので😭😭😭、

[ 北海道 ]
ととのえの産湯です 来館は15回目くらい
今日は薬湯目当て
家の風呂では無く、久しぶりにこの施設の薬湯につかりたくなり来館
元々薬湯好きで、家でもバスクリンの薬湯系入浴剤を使ったりするのですが、この施設の薬湯は感覚的にその上位互換の薬湯が露天で入れるという感じ
やっぱりこの季節の地元の露天は良い
温冷交代浴はただ湯から出入りするだけで完結
頭冷たく、身体温かくの調整は湯に入っているだけで完結
楽、そして気持ち良い
薬湯も相変わらずの良い香りでした🧖🏻
ついででサウナを1セット
カラカラ系、でも皮膚が痛くなる感じが無いので、適度に湿度保ってる感じかな
程良い、根強い人気も納得
この施設にはポイントカードがあるのですが、入浴+施設内レストラン利用すると物凄いスピードでポイント貯まりますのでオススメです🍽️

[ 北海道 ]
3日連続リフレ。
ビンゴはリーチせず。10分程度で過去最速終わり。
宴会はいつものメンバーで。おじや美味しい。
最後浴室で、chiyosuさんとニコラスさんに会う。
あの頃の自分を思い出す。
今日はここまで。
ありがとうございました!
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