あんみつひめ

サウナ：8分×1 10分 × 2 11分×1 6分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

テレビで見て気になってたデザイナーズ銭湯へ有給をとってバスに乗って行ってみた。
12:00着。サウナもマックスで6人ほど。帰る頃にはサウナ人口も0になっていた。
温度差があって整いやすい。
強いて言うなら、外気浴用の椅子があるとなおよい。

桜台の餃子屋

サウナ：10分 × 1 14分×1 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

館内着きてビールと唐揚げで休憩。
リクライニングチェアで寝る。

２回め。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

セルフロウリュ初体験。
大好き。
いろんな人がかけてくれるのも嬉しい。

鶏そば かぐら屋 本店

濃熟鶏ラーメン

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：タイムスリップしたような古き良き銭湯サウナ

らーめん 武蔵家 武蔵境店

ラーメン

サウナ：10分 × 3 12分× 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：3ヶ月ぶりの来訪。
年末年始はなごみの湯に集中したので久しぶりの銭湯サウナ。
ここはサウナのヌシがいてあまり民度が良くないので夜を狙って行ったが、先客３名。
うち１名は横になったり脚をおっぴろげてて目のやり場に困る。サウナシートの敷きっぱなしは当たり前。なんだか悲しい。
男湯からは喧嘩のような罵倒する声が。。こわい。。
ここは近所で気軽にこれるから気に入っていたけど、ほんと運に尽きる。。

露天での外気浴、春めいてきて心地よくなってきた。これからまたサウナたくさん行きたい。

なごみの湯からヒーリングスパ無料券が届いたので早速！
13:30チェックイン。
サウナ：10分 × 1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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ヒーリングスパを堪能
17:00の熱風隊ロウリュ参加。
はじめてのアウフグース、すごくよかった！
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食事処しおんでごはん
唐揚げ毎度食べてる。
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ヒーリングスパ全部試す。
漫画タラレバ娘2全巻読み尽くし。
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サウナ：12分 × 1 9分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

退館23:30。
10時間たっぷり堪能した。
三連休初日だったけどさほど混み合っていなくてのんびりできた。

唐揚げ

サウナ：5分 × 1 8分 × 1 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12分計が壊れてて砂時計を頼りにサウナに入る。

サウナ：10分 × 2 7分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は２階が女風呂。
外気浴後の露天の壺湯さいこー！！