まなてぃ

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

日曜の夕暮れ。ちびまる子ちゃんからサザエさん、日本対中国のサッカーまで。

予想通りそれほど混んでない😊けれど、回転よく人が入れ替わっていく。湯とんの腰へのトントン楽しい🎶電気風呂も揉みべえで刺激が変わって飽きない😁

サウナたまに満員になるくらい。貸し切りもあり。
適度なスチーム。プレジや友の湯ほどではないけど、壁側の腕や足はヒリヒリする💦
時計はないから脳内カウント。

今日は露天小さめの方。外気浴は露天の縁かテレビ前のベンチ。熱くも寒くもなくふわぁ〜っとなる🤤

裏切らない町の銭湯。また来たくなるあたたかさがある😚

しごおわ。一刻も早く汗流したい！！
チャリすっ飛ばしてやってきた。
スタンプラリーも進めたいし、シャンプーとかあるとこがいい！ってことで久々にここにした。
前来たときはサウナめちゃくちゃヒリヒリするほど熱かった印象だけど、全然そんなことなかった😇いい具合に発汗💦苦しくないし、居心地よかった♪
絹の湯、炭酸泉にジェット、ラドンにパルスマッサージと充実してていいわ〜😚
相変わらず温度計は狂ってるけど、それはご愛嬌。49〜40℃を行ったり来たり笑
水風呂は15℃くらい。セッティングがちょうどいい👌1シーソーやってめちゃんこ気持ちよかったー🤤すべてを忘れて生きててよかったってなった✨また来る！

チョコモナカジャンボバニラ

濃厚でうまかったー😚日本が1点入れるところに出くわした💡

すっごい久々！3年ぶりくらい？
想像してたのと違う😳
ロッカーきれい！縦の広いの空いててラッキー！小物置けるのついてるのうれしい♪

浴室の置いてあるアメニティが改栄湯と同じオレンジオイルのだ✨これ肌触り良くて好きなんだよな〜。上野駅からウォーキングかねて汗だく💦サッパリしたー😇

今日もジメジメ湿度高かったぁ💦なめらかな水質♪めちゃくちゃ気持ちヨカッタ🤤
とろける一体感✨ドバーッとオーバーフローは目からも癒してくれる♪

サウナはヴィヒタも香るし、さらにアロマどばどばかけて頂けて鼻からも心地よい空間でありがたい✨マット交換も素早くて仕事が丁寧！台東区の選択肢に急浮上⤴
スタンプもゲットできて満足♪満足♪😊

この3連休は今日と明日の2連休。
天気よくなったのに、せっかくの連休をネトフリ見てだらだら過ごしてしまった💦
それはそれでよかったのだけど、脳内ノイズのリセットはしなければ！

飯とセットで考える。今ならば静かに蒸されることができて、飯も選び放題のところ…というとこでここに決めた！

静寂の穴蔵感が最高😚アメニティにZIRAあり。プレジを思い出す。
3セット
6-6-8

3セット目は大休憩。テレビ前で仮眠😪
スッキリ✨軽くなった〜♪

24時間営業 餃子酒場 神田店

鳥の唐揚げ、生ビール、ナスの山椒揚げ、オニオンリング

24時間だからナメてた💦うまい！盛り付けも丁寧👏リピ決定！

サウナ：6分 8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リニューアル後初♪
19時イン。待つのかもと思ってたが回転よくスムーズに3セットまわせた。
扉開けて億の壁に囲われたところが気に入った。オートロウリュは最後のみ。ないほうが好み。肌が痛いほど熱い💦ミュージックロウリュで慣れてるから耐えられる。
だんだんと人増えてきて待ちも起きたけど、以前ほど並ぶことなくノーストレス♪

新しい外気浴スペースはほの明るい感じがいい😌ジートピアになんとなく神戸クアハウスを思い出した。照明の感じかな？

久々来てやっぱ内風呂のJAZZ流れてるのいい。露天風呂のシルキーも好きだ。オロCフロートがサウナで乾いた体に染み渡る〜😚うまいっ！！

すばる 三ノ輪駅前店

照り焼きチキン定食、生レモンサワー

安い！多い！昭和サウナみたい！

久しぶりにセルフロウリュと居心地いい休憩室を味わいたく、明日休みだしやってきた。

氷ボディソープ&シャンプーで1日の汚れを落とす✨頭スースーしてシャキッとスッキリ🤩

下茹ではじっくりと。ジャグジーバイブラで全身温まる😚

水通ししてセルフロウリュへ。
アロマのいい香り♪他にはなかなかないパンチのある熱さと湿度で汗が吹き出る吹き出る🥵💦

6分で水風呂の冷たい方。とろける〜🤤

休憩は脱衣所のキングスチェア。体預けると力抜けて解けてく。あまりに気持ちよすぎ😚良すぎて寝落ち😪
あまりによかったから1セットで満足♫

食堂。唐揚げともつ煮定食で腹も満足♫

ゴルゴ読んで寝る😴タイマーセットしてスヌーズ。二度寝。雨がひどいみたいだから帰りたくない😅

タレ唐揚げと陸ハイボール

カリッじゅわっで唐揚げ美味い✨

いつぶりだろ？1年ぶりくらい🤔
多分サウナは2度目。それまでは朝風呂で風呂のみだった。

久々来たらサウナに特化してて驚いた！
空いてて静か〜だったのが、サウナ室外気浴に以前が嘘みたいに倍はいる！改めてサウナすごい！って思った。

サウナ室。扉開けたときのニオイが発酵臭みたい。
うろ覚えでサウナ室を別のところと勘違いしてて、中入ったら全く違うから異次元来たかと思った😅
温度湿度は最高‼️びちゃびちゃに汗が吹き出る💦💦水風呂も水温ナイスで熱さ冷たさ感じない浮遊感🤤外気浴は簡易版のキングスチェア(本当はなんていうんだっけ？)
木のベンチもいいけど、全身預けられるとふわふわが全然違う✨

人増えたのは気になったけど、うるさくはないし、ヒーリングBGMは落ち着くからまた来たい。今度は朝カレーで生卵トッピングにコーヒーにしよう。

おにぎり、味噌汁280円

おにぎり予想以上にでかい！！アツアツで美味しい😋

昼下がりスッキリ散髪後にサ活。
薬草サウナが心地いい♪プレジのスチームに思いを馳せる。
6分蒸され13℃の水風呂がシャキッ！と締めてくれる🥴足先ジンジンがまたいい♪
静かなサ室浴室が外界の喧騒を忘れさせてくれる。

60分2セット。仕事の疲れも忘れさせてくれた。チョイス間違ってなかった✊

ほていちゃん 上野店

ポテサラ、わかめのかき揚げ、砂肝の塩唐揚げ、赤星

vsフランスのラグビー見ながら立ち飲み。コスパいい♪また来よ

20:10〜21:20
なんだかやけに混んでたなー💦

HANABI 12分
サイレント 12分
YAHYAHYAH 8分

チャゲアスなのかYAHYAHYAHか、かなりの人気！！早め8分前くらいに満席。曲の後半まで一人も出てこなかった！けど、後半ドバドバっと出てきて一気に入れ替わる。

なんだか久々。周りに囲まれて蒸されるの。熱気が違うなー💦

サウナ：6分 8分
水シャワー：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日も1日蒸したなぁ〜💦
シャワーじゃ物足りない😂体が水風呂を欲してる！

平日休み。17時浅草。汗と暑さでたまらず喫茶店に入る。どこで汗流すか悩む💦

白湯で半額で狙ってたこちらへ。水曜だからメンズデーで関係ないけど笑

館内広いのに空いててやっぱりめちゃ快適😇せっかく温泉復活してるから入ったらニオイがキツい💦午前に行った歯医者を思い出してしまった😖

お気に入りの中温サウナはやっぱり最高✨
間接照明で理想の薄明かり。
高温の方が人気のため、常に貸し切り😆
寝そべって腹筋しても問題なし！かすかにロッカーで流れるBGMが聞こえる♪爆風スランプのリゾラバはわかった。

高温も1セット。テレビの映りが昭和。なんだか色がくすんでる。木のぬくもりの内装がなぜだか大阪にありそうなサウナ室っぽいと感じる。中温は船の客室みたい。

水風呂は思ったより冷たい。体感16.7℃。

外気浴。風が吹き抜けてぐわんぐわん🤤
ととのいイスもいいけど、岩風呂の上方で直座りだとより風を感じられる✨

中華宝ももちろん堪能。焼肉定食と角煮と煮卵。それとジンジャーハイ。焼肉は予想外に甘めな味付け。嫌いじゃない。角煮はほろっとして絶妙。満腹😚

休憩スペースで漫画読む。広々してて薄明かり。音無しのテレビの明かりが眠気誘う。

19〜22 あらかた満喫して満足♫明日からまた頑張れる💪

焼肉定食

美味いし、量も多いし満足。

はすぬま温泉行ったら休み。【ぬ】
まさかや〜😩
ならば！ともう少し
チャリンコ走らせてこちらへ🚴️
店の前自転車がずらーっと！混んでそう💦

案の定、サウナもほぼ満席。だけど、マナーのいいベテランサウナーばかり。
しごおわで時間も遅めで60分利用。
サウナ1セットと鉱水温泉♨と水風呂で締め。水通しも全身入れるくらい入りやすい。
相変わらず、ここの外気浴で毎度ふわふわになる🤤変わらず排水口カラカラ言ってた🌊帰り道が涼しくて自転車漕ぐの気持ちいい〜✨