とんでもサウナ

サウナに入るのがおすすめ...


週末に...

息子のサッカーの練習に付き合わされ...

全身筋肉痛...

普段からの運動不足が...


疲労からか...

なかなか寝つけず...

寝不足とのダブルパンチ

とほほ...



でもさ...

そんな時はサウナがある

疲労回復...

自律神経改善...

鬱解消...

温冷交代浴による血流の活性化...

何より気持ちいい♨︎


というわけで


週明け...

出先でビジホサウナで朝ウナ...


最近...

ドーミーイン系列を攻めてますね...


一回りしたら...


他のビジホも行きませう...



安定のドーミーインのサウナルーティン...


90℃のサウナ...

16℃前後の水風呂...

そして...

露天の外気浴スペース...


雰囲気は...

こだわった圧倒的な和風...


安定感...

安心感...

移動なし...

本当にちょうどいい...


筋肉痛など...

疲労感も...

いつの間にやらなくなって...

疲れたらサウナに行くのがおすすめ...

コレ間違いないです...

サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

灼熱のスタジアムサウナ🔥


ぽっかり空いた平日の昼間...

近場でサ活...


此処らでは珍しいスタジアムサウナのある

うぐいすの湯


ここのオートロウリュ時の最上段の灼熱を味わいたくてね...


2階に上がり...

浴場へ


ジャグジー

ジェットバス

露天は飛ばしてサウナへ



オートロウリュの時間...

間に合いました...


最上段で熱気を待つ...


大量の水がストーブへ流れ落ちる...


ジュワ〜

この音が聞きたくて...


ストーブに流れ落ちる水量が多く


ジュワ〜　の音が長い...


熱気もハンパない...


このオートロウリュが数回繰り返される...


熱気風呂(スタジアムサウナ)という

名前に恥じない熱さ...


マージーサイドダービー並みの熱気...

まさにスタジアムの熱気と狂気がある...

狂いそうなぐらいの熱さだ...


肌は焼ききれるかと思うくらい...


数分で肌の痛みと共に多量の汗...


この中で長時間は狂気の沙汰...


あまりの熱さに悲鳴が上がりそうだ...


いつもよりも短い時間で退室...



この後の水風呂は...

普段と違い...

焼き切れた肌を癒す治療だ...



外気浴スペースでゆっくりしていても

後遺症のように

頭がジンジンする...


毎回　感じる　ヤバかった...


でも... また欲しくなる...


灼熱サウナは中毒性があります...


2回目以降は...

むしろぬるいくらいのサウナで...

身体ケアを行い

無事に3セット終えて帰宅...


この猛烈強烈な灼熱サウナ...

スタジアムの熱気を表現し体験できる...

時折　訪れては身体に鞭を入れる...

そんなサ活があってもいいと思う...


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

定番化してきたビジホサウナで朝サ活...


富山はええとこですね...

昨夜は...

高原鉱泉...

スパ・アルプス...

大いに楽しみました...


ホテル帰宅後は...

サウナ終了していましたので...



朝起きてサウナに向かいます...

サウナは5:00〜


富山のドーミーインは

大浴場のこだわりがスゴい...

雰囲気出すために作り込んでいる...


檜の一人風呂...

いい感じである...


浴場内の植物もフェイクだが...

紅葉で季節感を演出🍁


朝早いからか...

サウナが温度以上に熱く感じる...

汗も尋常ではない...


短時間で蒸しあがる...


水風呂は冷たくて気持ちいい

毎度だが眠っている身体が覚醒していくのがわかる...


このホテルの大浴場は2階にあるため...

外気スペースも窓などが覆い隠されていて開放感はあまりない...


ただ...

ほんのり風がそよぐ...


ととのいチェアも用意されており...

安心して...

ととのうことが出来る...


昨夜の楽しかったサ活を思い返しながら...

朝からビジホサウナで...

ととのい　覚醒...


良い朝だ☀️


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

アルプスの天然水飲み放題スパ...


このネオンに惹かれて...

どうしても来てみたかった...

スパ・アルプス...


ようやく...


いい感じで夜に輝くneon sign...


街中でも異彩を放っている...


ネオンって...

人を惹き寄せる魅力...

魔力のようなものがありますよね...


はぁ...好きだ...


とりあえず外観の写真を撮りまくりまクリスティーして...


受付...


内装も...

ノスタルジーな雰囲気を醸し出している...


ロビーには特に何もなく...

すぐに脱衣所に向かうスタイル...

この呆気なさ...


脱衣所はオールドなスパらしい設計...

ユーザーには分かりやすくていい...


大浴場前で...

館内着やタオルを追加出来る仕組み...
タオルは1人2枚まで...


大浴場は...

大仰なものは何もない...

至ってシンプル...


目玉の水風呂は大きい...

でも飾りっ気はなくシンプル...


そして...

サウナ...

サウナストーンが大量に敷き詰められた大きなストーブを中央に...

左右に3段...

オートロウリュが定期的に行われる

ロッキーサウナ...


オートロウリュされると...

蒸気を攪拌するような風が人工的に発生する仕組み...

機械音と共に室内に満遍なく熱気が行き渡る...


室温は80℃後半から90℃前半を行き来している...


ちょうど発汗が促進される

いい塩梅...


室内にポスターで告知があり...

イベントで万平さんが来られるらしい...


水風呂...

広い...

高原鉱泉と同じく...

鈍感な自分にはもったいない水質...

とても気持ちいい...


水風呂後は...

外気浴スペースが用意されている...

ととのいチェアで気持ちよさを実感...


ちょうどいいサイクルで...

オートロウリュが行われている...


サウナーのサイクルタイムを理解した時間設定...

素晴らしい...


喉が渇いたら水風呂でアルプスの天然水が飲める...

グビグビ飲める...

飲み放題だ...


地方にネオン輝くサウナ...


足を伸ばす価値あります♨️

サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴

地元の方に愛される良サウナ♨︎


今回は富山...

時間は余りありませんが...

富山サウナをチェック...

駅からバスに乗って数十分...


バスを降りて...

暗闇の町を歩く...

通り沿いに高原鉱泉すぐそこの看板...


まずは地元の銭湯サウナ♨️

高原鉱泉さん...

暗闇を照らす灯り...

浮かび上がる趣きある外観...

まるで老舗旅館のよう...


番台でビックリ⁉️

サウナ込みで...440円...

いいんですか？


今までで最安値かも...


ロビーも

水槽や革張りのソファ...

綺麗にしている...


ここは日替わりで男湯と女湯が入れ替わり...


今日は...和風の方らしい...


大浴場は確かに和風...


大きくはないが動線が綺麗だ...


ジェットバスは片方壊れているらしい...

露天もあり...

今日は黒湯温泉(秋田県)

湯の花も使用しており...
この値段でのこだわりがスゴい...


さて...

サウナはビート板を使用するスタイル...

正面奥に遠赤外線ストーブ...

左右に座所...

こじんまりサウナによくあるスタイル...


温度計は100℃以上だが...

わかりやすい熱さで...

発汗も良い...

良いサウナだ...


水風呂...

この高原鉱泉を選んだのは...

水風呂がアルプスの天然水...


ということですが...


鈍感なワタシにはもったいない...


気持ちがいい...

きっと水質がいいんだろう...


露天スペースにベンチを置いてくださっているので...

外気浴が出来る...

小さいスペースだが十分である...

心地よい...


この料金で...

これだけの充実感...

家の近所にあれば間違いなく毎日通う...

そんな地元の方に愛される良サウナでした♨️

電子チケット使ってみた...


神宮前のサウナイキタイPOPUPにお邪魔して...

悩んだ結果...

スパリゾート プレジデント...


しかも...

せっかくなので電子チケット使ってみた...



便利だけど...

なんとなく...

違和感...



LIVE会場とかでも電子チケット増えてるし...

今後 ますます増えてくるんでしょうね...


近々未来くらいの感じでしょうか...



さてさて...


久しぶりのプレジデントですが...


週末の日中から...


サウナ紳士の皆様で賑わっております...


サウナも座る場所を探すくらいの感じ...

ととのいチェアも空いてるタイミングを狙って水風呂へ



北欧さんが完全予約制になりましたし...

北欧が予約でいっぱいだったら...

プレジデント行こうかな...

と...

自分ならなります...



そして...仕上げは寿湯...


今日は時間が無いから行けないが...


そういうコースです...



ドライサウナも

薬草スチームも

白熊にはぬるい水風呂も

相変わらず...最高のセッティングで...

やっぱりスパリゾート プレジデント大好きだな...


自分にとって...

ととのえる場所...

そうあってくれます...


また近いうちに...

そう約束するように電子チケットを購入しておきます...

ありがとう...


サウナ　→ 水風呂　→ 休憩　♨︎3セット♨︎

目が覚めて　サウナで二度寝...


前回の利用から1ヶ月位だろうか...


またまた近くで用があったため...

相模原に宿泊...

そうなると...

行きたくなるのがJNファミリー...


今や何処ぞの飛ぶ鳥を落とす勢いのサウナ番組...

サウナを愛でたい　でヒャダさんが訪れた施設


前回は放送前...

今回は放送後...


何が変わったというわけではないが...

何か変わったのだろうか？

それは知らないが...

JNファミリーにイキタイということは変わらない...


イキタイ気持ちが強すぎて...

4:00起床...

さすがに早すぎたので...

時間を潰して...

6:00過ぎにチェックイン...


弱めの水圧のシャワーで身体を流し...


湯船に浸かって...


アメジストサウナへ...


朝早いけど...
結構サウナ紳士の皆様がいらっしゃる...

宿泊も出来る施設なので...

週末にサウナ三昧には最高でしょう...


そしてサウナ内では...

無理なセルフロウリュは誰もしない...

そんな早朝サウナ紳士の皆様とご一緒して...

朝からサウナを満喫...


水風呂も目覚めるのに最適な温度...


ととのい部屋は...

空調の音が..少し気になりますね...


プールは...

朝からトレーニングをされている方々がいて...

波立っていました...


そして...

仕上げは黄土サウナ...

ここ寝転がっていいので...

じっくりと...放射熱を堪能する...

はりきって早く起きすぎたので...

黄土サウナの優しい温かさで眠い...

眠い...

眠い...

ね..む......い.........


このあと...水風呂で覚醒...


早朝サウナで...

優しい温かさのサウナに行くと二度寝してしまう...

よく分かりました...


早起きは三文の徳というが...

まぁこの後の一日を楽しんでみましょう...


サウナ　→ 水風呂　→ 休憩　♨︎4セット♨︎

駅近優良物件有ります♨︎


八王子駅から歩いて数分...

入り口の佇まいがマンションのようで見逃しそうになる...

そんな稲荷湯さん...


サウナ料金が破格で...

ありがたい...

近場にお住まいの利用者が羨ましい...


1階と2階で...

遠赤外線ストーブサウナ

オートロウリュサウナ

日替わりで楽しめるらしい...


今日は1階...ストーブの日です


バイブラ

ジェットバス

電気風呂

この３つが一体型の浴槽...


薬湯...


水風呂...


このお値段で露天風呂があり...


ベンチで外気浴が出来る...


露天風呂は湯船の中がライトアップされており...

薄ピンク色に輝いている...


ストーブの日のサウナへ...

室内は広く...

明るい照明にTVが中央...

遠赤外線ストーブは奥に設置されている...

利用者は多い...


カラッとした感じもなく...

湿度...

温度...

熱気...

程よく安定感のあるサウナ...


いい感じである...


しっかり温めた身体を水風呂で冷やす...

ちょうどいい深さで気持ちいい...


そして...外気浴...


この値段で

このサイクルが味わえるなんて...

八王子の人...羨ましいぞ...


2セット目は混んでいたので...

下段...

ストーブの目の前...

あっ...

ここも悪くない...

この後の水風呂と外気浴も上段と変わらず気持ち良かった...


意外な発見も楽しめた...

駅前優良サウナ...

ありがとうございました♨︎


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

忘れ物には気をつけろ！！


仕事終わりにベッド&スパ所沢...


遠距離移動のあとのサウナは身に沁みる...


水風呂の水温は13℃を下回っている...


これは楽しみだ...


身体を洗い...

湯に浸かり...

しっかりと身体を温めてからサウナへ...


このケロサウナの薄暗さと木の香り...

湿度も高く息苦しさもない...

落ち着く感じが堪らない...

5分を過ぎたあたりから

一気に発汗し...


ケロサウナを出ると...

身体から蒸気が立ち昇る...



そして...


強冷水で一気に身体を冷やす...


冷たい... 気持ちいい...


最近は外気浴も風が冷たくなってきたので

水風呂で冷やし過ぎないように気をつけないといけない

なぜなら...

すぐに腹を下す身体なので...


ただ...

ここの外気浴は程よい風と空を見上げてることが出来る

優良スポットなので...

ついつい心地良さに長居してしまう...


冷えた場合は...

一度　湯船で温めてからサウナへ行くのもいいだろう

短めのスチームサウナで身体を温めてからケロサウナへ行くのもいいだろう

そう...

もう好きにすればいいのだ...


サウナは自由だ！！


それでいいのだ！！


皆...それぞれが自分に合った自由なスタイルで楽しめばいいのだ！！


但し...マナーは守ってだが...


そんな開放感のあるサウナでございました...


そして...


解放され過ぎた私は...

ロッカーに忘れ物をし...

ベッド&スパさんにご迷惑をおかけしました...

ご丁寧に対応してくださりありがとうございました。

また利用させて頂きます。


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

サウナと映画と...


堺浜楽天温泉祥福

娯楽施設...

そう呼ぶには豪華絢爛さが足りない気もするが...

ここはそう呼ぶことが妥当な気がする...



映画にゲームセンター...

レストラン...

そして...

温浴施設...

もちろんサウナあります



様々な人間模様が脳内を駆け巡り...

言葉や感情がリフレインするから...

映画で色んな感情などが入り込んだ頭の中をからっぽに出来るサウナ...

まさにリセットする...


しかも...


ここのサウナはアロマを使ったロウリュサービスを行なっている

脳内の整理が促進される



サウナで

インプットしたものを整理することで

見えなかったものまでみえてくる

感じる

作品の奥深さやメッセージを

新たに解釈する事ができる...



サウナと映画と　この組み合わせ...

イイのかもしれない...


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

筋トレサウナ...


久しぶりのカプホサウナ...

ドシー恵比寿...


サウナはイイけど...

水風呂は無い...


いつも次こそは

いい具合にサウナと水シャワーで楽しめるんじゃないかと...

淡い期待を抱いてしまう...


今回も...

ダメでした...

サウナはイイんですが...


その後の冷やし方がわからない...


休憩スペースで頭を抱える...

やっぱり...

まだ...無理だったか...

今まで手に入れた全てのサウナ技術を取り入れても無理なのか...


しかも今回は...

ずっと熱い熱い言いながら...

筋トレしているサウナマンがおり...

時々...太ってる...って呟くんですが...

筋肉で引き締まって身体をされているので...


まさか...

俺のことか？

もしくは尋常ではないペースでサウナを出入りし

サウナ内で筋トレしていたので...

あの筋肉でも納得がいかないのか...


どちらだ...


とモヤッとしながら...

ドシー恵比寿でのサ活を終えました...


正直な感想...

もうここでととのうのは無理かもしれない...

サウナ　→ 水シャワー　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

未来を感じたよ黄金湯...


オープン前から...

改装を始めた時から...

話題になっていた黄金湯...

行って参りました...


路地に入ると看板が

そして銭湯らしからぬ外観...

入店して

内装も新しいようで昔ながらが残る...


色んな情報誌やサイト...

サウナを愛でたいでも紹介されていたので...

御託は置いといて...


大浴場へ...


ほしよりこさんの銭湯絵...


それ以外は至って普通...

ちゃんと銭湯...


あつ湯

薬湯

炭酸泉

水風呂

温度も それぞれ違って良い...


奥にサウナ専用スペースがあり

メインはそちらのはずなんですが...


薬湯(ベルばら)のジャグジーが気持ち良すぎて...

銭湯スペースでの温冷交代浴で...ひとととのいしてしまった...


サウナ専用スペースに足を踏み入れると...


一気に雰囲気が変わる...


本来バックヤードのスペースを改装してサウナ専用スペースにしているようで...

サウナ専用スペース自体が常に外気に晒されている...


麦飯石オートロウリュサウナ...


スゴい...

ほぼ常時...オートロウリュされている...


発汗がスゴい...

麦飯石の効果もあるのか？


多量の汗と共にサウナを出ると...


目の前に水風呂...


ライトが照射されていることで...


普段から知っている水の色ではない...

とても青く感じる...

気持ち良さそうだ...


足を伸ばすと

ライトに照らされた陰影が...

この気持ちよさ...

未知との遭遇...


当然ですが...

外気浴スペースもととのいチェアが用意されており...

足置き台...

こういう細やかな思いやりが幸せだと...


雨模様の外気に晒されながら...

心地よくととのいました...


銭湯スペースとサウナ専用スペースが分けられているところに未来を感じますね...

まさに新天地...



噂に違わない素晴らしい銭湯でございました♨︎


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎5セット♨︎

なんかスゴい大盛況な八幡湯...


群馬から移動すること2時間ほど...

三軒茶屋...

数軒の［良］ 銭湯サウナがある町...

本日は八幡湯...


久しぶりだが

この佇まい好きだな...


おばちゃんも変わらず元気そうで


でも何やら様子がおかしい...


脱衣所でびっくり...


めっちゃ混んでる...


若い子が多い...


いつも静かな八幡湯が騒がしい...


何があったかはわからないけど...


とりあえずいつも通りに...


とは思うものの...


なんとなく落ち着かない...


サウナも待ち列出来てるし...


貼り紙も増えている...


グループでのサウナ利用控えて...とか...


しばらく来ていないうちに色々あったんだろうな...


良き銭湯ですから...


人が集まるのは必然ということか...


そんな以前とは変わってしまった部分もありますが...


湯船もサウナも水風呂も...

変わらず...

いつも通りでありがたい...


昔ながらの銭湯...


サウナは...

待ち列に並ぶという不思議な体験をしつつ

サ室内のセッティングはいつも通り

安定の昭和ストロングスタイル...


水風呂は20℃で少しぬるめ...


休憩は脱衣所...


変わらない八幡湯がありました...


閉店近くになると...


よく知っている八幡湯の姿に...


最後はサ室で1人...


瞑想という名の1セット...


賑やかなのは良いことですが...

静かな八幡湯が好きだな...


そんな風に思う三軒茶屋の夜でした♨︎


サウナ　→ 水風呂　→ 休憩　♨︎3セット♨︎

この利便性...ビジホサウナありがたみ...


早起きして...

朝からサウナ...

サウナで寝てたんじゃないかと思うほど...

寝ぼけ眼でサウナへ


起きたばかりの身体にジリジリと熱さが伝わってくる...


そして...


水風呂で覚醒...


朝から群馬の山並みを...


う〜ん...


どうやら雨模様...


景色はイマイチ...


朝ウナで気分は上々...


今日も一日頑張る気力をありがとう...


ビジホサウナに愛はあるのかい？



サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

一見...健康温浴施設...だが...その実態は...


本日も群馬県前橋駅前...

ホテルから歩いて数分...

天然温泉　ゆ〜ゆ

外観を含めイメージしていたのとは違い...

地元感溢れる　健康スパっぽい感じ


ただ...そんなイメージは徐々に覆されていく...


大浴場は

天然温泉の広い湯船と露天のみの潔さ

内湯は

源泉に近いほど熱く

向かって左から右側に向けて徐々に温度が下がる

と掛け湯スペースで説明されている


そして...掛け湯も源泉...


天然温泉をたっぷり楽しんでください...

と暗に伝えてくる...


天然温泉で冷えた身体を温め...


いざサウナへ


ここのサウナは...

タワーサウナ5段...

温度計は下段で84℃...

5段目は100℃超えてると思います...
(あくまで体感ですが...)


ヒリヒリとする熱さで...

身体が芯から熱くなっていくのがわかる...

他のサウナ紳士の皆さまも...

短時間で退室していく...

上段は...

なかなかハードな設定...

たっぷり12分計が1周するまで堪能し...

水風呂へ...


温度は17℃くらい...

可もなく不可もなし...

至って普通の水風呂...


休憩は...

露天スペースに...


ととのいチェアが2脚

横になれるととのいチェアが2脚


充実している...


外気浴をしていると優しく風が通り抜ける...


ハードなサウナ

至って普通の水風呂

ゆったり出来る外気浴


気がつけば健康スパなんてイメージ覆されている...


しかも...

スチームサウナもあり...

アスティル並みにスチームモリモリの

椅子はテルマー...

本格的やな...


想像と違い...

ギャップに驚きです...


一見...健康温浴施設...

だが...

その実態は...

意外にもハード系本格サウナ施設...天然温泉付き

という感じ...

値段以上に楽しめる良い温浴施設でした♨︎


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

ビジホサウナに愛はあるのかい


地方に仕事で向かう際必ずホテルを予約する...

そりゃそうなんだが...

最近は大浴場サウナ付きのホテルが増えていると感じるのは私だけではない筈...

仕事で地方に赴く事が多いので様々なホテルを利用してきたが...

安定感があるのはドーミーインホテル...

(個人的にはもう一社マンテンホテルチェーンもオススメ)

なので今回もドーミーインでございます

前橋駅前　妙義の湯

安定のドーミーインなので

大浴場も落ち着いたライティング

やすらぎのメロディー

最上階を活用した露天から吹き込む風


大きくなくて　ちょうどいい

ビジネスホテルサウナは短時間でサクッと

あくまでビジネスホテルという立場を

よく理解されている...


基本的に夜間の利用者は少ない...

朝も少ない...


なのでサ室は小さめ...

水風呂小さめ...


ただし...

外気浴時はダイナミックな最上階からの景色が楽しめる...


妙義の湯も群馬の山並みが凛と勇ましく一望出来る


ビジホサウナにも愛はあります...

朝から心地よくなるサ活...

ありがとうございました...

サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

一流ホテルのサウナは一流なのか？


仕事帰り...

立ち寄りサ活...

関西では知らない人はいない

阪神ホテル...の阪神サウナ...

阪神というだけで関西人は血がたぎる...

とは限らないが良いイメージはあります


そんな阪神サウナ...

さすが一流ホテル...

お値段も一流です...


受付でガウンとロッカーキーを渡され

脱衣所へ

さすが一流...

バスタオル１枚　小タオル3枚の大盤振る舞い

リラックスパンツまで付いてます


大浴場は

徳次郎の湯...

ジャグジー...

露天風呂...

そして...水風呂


サウナはドライサウナのみ


ジャグジーの浴槽は...

なんか金持ちがよく入っていそうなジャグジーでした

入ると...

こう腕を広げたくなるやつ...


サウナは...

至って普通...

普通に良いサウナ...

特徴が無いのが特徴？なのかもしれない...

値段の期待値からすると...

劣ると感じる...

感動はない...


水風呂は...

16℃ほど...

深さも良い...


ととのいチェアは3脚...

外気浴スペースもある...

程よい都会の風に晒される...

悪くないスポット...


2セット目...

やっぱり普通の良いサウナ...


水シャワーがあるので試してみる...


シャワーの温度は水風呂よりは冷たさが弱め...

水シャワーからの水風呂...

悪くない...


水風呂からの水シャワー...

これも悪くない...


けど...

コレは他の施設でもあるな...


う〜ん…

全体的に悪くないけど...

お値段以上とは言えない阪神サウナ…

コレでレスタよりも高いのは何とも言えない感じ…

悪くないんですけどね…


サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

懐かしき...あの銭湯♨️


清水湯さん...

20代前半頃...

職場が心斎橋...

朝から晩まで営業して頂いているので

仕事前...

仕事帰り...

よく立ち寄らせてもらいました...


個人的には...

この路地裏の雰囲気が好き...


エスカレーターを上り...

受付...

脱衣所...

そしてぐるぐると階段を登る...


大浴場は

心斎橋のど真ん中にあるとは思えない広さ

高温...

中温...

電気風呂...

ジャグジー...


天窓から光が射し込む...


この天窓が開放感を演出している...


サウナは...

ラドンスチームとドライサウナ...


基本的にドライサウナ一択...


サウナ室内は...


広く...

そして熱い...

特に上段は顔を覆いたくなる熱さ...

日本初　天然鉱石　シリカブラック　の効果だろうか？

シリカブラックの詳細は清水湯さんのHPをご確認ください

何やらエネルギーを放射しているらしい

6分経った位から汗が噴き出してくる

非常に気持ちのイイ熱量...

少しカラッとしているのも好みだ...


扉を出ると目の前に水風呂...


掛け水スペースが用意されている...


ここ以外では見たことない...


初めての方は驚くと思います

水風呂が深い...

全身浸かって...

気持ちが良き良き...

19℃という水温が程よくて...

なかなか出れない...


休憩は...

スペースがないので...

洗い場で...


中央の洗い場は見上げると天窓...


少しばかりの開放感を得られる...


サウナの気持ちの良さに

ついついセットを重ねてしまう...


ありきたりだが...


若かりしあの頃を思い出す...


サ活でございました...

サウナ　→ 水風呂　→ 休憩　♨︎3セット♨︎

ととのい環境不全也...


実は何度か訪れた事がある

如何にもな外観...

古き良きと言えば　そうかもしれない...


券売機は利用停止していた...


昔は宿泊施設やレストランも営業していたが...

今は入浴のみ...


大浴場は大きな内湯にバイブラと打たせ湯

露天風呂もある


聖徳太子所縁の天然温泉♨️

水質は良き...


サウナは...

どう表現すればいいのか？

押入れ収納のようなイメージ？だろうか？

こぢんまりとしている

薄暗い感じと

この小ささが絶妙な塩梅...


ストーブにはサウナストーンが敷き詰められている


天井も低く...

熱い...

すごく良い...

良いけど...良いな...良い感じだ


水風呂...

溢れてますね...

かけ流しかな？


冷たくて...

気持ちいい...

これサウナとのセッティング最上級...


こんな山奥にとんでもない...


口から冷気が出始めたので...


外気浴へ


えっ...

そうか...

外気浴に向かうのに湯船を通り抜けなければならないのか...

これは...とんでも設計だな...


そして...

外気浴...

イスはたくさんあるが背もたれがない...

良い感じのイスが欲しい...

欲しいけどない...


あれば　とんでもないととのいを得られた筈だ...

残念...


ととのい環境不全也...


ただ　今のままでも　十分にととのいました

サウナ　→ 水風呂　→ 外気浴　♨︎3セット♨︎

ヘルシーバスという冠…


家から車で20分ほど…

柏原市…

駅からすぐ近く…

路地裏に輝く看板…

ヘルシーバス…新柏原温泉♨


ヘルシーバス…

この冠がついているだけで…

響くものがある…



サウナは…

入浴料+100円…

受付でサウナ利用者はバスタオルをもらう…


脱衣所から大浴場…

昔ながらの銭湯サウナという雰囲気…


下町銭湯…

赤くライトアップされる赤外線風呂…

クリニックバス…

足踏み…

まさにヘルシーバス…


小さいが露天スペースもあり…

延寿の湯…

水風呂…

露天スペースに水風呂は少し嬉しい…


サウナは…

こじんまりとしていて…

温度は92℃…

サウナストーンが剥き出しで…

ロウリュしたくなってしまう仕様…

もちろん禁止です…


熱すぎないけど…

汗は出る…

優しみサウナ…


そして…

水風呂…

外気を取り込んでいるが…

然程…冷たさは感じない…

20℃位だろうか…

もう少し冷たくてもいい…

深さは首までしっかりと浸かれる…


外気浴をするスペースはない…

休憩も…

ととのい椅子などはなく…

スペース確保に少し困る…


5セット程繰り返したが…

腰の落ち着けどころを見つけられない…

何度か訪れれば見つかるのだろうか…


サ活を終えて…

外に出ると冷たくもない風が…

サ活後の風邪が心地よく感じる季節になりましたね…


ごくらくとは…

また違う…ヘルシーバス…

近場なので…またお邪魔致します♨


サウナ　→　水風呂　→　休憩　♨5セット♨