[ 福岡県 ]
夏限定のサウナへ。
みんなで仲良くワイワイと。
あ、ちなみにcbさうなかさんは地元なので現地集合。
いつもこんな遠いところからさうなかさんは来てるんだなぁ〜と2時間弱車を走らせ。
山間の空気の涼しいところにつきました。
今日はありがたい神の水の畑冷泉館へ。
入り口の寄付に有名なジャグサウナーさん始め、著名なサウナーさんが名を連ねる。。
さすが水風呂で有名な場所だ。。
一番乗りで、体を清め水通し。
いやぁ、ノーチラーで冷たい。
サウナ3セット
サウナ10〜12分
水風呂3分
水風呂整い2回
3セット目は休憩所ととのい。
ミストはかなり濃厚で先が全く見えない。
ヒーターの横ならばなかなかの暑さ。
水風呂もすごく気持ちいい。
嫌な感じがない、とても素直な水。
そのあと、休憩室は田舎の祖父母宅の大広間のような癒し感。
昭和時代の扇風機の風にととのう。
いやぁ、最高。
ととのいました。
そのあとはとっても昭和的で美味しいにんにく入りとんこつラーメンや焼き飯を食べてサ活終了。
サウナ後にゾンビさんとコストコ行って、
その後に実家に行ったのですが、
お袋から「あんた、にんにくの匂いがする」と。
お袋ごめんよ。
そんなつもりじゃなかったんです。
また仲間と行こうと誓ったサウナ。
夏の楽しみ増えて嬉しい。
ではまた次のサ室で！
[ 長崎県 ]
いやぁ、おめでとう！
今年81回目！
夏風邪がサウナ旅までに治ってよかった！
ミナトサウナに行こうと思ったけど、ここが頭から離れず。。
きました。サウナサン。
アットホームな受付を済ませ、コンパクトな脱衣所と体を清めていざ。
1セット目
メインサウナ8分
水風呂1分
ととのいいす
まぁまぁの湿度のあるサウナ90度。
5段のサウナ。
足湯もある！
オートロウリュが10分くらいに1回かな？
結構高頻度。
背中よりかかると、びっくり。
絨毯になってる！
しかもこの店古いけど、マジで清潔。
あったまって水風呂へ。
16度だけど、キレのある冷たさ。
なのに長く入れる。不思議な水風呂。
約2週間ぶりのサウナでバッキバキにととのう。
ありがとうございます。
2セット目も同じ感じ、
3セット目は薬草よもぎサウナ。
喉に優しい。。
4セット目は
足湯サウナ5分＋5段目サウナ5分
水風呂3分
ととのいいす。
ととのい椅子の上になんかぶら下がってる。。
ミストだ！
もうととのいまくりっす。
これも聖地に間違いない。
ととのい様でした！
サ飯は護衛艦あしがらカレー。
実家のカレーライクなカレーで美味しい！
最高でした！
ではまた次のサ室で！
[ 福岡県 ]
2ヶ月に1回のストレス蓄積指導会も終わり、昼間っからサウナに行きたい病発生。
今週土曜日は湯らっくすなのに、きました。
体を清めて、
サウナ8分
普通水風呂
リクライニングベンチ15分
バッチバチですね。
ありがたい。
2セット目
ロウリュ込みサウナ10分
強水風呂
リクライニングベンチ20分
疲れが溜まっておるのだろうか、、
外気浴が長い。。
それにしても気持ちいい。。
最高だ、、
3セット目
サウナ10分
普通水風呂
ベンチ5分ほど
サクッと3セット目終わり。
いやー、満足。
これでまた仕事頑張る活力になる！
今年上半期はいろんなサウナを訪問できて楽しかった！
大阪、神戸のサウナにも行けた。
色んなところにいろんなサウナや水風呂。
下期も名古屋に行くので、その流れで岐阜の大垣サウナや、行ければ静岡のしきじに行ければいいなと、、
新しいサウナの発見を求めてサ活に精進していこうと思う。
いつも変なやつにサウナイキタイで好き放題言われっぱなしだから、たまには言い返そうと思ったけど、、、やめとこう。
ではまた次のサ室で。
[ 福岡県 ]
仕事終わりはやっぱりここ。
ん？よく考えたら2週間ぶりですね、やまつばさ。
今回は定時で上がってきたので、いつもより
微妙に早い時間帯からスタート！
落ち着きますね、やっぱりやまつばさは。
先週は色々いい経験させてもらって、ひとまわりサウナーとして見聞を広めた後のホームはどうか！？
体を清めていざ、
1セット目
サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分
もう夏も近い、ここのサ室のコンディションも良くなってきた！熱い！
水風呂。
入って思う、やはりここの水質はすごいよ。
神戸サウナ&スパも素晴らしかったけど、水質だけでいうと全然負けてないというか、、
水風呂がいいのはやはり重要。
やまつばさの水風呂を知らずして、、と思うレベルの気持ちよさ！
外気浴も環境が良い。
都会サウナもいいけど、こういう風景もよい！
2セット目
サウナ8分
水風呂1分
外気浴6〜7分
平和ないつものやまつばさ、
ルーティンもいつもと変わらないのだけど、
2セット目でも
汗がいっぱい出る。。
内風呂のあつ湯に入った後だからだろうか、、、
さっと汗を流し水風呂へダイブ&潜水。
ｷﾞﾓﾁﾞｨｨ‼︎‼︎
外気浴に行く途中でととのいはじめる。
3セット目
サ室11分
水風呂1分
ととのい椅子
これでフィニッシュ。
今日のやまつばさのコンディション本当に良くて、
森を見ながらの外気浴も最高でした。
いやー、やっぱ最高だわここ。
ではまた次のサ室で！
[ 大阪府 ]
今年70回目かつ通算30施設目。
大阪サウナイキタイ第1位の大東洋さんへ。
色々な都合で朝風呂となったが、昨日は神戸まで行って、甲子園で人混みに疲れてたので、ととのえるだろう、、
中は昭和スタイル。
大阪は老舗が多いので割と慣れてきた。
昭和スタイル館内好きです。
壁の案内板のフォントの古さがよい。
キャビナスと中洲グリーンランドみたいな感じ？
体を清めて、ロッキーサウナへ。
1セット目
サウナ10分
水風呂22度1分→12度30秒
内気浴15分
暑い！オートロウリュ後だからかな？
すごく暑い！
温度計は105度。
7分目にオートロウリュ。
心拍数140超え、普段は120くらいしか上がらない私ですが、これはすごい！
壺水風呂は隣り合って2種類。
22度から12度に移動して、扇風機付き内気浴。
横になって15分寝てしまった。
流石大阪ナンバーワンサウナはダテじゃない。
2セット目
テルマーレ5分
水風呂22度30秒
ぬるめのミストサウナ、ぼちぼち。
3セット目
フィンランドサウナ10分
水風呂22度30秒→12度1分
内気浴10分
フィンランドの映像と音楽を見ながら、アロマウォーター(今日はフォレスト)のセルフロウリュ3段。
90度くらいながらかなりの暑さ、、
いやすごいわ。ここ。
水風呂が2箇所あって、必ず強と弱があるのが良いね！
キンキンになって内気浴。
ととのったー！
露天風呂入って、休憩。
露天風呂に椅子が入ってる！
湯らっくす思い出す。
外気浴スペースあるじゃないか！
ということでラストセット。
4セット目
フィンランドサウナ10分
水風呂12度1分
外気浴20分
汗が4セット目で止まらない！
外気浴はやまつばさと同じリクライニングソファ。
使い慣れたソファと梅田の朝の空気、降り注ぐ朝日。
20分ぼーっと過ごす。
神戸サウナやニュージャパンを思い出しながら。。
これで関西サウナ旅は終わり。
あとは難波とか観光して、帰ろう。
サ飯とアクリいただきます。
また大阪来たいな。
ではまた次のサ室で！
[ 兵庫県 ]
ここも来たかった。
神戸サウナ&スパさんへ。
大きさに圧倒され6Fへ。
早速見たことある人発見！
支配人の津村さん(ツムツム)だ！
いやー、これは運が良い。
入り口の足スプレーを浴びて、
体を清めて、いざ。
1セット目
ハマーム8分
水風呂23度1分
けっこう賑わっている中、ハマームはガラ空きなので、まずはサ道と同じく真ん中に横になって8分優しく蒸される。
そして、2セット目
塩サウナ10分
水風呂23度1分
ととのい椅子5分
塩の量と80度後半のまぁまぁな暑さにじっくり汗をかく。
出口のシャワーは30度くらい。
3セット目
高音サウナ6分
水風呂11.7度1分
外気浴5分
106〜108度のサウナ。
イメージは湯らっくすのメインサウナと同規模くらい。
非常に熱く、6分しか居れなかった。
水風呂はキンキンながら、水質がやはつばさのそれのように柔らかく入りやすい。
ここで軽くととのい。
例の名前書いて受け取るポカリイオンウォーターを飲みながらととのい。
4セット目
メインサウナ12分
水風呂11.7度1分
外気浴10分
ロウリュサービス。
この温度にオレンジ系アロマウォーター。
暑い。滝汗。
ロウリュごちそうさまでした！
その後、外気浴は目の前でキャンプファイア！
火を見ながら、今日イチのととのい。
これで満足しそうになったが、フィンランド行かねば！
5セット目
フィンランドサウナ10分
水風呂11.7度1分
外気浴キャンプファイア最前10分
とってもいい香りで温度も暑いけど、息しやすくて良き！
ロウリュさせていただきさらに暑い。
これでサウナ終了。
チェックシャツに着替えて、食堂へ。
例の定食食べたくて。
すんごく美味しい！
こりゃたまらん施設ですばい。
非常に関西はサウナマナーが良くて良い！
ではまた次のサ室で！
次は大東洋！
[ 大阪府 ]
今年はじめから、ずっと楽しみだった。
サウナの最古、ニュージャパン梅田さんへ。
繁華街のど真ん中にあるんだなぁ。
体を清めて。
1セット目
2F奥サウナ8分
水風呂16度1分
ととのい椅子5分
とりあえずのととのい。
2セット目
1F低温サウナ10分
七福神水風呂18度1分
温水プール23度を漂う10分弱
寝転がってサウナは初めて、不思議な音楽と星空のような光を見ながら気持ちよく発汗。
絶えず水流を作ってる温水プールで漂ってほんのり整う。
ずっと漂ってたいと思ったが、ロウリュサービスの館内放送！
いざ高温サウナへ。
3セット目
サ室10分
水12度1分
プールサイドととのい15分
なんと！貸切状態。こんなことあるのか？
夜18時なのに！！！
あざっすすす！！！
大量のアロマ水が注がれて暑い。。
頑張って10分居れた！
七福神水風呂は2つあり、
こちらは12度。シャキッとして、
プールサイドベンチで今日一番の整い。
4セット目
ミストサウナ6分
ミストサウナ内水風呂1分
ととのい椅子5分
やまつばさの方が熱く感じた。
でも気持ち良い！
5セット目
屋上フィンランドサウナ12分
樽水風呂19度2分
外気浴10分
アロマ水をかけてセルフロウリュ！
90度行かないが、ロウリュであちち！
これで、サウナは完了！
足をふらふらさせながら、予約していた
名物のマッサージ！
関西弁のお上手なおばちゃんにヒィヒィ言わされて終了。
すんごく上手かった。
そして締めにTKGを食べて本日は終了。
いやーーーー、聖地だわこれ。
人が少なくて、まるでサ道の収録かと思うほど。
サ道のドラマと同じ流れで全セット堪能できた！
最高の経験できました！
ではまた次のサ室で！！
次回は用事を済ませ神戸サウナ&スパ！
