つねきち

今日は息子の入学式。

子供の成長を感じつつすみれにイン。

６分爆風上段

６分爆風３段目

９分スチーム

８分爆風２段目

最初のサ室は１００度！！

爆風終わりかけでインするも痛い！！

すみれといえばこの痛熱いやつですね。

２回目はサ室イン前に水風呂入って武装していき、一段下げるも６分で限界。

炭酸ブーストからのスチームも熱い🔥🔥

うちわで仰いだらたまらん熱さに。

ラストは時間を調整してサ室入室から数分後に爆風始まるようにしました。

６分くらいから爆風が始まってそこから２分で限界に💦💦

良い意味でいかれた熱風で今日もあまみ出まくり。

平日のすみれはサ室の中以外は平和で良いですね👍🏻

行ってきました新規の湯乃市♨️

そんなに遠くないんですが、家から微妙にアクセスが悪くて行けずにいました。

今日は朝活でイン。

１０分タワーサウナ上段

９分タワーサウナ上段(ロウリュ有)

８分釜風呂

９分タワーサウナ上段(ロウリュ有)

５分タワーサウナ上段(ロウリュ有)

朝なのにサ室は盛況。大きさもなかなか大きめで２５〜３０人くらいは入りそうな箱です。

ラッキーなことに毎回最上段👍🏻

最初は様子見で入って２セット目からはロウリュ狙いで。

３セットで終わるつもりが、湯めぐりしているうちにロウリュタイムだったのでアディショナルロウリュまでいただきました。

オートロウリュは３０分ごとに左右にあるサウナストーブを片側ずつで、３回ロウリュ。

サ室も広いしパンカールーバーもないので大丈夫だと鷹をくくっていたら大間違い💦

１回目からしっかりと痛熱い蒸気が🔥🔥

それが３回もあるんでかなり熱の熱さ。

タオルで肩を覆わないとやばいやつです。

上に向かって露出している面が痛い！！

その後はしっかりと冷えた水風呂で冷ますとあまみでまくり。

スパメッツァのドラゴンロウリュみたいな感じでした。

休憩椅子も中にも外にもたくさんあったので、休憩難民にもならずに済みました。

浴室も全体的にコンパクトで、今はなき白井の湯に近い大きさでした。

炭酸泉は温度高めの炭酸強め。

水面がパチパチする強炭酸。

露天はコラーゲンの湯でした。

サウナー的にはとても良い施設ですね👍🏻

ロウリュの熱さはがっつり感覚の世界に入れます。

サ飯はめん王で野菜炒め定食。

栄養補給もできたので、少し休んでサッカー観戦に行ってきます⚽️☀️

めん王 沼南店

野菜炒め定食

町中華の野菜炒めはうまい！！

今日は朝から体格兄弟を見て、サ熱を高めて午後からイン。

階段途中の掲示板にほうじ茶サウナの知らせが！！

中の人でサウナ好きな人がいますね👍🏻いつもありがとうございます😊

１０分モイスチャー上段

９分モイスチャーがまん席

１１分モイスチャー寝

今日も気持ちよく発汗できたのですが、鈍感な私はほうじ茶の香りはわからず😭

この時期の日曜午後は外気浴の賑わいがすごいですね。

ほぼ満席で皆さんととのってました。

炭酸泉に１枚だけ桜の花びらが浮かんでて、花見風呂を満喫😊

さぁ今週もなんとか乗り切るぞ〜。

年度末の今日。サッカー観戦の後にイン。

１０分モイスチャーがまん席

１０分モイスチャー上段

１１分モイスチャーがまん席

がまん席は熱に集中できていいですね👍🏻

しっかり蒸されてあまみも出ました。

明日から新年度！！新年度も健美さんのお世話になります。

今日は日曜朝活。

サ室の中には我慢席が爆誕🔥

ストーブの目の前にベンチ有。定員２名。

その席から見えるのはサウナストーブのみ。

テレビも見れないストイックさ。

そしてロウリュの際には飛沫が飛んでくる近さ🔥

そんな今日は…

１０分モイスチャー寝

１０分モイスチャー上段

８分我慢席

２セット目と３セット目の間の休憩をカットして水風呂長めからの我慢席。

いいですね〜。

がっつり発汗して終了🔥🔥

我慢席はロウリュ後の湿度のシャワーをしっかり感じられますね👍🏻

本日もありがとうございました😊

今日は祝前日なので仕事後にジートピアへ。

まずは値上げ前に回数券購入。

これでしばらくは大丈夫です😊

サ室は祝前日なのでそれなりの入り。

７分高温上段

１０時高温下段

１２分低温上段

相変わらずのヒリヒリ感。

船っ水のまろやか感。

外気浴が満席状態なのが２回ありましたが、休憩難民にはならずに済みました💦

蒸されたあとは日高屋でエネルギーチャージして終了🍺

待ちに待った回数券特売日🔥

今回は３セット購入して洗剤２つと健美タオルセットをゲット。

早速１枚使ってイン。

１２分モイスチャー寝

１２分モイスチャー上段

１０分モイスチャー寝

水風呂はいつもの１８度。

炭酸泉と本物ヨモギ風呂に浸かって終了。

回数券も補充したしこれからまたお世話になります🙇🏻‍♂️

今日は息子の卒業式。

無事に卒業式を終え、色々な思いを胸にイン。

１０分モイスチャー上段

９分モイスチャー上段

９分モイスチャー上段

この前懸念していた水風呂ですが、今日は１８度で復活してました😊

子供の成長を振り返りながらの休憩。

サウナに入って一緒にビール飲める日が来たらいいな〜と妄想。

今のところは一人ビールで🍺

あ、息子炭酸飲めないんだった💦

最近定番化してる日曜朝活。

今日も時間を確保できたのでイン。

１３分モイスチャー寝

１７分スチーム

１０分モイスチャー上段

水風呂が20.８〜１９.８といつもより少し高め。

チラー故障でないことを願います。

サ飯は柏まで出てラーショへ。

失われた塩分を補給と思いきやそこでも汗だくで４セット目状態でした💦💦

ごちそうさまでした。、

柏ネギラーメン

ネギコテチャーシューメン

おまけのライスもいただいて大満腹！！

今日はＷＢＣ！！

きっとサ室は野球だと予想してイン。

予想通り野球⚾️

９分モイスチャー寝

１０分モイスチャー寝

１０分モイスチャー寝

熱い試合展開でサ室をさらに熱くしてくれました🔥

みんな野球好きだからかグループ多めにも関わらずサ室はうるさくなくて快適でした。

今日はラストに炭酸入って締め。

外気浴で足が冷たくならない季節になってきましたね😊

日本も大勝して良いサ活でございました😊

３月３日はひな祭り🎎

家での簡素なひな祭りパーティーを終えた後にイン。

モイスチャー寝１０分

モイスチャー上段１０分

スチーム１２分

スチームは炭酸ブースト入れてから。

最初から最後までソロでラッキーでした😊

次の回数券イベントまで手元の券足りるかしら…(残り２枚)

今日はニチアサ！！

今日は仕事の後輩が遠路はるばる遠征に来たのでご招待セッション。

自分のホームサウナを紹介するのは不安と恥ずかしさがありますね(笑)

浴室イン後は要点だけ説明し、出る時間のみ決めて別行動。

私の方は…

モイスチャー上段１０分

スチーム２０分

モイスチャー上段７分

スチームのセッティングが良いですね👍🏻

フィーバーからフィーバーのインターバルが１分くらい。

視界ほぼゼロで、ソロだったことに気づくのが１７分頃というくらいの視界の無さ💦

がっつり蒸されて大満足😊

他の方のサ活で見たモイスチャーサウナの我慢席はなかったので、試行錯誤の中で没になってしまったのでしょう…

トライアンドエラーの中からヒットが生まれるのでこれからも色々と挑戦してもらいたいです。応援します🔥🔥

初訪問の後輩も満足してもらえたようなので良かったです😊

ホームサウナを褒められるとうれしいですね😊

今日は学校行事で仕事はお休み！

行事は午後からなので午前はすみれへ。

流石に平日の朝。浴室も人がまばら。

７分爆風最上段

５分爆風上段

１０分よもぎスチーム

７分爆風中断

１セット目の途中で爆風スタート。

サ室に人がまばらな状態。爆風を遮るものがなく直撃🔥🔥

熱いを通り越して痛い！！熱の暴力！！でも今日はこれを求めてやってきたんです🔥

なんとか完走。１セット目からあまみ出まくり。

２セット目は爆風中にイン。１段下げても痛い💦

ならばとスチームへ行くも人の出入りが少ないので熱い🔥

ラストは爆風スタート直後にイン。さらに１段下げたのに吹き返しの風で背中と二の腕がやばい💦💦

途中ソロタイムもあったりして大満足でした😊

中華そば いしずゑ

味噌ラーメン

塩分補給〜。染みる〜。

今日は朝ウナ☀️

早起きしてすみれでも行こうかと思ったんですが、二度寝して結局健美へ💦💦

１１分モイスチャー下段→上段。

１４分塩

８分モイスチャー上段

ニチアサに行くようになって数回たつと常連さんの方の顔もなんとなくわかってきました。

今回でよろしく無い常連さんも把握したので、次回以降はその方は避けて入浴することにします。

その方以外もなんですが、塩サウナはよろしくない方がいる率が高いです💦

ただ、塩サウナも気持ち良いのでなんとかうまく楽しみたいですね。

塩サウナで少しモヤったものはモイスチャーで流してきました😊

朝活したので、２月ですが半袖で過ごせました💪🏻

ありがとうございました。

今日も午前活動で健美へ。

１０分モイスチャー上段

１２分スチーム

１１分モイスチャー寝

１セット目のモイスチャーが９割くらいの入りで焦りましたが、最初だけだったみたいでその後は平和に。

サ室のテレビはいつもはシューイチなんですが今日はサンデーモーニング📺

好きな人には申し訳ないんですが、サ室は軽いトーンのシューイチが良いんだよな〜。

あとは映画も無しで〜。

１セット目の後に炭酸ブーストして、スチームへ。

今日のスチームはバチバチに決まってました👍🏻

熱源横だったのですが、フィーバータイムの熱さがかなりのもので左肩にタオルをかけないと危ないレベルでした。

おかげでスチームでもがっつり発汗。

このセッティングで安定すると良いですね😊

今日は雲一つない空を見上げての休憩。

今日もありがとうございました。

鬼は〜外！！

福は〜内！！

節分の豆まきイベントを自宅で終えたあとは、自分に福を招くべく健美へ。

今週は心身共にハードだったので、それをサウナが気持ち良くなるドーピングとして。

サ室のテレビはパイレーツオブカリビアン。

映画はしんどいので耳栓してハートビートモードへ。

１２分寝

１１分上段

８分上段

３セットで終了。

休憩中の月が綺麗で癒されました😊

内気浴には新参者の椅子が入ってました。

最後に鳴子温泉に浸かって、コーラが無性に飲みたくなったので終了。

週末の疲れた体にサウナ後のコーラが沁みますね〜。

サウナ後のコーラハマりそうです🥤

この週末唯一のサウナチャンス。

静かなうちにと午前中に健美へ。

朝のモイスチャーは若干マイルドな８６度。

人の入りは朝の割にはなかなか。

１３分モイスチャー寝

１５分塩

７分モイスチャー上段

塩サウナは６８度。

ラストは炭酸ブーストからのモイスチャー上段ですぐにできあがって終了。

本日もありがとうございました。