つねきち

2023.02.03

52回目の訪問

鬼は〜外!!

福は〜内!!

節分の豆まきイベントを自宅で終えたあとは、自分に福を招くべく健美へ。

今週は心身共にハードだったので、それをサウナが気持ち良くなるドーピングとして。

サ室のテレビはパイレーツオブカリビアン。

映画はしんどいので耳栓してハートビートモードへ。

12分寝

11分上段

8分上段

3セットで終了。

休憩中の月が綺麗で癒されました😊

内気浴には新参者の椅子が入ってました。

最後に鳴子温泉に浸かって、コーラが無性に飲みたくなったので終了。

週末の疲れた体にサウナ後のコーラが沁みますね〜。

サウナ後のコーラハマりそうです🥤

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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