つねきち

今日も朝から子供の習い事の送迎。

送った先から近い満天の湯にオープン前にイン。

オープン前から３０人くらいの人が。

生活圏から比較的近いけどたまにしか来ないので勝手を確認しながら。

浴室に棚あり、水筒置きＯＫ。

まずはドライサウナから。

しっかりとドライ。８８℃表示ながら汗がゆっくりと出る感じ。

水風呂は１７℃。

整い椅子はなく、ベンチか石の丸椅子で休憩。

そのまま壺湯、寝ころび湯へ。

天然温泉良いですね〜♨️

２セット目はお湯で温まったままよもぎスチームへ。

５０℃弱でじっくりと発汗。

ヴィーナスの湯で炭酸ブーストしてから３セット目はドライへ。

ラストはかぼすの湯実施中の露天で締め。

食事はしないけど食堂メニューに目を通して終了🍽️

今日もありがとうございました😊

サイゼリヤ 柏増尾台店

若鶏のディアボラ風

やっぱコスパ高ぇす！ドリンクバーがありがたい🍹

連休スタート！！朝一から子供を習い事へ送り出し、そのまま健美へ🚗

オープン前に着。

オープン時には２０人くらい待ち発生🔥🔥

賑やかでよろしい😊

浴室は２番目にインして、洗体からの１番サウナをいただきました✌️

３分弱くらいソロの時間があって贅沢なひととき🤭

温度は８６度。

祝🎊モイスチャー復活㊗️

ロウリュ時間は３０秒のままでしたが、基本温度が元に戻ったので気持ちよく発汗。

あの８０℃はなんだったのでしょうか…🤔

復活が嬉しかったのでそのままモイスチャーで３セット。

水風呂も１５.７℃とありがたい温度に。

ラストにパンダ温泉にじっくり浸かって終了。

天気が微妙だったせいか外気浴もデッキチェア３回いけたので良かったです😃

食堂のメニューが秋メニューに🍂

まだ暑いですが季節は進んでいますね。

今日もありがとうございました😊

マクドナルド 柏酒井根店

とろ旨すき焼き月見セットとえびフィレオ

こちらのメニューも季節が進んで秋メニューになっております🍂

今日は仕事後にジートピアへ🚶

まずは低温から。

７５℃。

上段でじっくりと。

２セット目は高温の上段。

ストーブの上に鉄板と石が🪨🪨🔥

さすがの熱さで、ロッカーキーやら足元のマットやら熱すぎていられなくなり脱出💨💨

３セット目は高温の下段。

じっくり焼かれて外気浴のハワイでととのい✨✨

食堂でハッピーアワーを満喫して終了と相成りました。

今日もありがとうございました😊

ハッピーアワーおつまみ３種盛り

いつもこの組み合わせになってしまいますね〜

今日も行ってきました朝から健美の湯♨️

昨日の温度の低さがどうなのか確認すべくまずはモイスチャーへ。

座るところを探さないといけないくらいの人が💦

なんとか２段目に座って上の温度計を見ると８０℃⚠️

意図的なのか機械不調なのかわかりませんがやはりこの温度での運用がこの土日には行われているようです。

朝でこれですから人が増えて出入りが多くなるともうちょい温度が低くなってしまわないかと心配になりますね😟

急いではいなかったのでじっくり汗が出るまで入って、次はスチームへ。

こちらは通常運行なのでモックモクの上からボッタボタです🤣👍🏻

ラストはモイスチャー３段目へ。

今日もロウリュは３０秒でした。

真ん中のヒーターを強めにしてロウリュの水量を増やせば良いのになぁなんて考えながら終了。

外気浴のデッキチェアの風が心地よいです😊

イヨシコーラの湯でゆったりして終了。

本物投入タイムは１１時が最初なので叶わず😭

前にあった朝の本物投入タイムを復活してください〜🙇🏻‍♂️

今日もありがとうございました😊

すし松 松戸五香店

あぶり帆立とか

寿司はつい食べ過ぎてしまいますね🍣

台風一過☀️

タイミング良くというか家の給湯器が故障してお湯を張れなくなってしまいました😵

最短でも１週間…。

朝から子供の自転車練習で汗だくになったのでさっぱりするべく健美へＧＯ🚶

１６.２℃と最近にしては温度の低い水風呂で水通ししてからのモイスチャー。

！？

８０度…。

どうしたモイスチャー！！

ロウリュも３０秒と短め。

そうなると回転も悪くなるし、上段も混みがちに。

最上段で１０分。

２セット目は水通ししないでイン。

８分。

３セット目はスチームへ。

こちらは期待通りの熱さでした🔥

ただ、椅子はやっぱり小さいやつでした😭

何回でも書きますが少し大きい椅子を置いてください。(塩サウナにあるやつ)

ラストに伊良コーラの湯に浸かって終了。

不感湯はうとうとするくらいリラックスできますね😴

今日のモイスチャーはリニューアル後最低温度でした。

温度が低いなら湿度を上げる方が良いのですが、ロウリュ時間も短くなってしまってマイルド気味。

個人的にはあと５〜１０度高くて座る位置で各自調整する感じがいいんですがどうでしょう？？

明日も行く予定なので一過性のものなのか検証したいと思います。

今日もありがとうございました😊

熟成焼肉いちばん 柏増尾店

ランチ食べ放題

いい歳なので限界までは食べずに終了🍖

水曜サ活。

数日前に足利健康ランドと足利健康センターでネットで少し話題になりましたが、健美も同じグループの施設なんです。

七光台温泉…足利健康ランドと温浴店舗が２つも減ってしまうので健美はなんとか長期的な存続をお願いいたします🙇🏻‍♂️

そんなこんなで１８時半にイン。

ロッカーでスマートウォッチを忘れたことに気がつきましたが、ならば感覚のサ活をしようとポジティブに✨✨

日中の熱を冷ますべく、まず水通しから。

水風呂の注意事項が新しいものになっていました👍🏻

ただ、潜り禁止はあまり伝わってなさそうでした🤣

モイスチャーの先日使用不可だった壊れた座面は修理されていて使用可能に😊

３セット目は鳥人間コンテストを見ながら🪽🚁

人力部門のパイロットを応援しながら共に汗をかきました。

ラストは美肌の湯で終了。

荷物置き場付近のカランのシャワー掛けの位置が使いやすい場所に移動されてました🚿

土曜に来た時にライトと干渉してシャワーを掛け難いな〜って思ってたら、今日には変更されてたので早い仕事に感謝です。

サ活後は食堂でご飯食べて終了。

今日もありがとうございました😊

トマト丸ごと担々麺とポテから

うますぎるのでトマト担々麺は通年メニューにしてもらいたいです🍜

今日も来ました健美の湯♨️

８時イン予定がプチトラブルがあり８時３０分にイン。

昨日気付いたのですが下駄箱入り口にボードが。

施設側からの盛り上げようという気持ちが伝わりますね😃

モイスチャーに入ると入り口横の座席に赤いコーンが⚠️

どうやら座面の板を踏み抜いてしまった模様。

床へのダメージもそうですが、ドカドカ歩くと振動が周りにも伝わってしまうので優しく歩かないとですね💦

２段目８分、３段目６分、２段目７分の３セット。

昨日は出会わなかったオートロウリュも今日は３セットともお会いできました🚿

最後はデッキチェアで横になれてラッキー✨✨

最後にココアシガレットの不感湯に浸かって終了。

今日もありがとうございました😊

めん王 沼南店

味噌ラーメン

店が暑くて水風呂が欲しくなりました🤣

昨日はなんとなく体調が良くないのでサウナには行かず、今日は元気いっぱいではないけど悪くはないので健美へ。

年齢のせいかこういう日が増えてます🤣

１時間勝負なので洗体→水通しからのモイスチャー３セット。

下段、上段、上段。

１セット目８分入ってもロウリュ作動なし。

２、３セット目は６分でしたがロウリュなし。

珍しくノーロウリュで終了。

セッティングが変わったのでしょうか？

しかしながらサ室の温度は９０度と最近にしては高め🔥

しっかりと発汗して終了。

今日もありがとうございました😊

ステーキハウス ブロンコビリー南増尾店

がんこハンバーグランチ

サ室の分もこっちでロウリュしました！🤣

今日は仕事が休みなので所用を済ませて健美へ。

今日の目的はエイミーみどりさんの熱波イベント🔥

遅めの時間とか週末のアウフグースイベントは客層ががらっと変わっちゃったり、リラックスからは遠くなってしまうのではと思って避けているのですが、今日は平日１８時回なので大丈夫だろうと参加することに。

アウフは３セット目に受けるようにして、１セット目はモイスチャーから。

下段でじっくり。

２セット目は塩サウナ。

平日夕方はヌシが不在なので快適✨

そして３セット目の熱波。

白樺のアロマ🌲

曲は福山雅治の虹、PUFFYの渚にまつわるエトセトラ、サザンの勝手にシンドバッド♪

それぞれの曲で一人１熱波をいただき、セットを重ねるごとに風が強くなります。

ロウリュ、ヘリコプター、パラシュートからの熱波という純熱波スタイルが最高です🔥

滝汗で完走後は休憩中にクールスイングを🌪️

自分も熱いだろうに我々に風を送っていただいて感謝です🙇🏻‍♂️

そんなこんなで狙い通りの大満足サ活となりました。

今日もありがとうございました😊

今日は仕事後に船グラへ🚶

洗体(サクセスありがてぇ)→水通し→６分→扇風機前

６分→水風呂→薬湯トゴール→水風呂→ボディシャワー→扇風機前

６分→水風呂→薬湯トゴール→水風呂→扇風機前

最後に再び洗体→ボディシャワー🚿

風呂の日の薬湯トゴールが最強🔥🔥

火曜の割にサ室に人が多かったですが、船グラ紳士たちはみんな静かでナイスでした😊

今日もありがとうございました😊

特選味噌タンメン

サウナに入れるラーメン屋さんなのでめちゃうまいです🍜

先週はバタバタしてたので１週間ぶりのサウナ。

サウナの期間が開けばサウナの気持ちよさが増幅されます🔥

たくさん行くのも良いし久しぶりに行くのも良いですね👍🏻

朝一イン。

テレビがシューイチに📺

高校野球も終わってテレビからも季節の移ろいを感じます⚾️

今日もモイスチャーは元気いっぱいでしっかりオートロウリュでむっしむしです。

モイスチャー３セットからの苺ミルクの湯で終了♨️

今日もありがとうございました😊

バーミヤン 柏増尾台店

北京ダック

北京ダック好きなんですよね〜😋

今日は海に行く予定が諸事情により無しに💦

ならばサウナチャンスとポジティブ変換して健美へ♨️

お盆最終日の日曜、テレビは甲子園とあってサ室は８割超くらいの入り。

温度表示は８５℃ですが、モイスチャーの真骨頂を発揮して湿度で汗をかかせてくれます。

甲子園で得点チャンス中にロウリュ発動したりして、ありがたいけど今は…なんてのも乙です🤣

上段、上段、２段目で３セット。

休憩も日陰の外気浴で。

いつものように不感湯に浸かって水シャワーで終了。

露天が別府の湯だったはずなのですが、緑色の湯でした🟢

入らなかったけど別府だったのかな？シン・別府？

帰ってから自転車の洗車したらサ室以上に汗が💦

再入浴できるようになるといいですね。

今日もありがとうございました😊

スシロー 松戸五香店

大トロとか

だっこ寿司カードの期限が再延長されていました。ご馳走様でした。

世間ではお盆休み終盤。

私はお盆休みが無いので普通の一週間😭

なので癒されましょう健美に♨️

午後イチにイン。

モイスチャー上段から。

けっこうな賑わい。

外気浴もほぼ満席。

なんとか空いてる椅子に座るも日差しが強くて心拍数が下がらない☀️❤️‍🔥

２セット目は奥のヒーター前の２段目。

久しぶりに座りましたが旧ヒーター君も元気に動いてて良かった😊

魔改造されてロウリュさせられてたから心配だったけど今は部屋を熱くすることに専念できてます🤣

２セット目からは内気浴に切り替え。

３セット目はちょうどキューゲルの時間だったので最初３段目だったけどヒーター前の下段に移動。

グレープフルーツの香りのキューゲルが２つ🍊🍊

ゆっくり目ですがじわ〜っと良い香りが。

そのままオートロウリュスタート。

最後はシークレット日替わり湯からの水シャワーで締め。

今日もありがとうございました😊

らーめん純輝 白井店

味噌ごまラーメン　チャーシュー＋玉子

やっぱり味噌はここですね〜

いや〜今日は疲れた〜😇

朝から雨の中プール行って、午後は雨の中サッカー観戦行ってずーっと濡れっぱなし☂️

ＨＰ０でドラクエだったら棺桶状態でしたが、生き返るために教会こと健美へ🤣

くたびれていたロッカーキーがいくつか新しくなっています✨

雨で冷え切ってたので炭酸泉から♨️

その後はモイスチャー２セット。

いつもは３セットのところ、疲れもあったし２セット目で良い感じになったので切り上げて終了。

びちょびちょ状態からのスタートだったので、尋常じゃなくさっぱりしました。

今日もありがとうございました😊

連休前の今日はジートピアでボディメンテ✨✨

誕生日クーポンで無料入館。

ありがとうございます🙇🏻‍♂️

浴室インからのアカスリ予約。

予約時間までにまずは低温にイン。

復活後初低温。

板が綺麗になってます。

１セット終わってぬる湯に浸かってからアカスリピットイン。

垢を落としてピッカピカに✨✨

そこから高温下段。

下段でも熱い🔥

ラストは高温上段へ。

ビシッと焼いて終了🔥🔥

今日もありがとうございました😊

餃子酒場船橋店

麻婆豆腐

本格的で辛い🔥🔥

今日はお休みをいただいていたので、朝からプール行って夕方は子供を習い事に送り出し、夕食を作ってからお迎えまでの間で健美へ。

モイスチャーのテレビは甲子園。

しかも延長タイブレーク⚾️

このイニング見るぞ〜…限界近い。

この打者見るぞ〜…限界近い。

この一球…限界。

と、サウナ野球あるある状態に。

しかも１セット目終わって２セット目もまだ続いてる！！

最初は３段目だったのですが、下段に移動して観戦。

ラストは最初から下段で。

熱い甲子園を熱いサウナで見る。

夏ですね☀️

外気浴は運良く３セットともデッキチェアで。

夕方の空に飛んでる飛行機がととのいスパイスに✈️

ラストはパンダ湯でリラックスして終了。

今日もありがとうございました😊

今日は仕事後に所用で柏へ🚃

腹ごしらえを済ませて健美へ行こうと思ったら雨雲接近中⛈️⛈️

一度帰宅して安全を確認してから健美へ🚲

脱衣所は落ち着いた感じ。

モイスチャーのテレビはバスケ🏀

下段、上段、上段の３セット。

外気浴もそれなりに埋まってはいるものの、難民にならずにこなしてハッカの香り湯で終了♨️

今日もありがとうございました😊

蒙古タンメン中本 柏

冷やし醤油タンメン

あえての辛くないメニューですがこれは激うまです🔥🍜

今日も朝から晴天☀️

家の木をカットして、布団カバーを洗濯したりとすでに汗だく💦

さっぱりするべく健美へ🚲

時間もあまりなかったのでモイスチャー３段目で３セット。

外気浴には扇風機が設置されていました😊

サ室は相変わらずの高湿度。

出る時に空気を割って出るのでその時が一番熱いかもしれないですね。

今日もパインアメの湯で終了♨️

昨日よりパインアメ感が強くて良かったです🍍

今日もありがとうございました😊

しゃぶ葉 松戸五香店

豚食べ放題

年齢のせいか突然満腹になります🤣

本日も朝から健美へ🚶

時間的に１時間勝負🕐

モイスチャー上段で２セット。

８６度。

すぐに汗だく。５分で退出。

３セット目は前からやりたかった１段目ストーブ前に鎮座。

最初の体感は上段とそんなに変わらないのかなと思いましたが、心拍数の上がり方的に上と比べるとやっぱりマイルド。

ロウリュの蒸気もだいぶ遅れてうっすら降りてくる感じです。

長めにじっくりはこっちですね。

日陰外気浴からのパイン飴の湯で終了。

今日もありがとうございました😊

今日はいつもの朝健美へ。

やっぱり勝手知ったる健美の湯♨️落ち着きますね。

モイスチャーは温度は低めの８２度。

しかしながら湿度で発汗させるので問題なし。

テレビが最初千葉県の高校野球決勝だったのになぜか途中から埼玉の決勝に💦

スタッフさんが途中テレビいじってたのですが間違えてしまったのでしょうか？🤣

外気浴もほとんど埋まってて２セット目は内気浴に。

ラストはデッキで横になりました。

外気浴最高〜✨

イベント風呂はパンダ湯だったのでやるき満々でベスポジへ🐼

…と思ったら前に挑戦したことのあるやつでした。しかも間違い５個バージョン😇

とりあえず間違いを確認して終了。

健美に来ることで日常を取り戻しました。

今日もありがとうございました😊