つねきち

水曜サ活。

今日は仕事後ジートピアへ。

目的は月一メンテのアカスリ✨

入館はトントゥ抽選で当選した入浴券を使わせていただきました。

どうもありがとうございます😊

浴室インからのアカスリ予約。

５０分後くらいなのでまずは低温上段から。

じっくり蒸されて次は高温下段へ。

マット交換後なのでロウリュあり👍🏻

アロマの香りをいただきます。

お湯に浸かってから目的のアカスリへ。

聞けば次のお客さんがいないとのことで今日は４０分コース。

足が攣りやすいのでいつも攣らないように気をつけていたのですが、何も言っていないのにそのことに気付くアカスリレディ。

さすがの洞察力。デキますね👍🏻

メンテ完了後は高温の下段→上段で締め。

今日もいい汗をかかせていただきました😃

どうもありがとうございます。

今日も朝から健美の湯へ♨️

駐車場、下駄箱、ロッカーの具合から昨日よりは人が入っていることを確信。

昨日比で１.５倍くらいの人でしたが快適なサ活ができました👍🏻

まずはお決まりのモイスチャー寝サウナ。

温度は８６℃くらい。

下茹でなしでじっくり温活。

１セット目のお湯は別府の湯♨️

硫黄の香りがたまらんですわ。

２セット目はヴィヒタのスチーム。

本日も凶悪な熱さ。

モイスチャーより１.５倍くらいのスピードで上がる心拍数。

1人になったタイミングで撹拌を試みるも熱すぎてやめました🤣

２セット目のお湯は炭酸泉。

ラストはモイスチャー寝サウナ。

炭酸ブーストのおかげ速攻で発汗。

ラストに健美泉で締めて終了。

露天の段差表示と浴室入り口のマットが新しくなっていました。

リニューアルを見つけられると嬉しいですね😃

食堂ではにんにくスタミナらーめんのスタートを確認🍜

近いうちに食べたいと思います。

今日もありがとうございました。

元祥 根戸店

海鮮春巻きと棒餃子とビーフンと唐揚げと土鍋ご飯

もはや満漢全席！！どれを食べても外さないので大満足です😃食べきれなくても持ち帰れます👍🏻

昨日は仕事後に行こうとしたんですが予定がうまく行かずにノーサウナ😭

なので今日は朝から健美へ♨️

モイスチャーは９０℃。

寝サウナでじっくりとスタート。

今日もセットの合間にお湯を挟むスタイルで。

まずは外の温泉から。

熱めのお湯とひんやりした空気がいいですね。

２セット目もモイスチャー寝サウナ。

お湯は炭酸半身浴。

３セット目は炭酸血流ブースト後のスチームへ。

今日のスチームはやばかったですね🔥

入った瞬間から若干痛いくらいの熱。

フィーバータイムも短いスパンでモクモクと。

珍しく早くフィーバー終われ〜って思うくらいでした。

まるですみれ状態笑

香りは本物ヴィヒタ。

獄熱スチームの後は健美泉で終了。

健美泉もいつもより濃かったです♨️

前日のうまく行かない流れを取り戻せて良かった😃

今日もありがとうございました。

スシロー 松戸五香店

カニと松前の寿司

スシローは裏切らない🍣笑

今日は週末！！帰宅後に健美へ。

モイスチャーは９０℃。

先日板を張り替えたばかりなので木の香りを感じます🌲

メンテありがとうございます。

１セット目の外気浴は息が白くなって、自分の湯気も目視できる状態に。

季節があっという間に進みましたね。

２セット目にいく前に有馬温泉の露天風呂へ♨️

ひんやりした空気の中の熱めの風呂が最高ですね。

２セット目もモイスチャー。

３セット前は陳皮の湯へ。

３セット後は炭酸泉に浸かって終了。

寒い季節はお湯でブーストしてからのサウナも良いです😃

今日もありがとうございました。

今日は午後から取手のビール工場へ行く予定があるので、そこにベスコンを持っていくべく朝から龍ヶ崎の湯舞音へ♨️

久しぶりの来訪となりますが、館内が綺麗です✨

カランのシャワーヘッドも色んな種類が🚿

変形型のサ室はほぼ満席💦

昨日もですが皆さん好きですね。

最上段２回と中段１回の３セット。

サ室には温度計が２つあって上段は９４度、下段は６５度表示。

その日その時に合わせて自分に合う温度で入れますね。

たくさんの熱波師のサインを見てから施設を後に。

腹ごしらえをしたあとはビール工場へ。

出来たてのビールをいただいて連休終了となりました🍺

今日もありがとうございました。

びっくりドンキー竜ヶ崎店

ガリバーバーグディッシュ

ご飯の量が半端ない💦💦

連休中日も健美へGO♨️

モイスチャーのテレビは全日本大学駅伝🎽

駅伝好きなのでラッキー✨

温度は昨日より控えめな８６度。

朝なのにほぼ満席💦

人が多いと温度が下がりがちですね。

駅伝だったので全てモイスチャーで下段、寝サウナ、上段で３セット。

１２月のポスターの新メニューにスタミナラーメンの表示が🍜

これは楽しみなやつですね。

今日もありがとうございました。

スシロー 松戸五香店

蟹の押し寿司とか

困った時のスシロー！間違いないですね🍣

雨の連休初日。ダラダラすると時間がもったいないので朝一で健美へ♨️

モイスチャーに入った瞬間にわかる熱。

温度計は９１度と朝一なのにグッドコンディション🔥

それでも体が冬モードになりかけてるので寝サウナ１０分でじっくりと。

２セット目もモイスチャー寝。

ラストにスチーム。今日はカモミールの香り。

スチームが一番心拍数があがるのが早くてバッチリと蒸されました。

外気浴でやっぱり健美っていいな〜なんて思いながら生姜風呂で締めて終了。

今日もありがとうございました。

珍来 柏日立台店

タンメンと餃子

野菜がたっぷりで美味し👍🏻

今日は連休前にジートピアへ♨️

まずは高温の下段から。

季節の進行とともに水風呂も温度が下がってきて、少し肌寒いくらいの外気浴が気持ちいい🥴

お次は低温へ。

８０度ちょい。

今日はなんだかマイルドに感じます。ロウリュが恋しい…😭

なかなか上がりきらないな〜なんて思ってたらマット交換タイムに。

不完全燃焼なのでそのまま高温へ。

下段で補完。

３セット目は高温でがっつり。

アカスリお姉さんに声をかけてもらうがこの前やっているので次回のアカスリを約束。

サ活後は食堂へ。

館内着のまま食べて飲んでできるっていうのはかなりのアドバンテージだな〜と改めて。

ハッピーアワーフル活用しました。

今日もありがとうございました。

ハッピーアワーおつまみ。

キムチ、ポテサラ、ポテトフライ！！写真にないけどカツ重ととんこつラーメンもいただいています🍜

今日は朝からすみれへ🚗

まずは爆風から…並んでる！！

まさかの朝からサ待ち発生💦

取り乱すことなく内湯に浸かって調整。

そうこうしているうちに爆風がスタートしたようで空いたスペースへイン。

サ室は９０度と若干マイルド。

いつもなら痛い爆風も熱いだけに🤣

２セット目も爆風前に調整してインするも再びサ待ち。

今回はそのまま待って爆風前に着席。

スタートから爆風を浴びますがそこまで苦はなく完走🔥

完走できるのは良いことなんですが、焼かれにきているのでもう少しハードなやつが個人的には好みですね。

２セット目の後は最近お気に入りのうたた寝湯へ。

寝落ち寸前状態で上がってから、電気風呂で腰のケア。

そこからスチームサウナへ。

自分も含めおじさん達が顔に泥パックを塗って体に塩を塗り込むのはシュールですね🤣

ラストに温泉に浸かって終了。

今日は若干マイルドでしたが、やはりすみれにはすみれの良さがありますね〜😊

今日もありがとうございました。

丸亀製麺松戸栗ヶ沢

旨辛肉盛りまぜ玉うどん

ネギを多めにして最後は生姜を混ぜて締め🫚美味しくいただきました🙏🏻

今日もタイトなスケジュールの隙をついて朝健美へ🚲

脱衣所のテレビがシューイチで箱根駅伝の予選会特集だったので、サ室でも…と思いながら入ってみたらやってました✨✨

駅伝予選会特集がなかなか終わらないので寝サウナ、水風呂、寝サウナでシーソーサウナを決めました。

２セット目が終わって水風呂に入っているとイベント風呂で本物ワイン投入がスタート🍷

休憩を先延ばしにしてワイン投入後のワイン風呂へ🛀

ワインの香りをいただいてからまた水風呂に戻って休憩へ。

気温が下がってきて外気浴が気持ちいいですね👍🏻

空気の透明度が上がったように感じます。

時折出入りで開くスチームサウナからはヴィヒタの良い香りが。

変則２セットを終えて３セット目は本物ヴィヒタかシアバターの塩か悩みましたが時間があまりなかったのでモイスチャーへ。

下段でじっくりと蒸されて終了。

今日もありがとうございました。

ゴンチャ セブンパークアリオ柏店 (Gong cha)

黒糖烏龍ミルクティー

２週連続でゴンチャ！！今日はタピオカが多めでした🧋

そろそろ月１の定期メンテ(アカスリ)デイ。

仕事後にジートピアへ。

速攻でアカスリ予約。

まずは低温から。

セルフロウリュがなくて寂しいですが、低温のじっくり蒸されも良いですね。

１セット後はお湯に浸かって皮膚を整えてからアカスリへ。

さっぱりすっきりした後は高温へ✨✨

湿度上げますね〜とゲリラロウリュにも遭遇🔥

下段、上段と高温でがっつりと締めて終了！！

今週もお疲れ様でした。

ガスト 京成船橋駅前店

ビーフハンバーグ

ビールのクーポンが悪魔的で昇天🤣

昨日はすっかり寝落ちしてしまい本日投稿💦💦

連休最終日は朝一健美へ。

モイスチャーは今日は８８度。

朝一寝サウナをいただきます。

水風呂は過去一かってくらいの１５.４度。

キンキンで良いですね👍🏻

お次は連日のアロマ塩の塩サウナへ🌹

なんか指が痛いな〜と思ったら前日に段ボールで軽く指を切ってしまっていたことを忘れていました💦

７０度ちょいのサ室で傷口に塩を塗り込みながら２０分🔥

ラストはモイスチャー。

再び寝サウナでしっかり発汗。

その後は炭酸泉とじっこうの風呂に入って終了。

連休って良いけど儚い…。

今日もありがとうございました。

スシロー 松戸五香店

大トロ

これで１貫１００円は最高🔥🔥🍣

今日は日朝健美へ。

まずはモイスチャー。寝サウナでスタート。

気温が下がり気味なこともあるのか朝一だからなのか８４度とマイルドなサ室。

１０分でしっかり発汗。

お次はアロマ塩の塩サウナ。

こちらも前回よりはマイルドな７２度。

ローズのアロマ塩を塗りこんで発汗🌹

ラストにモイスチャー行くか悩みつつ、今日は３種のサウナを満喫しようとスチームへ。

香りはグレープフルーツ。

小刻みフィーバーでしっかり蒸されて終了。

温泉コーナーでは新しい湯種かと思うくらいの緑がかった別府の湯。

がっつり硫黄の香りがします♨️

供給先が変わった？というくらい強烈な硫黄で今日は１日中うっすら硫黄の香りがしてました🤣

ラストに本物米ぬか湯で終了。

今日もありがとうございました。

ゴンチャ セブンパークアリオ柏店 (Gong cha)

黒糖烏龍ミルクティー

サウナ入った日に飲むゴンチャはいつも以上にうまいです👍🏻

今日は船っグラー刃牙ー！！

ということで仕事後に船グラへ。

秋メニューで勝浦担々麺復活を見た時から早くいきたかったのです🍜

サウナは９８℃でいつものように静かなサウナ紳士達。

やっぱり船グラといえばのトゴール®️もまた素晴らしき👍🏻

冷冷交代浴も織り交ぜたりしながら３セット。

締めにはキンキンのボディシャワーで終了。

そして食堂でのご飯タイム。

日替わりのかつ煮定食と勝浦担々麺。

最後にご飯に玉ねぎとひき肉を乗せて至福のひと時😊

どうもありがとうございました。

勝浦担々麺

辛うまです。プラス１セット分の汗もかけます🔥🔥

今日は朝からすみれでサ活。

ほぼ朝一にインしましたが皆さんお好きですね〜。

１セット目は爆風の中に飛び込んで。

サ室の板が綺麗になって壁もきれいになってます👍🏻

照明が落とされて薄暗いサ室は９２度といつもよりはマイルドに感じますね。

休憩スペースも新しく増設されていて席が増えてありがたいです。

２セット目も爆風。

ほぼ満員からどんどん退出していく人たち。

気がつくと自分の周りにほぼ人がいない🤣

ふくらはぎと足の指まで痛くなってもう無理！！ってところで爆風終了。

なんとか完走することができました。

３セット目はスチーム。

珍しくスチームが満員になる瞬間が。

３セット後はうたた寝湯、温泉、電気風呂を満喫して終了。

強烈な焼かれ体験したいときはやっぱりすみれですね🔥

今日もありがとうございました。

ステーキハンバーグ＆けん 白井店

MAXコンボ

我慢できずに手をつけてしまいました🤣

今日は良いことがあったのでその勢いのまま健美へ♨️

健美での良いことを書いていきます。

①塩サウナにシアバター塩が。

イベント告知されてはいましたが、そのタイミングで伺うことができてラッキー😊

②キューゲルのタイミングがバッチリ

３セット目が丁度キューゲルのタイミング。

がまん席でレモンの香りを堪能しました。

今日はこの２点がラッキーポイントでした。

ポジティブな思考で入ると良いですね。

今日もありがとうございました。

けん太

ジャンボハンバーグ定食➕イカフライ

まさにアットホーム。美味しいし女将さんも優しくて心も満たされました。

今日は仕事から帰宅後、行くか悩んで結局行くことに。

浴室はなかなかの人。さすが金曜夜。

サウナは待ちは無いものの８割くらいの入り。

サクッとモイスチャーで３セット。

休憩も椅子がほぼ埋まってましたがなんとか難民にならずにできました😃

椅子が２脚新しくなってましたね✨✨

露天はグループだらけなのでイベントのミルク湯に浸かって終了。

家にいると行くか悩みますが行けば行って良かったな〜ってなりますね。

今日もありがとうございました。

今日は朝から健美へ。

先週末は行っていないのでなんだか懐かしい感じが笑

朝一インでまずはモイスチャー寝。

８６℃。Googleマップのレビューに熱すぎるとあったのですが、個人的にはある程度熱くないと回転も悪くなるので熱めの方が好きですね。

水風呂は16.7℃。

２セット目はスチーム。

フィーバー感覚が短くなってました。秋仕様でしょうか？

ラストは再びモイスチャー寝。

しっかり蒸されてイベント湯に浸かって終了。

やっぱり落ち着きますね。

今日もありがとうございました。

スシロー 松戸五香店

中トロ

迷った時は寿司！！

今日は健美は健美でも健美浴！！

お初の施設のきぬの湯へ♨️

浴室インから洗体へ…シャワーヘッドがミラブル✨✨

豪華に洗体の後はメディテーションサウナへ。

ここは座面の背もたれ角度がついていて座ると寝るの中間くらいでいられます。

今日はセルフロウリュの日だったので砂時計に合わせてロウリュ。

水風呂は天然地下水のまろやかなタイプ。温度も２０度くらいでずーっと入れるやつでした。

次はスタジアムサウナへ。

上から２段目へ。

みんな上が空くとそこに入っていきます。

登山家ですね。サウナ登山家🤣

３セット目は塩サウナへ。

きめの細かい塩を塗りこんでデトックス✨

その後は炭酸泉、ヤセがまんの湯、源泉掛け流しの内湯、電気風呂、そして健美浴。

お湯を堪能してもう一回メディテーションサウナに入って終了。

季節の変化を告げる外の風が気持ち良かったです。

家からはちょっと距離がありますが、こっちに来た時はまた立ち寄りたい施設でした👍🏻

今日もありがとうございました。

今日は家族で貸切サウナ♨️

今回は１０３の浅黄を予約。

サウナにカランに水風呂と温泉の壺風呂にアディロンダック２脚。

サ室は８０〜８５度表示。

セルフロウリュで湿度を高めながらの３セット。

途中でちびっこ熱波師が来たり、自分が熱波師になったり🔥

他人を気にせずサ活を満喫いたしました。

今日もありがとうございました。

元祥 野田店

あんかけ焼きそば

お腹が空きすぎて写真撮る前に食べてしまいました🤣