nas5

今日は約束された残業の日。
それでもやっぱりサウナに入りたい。
2050頃入室。先客9名ほど。

サウナ室めちゃアツアツ。
奥側でより強烈だった。設定変えました…？
一瞬で心拍140近くになり離脱。

水風呂もいつもより冷たい気が。
肌が全体的に敏感だったのかもしれない。
休憩だけはゆっくり目にしてリセット完了。

サクッとクイックに2セットで帰路に。
周りが月曜からアクセル全開で疲れたけど
こちらはサウナ挟んでマイペースに行くぞ。

昼に髪を切ってもらい、ラーメン食べたら
明日に向けてボドゲを買って夜にサウナ。
最高です。

1850頃入室、先客12人とのこと。

人数の割にはバチバチアツアツサウナ室。
でも両端の好きなポジションには座れず
1,2セット目はオートロウリュ熱風直撃。
今日は正面から浴びて堪らず退出。

その分ととのいスピードも爆速で良かった。
2セット目では半分寝落ちしかけた。

休みなので3セット目も堪能。
お客さんが減ってきてマイペースに楽しめた。

夕飯を思案しつつ帰路に。
ネギ買って納豆パスタかな。

久しぶりに昼飯も取れず、更にがっつり残業。
へとへとになった自分を癒やすべく2110入室。
先客10名弱。

仕上がりまくりのサウナ室でホッとする。
この温度でこんなこと言うと引かれそう。
5分で心拍数140を超えていく。
キンキン水風呂、リクライニングチェアで
瞑想して全てを忘れられた。

サラッと2セット。
今週もお疲れ様でした。ハードだったな…

仕事がっつりこなして2020頃入室。
先客12名ほど。

遅くなったのでサクッと2セット。
2セット目は他の方とリズムが重なってしまい
ど真ん中3段目にチャレンジ。
真正面から熱風直撃。
脚先にちょっと危険を感じたので
上手いこと逃して対処。

水風呂、ととのいでぐわんぐわん。
熱風がたくさん当たった脚がじんじんした。

休憩もそこそこに帰路に。
クールダウン不足で汗ばんでしまい少々後悔。
明日も気合いでがんばる。

色々とサポートに奮闘してヘトヘト。
癒やされに2010頃入室。先客7,8名。

アツアツサウナ室で今日も嬉しい。
奥も手前もいい感じのポジションは
先客がおられて2セットとも熱風直撃。
気合を入れて先端部を守りつつ受ける。
割と耐えられたと思う。

水風呂40秒ほどからととのい。
気持ち良すぎ…

今日もサクッとリセット。
帰って晩酌してしっかり寝よう。

肌寒さの中ちょい残業の後で2000頃入室。
先客10人ほど。

今日はベーシックな仕上がりのサウナ室。
リズムが上手く分散しなくて
タイミングがかち合うも流石のマナーで快適。

サウナ室5分、8分の2セット。
ととのい弱めもストレス蒸散、リセット完了。


昨日店長さんにLINEでお伝えした
ビート板置き場下の蛇口不具合が
もう直ってて嬉しかった。感謝しきりです。

また明日もお世話になります。

仕事終わりに代々木へ。
ゲリラ豪雨もあったせいか風が強い夜。
気温も結構下がってサウナにはよし。
2010頃入室。先客10名ほど。

サウナ室がいつもよりアツアツでびっくり。
5分持たないで滝汗&体感限界。
退散しようとドアに近づくと
熱さ対策でウレタンのようなものが
ノブ？に付けてあった。
改善ありがとうございます！

キンキン水風呂、静寂ととのい室でぐったり。
途中でビート板を投げるように置く方がいて
すごい音が。びっくりした…

2セット目は少しだけ長めに耐えられて、
水風呂は久しぶりに氷入りに遭遇。
しっかり締まってととのいバッチリ。

月曜はいろいろ圧がかかるけど
サウナでスッキリとリセットできた。
帰りは雨に降られたけども
温まってるからノーダメージ。

日曜朝イチにまたしても行ってみる。
0900入室、一番乗り。
シャワー浴びてると2人ほどいらっしゃった。

朝イチのマイルド目サウナ室で体を起こす。
1セット目はすべて短めでほっと一息。
2セット目は仕上がってきたアツアツを堪能。
5分ほどで体感が限界で離脱。

10分強休憩して退出。
暑くなる予報だったけどまださほどでもなく
爽やかな青空の下、歩いて開店直後のくら寿司までサ飯へ。
寿司はもちろん茶碗蒸し、くら出汁、うどんと出汁ラッシュの早め昼飯を堪能。幸せです。

今週もお疲れ様のサウナ。
今日も代々木へ向かう。
1950頃入室。
めちゃ空いてて先客1人…？(たぶん)

1セット目は完全独り占め。
仕上がり切ってる上に奥側でかなり熱い。
5分持たずに心拍数140超えで全身アツアツ。
水風呂でキンキン。
自由で静かで気持ち良すぎる。
ゆったり休憩してフワッとととのう。

2セット目はオートロウリュ熱風を楽しむ。
でも調子に乗って当たりすぎ。
奥側だと足にガッツリ風があたってヤバいことに。
あっという間に限界が来て離脱。

長めに水風呂入ってととのいへ。
ぐわんぐわん来る強めなととのいを頂く。
10分程休憩して人が増え始めた所で帰路に。

金曜夜は空いてるときが意外とあって嬉しい。
週の疲れが溶けていく…
今週もお疲れ様でした。

仕事帰りの空気感で今日の暑さを何となしに感じた夜。
大変だけど避暑できたと言うことにしよう。

今日受けたあれこれをサウナで流すことに。
2020頃入室。先客10人ほど。

この時間は仕上がってないときはほぼ無し。
アツアツキンキンでサクッと2セット。
いつになくととのいに集中出来た。

帰り際、水風呂に氷投入の音を聞いて
もう少しゆっくりしてれば入れたかもと後悔。

入る時少なくなってたタオル類が
帰りには満タンに補充されててありがたや。
スタッフさんいつもありがとうございます！

帰ったら自炊サ飯で納豆パスタだ。

1日ぶりのオールドルーキーさん。
残業あったけどしんど過ぎてリセットの為に
遅かったけど2050頃入室。
先客10人ほど。

サウナ室に入ると熱さに集中して
ぐるぐる頭を巡ってたあれこれが吹き飛ぶ。
熱風も今日はしっかり浴びてアツアツに。
5分弱でもう十分。

水風呂キンキン。
1日開くだけで肌への刺激が新鮮に感じる。
（この前も言った)

ととのい室でぐったり。
今日は目を閉じてると余計な事考えるので
少し落ち着いたら明かりを見つめてぼーっと。

2セット目は一瞬サウナ室独り占めになるも
最終的にはそこそこの人入りに。
マナー最高で気にならなかった。
ととのい終わる頃にはスカッとして
まぁどうにかなるか、と楽観的になれた。

先日の教訓を活かして長めに休憩するも
外気温が高めだからやはり帰路で汗ばみ。
後はご飯食べて寝よう。

残業しっかりあって2040入室。
先客10名ほど。

今日は遅くなると明日に響くので
超クイックに2セット。
それでも心身ほぐれるありがたさ。

休憩短くしすぎて帰りに汗ばんでしまう。
最後のセットはやはり急ぎ過ぎちゃいけない。
それでも夜風にほっと一息。

週末の締めに1710頃入室。
今日は空いてて先客8人ほど。

色々出歩いたあとの汗を流してサウナ室へ。
身体が暖まっていたせいか
体感が早めに限界を迎える。
最近このパターンが多いので、
しっかりアツアツになる為にも一段下がるべきかも？

水風呂40秒、ととのい室10分弱の3セット。
皆さん静かに堪能されてて落ち着く…！
人だらけの街で受けたストレスが消失した。

夕飯たべて晩酌して残りの休みも楽しむ。
明日からも大変だけど頑張っていきましょ。

夕方頃に行こうかなと公式サイトを覗くと
店内20人との表示で夜に延期。
2000頃入室。先客7,8人くらい。

今日は休みだったのでゆっくり3セット。
でもサウナ室は空いててアツアツだから
全然ゆっくりさせてもらえない。
そういえば数日前から入口側の照明が点灯に
変更されたみたいで明るめの室内になった。
個人的には前の暗さが好きかな。
心拍数をみつつ体感が限界の所で離脱。

静かに水風呂に浸かって締め、ととのい。

その後は奥側入口付近両方でアツアツ室内を
堪能し、熱風を足元にしっかり受ける。
いいタイミングでオートロウリュが来て
耐え忍ぶような事にはならず助かった(？)

60分ほどで帰路に。
帰り際に水風呂で唸る方を見たり
複数人連れ入店があったりでセーフと思いつつ
ちょっと複雑な心境になった。

でも夜風が気持ちよかったのでまぁよし。

無事今週の仕事をこなして1945頃入室。
先客7人ほど。

終始空いていて快適。
サウナ室アツアツで嬉しくなる。
5分強で心拍数140超えで離脱し水風呂。
40秒ほどで足先がピリッとして限界。
ととのい室でぐってり。落ち着く。

2セット目のサウナ室の仕上がりが凄かった。
身体が温まったせいもあるかもだけど
3分ほどで体感はかなりアツアツで
肩が気持ちヒリヒリする感覚に。
ちょっと我慢して5分強で離脱。

しっかり50秒ほど水風呂で締めてととのい室。
深めのととのいに突入しとろける。
寝落ちないうちにと2セットで帰路に。

週末は天気悪そうとの予報も出てるし
室内系サ活を検討しよう。

※投稿店舗を間違えたので再投稿です。
いいねくださった方申し訳ありません…

仕事やら何やらで行けない日があり
行けた日もサ活投稿する余裕なし。
今日はほぼ定時退勤でいつもどおりに行けた。
2010頃入室。先客5,6人ほど。

サウナ室…熱い。
1,2日開くだけですごい新鮮に感じる。
アツアツさに安心感すら覚えた。
オートロウリュ熱風もしっかり頂いて
水風呂からのととのい。

2セット堪能してしっかりリラックス。
あまみがいつになくバッチリ出て
シャワーブースで少しびっくりした。

金曜に向けてリセット完了。気持ちよかった。

今日も仕事終わりに。
1930頃入室。先客9人ほど。

サウナ室はいつもどおりいい感じ。
大型連休最終日のせいかはわからないけど
ビート板放置、複数人連れ同時行動など
ちょっと残念な出来事もあり集中できず。

こんな日もありましょうよ、と流しつつ帰路。
ルールは守って欲しいけど、
こちらも寛大になりたい。

今日から仕事再開で地味にバタバタした一日。
締めにいつも通り入らせて頂く。
1930頃入室。先客は10名ほど。

いつにも増してアツアツに仕上がってました。
奥側で熱風ほどほどにしましたが
5分も居ればもう体感が限界。

水風呂で締めてととのい室でぐったり。
今日の仕事に対する不安も流れてく。

2セットともサウナ室、水風呂とも
バチバチのコンディションで気持ちよかった。
そしてビーチサンダル率が結構上がってた。

今週もお世話になります。
よろしくお願いします。頑張ってこう。

本オープン後、初の朝イチ入店。
同時にもう一人いらして2人。

あらゆる場所が完全ドライなのが新鮮。
サウナ室の温度は尻上がりに仕上がる。
朝イチのコンディションもまだ起きてない身体にはちょうど良いかも。

何人か後から入室された方含め
朝イチからいらっしゃるだけあり
じっくりと堪能されていてガチ感が伝わる。

1セット目を少し早めに切り上げ2セット。
ここで切り上げのつもりが
サウナ室がいい感じになってきたので
おかわり1セット追加。
バッチリあまみが出た状態で退室。

半袖だったけどあまみ模様の腕が
周りの方に変な目で見られなかったか
少し心配。
すき家で納豆卵かけ朝食を頂いた。

夜も行くかは状況と流れで決めよう。