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Y's

2023.03.08

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

仕事が遅くなったため、サクッと2セット位と思ったのですが、気持ち良すぎて4セットいってしまいました。
外気浴に最高の日和でした。

長居してしまったせいで帰りは終電間際だったため、酔っ払って寝てるサラリーマンがチラホラ。
皆さんお疲れ様です。
私は白玉さんのおかげで週の後半も乗り切れそうです。

歩いた距離 1.2km

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15

Y's

2023.02.22

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ニフティの割引クーポンで600円でチェックイン。
いつもは常連さんがいる上段を確保でき、下段との温度差にびっくり‼️
初回から気持ち良すぎ〜と思ってたら、2回目以降は常連さんが陣取られておりました💦

でも今日は自分の体調とサウナの温度と、外気浴とがうまくマッチして、3回ともすごく気持ちよかったです。
祝日前にいいサ活ができました。

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14

Y's

2023.02.18

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット(+塩サウナ10分)

ここの塩サウナ、すごく気に入ってます。今日は贅沢にも独り占めで利用できましたし、テレビなしで聞こえてくるのは水の沸きでる音だけ。
いつも癒されてます。
イベントごとがあるときとのギャップがすごいです。

もちろんドライサウナも良かったです。こちらも贅沢にもほぼ貸切状態で利用できました。
やはり土日祝の朝風呂は気持ちいいですね♨️

歩いた距離 3km

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  • 水風呂温度 17.6℃
22

Y's

2023.02.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

初めての銭湯でドキドキしながら入りましたが、番台の方がとても感じがよく、ホッとしました。
常連の方々も朗らかでとても優しい印象。すごくあったかい銭湯でした♨️

荷物置きは脱衣所に一つだけですが、サウナ前に荷物をかけれるフックがあるので、そこを利用するとサウナ→水風呂の動線がとてもいいです。
外気浴は露天風呂のふちに腰掛けて。

今日の大阪はポカポカ陽気で湯冷めすることなく帰路につけました。
また寄らせてもらおうと思います。

歩いた距離 2.5km

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9

Y's

2023.01.16

3回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今年初の白玉温泉でした。
土日はグダグダしてサウナに行きそびれたので、今週は月曜日からサ活です。
とはいえ、月曜日なのでサクッと短めに。それでもととのえるのがここの良さですよね。
どんなに賑やかであろうと、強制的に、ととのえました。

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17

Y's

2023.01.09

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット(+塩サウナ15分)

朝風呂でイン。
年初めはここと決めていて、ようやく来れました。
今日はサウナも水風呂もセッティング甘めだったように思います。
この季節にしては暖かかったからもあるのかな。。

それでも気持ちいいのがここの外気浴。空いていて、清潔な施設を思う存分堪能しました。
今年もお世話になりまくります。

歩いた距離 4km

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13

Y's

2022.12.29

2回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

仕事納めの帰りに寄りました。15時半頃からサクサクいけて5セット。
日が沈む前の外気浴が最高で、自分史上最高にあまみが出ました。
これで今年のサ活終了。

来年からは頻繁に訪れると思います。
それくらい白玉温泉にハマっちゃいました。今日ここに行けてよかった。
※高濃度炭酸泉もいいです‼️

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13

Y's

2022.12.27

15回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット(+塩サウナ12分)

今年最後のスパスミノエ。
珍しくおしゃべりする人がおらず、ゆったりできました。
また来年もお世話になります。

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  • 水風呂温度 16.7℃
5

Y's

2022.12.22

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

初めての施設です。
前から気になってはいましたが、初めてのところってドキドキしちゃうので、なかなか行けずにいました。
でも、もう今年も少しで終わっちゃうし心残りのないように、ということで行ってきました。

結果、最高でした✨✨
サウナは広く清潔で、水風呂もぬるめのと氷風呂とあるし。
何よりサウナーの皆さんのマナーが良かったです。
近距離で子供達が騒いでいたのですが、そんなのおかまいなしで氷風呂→外気浴で強制的にととのえました。

固定シャワーだったり、鏡の位置が低めだったり、不便なところも少しありましたが、その不便さが昔ながらの銭湯っぽかったです🚿

今年の終わりにとてもいい銭湯に出会えました。この出会いを機に、年内にもう一つ新規開拓する気になりました。また来ます‼️

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17

Y's

2022.11.19

10回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット+塩サウナ10分

毎度ながら、ここの朝風呂は心底気持ちいいです。
今日は9時までの3セットは、贅沢にもここの広いサウナを一人占め状態でした。外気浴も最高ですが、そろそろ風が冷たくなってきましたね。

11/21より値上げされるようです。
ご時世柄、仕方ないかと。いい施設なので、値上がりしてもまた来ます。

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13

Y's

2022.11.09

14回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

受付時から行列ができていて、大盛況でした。サウナも待ちはなかったものの、常にほぼ満員でした。
人も増えれば、おしゃべりも増える!前にいたのにおしゃべりでテレビの音が聞こえませんでした。

ただ今日は外気浴が最高だった✨✨
月光浴もできて気候もよく、本当に気持ちよかった。フルーツ牛乳飲んでサ活完了です。

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11

Y's

2022.11.02

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット(+塩サウナ)

20周年記念の半額クーポンでチェックイン。この施設の悪いところはマナーだけ、と思っていましたが、今日はサウナ内でおしゃべりする人がいませんでした。
よく見ると、前よりも注意書きが増えているような。。。禁止事項が細かく書かれていて、施設の方の努力が感じられました。

今日は半額で来ちゃったけど、定額でも定期的に来るからね、と思いながら気持ちの良いサ活を行いました。
調子に乗ってお風呂上がりはフルーツ牛乳で締めちゃいました‼️

カレーハウス CoCo壱番屋 マグ住之江店

さばとごぼうのスパイスカレー

CoCo壱で本格的なスパイスカレーが食べれるなんて!! 定番メニューにしてほしい。

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Y's

2022.10.15

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

自分の中では定番となった、土曜日の朝風呂 祥福。相変わらず空いてて気持ちのいいサ活が出来ました。

最後のセットの水風呂中に、隣のあつ湯から境界線を越えて水風呂に飛び込んできて、顔まで浸かって、またあつ湯の方へ戻っていくおばさんにはびっくりしました😵
それ以外は平穏でした😊

歩いた距離 3km

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13

Y's

2022.10.12

12回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット+塩サウナ10分

今日は連休あけで溜まってた仕事がはけたので、ご褒美でお気に入りのカフェでお腹いっぱいにしてから向かいました。

久しぶりのサ活ということもあり、1回目で完全に整っちゃいました。その後はどこもかしこも、大人も子供も大騒ぎで集中できず。
そんな時は塩サウナに逃げ込むのがルーティーンとなってます😁
なんか気分転換できるんですよね。
ドライサウナと比べて喋る人がほとんどいないですし。

でも行ってよかった。もう1セットいけるかな、と思ったのですが、お腹いっぱいなせいか、うとうとしてきちゃいまして、強制終了しました💤
とてもいい季節なので、集中してサ活に励みたい気分になってきました。強化月間にしようかな。。。

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Y's

2022.09.21

11回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット+塩サウナ:12分 × 1

今週は女風呂は竹林側。
最近急に涼しくなって体が慣れていないせいか、外気浴は涼しい通りこして寒い位でした。
冷えた体を塩サウナで温めました☺️

サウナはそこそこ人が多かったのですが、皆さんマナーを守っていらっしゃって、気持ちよく秋のサ活を楽しめました。
明日仕事行ったら、また3連休‼️もうひと踏ん張り💪

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13

Y's

2022.08.27

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
塩サウナ10分 × 1
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

朝風呂でイン。
かなり空いてて、サウナは1セット目以外、ほとんど貸切状態でした。
1セット目も、皆さんマナーの良いソロサウナーばかりでとても気持ちのいいサ活でした。
外気浴では海風が冷たく、夏の終わりを感じました🍁

余りの気持ちよさに、お腹が空くまでもう何セットかしようかな、と考えていたら…
10時以降に常連と見られる数チームがお風呂場や露天スペースでマシンガントークを始められ💦
そそくさと退散しました💨

やっぱり早朝の時間帯がいいんだなと改めて実感。
いい週末の始まりとなりました。

歩いた距離 4km

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Y's

2022.08.18

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2 、10分 × 2
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

1か月以上ぶりにこちらへ。
安定して落ち着くサ活が堪能できます。自分にとって信頼できる施設が一つでもあると、いいものですね。

最近は平日休みが取れたら、まずリーベルに行こうという思考になっています。また来月もお世話になります✨✨

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11

Y's

2022.07.27

10回目の訪問

サウナ:6分 × 2
塩サウナ:8分 × 1
ミストサウナ:8分 × 1
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今週は女湯が竹林側。水風呂は季節に応じて温度が変わっちゃうんですかね。20度近かったです。サウナはいつ行ってもアツアツなのに。

相変わらず、常連さんが元気いっぱいでした😅特に水風呂が談笑の場と化してて、バタ足・遊泳・顔つけとなんでもあり状態に💦
でも、どんなにモヤっても、広々としたスペースで外気浴をしてると、なんだかんだで整っちゃうのがここのいいところですね。

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Y's

2022.07.23

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
塩サウナ:8分 × 2
水風呂:1.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

朝の7時半に到着。LINEのクーポンで-100円の650円(岩盤浴なし)で入れました。
運よくいつになく空いてて、広いサウナを独り占めできる時間帯がありました✨他の方もソロサウナーばかりで話をする方もおらず。

海風が冷たくて気持ち良く、外気浴も最高でした。
出る時に大勢の方が来館されてて、時間帯がよかったのだと実感😌
快適なサ活ができ、いい週末になりそうです。

歩いた距離 4km

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22

Y's

2022.07.03

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝のサウナは水風呂が12度とキンキンでした。昨夜は14〜15度を指してました。
気持ちよかった✨✨

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