Y's

2023.03.12

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット(塩サウナ✖️1)

今日はいつもの朝風呂にしては人が多いと思ったら、サウナウィークだったんですね。
何せよ、いつも通り気持ちよかったです。
外気浴には気持ちいい気候でした。

歩いた距離 3.1km

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