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堺浜楽天温泉祥福

カプセルホテル - 大阪府堺市

Y's

2023.04.30

14回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット（塩サウナ × 1）

激務と体調崩してたのもあり、１ヶ月以上間が空いてしまいました。
サウナに行けるくらいの健康と体力は保持しておかなきゃと実感。
久々だったので、無理せず体調と相談しながら。
この１ヶ月でだいぶあったかくなりましたね。小雨＋海風を浴びながらの外気浴も気持ちよかったです。