Y's

2023.11.25

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット+塩サウナ

なんのイベントもやってない朝風呂を狙って今日にしました。
結果、空いててとても良かった。

私はここの塩サウナがお気に入りなのですが、塩サウナ→水シャワー→寝湯の流れが最高でした👌
通常の外気浴は寒すぎて3分ももたなかった🥶
まあ、これも季節を肌で感じられていい経験です。

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