kinotomonori

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：あれ行ってから、こちらへ。
今回2回目。
ホントここのストイックサウナは最高！
初回は、物足りなさを感じた水サウナもなんか、このサウナとのマッチングがクセになってきた。

外気場の向こうから漏れ聞こえてくる五反田の
歓楽街の喧騒…
外から聞こえてくる、若い子たちの寒いーの声から冬の訪れ…朦朧としながらも脳みそで感知し、
歩道沿いの薄い塀越しに
余熱を冷ますべく、まっ裸で、ホゲーとしている男いるというギャップがココの最大のウリ？

風通しもよく、あの暗さ、静かだったら
ホント最高なのにな。

サクッと4set
帰りは、カップ麺しか知らなかった、
念願の元祖ニュータンタンメンでサ飯絞め。
了。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：酉の市に行く前に、お清め。
久々こちらへ。
深夜ということもあり、空き空き状態。
100度のドライでじっくりと汗を掻く。
水風呂、空いてたせいか、体感は16度。
外気浴は、もう冬間近か、すぐ寒気が…
数多のお風呂をちょこちょこハシゴして
あったまって、今日は終了。
酉の市は少しはすいたかな？
風邪ひかないように、さあ行こう‼︎

精算4000円近く、高かっ。
長く居ないとコスパが悪い。

来年以降酉の市前のお清めサウナ、恒例にしようかな…

経済豊かになりますように。拝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
連れ合いの友人親子がここにいるということで、急遽合流。
源泉かけがなし、展望露天風呂が自慢のこちらへ。
宣言明けの祭日のスーパー銭湯、通常営業でかなりの混雑だった。

サウナも広く適度な湿度、それなり蒸された。水風呂も適温。

今日は浴室内はその小学生との行動で、いつもの自分のルーティンではなく、
その子のルーティンにのっかって行動。

10歳でありながら、かなりの風呂好きで、いろいろとあそこの温泉・銭湯がいいとか話しを聞きながら、その無垢な知識に圧倒される。彼はサウナも水風呂もたしなみ、末は頼もしい存在だ。

2時間程度であったが、帰りはぐったり。。。
泉質が良いのだろう。

外気場は眺望よき、自分のペースではいるため、また来たい。

サウナ：15分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：
選挙行って、久々こちらへ。
思いの他混んでなかった…。
岩盤、ヨモギを交えて、5set。
オロポを注文して、アダム満喫。
前来た時は、サ室に8割ペイントボディの方々が締めていたが、時間帯によるのかな。
受付も愛想が良く、以前より怪しい感じはなかったな。
今度また、近々来て、サ韓国飯をいただこう。

ところで、駐車場があるとのことだが、
どこなんだろうか？

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：仕事帰り、
道玄坂は、宣言明け感染者激減で人だかり。コロナ前と変わらない花金の日常を尻目に。
久々こちらへ。
まだ、呑める時間帯もあってか、なくてか、ここは安定した人密度。
しっかりと蒸されて、4set、2時間ちょい越しで
3時間分取られて、渋谷を後に。
ったく、まともに行くとコスパ悪っ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：宣言あけ、重い腰をあげ、ずっと行ってみたかったこちらへ。
なんか内装が無機質で不思議な作り。
サウナは、しっかり高温、セルフロウリュできるので、湿度もそれなりに高く維持されてる感じ。
気分的に少し足が、遠のいてたサウナ。
なるべく上段の位置取りをし、一気蒸し。
汗もサラサラではなく、ベッタリで、悪いもの出た感じ。

ここは、３つの温度の冷水シャワーがあり、冷冷浴で、徐々に冷やし、1階の路面ガレージのような外気場へ。
外から街行く人の声が、薄いシート越しから聞こえて、なんか妙。
暗くてそれなりに集中できる。

4セットやって、サクッと感があるが、
無駄に広いシャワースペース、
少し高くなってもよいので、なんとか水風呂作ってもらえないですかね…と切に願って店を後に。
また来ます。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここのところのストレスMAX状態で、確実に決まる。こちらへ。
結構混んでました。サウナは少しぬるめなのがここは、難なのですが、セルフ仕放題になっていました。
水風呂も13度付近。蒸し暑い感じにはうってつけ、
何よりここの水風呂自体も源泉なのでなんかもういろんなエキスで、
外気で一気に決まります。
水風呂最高！

サウナ：14分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
近くのこちらで。
そんなに混んでないので
最近ここがホーム化しつつある。
ドライでがっつりのつもりが
本日はスチーム塩だった。
まぁしっかり蒸されながらも
こんな夏日は肝心の水風呂が
もう少し温度下がったらうれしいなと思いつつ、４セット。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 2、15分× 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久々フルコース楽しめるかるまるさんへ。お盆休み初日普通に人はいたがお一人様推奨が徹底され、輩がおずとても静か…。

ケロ、薪、途中ロウリュウとじっくり汗をかき、シングルは今日は6度強、2階の露天が中温水風呂リクライニングやってて、暑い夏に無感温で、外気浴水風呂状態。

夏の夜台風も近づいか風もありとても心地よい外気浴が堪能できた。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：
世は、オリンピック開会式直前の夕方。。。

この連休、ずっと家にいるのも気が滅入るのと、新規開拓気分。

サウナで開会式でもみようかなと思い、サ室リニューアルでメディアでもとりあげられたてこちらへ。

しかし、世の中は感染爆発中。
20時まで営業ということで、時間もないなか、さくっとサウナ集中コース。

海外からの来客人は千駄ヶ谷に集中しているせいか、意外と館内は空いてたように思う。

サウナは噂通り、高セッティング！（上段はかなり高温多湿感！いい！）
水風呂も15度と外気しても蒸し暑い季節的にはありがたい温度感！
スチームも織り交ぜ、
最後に、オロポ飲んで、急いで退館。

有明ガーデン内のイオンで飯買い込んで、帰宅。
少し時差を感じつつ、録画の開会式を楽しむ。

はたして、今日という日は何十年先になっても自分にとって思い入れ深いことになるのか・・・
今いえることは、泉天空の湯は、改めてゆっくりとサウナを堪能しに来たいと思う。

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：暑い週末、火鍋食べて汗かいて、週末締めのサウニング。
自宅から比較的近い、銭湯サウナ。
時間帯からか、少し空いてたけど、サウナはそれになりに定員でうまってた。

いざ浴室。あれ？前回はドライだったけど、本日は塩スチームで入れ替わってた。
スチームなのに90度？ほんと？
水風呂も、キンキンではないが、いつもより長くはいれる程度の温度。
本日は、暑かったせいもあり、個人的にはもう少しパンチのある温度でも良かったかなと。
飯食った後なので、整いは期待できないが、それなりにさっぱりと
夏の夜風を感じつつ、ご帰宅。
またお世話になります。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今週はずっと天気も悪く鬱々の日々での久々の晴れ日、
サ道の新章も始まり、あれ見てると身体がうずくということで、飯がうまい、外気最高の完全に癒やし主体でこちらへ。
それなりに混んでいたが回転率もよく快適サウナ活動。
外気でも癒され、食堂でたらふく食べて
もう至福…。
来週からまた茶番が始まる。
やれやれʅ（◞‿◟）ʃ

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：緊急事態明け、新規開拓でこちらへ。
オープン仕立て？きれいでおしゃれな外観、内観。
スタッフさんも若い方ばかり。

いざ浴場へ、おもいのほかコンパクトにまとまっている印象。
サウナは全時間30分おきに、
オートロウリュ＆アウフグースが開催。
熱波師も若い方々で、各々キャラがあって面白い。
アウフグタイムは上段は超熱い🥵
水風呂もキンキンで奥は特に深い。
外気場はコンパクトだが4席エターナルチェア完備。
風呂も天然温泉ぬる／熱、濃厚炭酸泉。

ごはんも今ぽいこだわりをもって、どれも美味しい。

休憩場のテラス開放感あってよき。

こんな感じ。

昨今のサウナブームの後発だけあってか、あらゆるサウナ施設のいろいろな良いところどりな施設。

でもなんか味気ない…

特にサウナは、しょっちゅう
アウフグースタイムでさわしない。
水風呂、もう少し温度高くてもいいかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：このご時世、梅雨入りあいまって、鬱蒼感が日に日に堆積。。。
しかしなんかサウナーって気分もでない中、唯一、時間制限なくまわりの影響が少ない硬派サウナ。
しかも、いかがわしいエリアにもかかわらず、なぜかいつも人も少ないので、最近はもっぱら、ここがホーム化しつつある。

人も5,6人。
今日も静か（時折ガキがうるさいが）。。。。
ボナも健在。
水風呂なんか温度下がったか？・・・・

そんなこんなんで、1時間でさくっとというつもりが
30分延長に。

なんか、延長すると割高感が強い。

まぁいいか。

そんななか、少し久しぶりのサウナで汗をかき、
松屋でテイクアウトしてご帰宅。

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：なんか、最近コロナ疲れでサウナにも行く気力もなかったけど、運動も酒も飲まない自分にとって、このストレスを解消するにはやはり、面倒くさくてもサウナだということで重い腰をあげ、いざ。
あまり混んでいない最近いきつけの渋谷のカプセルが惜しくも休館・・・。
赤坂も時間的に混んでいるだろうと、一念発起で新規開拓の方向で、自宅の近くの。こちらへ。

それなりに年期を感じる外観。入り口付近にゆったりとした休憩所をもっていたり、古から地域の憩いの場としての銭湯風。
天然温泉を唄い、しかも銭湯価格はうれしい。
浴場も露天や、マッサージ風呂など一応スーパー銭湯並のラインナップ。

サウナは、高温ドライサウナ式ですが、それなりに湿気も感じ、ひさびさ高温でむされる。
水風呂、24度。ちょうどいいといえばちょうどいいのだが、やはりぬるい感じで、パンチはないかな。。。
老若男女街サウナということで、これで良いのでしょう。

一応、露天風呂のちょっとしたスペースで、外気浴も楽しめる。
風もない初夏の夕方。中よりかは、それなりに外のほうが心地よい。

世の中はこういう状況ですし、ノルマ達成してさくっと帰る。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：GW最終日、
どこも行けない体の大型連休。
都内のこちらで昼懐石付きプランで旅行気分を味わいに。
ボナサウナのセッティングはほんとーーにいつも最高。蒸されるとはを改めて感じる。
薄暗いせいか水風呂も温度の割に冷たく、
外気場も都会の世田谷住宅街の無機質な静けさに溶け落ちる感じ。
4セット後の露天でぼー〜ーとした後、あっという間の2時間弱。

お昼の懐石へ。
本当に美味。
五感が研ぎ澄まされる最高の施設。

また来ます。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:とにかく殺人熱波タイム超密。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は昨日とうって変わって快晴。
免停明けで少し遠出。
万防ということもあり、いろいろ考えたあげく、意外と空いてるケロと水風呂と外気の心地良さでこちらへイン。
ケロでじっくり蒸され、15度の水風呂、海風いや春風の外気よろしく。

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ボナサウナの温度もう少しあってもいいが、家から近いちゃんとしたサウナ。
場所柄若者連中が多いが回転率となにより空いているのがサウナを楽しめる。
唯一浴場と脱衣所などの移動が面倒かな。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：だんだんここがホーム化しつつ、
熱波の時間帯をねらって2時間コース。
そこそこ混んでいたが、テンポ良く道場へ３セット、うち熱波2回。ここの燃えるような熱波はくせになる。