2019.08.14 登録

  • サウナ歴 24年 8ヶ月
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ 温度:80-90度、湿度高め。 ロウリュー、アウグフース。 水風呂:特にこだわりなし。 趣味:サウナアイテム探すことw
  • プロフィール 週末サウナー😡 根が飽き性なので、銭湯系・スパ系・おしゃサウナ、硬派なサウナとせっそうもくなく新規開拓に励む系。 サウナ歴は自体は長く、 サウナは修行🧖‍♀️がモットー。 水風呂より、サ室で我慢して汗💦が体中からでている感が好き。 そんなこんな毛穴が馬鹿になっている故、日常も妙に汗っかき😩 ストレスフルな日常に真の「整い」の本質を真摯に探訪するなか もっかね夢は本場の欧州サウナにいって、湖にダイブして…ニルヴァーナ。 『サウナ・スパ健康アドバイザー』取得済みよよろしくです✌️
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

kinotomonori

2024.05.11

4回目の訪問

サウナ:20分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々こちらへ。なんか風がつよく。浴室・サ室・整い場と風音がひびき、なんかうるさかった。

続きを読む
0

kinotomonori

2024.04.30

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kinotomonori

2024.04.27

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:GW初日、久しぶりにこちらへ

続きを読む
1

kinotomonori

2024.04.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々にこちらへ。生姜サウナ、生姜水風呂、生姜水、整い場、個人的にとてもよいと実感。
導線が微妙だが、内容が好きなだけにまた来たいと思う。

続きを読む
3

kinotomonori

2024.02.24

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

続きを読む
0

kinotomonori

2024.02.09

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ご近所さんでとても気になっていた個室サウナ。
運良く空いていたので、奥さんとさくっと90分コースを予約。

専用アプリをもって、部屋を施錠。無人オペレーション。
定員2人のサウナ(ロウリュー)。水風呂・シャワー・アメニティ・ロウリュー用アロマ・整い椅子完備。
室内はとても清潔感があり、アメニティはこだわりで、ほんとうに手ぶらでいける。
サウナは自分で温度変更可能。ロウリュー用アロマオイル完備でいざサウナ。
小さいながらもロウリューするとあち~〜〜〜〜感じ。
大粒の汗がかける。
水風呂、ここがこの店のユニークな点で、近所の氷室からの氷の塊が2つ無料。水風呂を冷やせるとのこと。
しかし12度とそこそこ冷えていたので、今回は使わず。
そんなこんなで3セット。整い椅子に寝転びながらの、外気はとても気持ちよく。
アマゾン・エコーが部屋に完備され、BGMもアレクサで選べ、「サウナ好きすぎ」で整う。。。。

90分は少し短い。
アイスクリンうまい!
オロポこんど飲もう!

帰りの冬の寒空も外気浴になって、
夜はぐっすりお休み。

なかなか

また行きたい!
では!

続きを読む
1

kinotomonori

2024.01.13

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々こちらへ。いろいろサウナが変わってました。こちらは、やはり混んでますね。

続きを読む
3

kinotomonori

2023.12.17

1回目の訪問

2日連続でお風呂。今度は奥さんも久々だったので夫婦でこちらに。
ここ、とてもよいのだけど、いろいろ待ちが多く、案の定、男性20分待ち。
それ以降はスムーズでしたが、あまりハードにこなさずをモットーに。
琥珀炭酸泉で30分しっかりとあとは、サウナ3セット。
昨日とはうってかわって外は寒く、室内外気でなつかしい感覚。。。。
眠りに落ちました。久々の感覚よかったー

続きを読む
13

kinotomonori

2023.12.16

3回目の訪問

いろいろ訳あって足が遠のいたサウナ、許可がおりたので、大宮氷川神社のかえりにIN。
いつもより軽め3セット。よかったー。

続きを読む
3

kinotomonori

2023.09.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は奥さんが行きたがっていた銭湯へ新規開拓。かの吉原エリア内にある銭湯。
地元の方に愛されている銭湯か、いろいろなジャンルの方々が・・・。
お風呂も源泉温泉があるという銭湯としては、なかなかめずらしい。
身体を清め、いざサウナへ
サウナもドライながら適度に湿度がありセッティングは最高。
水風呂も天然地下水ということもあり、やわらかく、とても気持ちがよい、
少し温度高めなので、整うまでいけなかったかな・・・。

続きを読む
5

kinotomonori

2023.09.02

1回目の訪問

最寄りは代々木駅すぐそば。
とにかく、熱々・キンキン。
しかも無人。
最新サウナ事情の今をみる。

続きを読む
11

kinotomonori

2023.08.15

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1.5 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
新規銭湯サウナ開拓でこちらへ。

入り口からとても、雰囲気のある佇まい。

夕飯時。入り口で男湯サウナ60分待ちとあり、念のため、お店の人にうかがったところ、待ちもなくすんなり入れて幸運だった。

いざ男湯へ。

リニューアル銭湯ということもあり、昔ながらの下町銭湯の雰囲気を残しつつ現代的な内観でとても清潔感がある。
浴場もきれいで清潔感があって好感がもてる。

体を洗って、いざサウナへ。
ドライだけども、高温多湿、しっかり芯から蒸される好セッティング。

そして水風呂。
そこそこ広い、温度は18度くらい?
地下から汲み上げた井戸水ということで肌触りよろしく。
とても気持ちがよい、永遠とつかれる温度。

いざ、外気場
浴場奥に外にいけるスペースが設置。
椅子4、例の流行りのメッシュ寝椅子1があり、照明も暗く静かに休める空間。
また豚の器で蚊取り線香たいてあって細かいところの気遣いが素敵。

その他、中湯も中音・高温とあり、水がよいのかとても心地よい。

最後、水風呂でしめ、お盆中日を過ごしました。
とても気に入ったので、またお邪魔しようと思いましす。

続きを読む
6

kinotomonori

2023.08.12

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット(アウフ1回)

一言:金の亀にいくか迷ったが、サイトの混雑状況の確認で入れそうだったので新規開拓に変更。
神宮の花火の影響か、盆休みなのか、それなりに人はいたが、ゆったりと楽しめる丁度よい感じ。

いざ、浴場へ噂通りの素敵でアミューズメントサウナ施設。(こういう感じほんと増えたなー。ブーム去ったらどうすんだろと勝手に心配。。。)
それぞれにコンセプトがあるサウナ5種、水風呂温度違い3種、冷気
個人的には、瞑想サウナ温度の割に高湿度で蒸され具合が最高!
最後の5セット目で丁度アウフグースタイムだったので、参加。
いやー熱波師さん、みんなそうなにかわかりませんが、参加回、マタドールごとくのタオルさばき、しかもミュージックとシンクロさせて、まるでショーのように魅了された時間だった。サウナブームよろしく、熱波タイムもいろいろと進化しているのだなと感心。
そんなこんなで5セット3時間ちょいすぎ。。。。
延長料金しっかりとられて、整い場のドリンクも飲まずにそれなりに高くついて退館。

施設のサ飯処はいかず、
帰りは金の亀下の生姜焼きバカでしめくくる。

次回は時間管理はちゃんとしよう・・・・。

続きを読む
31

kinotomonori

2023.07.02

6回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:蒸し暑い週末、こちらの水風呂につかり・外気をしたかったので久々のこちらへ。
コロナ明けもあり、かなり賑わっていた館内。営業時間も長くなっていた。。。
サウナの室内も通常時の距離感で満杯です。セルフもあったり、昨今のセッティングでよく蒸される。
水風呂も、なんか温泉効能付きで、でるととても心地よく、外気場ではかなりの確率で
きめられるという安定感。
黒湯の源泉・炭酸泉も温泉効果ばっちりで帰りはヘロヘロです。


食事処はかなりの待ち。
館内の物販にせよ、食事処にせよいろいろ施設は充実しているわりに、
ここってスタッフがすくなすぎない?
特に食事処は。、いつも思うのだが、食べ物や飲み物のサーブの順番も飲食としては気がきいてない。

せっかくよい施設なのに、ここだけが気になる。。

続きを読む
17

kinotomonori

2023.06.17

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:体調もいいので、がっつりサウナ。
リニューアル後のこちらはサウナも整い場も最高です。

続きを読む
2

kinotomonori

2023.06.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

ご縁あって、飛鳥IIに乗船。
サ道あらず、湯道の小山薫堂氏がアンバサダーを務める、飛鳥II。
乗船における最大の楽しみの1つ洋上スパ。

オーシャンビューが広がる浴室・露天風呂は、非日常感を存分に楽しめる。

サウナはドライ(100度)とスチームと水風呂(18度)。
まぁまぁ昨今の時流仕様ではないのは、最低限の装備は完備している。

タオルは使い放題。
ドライヤーはRefaとアメニティはそれなりに。

サウナとしてというより、あくまでも露天がメインなので、スパとしては唯一無二のシチュエーションでしょう。

露天・ジャグジーでぼーっと水平線を眺めるはもちろんのこと、
肝心のサウナは、定員6名程度。
ドライということもあり、蒸されるというより、じんわりつぶ汗。
水風呂は冷たくもなく、少しぬるめ。個人的にはぎりぎりちょうどいい。

外気場は露天風呂に存在するが、露天の後ろに長ベンチが1つ。とても残念なことに、露天風呂とベンチには、構造上しょうがないのですが、壁がありオーシャンビューを遮える場所で外気浴。
せっかくのオーシャンビューを眺めながらとはいかず、ただただ外気にあたる程度の内容・
せめて、今どきの一人椅子などが数客あれば、移動もできてビューが楽しめるのに・・・・
一連のサウナ行動としてはかなり物足りない内容。
オーシャビューを楽しむのであれば、足風呂程度の内気浴がおすすめ。

今後2025予定されている、新造船には是非サウナ好きの意見も繁栄していただきたいものである。

日本最大の豪華客船の非日常な洋上体験は、スパだけに限らず、船内すべてにおいて贅沢な整い体験であった。。。
これから先、ご縁があるかわかりませんが、
お金と時間がある方は是非ご参考までに。

続きを読む
3

kinotomonori

2023.05.06

3回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:一番のご近所なのに、リニューアル情報を知りながらもいつも混んでいるからの理由ですこし敬遠していた銭湯。
GWの子供の日、しょうぶ湯ということもあり、昼の一番にこの期をばかりに、スタートからイン。
入り口では少し並んでいたが、特に待たされることなく、すんなり入れました。

脱衣所はあいかわらずだな・・・。
お風呂、いつもの感じ、ナノバブル槽に「しょうぶ」がたくさん浮かぶ。

さくっと身体を清め、いざサウナへ。
でかくなっている・・・・ストーブが松本湯と一緒?
定期的な、オートロウリューもあったりでセッティングはとても良い感じ、
シャワーも2つふえたな。水風呂少し大きくなったかな?

噂の整い場へ。
かなりの席数こんな場所あったのか・・・とい思いつつ、
壁からの少しの外明かりだけで、暗くてとても良い感じ。

さくっということもあり
2時間コースで後にする。

天気のよい休日。強風注意報ながらも外は、風が気持ちよく、
明るいうちのサウナはとてもよいなと改めて実感。
早い時間にまたこよう。

続きを読む
2

kinotomonori

2023.04.29

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:GWということもあり、新規開拓。
羽田第3ターミナル近くのビル。
有明にもある系列店。

入り口で、4800円。
とにかく、高くてびっくり!
食事処もホテル価格で値段もびっくり。

それもあってか、ホテル宿泊セット客が大半で
サウナーたちはあまりいないので、比較的空いている。

サウナは2つ(漢方スチーム、ドライ・セルフロウリュサウナ)
水風呂(16度弱 ちょうどいいー)
お風呂はいろいろあって空港の空抜け眺望がつねに楽しめてよき。

サウナもお風呂も眺めも最高だけど、
朝からのんびり、1日コースでないと
コスパは悪いかな。

続きを読む
1

kinotomonori

2023.04.22

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:近くに用があったので、2回目イン。
土曜で街は若者であふれ返っている夜半。
待たずにはいれてラッキー!

サウナの湿度はオートと、屈強で熱波師スタッフさまの厳重な管理のもと絶好調!
水風呂は、シングルでなくてもいいのになーーーと思いつつ。
のべ60分、5セット完了。
どんなにピッチあげても、2時間ではたりないなー。

とてもよいサウナなのに、
水風呂は、冷たすぎて、長く入れない→芯が冷えない→たいして整えない・・・・モヤモヤ。

そんなこんなで、若者が夜遊びではしゃいでるなか、顔真っ赤にして、スラリー?のんで帰りました。

続きを読む
4

kinotomonori

2023.04.15

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:しょうが水風呂、生姜焼き・・・。やっと以前から気になっていた新規開拓こちらへ。
以前よくいっていたオリエンタルの近く。
赤坂の飲食街の中の細長いビル。
120分+サ飯つきでイン。

入り口せまくて、大丈夫かと思ったが、
2フロア構成で、1フロアは、洗い場+しょうが水風呂+サ室。階段のぼって2フロアはすべて整い場。
と、細長い空間にいろいろと考えれた間取り。
脱衣所も思いの外ゆったりしており、荷物多い系なので、着替えも楽そうだなと確認。

時間も限られ、延べ60分ときめていたので、そそくさと。
身体を洗い、いざサ室へ!
思いの他ひろい!いい暗さ。温度100度ドライとあった事前情報だけど、湿度もあり個人的には最高のセッティング。
12分蒸されて、いざ「しょうが水風呂」へ!

14度・・・。最近の新しい施設はグルシン多いけど、私はこのくらいでよい!
じっくり冷やして、

階段登って、整い場、1フロア全面ということもあり細広い!
○○チェアが数種。ゆりかごチェア。ハンモック。大の字に寝れるベッド4、外気場も少しあり
整い場がこんなにバラエティに富んでいるのは、めずらしい。
しょうが水これがうまい!
整い時にちょいちょいいただきながら、そんなこんなで5セットかけてノルマを達成!

細長い空間ということもあり導線のはさすが難ありだが
個人的にはとても良い施設認定!

そそくさと着替えて、次なるお楽しみ!
1Fの生姜焼きBAKAでのサ飯!
ここでもしょうがづくしでサウナ後のサ飯としては最高のご馳走であった!
やはりこういうのに限るよね。
赤坂にはサウナ後のサ飯場は充実しているが、ここは、ひとまずセットで楽しむべし。

ということで、
また、新規なので、さぐりさぐりで、気持ち的におちつかなかったけど。

リピ決定!

続きを読む
16