2019.08.12 登録
[ 山梨県 ]
2日連続でホームの桜湯。仕事帰りに19時半過ぎにin。
さすが平日、昨日の日曜よりはだいぶ空いてる浴室内、しっかりと全身お清めのあとに露天風呂でゆっくり下茹で。水風呂で冷ましてからサウナに入ろうと思ったら、いっぱいだったので、シャワーで水浴びしてサ室へ。やはり浴室は空いてても、サウナは人気な模様ですな。中段が1席空いてたので、そこからスタート。
すっぽりとサウナハットを被って外部のTVの音とおっちゃんの話し声を遮断。（聞こえrけど笑）汗が滴るのを感じつつ、じっと耐えハットを上げて時計を見ると、ちょうど8分。
かけ水浴びて、水風呂へ。ややぬるめではあるけれど、水が柔らかくて気持ちいい。
いつまでも入っていられるけど、混雑気味なので出てから水シャワーを頭から存分に浴びる。
露天のチェアも先客アリですなー。浴室内のチェアは空いてたので、そちらで休憩。
室内のチェアは位置を横に向けると、背面の壁に肘をかけてくつろげて、足を伸ばしても通行人の邪魔にならないので、そのほうが整いやすいのです。
3セットすませて、泡風呂ゆっくり入って癒やされ、ジェットで肩と腰をマッサージして
〆に水シャワーを気の済むまで浴びて終了。
帰りの車中に、まだととのいが続いてて運転が怖いです（笑）
[ 山梨県 ]
今日は仕事が休みだったので、ちょっと遠出の より道の湯 へ。
行く前に、軽く昼メシに隣駅の赤坂駅近くの しゅん作 で醤油ラーメン。
アッサリな和風出汁に滑らかな自家製麺の細麺がめちゃ美味いのでオススメです。
アソビューで購入した前売り券が2枚あったのですが、あっ、そうだ！今日は26日、風呂の日だったので、会員料金200円引きの600円！前売り券は、次回に取っておくことに。
14時頃でも風呂の日とあって、やや混み。
全身お清めをして、高濃度炭酸泉でじっくりと下茹で。ジェットバスで温まってから水通し。クールダウンを済ませてから、いざサ室へ！
広いサ室なのでソーシャルディスタンスの間隔開けな席でも18席あるので、サウナ待ちは無いですね。
中段あたりだと、マイルドな温度で心地いいです。オートロウリュが始まると、なかなか強烈な熱波が。あぢーあぢー！と8分で退室。水風呂が丁度良く、手足も痺れず、かと言ってぬるくはないベストな水温。
2分ほど浸かると、息も冷たく冷えてくるので、いざ外気浴！
こちらのととのい畳スペースが大好きなのです。気を抜くと寝落ちしちゃいます。
都留市は甲府に比べるとちょっと涼しくて風が心地いいなあ。
4セットを終えて、大休憩。
1階の食堂で瓶ビールを。オススメメニューにメンチカツがあったので、おつまみに注文。サウナ上がりのビールのうまさったら無いなあ！
しばらくごろ寝スペースで昼寝。
酔いも覚めたところで2ラウンド目。
3セットをすませてデッキチェアで夜空を見ながらととのいます。澄んだ星空に夜風が気持ちいいー！
すっかりととのって、こちらの近くにある、お気に入りの定食屋、松鶴さんへ向かって〆ようと思っていたところ、な！なんと、閉まっているではないか！ガーン。
ホイコーロー定食食べて帰ろうと、サ室の中で考えてたのに、、、
[ 山梨県 ]
先日行ってきた、聖地『しきじ』の興奮覚めやらぬまま、日常の仕事帰りのホーム。
なんか最近ずっと混んでた印象だったけど、今日は落ち着いた雰囲気。
洗体して、ゆっくり露天で体をほぐし温めて、水風呂で冷ましてからサ室へIN。
中段が空いていたので、そちらへ鎮座。ああ、穏やかな熱さ。。。
サウナハットを深く被って瞑想。あっという間の8分。
水風呂も空いててゆったり、ゆっくり。ホームの水風呂も水質柔らかく、手足しびれるほど冷たくもなくて、ついつい空いてると長居しちゃう。
露天の、ととのい椅子でゆーっくり休憩。
そんな調子で3セット。なんか今日はいつにも増してディープリラックス。
ととのいを継続しながら、泡風呂でクールダウン。ポコポコと泡のはじける音が癒やされるんです。
〆にジェットで腰と肩をマッサージしてから、再度水風呂へ。
やっぱホームはいいねえー
慣れた施設の良さ、再確認しました。
[ 静岡県 ]
浜松出張最終日。
この日の浜松市は観測史上最高気温タイの天然熱波。
昼過ぎに仕事を終えて、浜松の人気ラーメン店 麺処龍壽でめちゃくちゃうまい塩ラーメンを堪能。暑い日にラーメンで大汗を流し、いざ静岡市へ！
とうとう念願の聖地巡礼。15時ころ着で、もうお客さんいっぱい。
洗体を済ませ、いよいよサウナへ。まずはフィンランドサウナから。
ちょうど上段が空いていたのでそちらへ座る。
あ、、熱い！温度計をみると120℃！経験したことのない熱さ(笑)
なるほど、だから皆さん、下段に座ってる人が多数だったのか。
5分ほどでギブ。噂に聞いていた水風呂へGO
あれれ、滝が出てない、、
どうやら15時から水の入れ替えだそうでおっちゃん達が水風呂の水を隣の天然水風呂のほうへ掻き出してました。
でも、水が柔らかくていつまでも入ってられる水温。これはたまらんです。
空いている椅子で休憩。その後、2セット。滝も復活して、頭から滝に打たれたら
やっぱり声が出ちゃいました。フォオオオオー！
〆に薬草サウナ。スチームサウナで60℃なので、すっかり油断したら、まあ熱いこと！
もくもくの蒸気がロウリュのように体を覆います。とたんに汗だるま。
蒸気をあおぐと、余計に熱波が体をヒリヒリと刺激してきて3分ほどで音を上げ退散（笑）
よーく滝に打たれて体を冷やして大休憩。
2階の休憩室＆食堂でビールと焼肉定食を。
味噌汁がめちゃくちゃ美味しいなあ。値段も温浴施設にしてはお安いし最高。
ちょっと休憩するつもりが眠り込んでしまい、起きたら22時(笑)
目覚ましに、しきじ天然水をがぶ飲みして、再びサ室へ。
高温サウナ3セット、薬草サウナ2セット。
暑かった浜松出張の〆を最高のサウナで終え、深夜に車を走らせ山梨まで帰るのでした。
[ 静岡県 ]
浜松出張3軒目のサウナ。
なにやら、漫画喫茶のような雰囲気(笑
90分コース 650円
おおっ、なんかアヒルがいっぱい浮かんだ風呂がある(笑
ジェットバスやら、炭酸泉やら露天やら、なかなか楽しめそう。
サウナがすごい！7段ベンチ。
左右に遠赤外線ストーブ、センターにTV。
なんか、小さい映画館みたい(笑
最後尾の7段目でもストーブから遠いのでさほど暑くはなく。
水風呂は、滝のように上から水が注がれる
結構広め。気持ちいいーっ
3セットすませて、軽く風呂巡りしてたらあ
っという間に90分。
鬼滅の刃コラボとかやってて、若者も多かったなあ。
[ 静岡県 ]
浜松出張中。
昨夜は浜松飲みだったのでサ活できず。
仕事帰りに浜北にある、行きたかったラーメン屋 日歩未 に行って絶品のラーメンを堪能(ラオタでもあります笑)
それから、こちら 湯風景しおりへ。
日帰りスーパー銭湯にしては、かなり大きな施設。泊まれたらいいのに(笑
サウナはドライサウナ、塩サウナ、漢方ミストサウナなど。箱蒸しサウナもあったな。
風呂の種類も豊富で、一日使ってゆっくり堪能したいくらい。
2時間ほどのショートだと、サウナ3セットにちょこちょこと、つまみ食い程度に各風呂を回るくらい。
ドライサウナが面白い構造で天井は割と高いのに、低めの三段ベンチ。左に遠赤外線ストーブで右はストーンサウナがある。しっかり92度あって、湿度もそこそこ。
なかなかです。
水風呂が、14.9〜15.1度くらいのかなり冷たい感じで1分も入ってると、足がジンジンしてきて、すっかり冷えます。
水風呂の横にベンチ、外気浴は、少し遠いですが、露天スペースにベッドや、ゴロ寝できる畳など充実。
コレは通える範囲にある施設なら気に入っちゃうなあ。
また出張の機会があれば、ゆっくり入ってみたいなあ。
[ 静岡県 ]
浜松出張1日目
仕事帰りに、どこ攻めようかとサウナイキタイで検索。
こちらに寄ってみることに。
なかなか枯れた感じですが、設備はなかなか。
INが遅めだったので、サッサとお清めして
サ室に。三段ベンチで結構広めのサ室。
左右に遠赤外線ストーブがあってセンターにTV。かなりパワフルな熱で6分ほどで大汗でギブ。
サ室が広いので奥に陣取ると、出口まで遠いです(笑
水風呂広めで気持ちいいーっ
露天のととのい椅子で休憩。寝転びスペースもあります。
時間もないので早々に3セット済ませて
炭酸泉に浸かってたら、蛍の光が流れだした！
コロナ禍の影響で22時までの営業。
あーっ！もう少し風呂も色々あったので堪能したかったなあ、残念！
[ 山梨県 ]
連日の桜湯。
仕事休みだったので所用を済ませて早めにIN 17時30頃だったのですが、結構混んでる！
この時間帯はシニア層が多いんだなあ。
サ室も並びが発生しているので、先に念入り下茹で。露天20分、泡風呂20分。すっかり温まったので、サ室へ。
なんか片っぽの照明が消されてて薄暗く、いい感じ。このくらいの明るさの方が落ち着くかも。スパサンロードの薄暗さとかも好みです。
今日は時間もあるので8分5セット。
桜湯では軽め3セットで切り上げることが多いのですが、やはり5セット入ると出し尽くした感がある(笑
〆に泡風呂、ジェット、水風呂でフィニッシュ。
さあ、ととのいが消えないように急いで帰ってビール飲もう！
[ 山梨県 ]
今日は仕事休みだったので昼食を摂った後に用事を済ませて
ちょっと久しぶりの 初花へ。
お清めを済ませてから、結構気温が高く暑かったので源泉湯（36℃位？）で
体慣らし。
露天スペースの小屋がサウナになってます。キャパ4人位で狭いんだけど
TVも無く木の香りがして、なんともいえないんだよなあ。
サウナを出たところにある壺湯が冷たい水風呂になってます（17℃）
桶で汗を流してから壺湯にドボン！気持ちよくて声が出ちゃいます。
上がると、その横に少しぬるめの水風呂が。こちらで腰まで浸かりながら外気浴。
ととのいビーチベッドみたいなのもあるんだけど、そちらは寝心地がイマイチ好みじゃなく使わないです。
3セットを終えてから、天然ミストサウナ蔵へ。
露天風呂の上にドームみたいな小屋をそのまま乗っけたような感じです。
これが実に良い。中に入ると源泉がジャバジャバと注がれて木の香りがすごくいいです。
室内には源泉のミストが噴き出されて、もうたまりません。
ミストサウナっていうほど温度は高くないのですが、ぬる湯に浸かりながらミストを浴びていると、ととのいまくります(笑
うたた寝しちゃうほど心地良い。
一通り、湯船を巡った後に、再び2セットほどサウナに入り大満足。
外気浴中に、うなぎを焼くいい匂いが、これまたたまりませんが
なかなかのお値段なので、うなぎはまたの機会に。
サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
[ 山梨県 ]
4連休でも仕事です。
結構忙しくて、なかなかの疲れ具合+ジムでの筋トレで筋肉痛、、、
ジムをサボる言い訳が揃ったので、今日は仕事終わって即サウナ！
いつも、まあまあ混んでて、しかも休日の夜なので混雑必至と思われる 桜湯へIN
浴室に入ると、すべての浴槽がそれなりに混んでて、洗い場も過密。
空席を狙って、全身のお清め。 下茹でしようかなと露天に出ても芋洗い。
ならば、順番待ちも出て無いようだったのでサウナ室へ。
制限で8席限定だけど、まあ9割の入り。
イッテQが流れてたけど、目隠し、頭隠しでタオルターバンを巻いて集中。
サ室８分、水風呂2分、休憩、6分を4セット終えて、すっかりととのい、
気泡浴で〆るか、中温のマッサージバイブラで〆るか、42℃の熱い湯で〆るか。
相変わらず、どの浴槽も混雑。
それならば〆はサウナをもう1セット。
湯船に入らず、サウナだけで終わることは初めてかも(笑
サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 4
合計：5セット
[ 山梨県 ]
仕事が休みの日だったので昼めしを軽く食べたあとに14時位にIN。
浴室内は気泡風呂に入ってるお爺さまが一人なので、この時間は割と空いてるなあと思い全身お清め後、サ室に入ると、先客2名。
食後だからか発汗早く、6分ほどで水風呂。今日は気温が高かったせいか、外気浴してても汗が吹き出る、、、
2セット目、3セット目も発汗激しくて、結局6分×3セットであんまり、ととのわないまま浴室OUT
ビールで喉を潤した後に、軽く昼寝。起きたら17時近かったので、再度浴室へ。
一旦、露天風呂で体を慣らせてから、サ室へ。
さすがに夕方になると若干混んでる。先客4名ほど。
8分、4セット。しっかり、ととのいました！
露天風呂でクールダウンして、浴室内のととのいスペースで休んでたら
前回もお会いしたジャンベマンさんに早くも再会（笑
軽くご挨拶とお話をして、湯殿館を後にしました。
サ飯は、国母にある白河ラーメンのお店、凌駕さんでワンタン麺を。
久々に食べに来たけど、やっぱりここのラーメン美味しいなあ！
心も体も満たされました。
