2019.08.12 登録
[ 山梨県 ]
今日は仕事でかなーり疲れたので、こんなときは落ち着けるホームへ。
19時半in 結構な混み具合。まあ日曜日ですしね。
仕事で疲れると、その分、終わったらヘブンが待っている・・・と、一層張り切って
疲れを増してしまったりします（汗
全身お清めを念入りにして、湯船でゆっくりめに温まります。疲れた日は体に沁みますね。そして水通し。いざ、サ室へ
思ったより浴室の混雑とは裏腹に、サ室は空いてます。お気に入りの入口前の上段へ。
今日の疲れの大粒の汗が体中に広がります。8分で退散。
水風呂からの外気浴。いつもは先客アリで座れないことも多い露天のととのい椅子が
今日は空いてる！ただ、露天で大声で雑談するおっちゃん達の声が耳に入ってきて、ちょっと落ち着けず。修行が足りないな。
2セット目の休憩は室内の椅子で。こちらで無事ととのいました。やっぱりノイズが多いと、ととのいにくいのかも。
計4セット終えたのですが、なんと4回ともドア前上段をゲットできました！
こんなこと初めてかも。ラッキーです。
泡風呂で、ゆっくり癒やされて水シャワーで〆。
早く帰ってビールを飲もう！
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朝からシトシトと降る雨は夜まで続く。。
仕事帰りにホーム、20時in
いつもの桜湯に比べると割と空いてるけど、サ室はいつもどおり盛況。
8分×3セット 水風呂2分×3セット 休憩７～８分×3セット
3セット目に運悪く、下段のストーブ前、下段だけどすげー熱い。
普段だと中段、上段が空くと移動するんだけど、今日は下段ストーブ前で最後まで居座ることにした。
ジリジリと痛いようなヒリヒリ感をタオルでフキフキしなから耐えて、なんとか規定8分クリア。
逃げるように水風呂へエスケープ、ああっ、気持ちええ～！
雨が降っていたので室内のととのい椅子へ座り休憩。
ヒリヒリを耐えたおかげか、あまみがすげー。腕と腹に網目状に広がってて、普段では見ないレベル。
サウナハットを深くかぶって視覚と聴覚を遮断。瞑想に入り、しばらくすると深いととのいが・・・
あれ？もしかしたら下段ストーブ前って、アチアチのヒリヒリだけどモロに遠赤外線を浴びて、体の深部まで温まるのか？
温まり方が浅いと、ととのいも浅いというか、場合によってはととのわなかったりすることもあるのだけど、避けていた下段ストーブ前、辛いけど良いのかもしれん！
でも、好きなポジションはドア前上段なんだよなあ（笑）
なんて、慣れたホームでも色々と試して見ると発見があって面白いもんですね。
激ととのった後、泡風呂が誰もいなかったので、ゆっくりと体を広げて味わい
これにて今日は〆。
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今日は仕事休みなので、午前に用事を済ませて昼過ぎにin
相変わらず、来るたびに思うけどこちらの動線はいいなあ。
サ室から水風呂も数歩だし、そこから外気浴も表に出たら真横に畳寝転びスペース、正面にはデッキチェア。水風呂の冷たさも冷たすぎず、ぬるすぎずで文句のつけようがない。
サ室は30分に1回のオートロウリュの破壊力がすごい！
大量の水がドバーっと流れたと思ったら、しばらくするともう一度水が流れて熱いのなんの。毎時00分には左側のイズネスからロウリュ、30分には右側からのロウリュ。
水風呂から出ると、あまみが半端ないです。
3セット堪能して、大休憩で１Fレストランへ。
軽食タイムなので、ビール大瓶にメンチカツで喉を潤す。
2時間位ゴロ寝して再び浴室へ。
19時過ぎだったので、20時からのアウフグースタイムに備えて下茹でしたり
1セット済ませたりと準備を整えて、いざ！
ぞろぞろとサ室に人が集まりだして、あっという間に満席
熱すぎて誰も登りたがらない上段へ(笑)
アロマ水のいい香りが充満、これだけでととのいそう
個別熱波は3巡するそうです。1巡目はタオルで熱波。ああっ、たまらん。
再びアロマ水をかけて、2巡目は大きな団扇で熱波、あっちぃぃぃ！
一気に汗が噴き出します。蒸気が室内を回って動いただけでも熱い！
3巡目も団扇で。もう汗だく、限界のお時間が、、、
おかわり希望を聞かれましたが、ギブアップ、、、情けない。
水風呂が気持ちいいのなんの！フラフラと外のデッキチェアに倒れ込むように転がって
朦朧としていると、熱波師さんがタオルでやさしい風を送ってくれました
ディープリラックス・・・ 前月から毎日20時から熱波タイムが開催されてるようで
近くの住民さんが羨ましい、、、
すっかり腹も減ったので、サ飯はよりみちの湯から出て近くにある お気に入りの定食屋、松鶴で焼肉定食。 ほんとここの飯は美味いのでオススメです！
いい一日でした。
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ちょっと仕事終わりが遅くなったので夕食を先にとってから20時半in
わりと洗い場や浴槽は空いてそうな雰囲気だったけど、お清め済ませてサ室に向かうと
満員。サウナ人気ですなあ～
少し待つと、中段が空いたのでそちらに陣取って、じっくり8分。
1セット目は中段くらいのマイルドさのほうが心地よいかも。
水風呂も混雑なので体育座りでゆっくり浸かります。
露天のととのい椅子は空いててラッキー！秋の夜風が気持ちいい！
サ室はずっと混んでますな。2セット目、3セット目も中段。まあ、ヌルい下段よりは
いいか。
ジェット風呂で温まって、長めの水シャワーで〆。
今夜は手短にサッと、ととのいOut。
帰って晩酌しようっと(笑
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久々のホーム、と思ったらまだ6日しか経ってなかったんだけど
やけに恋しくなったので、仕事帰りに。
20時前in。思ってたとおりの混み具合。洗体後にサ室に向かうと満室なので
ドア横に並ぶと、その後3名。4人待ちはなかなか見ない光景(笑
1セット目8分、水風呂3分で深めにととのう。やっぱり慣れたホームだと
落ち着くのか混んでて雑音が多くてもととのっちゃうんだなあ。
同じルーティンを4セット。最終セット時には半沢直樹が始まって、少し落ち着いてたサ室も再び混雑に。心ゆくまでととのったので、ジェット風呂で温まって水シャワーで全身引き締めてから退散。
桜湯の横にあるファミマでビールとおつまみを買って家路に。
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今日は仕事休み！朝から長野へラーメン遠征(笑 松本市→上田市を回ってラーメン3杯！ 運転は同僚任せでしたが、ずっと助手席に座っているのもなかなか疲れる。(笑
夕方に解散した後、初花へ！
おっ！駐車場に止まってる車が少ない。コレはラッキーかも。しかも今日の男湯は、入口から手前側のミスト蒸し蔵がある、お気に入りの方の浴室。
浴室内、先客2名ほど。お清めを済ませてぬるめ源泉湯で、ゆっくり下茹で。
ぬるいので長く浸かっても、むしろクールダウン。いざサ室へ！おお、、サウナ小屋のある露天スペースは誰もおらず貸切状態。
・・・と思ったら、サ室には先客1。
まあまあ、密ではないので全然ok
あちぃー！100度越えは汗が噴き出るなあ
サ室を出た途端に外気なのは嬉しい、しかも目の前に水風呂が冷たいのとぬる目のが2段構え。ほぼ貸切状態なので存分に冷たい方で体を冷やしてからの、ぬる目の方で冷冷交代浴。贅沢だなぁ。半身だけ浸かっての外気浴。言うことないです。ずっと客数も2〜3人の状態で全く混雑なく5セット。
水風呂からのミスト蒸し蔵など自由気まま。いつも、こんな空いてることは無いんだけど、たまにこういうのも嬉しい！
良い休日でした(笑
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久々のサンロード。相変わらず綺麗で施設も充実してて良いですねー
お清めを済ませて、炭酸泉で15分長めに下茹で。ぬるめの湯ですが、15分も浸かると汗が出ます。血行も良くなったところで水通ししてからサ室へ。
70度と割と低め設定だけど、湿度が高いせいか体感はさほどぬるく感じません。
オートロウリュが始まると、マイルドな熱波が。気持ちいいなあ～
こちらの照明が暗めなのが気に入ってます。
8分で退室、かけ水を浴びて水風呂へ。こちらも、そんなに冷たくはなくて、ゆーっくりと浸かるのに向いてます。3分ほどセルフで羽衣を破りながら浸かります。広めなので長居しても大丈夫なのもいいですね。
露天で外気浴。デッキチェアが空いてた！ラッキー
夜風が気持ちいい。たまに美味しそうな焼肉の匂いが風に乗って漂ってきて腹が減る(笑)
今日はゆっくり5セット。存分に楽しめました。
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仕事帰りに夕食を食べてからホーム。
経験上、満腹だと整いにくい事が多いので時間をかけて丁寧にお清め
ゆーっくり露天風呂に浸かり、次はゆーっくり泡風呂。
水通しをしたあと、軽く休憩。かなり満腹感も収まってきたので、いざサ室へ。
20時台はまだ混雑気味だけど、1セット目に丁度いい中段ベンチが空いてたのでそちらに陣取る。
サウナ前に食事を摂ると、1セット目は6分ほどでギブアップが多いんだけど、しっかりと下ごしらえしたおかげか8分耐えれた。
水風呂を存分に味わって、露天のととのえチェアは先客がいたので、浴室内チェアで休憩。慣れたホームだと室内でも十分リラックスできるなあ。
2セット目、3セット目は空いてきて上段を確保できた。共に8分ずつ。
3セット目は露天のチェアも空いてたので、綺麗な月と鈴虫の声を聞きながらととのう。
泡風呂、ジェットで湯に浸かり、しっかりと水風呂でクールダウンして〆。
桜湯横のファミマでチューハイとおつまみを買って家路につくのでありました。
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仕事休みだったので、所用を済ませてから湯殿館へ。
16時in
浴室は3人くらいの空き具合
お清め、下茹で、水通しと済ませてからサ室へ。先客3名、ゆったり入れます。
水風呂がホント気持ちいいーっ！
噴射口からガブガブ飲んじゃいます。
飲料用の蛇口の水は何故か温くイマイチ。
まだ浴室内も空いてたので、露天の竹ゴザに大の字に寝転がって休憩。風が気持ちいいなあ。
途中、泡風呂を挟んだりしながら4セット。
泡風呂も左側が、ぬる湯仕様になってて心地よいです。
いい感じにととのったので、大休憩。
２階で半額サービスになっているレモンサワーと、こちらでお気に入りのメニューのネギチャーシュー、ちゃんと芋を切って揚げてあるフライドポテトを注文。
ホント、ここのチャーシューは美味い！
ほどよく上気分になり、１階の休憩スペースで本など読んでたら軽くうとうと。
目覚ましに、2ラウンド目
だいぶ、浴室内も混雑してきました。
サクッと2セット、ぬる湯の泡風呂で〆。
今日も身も心も軽くなりました。
