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ミケネコロウリュ

2023.02.22

82回目の訪問

サウナ飯

久々ランサウナからのなごやか亭😆
東京旅行を終えて久々にマイホームに帰って参りました😃
ラン10キロ後に、キングスモクタオルを初デビュー。あ!キングスモクタオルとは、モクタオルにおふろの王様のロゴが入った東京旅行のお土産です😊
しっかり2セット。やっぱマイホーム空いてていいわー。自由だ〜❗️
帰りになごやか亭よってナゴってきました😆ここのサーモンみぞれ和えがお気に入りなんですよね〜。
明日からまた頑張ろう👊

なごやか亭 北野店

春トロにしん

美味しい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

ミケネコロウリュ

2023.02.20

1回目の訪問

東京夜景でととのう☺️
19日から21日までの3日間で東京旅行に行ってまいりました😆
サウイキ始めてから初道外サ活です😤
1月に沖縄行けず、2月に東京に切り替え、今回は無事飛行機飛びました❗️良かった〜✨
今回の目的は浅草花屋敷、サンリオピューロランド、アクアパーク品川と子供大好き3点セット旅です✈️
2日目、サンリオピューロランド後にホテル近くのお風呂を探し、おふろの王様大井町店にお邪魔しました🤴
宿泊ホテル以外の初東京サウナドキドキするな〜💗まず最初に感じたのは混んでる❗️浴槽沢山あって広いのだが、常に5〜6人は入ってる。サウナも2箇所あるがサウナ待ち列が出来てる🙄さすが東京❗️人が多いぜ‼️
それでも高温サウナのキングスサウナ2セット、薬草スチーム塩サウナ2セットの4セットいただきました😇
特に薬草スチーム塩サウナは、セルフアウフグース用のプラスチック団扇が用意されており、これを仰ぐとキングスサウナ以上の熱気が🔥気持ちえー‼️セルフアウフグース考えた人天才だわマジで💥👍
ととのいイスで枠の隙間から見える東京夜景そしてイトーヨーカ堂の看板をみながらととのいました☺️帰りにモクタオルおふろの王様バージョン買っちゃいました❗️キングスタオルと名付けよう😆
それではまた札幌で会いましょう❗️🤚

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  • サウナ温度 63℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ミケネコロウリュ

2023.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

空知最高クオリティサウナ✨メープルロッジ🍁
妻と二人で朝に今日は何をしようかと話していると、ふと妻がメープルロッジとかどう❓っと閃きました✨ピンっときた私❗️ナイスアイデア💡っということで約2年ぶりにメープルロッジにやってきました😎
中々来れてなかったね😅スマヌ。
約1時間ほど車を飛ばし、無事到着😀ランチスパプラン1500円で入湯♨️
外にミッフィーの雪像やカマクラもあったよ☺️
まずは腹ごしらえ。私も妻もポークカツカレーを選択。ボリューム重視です😤しっかり美味い❗️
そしてサウナへ。
体を清め、内湯でブースト😡いざサウナへ❗️
お〜久しぶりだな〜このログハウス調の湿度高めの80度。良い感じ☺️
途中、ロウリュも何度か行い、いつもの2倍くらいの汗をかく💦汗の羽衣やん。
これ、俺だけかと周りを見ると、みんなも汗の羽衣😆やっぱメープルロッジすげーわ🍁
しっかり蒸されて露天水風呂。よし❗️しっかり冷たい❗️だけど12度くらいでちょうど良い☺️頭に雪玉を載せてクールダウン👊
休憩はととのいイスに座り、丸太をオットマン代わりにして足を乗せる。天気も最高だしもう極楽やん🤗ここのサウナはガンギマリ感がすげーな。3セット堪能させていただきました🥴
お風呂出たあとは、最近ハマり中のももと乳酸菌。これマジで美味いからみんな飲んで❗️季節限定なのでレギュラー化してほしい笑
そんなこんなでとっても有意義な休日でした☺️
ありがとう空知の誇り。メープルロッジ🍁

ポークカツカレー

肉が厚くてカレーも美味い

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
60

ミケネコロウリュ

2023.02.10

2回目の訪問

きよらでリフレッシュサ活☺️
本日は妻とサ活です。
南郷の湯に行ったけど2時からなんだね。空いてると思ったよ笑
それではときよらさんへGO❗️
480円でIN。安い😚
モール温泉で下茹で後、いざサウナへ。
96度あるサ室。広くてテレビあり。やや混んでるけどタマユラほどではない。
しっかりと蒸された後、露天水風呂へ。
真冬の水風呂だけあって冷たい。9〜11度くらいか。
30秒で冷やされる。露天整い椅子に座り目をつぶる😎
露天に流れるクリスマスキャロルの頃にはの音楽でととのう✨
明日からも頑張ろう❗️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
57

ミケネコロウリュ

2023.02.06

81回目の訪問

今日もランサウナ❗️😎
本日はホリデー体験したいという同僚を連れてランサウナです😄
施設を紹介しつつ、ラン7キロ👍
だいぶ体力戻ってきたなー✨
サ活も3セット😁今日は気温が高く外気浴が出来て良かった❗️ただ足下は凍って滑る〜危ない〜。誰かがサウナマット 置いてて整いイスまでの足場を作ってた笑マジ神😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
55

ミケネコロウリュ

2023.02.04

80回目の訪問

再びランサウナ❗️🏃‍♂️
本日もラン🔥頑張りました10キロ❗️
ブルーロック見ながら走りましたが、ブルーロック面白いですね❗️☺️サッカーやりたくなる笑
サウナは時間がなく1セット。
外寒すぎて整えません😅
また走ろう❗️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
53

ミケネコロウリュ

2023.02.02

79回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのランサウナ😤
色々あって中々走れてなかった❗️
ブルーロック見ながら10日キロ🤗
サウナはみなさんお馴染み渾身の1セット✨
今年の目標は年間300キロなので頑張ります👊

松栄庵

てんとろ

蕎麦にコシがあってうめー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
61

ミケネコロウリュ

2023.01.28

2回目の訪問

サウナ飯

小樽の穴場発見❗️🙄
ドーミーイン初見参❗️
沖縄旅行が中止となり、家族で急遽定山渓ビューホテルに泊まった後、連休だったので小樽観光もすることになり、やってきましたドーミーインプレミアム小樽✨
サイトで中々良き雰囲気だったので北海道割使って1泊してまいりました😃👍
おたる水族館わ堺通りを軽く観光した後チェックイン😎
妻と娘と分かれてお風呂場へ♨️
内湯が2つに、水風呂1つ、外気浴風呂が2つで内一つは大好きな壺湯。さらにサ室1つと煉瓦造りのととのい椅子が3つ、外にととのい椅子は2つだったかな😀広くはないが揃ってるって感じで中々好感もてますね👍
サ室は92度で、5人くらい入れます。ヒノキの良〜い匂いがしてテレビ有り📺
水風呂もしっかり冷たい💧
露天風呂では小樽だからかオルゴールのBGMが流れてて、GLAYのウィンターアゲインがオルゴールで流れた時は寒波の夜とバッチリ合ってて素敵でした。オルゴールだから何の曲か考えながら露天ととのいするのがとても楽しい😚
夜3セット朝2セットいただきました👏
ちなみに夜はアイスが無料で朝はピルクルが無料でもらえます🤗うれしー❗️
朝ブッフェはさすがドーミーイン。サーモンやプリ、ホタテ、イクラが取り放題の海鮮丼にズワイガニ剥身が入ったオムレツ、スープカレーにプリンやわらび餅など豪華でした🤩
また来たいと思わせるホテル&サウナでした❗️
ほかのドーミーインも行ってみたいな〜😏

朝ブッフェ

海鮮丼美味い〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
61

ミケネコロウリュ

2023.01.27

1回目の訪問

チェックイン

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ミケネコロウリュ

2023.01.27

6回目の訪問

チェックイン

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ミケネコロウリュ

2023.01.26

5回目の訪問

サウナ飯

北海道の脱出に失敗😭
昨日待ちに待った沖縄への旅行が、10年に一度の大寒波のため、飛行機欠航😭
ツアー代は全額戻ってきたけど沖縄のために練ってきた俺のプラン2ヶ月を返してくれ〜😱
数年に一回しか飛行機乗らないのに欠航って。こんなことあるんですね😥きっと一生忘れません。
ただ仕事は休み取っちゃったので急遽ビューホテルへ😤こうなりゃヤケだ❗️
娘と一緒にプールで泳ぎまくり、滑りまくり。沖縄よりはしゃいだぞ❗️
その後はお風呂。サウナ3セット😡ビューホテルのサウナはレベル上がりましたよね〜しっかりロウリュ2杯でアッツクしてやった🔥沖縄より熱いぞ❗️水風呂後はひっろいお風呂のよくわからんスペースに大の字整い。
あ〜沖縄行きたかったな〜。

ディナーブッフェ

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  • サウナ温度 40℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
66

ミケネコロウリュ

2023.01.17

3回目の訪問

びっくりドンキー後のエニホノ❗️😃
本日はブランチでびっくりドンキーへ✨CMでもやってる満喫セットを堪能😆1300円でバーグディッシュと味噌汁、ドリンクにアイスととってもお得です☺️🙏
お腹いっぱいで図書館に寄った後、エニホノへ。
恵庭ほのかは空いてるからゆっくり出来て良いのです✨
いつのまにか外にアウトドアサウナ完成してる❗️😳
キャンプにアウトドアサウナにとエニホノも進化してるね〜❗️
まずは岩盤浴でまったり。低温と高温岩盤浴をそれぞれ2セットの計4セット。外の足湯で外気浴も出来ます☺️幸せ〜✨
妻と別れて大浴場へ👍高温サウナを2セット❗️エニホノの整いイスは大きくて頭も預けれて最高。家に欲しいね😄
とっても満足な1日でした😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
69

ミケネコロウリュ

2023.01.16

6回目の訪問

サウナ飯

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

本日は同僚と森のゆサウナ☺️
サウナ2セット終わりに休んでると水風呂に入っていた小学生の少年が急に話しかけてきた❗️
お兄さん達、どこからきたの❓
なんとなく少年と会話し、明日で冬休みが終わったり、空手で全国大会に出たり、ワンピースとスパイファミリーが好きだったりと色んな話をしました😆
とてもコミュ力高い少年でした笑
サウナ3セット。外気浴で雪見風呂✨満喫でした😀

五目あんかけ焼きそば

具沢山で美味しい

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67

ミケネコロウリュ

2023.01.11

78回目の訪問

2日連続ホリデー❗️
昨日は昼寝してしまい走れなかったので本日は走りにホリデーさんへ😃
歩きも交えてラン13キロ🔥今年は年間300キロは走るぞー‼️
そしてホリデーサウナ✨2セットで回復⭐️
今日水風呂冷たくて良かったな〜。
アイ・アム・アトミック🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
60

ミケネコロウリュ

2023.01.10

77回目の訪問

チェックイン

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ミケネコロウリュ

2023.01.06

6回目の訪問

サウナ飯

綾ほのかでガッツリサウナ🔥😆
1日遅れの投稿で失礼します🤲
本日は同僚2人と3人で綾ほのかにお邪魔しました❗️新年最初のガッツリサウナということでやって参りました😤そりゃあもう鼻息も荒いですよ💨
ランチセットで入場し、まずはお昼ご飯。腹減った〜僕はランチセットBでしたが相変わらずのボリューム💥最高に幸せです‼️
そしていざサウナ❗️体を清め一発目からダブルロッキーロウリュを受けます🔥しびれるぜ🔥
水風呂外気浴を挟み二発目は塩スチームサウナ😎なかなかスチーム出てこず壊れてるのかなと思った矢先、圧倒的なスチームが部屋に充満します☁️前が見えね〜。部屋の上がアチ〜🔥そんな中でタオルで旋回&同僚に熱波❗️そして熱波を受ける❗️天井からは熱い雫の嵐🥵
スチーム落ち着いたところで脱出💨暑すぎてしゃがむように脱出❗️笑
やっぱ絢ほのかのスチーム最強だ〜❗️その後高温サウナで2セット追加。計4セット堪能させてもらいました😆
サウナ後にはメガオロポを飲んで、ってかもはや吸収😆さらに3人でかき氷をシェアして栄養補給‼️あ〜最高のサウナだった✨ありがとう絢ほのか🤙

ランチB

美味しいよ〜

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
51

ミケネコロウリュ

2023.01.04

76回目の訪問

アイ・アム・アトミック🔥🔥🔥🔥🔥
ラン始め❗️今年初ホリデーです😄
おせちやお餅などで肥えた体を戻すべく今年初めのラン始めです🏃
アマプラで『陰の実力者になりたくて』を見ながら走ります🤙ゆっくり10キロ完走です。
主人公の必殺技アイ・アム・アトミックがカッコいい✨特にアトミックの言い方がカッコいい。
サウナはゆっくり2セット。しっかり蒸されて水風呂に入り、今年もキタ〜❗️って感じです😆
外が寒すぎて外気浴で整えないけどサウナ&水風呂は良い感じです😊
今年もお世話になりますホリデーさん。早く露天風呂復活して〜笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

ミケネコロウリュ

2023.01.02

3回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

新年あけましておめでとうございます🤗㊗️
今年も宜しくお願いします🤲
新年初サウナは湯処ほのかさん✨
姉家族が大阪から帰省したことにより3人の甥っ子姪っ子と2日連続で一緒に過ごすことになり、うちの娘も大喜びです😆
月寒公園でチューブ滑りしたり、滝野すずらん公園で雪遊びしたりと遊び尽くします❗️
冷えて疲れた体を癒すべく訪れたのは湯処ほのかさん。過去最高レベルに激混みでしたが、3世代でお風呂を堪能します✨
帰りには朝日ビール園で焼肉バイキング食べて大満足のお休みでした😆🤙
サウナは時間が短く1セットでしたが、とりあえずはサウナ始めも出来ました❗️
今年も入るぞー❗️目標は道外のサウナに行きたい❗️あとサ旅に行きたい❗️
今年も宜しくお願いします🤩

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
57

ミケネコロウリュ

2022.12.27

75回目の訪問

今年最後のランサウナ❗️🏃
今年ももう終わります😀ってなことで自己最長記録ラン16キロに挑戦です🤗
アマプラ見ながら、途中歩きも入れてなんとか16キロ達成✨
ただ帰りに足つりました。久しぶりに足つった。マジ痛い🥲
来年は20キロ頑張りたいな〜。
サウナは渾身の1セット😃正直ランの疲れで整えませんでした😅
来年も頑張りましょう❗️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
52

ミケネコロウリュ

2022.12.24

10回目の訪問

クリスマスイブに家族たまゆら🤗
明日仕事のため、本日クリスマスイベント❗️ケンタッキーです✨
その前に家族でたまゆら✋久しぶりたまゆら。
相変わらずまずまずの混み具合ですね。
10分2セットでしっかり蒸されます♨️
妻と娘もぬくぬくしてたそうです。
娘が知らないおばちゃんからアメちゃんもらってた笑
ありがとうございます😆
そして帰りにケンタッキーをゲット🤙美味しく頂きました❗️そして毎年恒例のバケット被りです😁メリークリスマスイブ⛄️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
56