ミケネコロウリュ

山サウナのススメ😀
本日は妻と2人で長沼にある静台と長官山に登って参りました✨
5月の初めに風邪をこじらせ声帯炎になったため、体力がだいぶ落ちてしまいキツかった〜💦
まずは静台。ここは両サイド森でジブリの世界を歩いてるようでした☺️展望は田園風景。癒されました。
そして長官山。ここは小川の側を登っていき、道の両サイドには小さな花が咲いていて綺麗な道でした😎低山でしたが展望も良く良い運動になりました✨
サ活はユンニの湯。スパランチセット1700円で入場。土曜日で混んでると思ったけど意外と空いてる❗️ラッキー。ランチも天ぷら、そば、ちらし寿司がついた御前で美味しい🤗
サウナも94度のアチアチサウナで水風呂も井戸水。温泉もモール店でクオリティ高し⭐️大満足でした❗️帰りにユンニの湯30周年記念とコラボしたモクタオル買った☺️

天ぷらそばとちらし御前

美味い❗️

朝のソラニワ😊
プールには家族連れが少し。ただかまくらサウナはソロ。
アロマ氷使いまくり😎

超最高のサウナ施設誕生❗️✨🤩
本日2回目のサ活です。夕方過ぎに妻と娘とプール終わりにかまくらサウナに入りましたが、夕食後ソロで再来です😎普段、2回目に入ってもめんどくて投稿しなかったりするのですが、あまりに最高すぎるサウナタイムだったので情報提供とソラニワさんの今後の発展も期待して投稿に至りました🤗まずは大浴場のサ活から。大浴場のサウナは室温が低いドライサウナで水風呂も温度が高く水量も少なく整いイスも少なかったです。まぁ言ってみればこれまでのソラニワクオリティです。特に異状ありません笑😉
で❗️す❗️が❗️かまくらサウナの説明で夜からは子供が入れない大人サウナに突入と説明書きがありました。そしてアウフグースも20時半と21時半だったかな。あるようです😎しかしあえてその時間帯を外し（ホントは日ハム戦見てた）その直後の22時頃にかまくらサウナに行ってきました‼️これが大当たりです❗️
一人でサウナハットかぶってかまくらサウナ行ってみると、まず誰もおらず従業員すらいない。逆にそれが良い。プールに通じる外に出てみると、露天水風呂は使える。あと色んな種類のソファや整いイスも使える。あとジャグジー普通にあったかい。あとかまくらサウナ入り口近くに水とローズなんたら言うサドリもある。ん❓全部揃ってるな🥸実はそんな期待してなかったんです。笑
サウナハットをかぶってかまくらサウナにいざ❗️かまくらサウナは75℃ですが30分置きにオートロウリュで水が割と多めに出ます。結構熱いです。広い室内のど真ん中2段目に座って鳥の囀りなどが流れる森を感じさせるヒーリングミュージックを聴きながらサウナストーンを眺めていると急に照明が落ちオートロウリュのみが光を浴び、ストーンに降り注ぎます💦とても綺麗です。まるで静かな森に一筋の雨が降ったようなとても幻想的な感じです✨そのあとに一気にくる熱気。雨が止んで太陽がギンギンと降り注ぎ身体をあっためます😡しかもそれをソロ。良いの❓タダでプライベートサウナ来てるみたいじゃんなどと思ったりします笑。あと誰もいないので寝サウナも出来ます。
そして滝汗をかいたのち、サウナを出てかけ湯をしてから露天水風呂へ。水温は16度。最高だ❗️いま思うとプールサイドだったから潜水もありだったのではなんて思います笑。そして外気浴。ソファにもたれて空を眺めます。あれ❓今日雨だから曇り空だけど晴れならこれプラネタリウム並みの星空なんじゃね❓これ星見外気浴じゃん。これを１時間4セットその間ずっとソロ😳良いの❓まだ知られてない穴場最高サウナ、みなさん是非行ってみてください。あとこの施設をここまで変えたととのえ親方、マジで尊敬するし最高だわ〜‼️

エリート血統の娘がついにサウナデビュー😆🔥
かまくらサウナを求めにやってきました❗️森のソラニワ🌳
ソラニワならアソボーヤもあるしプールもあるしバイキングにも遊具がある‼️まさに子供の楽園🌟そしてそのプール区画にととのえ親方監修のファミリーでも熟練サウナーでも入れるかまくらサウナが誕生✨やっとこれました😊
まずホテルに到着して即アソボーヤ。娘爆遊びです。その後チェックインして即プールへ❗️発見❗️これがかまくらサウナ😀白くて新しい。綺麗✨そしてイベントで15時半と16時半に子供水鉄砲ロウリュイベント有り。子供よりテンション上がるぜ‼️だが娘はまだ5歳、、、入れるのか❓無理は禁物だ。
入り口付近に誘ってみる。熱い❗️入らない❗️終わった🥲しばらくプールの滑り台で遊び、一旦妻に任せてかまくらサウナに入ってみる😌お〜良い匂い。そしてたまに小鳥がなく森の音楽が癒されますな〜。そんなディープリラックス状態なミケネコを外から見ていた娘。私も入る‼️🙄
マジか❗️無理はするなよと言いつつ、中に入れると意外に大丈夫。祖父から続くサウナエリート血統が目覚めたのか5歳にして3分くらい入ったぞ❗️自分でエリート言ってすいません😵
そして16時半からの水鉄砲ロウリュもやる‼️とのこと。さすが我が娘‼️🤗
時間通りならんでスプラトゥーンの水鉄砲をゲット✨サウナストーン上にある番号札を1分くらい打ちまくります。そして終わった頃にオートロウリュ❗️ソラニワパワーが溜まったらしいです🤗
そこで熱波お兄さんが巨大団扇で室内を扇ぎます💦大人でも熱い🔥ちょっと耐えて家族3人で脱出。娘はご褒美アイスもらってました😄
無事娘のサウナデビューが飾れました❗️ありがとうソラニワ😊

ランサウナ😊
本日久しぶりのランandサウナ😡
10キロランにサ活渾身の1セット❗️
サ活終わりのスタバのメロンフラペチーノも美味しかったよ！

山サウナのススメⅡ❗️😆
本日も山サウナです⛰今年2回目の山サ活は荒井山と大倉山そしてそこからの奥三角山への縦走です🔥
まだまだ雪があるから登れる山は限られるなー🤔
妻と2人で荒井山へ。大倉山の目の前にある山で15分くらいで登れます✋良きウォーミングアップですね。
そして大倉山😎枕木で作られた階段をスキージャンプ場を横目にノボノボ。
途中で福寿草も咲いてたよ🌸
大倉山に無事登頂。そして奥三角山へ。
多少雪が残っており、登頂直前の急登がキツい❗️💦なんとかノボノボ🙏
無事登頂🔺やった〜‼️
本日3座達成です✌️
帰りは楽です。あ〜お腹減った✨
お昼はオシャレ蕎麦屋の藤野家です🙌
親子そば。卵フワフワで美味しい〜❗️
サ活はマイホームのホリデーさん👍
2セット堪能。最近ホリデーのサウナ熱くなった気がする❗️
何も考えず手軽に行けるサウナって貴重ですね😎山の雪ももっと早くとけろー‼️

山サウナのススメ⭐️
今年初登山は、やっぱりいつでもモイワー‼️
雪もだいぶ溶け、今年もこの季節がやってきました😃登山の季節⛰
最初の山は、札幌市民の愛され山である藻岩山です😎やっぱり最初はここでしょ❗️
妻と2人で買い物後にスキー場コースから登ります🔥
ところどころ雪が残ってるけど、登山靴で全然大丈夫👌
途中裸足でトレイルランしてる人いた❗️すげ〜！足泥だらけだけどね笑
1時間ほどで山頂へ。はい曇天です笑
妻はカレーメシ、僕はクッタのトマトスープ味とおにぎり。勝負のクッタでしたが意外にうめ〜☺️やっぱり山頂で食べるカップ麺最高‼️ビバ登山⛰
帰りはマイホームホリデーサウナです🔥
ストロング3セットで3セット目のみ休憩。外気浴もちょうどいい温度だね😉
久しぶりの山サ活で、リフレッシュ⭐️
次はどこの山行こうかな〜😏

スーパーセンタートライアル月寒店

カレーメシ、クッタトマトスープ味

山飯うまい

ランサウナー😎
本日はホリデーでランサウナです。
久しぶりです😆
アマプラ見ながら10キロ走ってサ活👍
今日も良い運動andサウニングでした☺️

2日連続‼️ガトキンサウナ‼️INプール💦
本日は家族で日帰りガトキン❄️
娘はプール大好きです‼️
プールでボール遊びや泳いだりして遊びまくります😎
その間に嫁と2人で交互サウナ😉
プールサウナはチャンネルの変更自由です。一声かけて日ハムに変えます笑
今日も昨日と変わらずチャンスやピンチはサウナ出れません💦
自然と長時間サウニング💦🔥
水風呂で汗を流して再び泳ぐを繰り返して4セットいただきました❗️
お風呂サウナは久しぶりに娘とお風呂入ったので入れませんでしたが、それでもプールサウナで十分楽しめたので良しです👍
次は泊まりにくるねガトキン⭐️

きよらで日ハム観戦サウナ‼️⚾️
本日は嫁と娘を新札で降ろして空いた時間できよらサ活✨
日ハムの試合始まってたからサウナでやってるかなーと思ったらやっぱりやってた‼️😆
返ってきたなーサウナで野球観戦最高だぜ❗️
回が終わるまでまあ、みんな出ない。
良いプレーが出るたびに、静かに歓声をあげる👍
いつもなら熱いとこを求めに高い段に座るのだが今日ばかりは長く入りたいので下段へ笑
きっとみんな同じ気持ち✨
いつもより長めにサウニングしてしまった☺️
4セットで完了🔥きよら今日も良い感じだったよ👍日ハムもサヨナラ勝ち⭐️
エスコン初勝利おめでとう㊗️今年は清宮やるんじゃないかと思う今日この頃でした😎

スチーム塩サウナでアチアチ地獄を作り出す🔥😡
本日は同僚4人で絢ほのかです☺️4月から新環境なので激励集会ですね✌️
ランチセットでインです。ちょっと値上がりしましたねー。どこもかしこも高くて嫌ですねー🥲
ランチは得意のBセット。余っててよかった〜😄
サウナは高温2セット、スチーム2セットの4セット‼️
ダブルロッキーサウナのオートロウリュはいっぱいで入れず🥲そこで塩スチームサウナです。
しばらく待つと高温スチームたくさん出てきます。そしてタオルを旋回。もう肩外れるくらいブンブン回します❗️😤そしてアウフグース‼️
熱い‼️熱い‼️熱い‼️もう逃げ出す熱さです🥵
みんなでアチアチ言いながら耐えるのとっても楽しい😎
天井から降ってくる雫も高温で火傷寸前です😖
まさにアチアチ地獄🔥
逃げるように飛び出し水風呂へ。
そこからの外気浴はアマミ出まくりで昇天😇
さすがスチームサウナナンバーワン施設絢ほのか🌸とっても楽しかったよ。またきます😆
偶然お風呂で同僚2人とも合流。最後はみんなでオロポじゃんけん✌️無事勝てました😆

Bセット

相変わらず豪華でいいねー

フーフー熱いぜ🔥😡
2年ぶりくらいでしょうか❓久しぶりに北広島クラッセホテル楓楓さんにやってきました😎
確かここは岩盤スチーム的なサウナが特徴なんだよなーなんて思いつつインです🧐
今日は月曜日とのことで夫婦かカップルだと2人で1700円❗️ラッキー🤩
お風呂は雰囲気的には森の湯に似てますな🤨身を清めてから露天風呂でまずはマッタリ😌目の前はゴルフ場ビュー⛳️です。でも良い感じ。
高温サウナは6〜8人は座れる広さ。こんなだったな〜などと懐かしく感じながら蒸されます😤
水風呂は16℃。冷たくていいわ〜😄
外気浴も長ベンチが2脚。しっかり整えます⭐️
そしてスチームサウナ✨確か前に来た時、おじさんが水めっさ補充してたなーと思い出し柄杓でたっぷりとスチーム口に水入れします💦
するとすぐに大量のスチームが❗️😊
ソロなのでタオルをブンブン振り回してセルフ熱波❗️気持ち〜❗️高温より熱い‼️🔥
フーフー楽しい‼️
高温2セットスチーム1セットの3セットでフィニッシュ🤩まだまだ入れたけどねー。子供の迎えがあるのです✋
フーフー熱いぜ楽しいぜ🔥

WBC感動をありがとう😊
盛り上がりましたねWBC✨やっぱ大谷すげーわ‼️自分は日ハムファンなんで、シーズン開幕も楽しみです😎新庄頼むぞ〜❗️
本日はランサウナです🦶
10キロ走ってサ活2セット✨
走った後は体が熱ってるのでファースト水風呂です😄外気浴も外が暖かくなってきて気持ちいいですね〜。春近し🌸

ランサウナー🔥
寝落ちして投稿出来ませんでした💦
相変わらずのアマプラ見ながら10キロラン‼️
休みなし10キロはサウナととのわない。熱い。水風呂は気持ちえ〜🤩
久しぶりだからか帰って爆睡してしまった😴

ただのモール温泉ではないのだよ、自噴モール温泉なのだよ😎
本日は鹿の湯と悩んだ末、午前中から入れるとの理由からエニホノへ🔥
レディースデイだが、妻と一緒に構わずサーモンシラス丼との昼食セットで入ります✨
岩盤浴を3セット。高温サウナを2セット❗️
やっぱりエニホノは絢ほのかより空いてて温泉の質も上だな〜🤗
岩盤浴では圧倒的な汗をかきました💦サウナよりゆっくりじっくり時間をかけて蒸されます☁️
お風呂は、柔らかくスベスベになるモール泉。ただ他のモール泉と比べてもぬるぬる感が強く、何かが違うのではと思い泉質を確認すると、モール泉でも一般的なものは温泉を汲み上げるらしいがエニホノは自噴するとのこと。なぬっ❗️😳
ただのモール温泉ではないのだよ。自噴モール温泉なのだよ‼️😎シャアの言葉が頭に響きます❗️
今日も良いサ活できました〜❗️

サーモンシラス丼セット

サーモン10切れくらいでお腹いっぱい

穴場ハイクオリティサウナ・スパアルパ ✨
3月は忙しいですねー。中々サウナに行けません💦久しぶりに妻と二人でサウナでまったりしようとなりまして色々と悩んだ末、スパアルパ に決めました😀
ランチ付きで2300円。お得ですねー😋
昼食はひつまぶしとネギトロ丼セット🤜特にひつまぶしが美味い👍ってかここでしかウナギ食べれない笑
お風呂はとっても綺麗です🤗
サウナも寝ながらゆっくりサウニング出来ます😡しかもやはり空いてる❗️
そしてミストサウナ☁️絢ほのかほどではないですがしっかり熱くなります🔥そしてタオルぶん回しの後、自分に向けてのセルフアウフグース❗️お〜最高だ〜‼️🤩
水風呂も蛇口から常時出っ放しで冷たい❄️
外気浴はないけどもととのい椅子で休めます。クナイプドシャワーもあるし飽きさせません。
そして今回初めて気づいたのですがジェットバスの威力が半端ない‼️半端ない‼️半端ない‼️これまで行ったお風呂の中でNo.1です。もはや打撲レベル‼️🤣背中ががっつりほぐれます。
タオルも使い放題だし、やはりいいサウナ施設だ☺️今月ここから巻き返しのサ活だ〜‼️

ひつまぶしとネギトロ丼セット

ひつまぶし美味い❗️

ひとつ、数えて進めばいい。
ふたつ、数えて休めばいい
みっつ、数えて考えりゃいい。
マイペースで進めばいい。
ハイ、今回もランサウナです😊ゆったり10キロ達成です。
サ活中、上記歌詞の歌が流れてきて、心に刺さったので検索したところ、サンセットスイッチのマイペースって歌でした。アニメブリーチのエンディング曲だったらしい🎶☺️良い歌でした❗️
サ活は2セット。いつもどおり。
ホリデーの水風呂、チラー故障につき、水道水垂れ流しです。きっと中々の出費😅頑張ってホリデー❗️そして露天風呂復活して笑
今年から始めたジグソーパズル。約１ヶ月でアラジン完成したー‼️

チャリサウナ🚴‍♂️自転車長時間漕ぐとお尻が痛い。
本日はホリデーでランではなくチャリ漕ぎました❗️これまで最長20キロしか漕いでなかったので、今年の目標の一つであるチャリ30キロに挑戦😆やったるぞー👊
30分10キロを目標にアマプラ見ながら漕ぎまくります🔥
途中お尻が痛くなりましたがケツポジずらしてひたすら漕ぎます🚴‍♂️
なんとか1時間28分で30キロ到達‼️やりました😊チャリの今年の目標達成です。
ちなみにランは1回20キロが目標です😫
チャリ後はご褒美サウナです。いつもの通り。2セット。今日は外が暖かく気持ちが良い☺️
2月も終わりですね。あっという間です。
さあ〜帰って昼寝しよ〜。

バスケサウナ🏀
本日は前日夜にバスケをし、体中痛々なため、療養目的でホリデーサウナです😵
しっかり2セットして体をリフレッシュ✨
サウナ後はサマのスープカレー、納豆ホルモンチーズカレーを食べて回復に努めました。
デザートでフェイクサプライズスイーツのチーズケーキand飲むわらび餅を食べて幸せ✨
ここのチーズケーキ美味しくて可愛いからオススメです😊
ではまた🤚

SAMA 大谷地総本店

納豆ホルモンカレー

納豆、ホルモン、チーズのバランス最高❗️