あまみ大使

【　短時間でととのいたい　水風呂命　×
　　のんびりサウナ&ゆったり外気浴　○
　水着持参　男女混浴サウナ カップル♡　】

　ワンダーワンダラーズ社のオリジナルトレーラーサウナ「savaco(サバコ)」(３段タワーサウナ)にストーブはハルビアの薪ストーブLEGEND。静かな空間に薪が燃えるパチパチと言う音が心地良い。定員は10人くらいかな。時計は無いので、時間を気にせず自分と向き合える。側面がガラス張りとなっているサウナ室は、富士山を楽しみながらゆったりと楽しむことが出来る。温度が80℃と高くないのも、ゆったりできる理由だ。タイミングが合えばスタッフがロウリュウをしてくれる。その時は一気に体感温度が95〜100℃くらいに。薪入れは20分に一回は見に来てくれて、そのマメさは嬉しい。本日はひとり貸切！まだオープンして間もなく、知名度が低いのか個人的にはラッキー。。
　水風呂は広めの家庭用プールに水道水を常時注ぎ足し。広さは十分だが、気温32℃の残暑日の為、水風呂はぬるくキレがない。多分、20℃以上はあると思う。その分、のんびり入れるのと開放感はある。
　外気浴はゼログラビティーチェアが6脚。傍にテールがあり飲み物や食事もLINEでオーダー出来る。今日は雲がない最高の青空と風が気持ち良い天気。日差しを遮るものが無いので、日焼けを気にする人は不向きかも。
　普段は２セット目から出る「あまみ」も、ととのいの気配もない。その分、風を感じたり空を眺めたりとのんびり出来た。
　
　サウナ:10分×5
　水風呂:2分×5
　外気浴:10分×5
　シャワーと着替え等を含め2時間ちょうど。

　スタッフさんが声を掛けてくれたその気遣いが良かったです。これからもっと水風呂を良くしていこうと思っている事も分かりました。乞うご期待というところでしょう。

蒲原館カレー

経営者が変わった蒲原館。ラーメン屋が作るスパイス香るカレー。ルーは美味しかった。白米頑張って！

【　筋彫りの方に　女かと思った⁉︎　】
　当方、最近髪が長くなりひとつに束ねている。筋肉は無く、華奢な身体がコンプレックス。男らしい服装が似合う訳もなく、服は綺麗めカジュアル。マスクをして男性トイレから出ると、これから入ろうとする人が性別のプレートを確認すると言う事が多々ある。しきじでも「女性のロッカーはあちらです」と言われる始末。
　今回はサウナ後にドライヤーで髪を乾かしていたら、肩に筋彫りが施された方に「女かと思った!」っと。いえいえ付いてます、とお返事。

　サウナ:10分×3
　水風呂:90秒×3
　外気浴:10分×1

　あ〜、筋肉欲しい。それにしても、和彫りの方が多いです。

【全身で挿入したような
　　まるで女性の中に居るような】

しばしば巷で「ととのう」とはどんな感じか？と言う定義が求められている事がある。その答えはどれも曖昧で「多幸感」「浮遊感」「トランス状態」「恍惚感」などと挙げられている。自分はコーヒーを飲む時に酸味や甘味・苦味などを点数化したり、果物や野菜のどれに近いかなどと具体的な表現をする。例えば「ストロベリーの様な甘味と酸味」みたいに。しかし、「ととのう」は違う！そこで、個人的な見解ではありますが、あえて、あえて具体的な感覚で伝えるならば、それはセックスに近い。身体が全身まるでそれになって、全身で挿入したような。まるで女性の中に居るような感覚だと思います。特にここ「しきじ」ではその感覚が強く出る傾向にあります。あまみも大使の名に恥じない出かた。全身に浮き出てくる。
　しきじはサウナの温度の高さと水風呂の冷たさのバランスが良く、じっくりと身体を冷やせる(芬10〜12分→薬草無理せず→水風呂90〜120秒→外気浴がオススメ)。もちろん水質も良い。外気浴は室内の為、水風呂で冷えた身体を外の風や空気で冷やす事が無く、水風呂でしっかりと冷えた表面を身体を冷やしすぎる事なくキープする。まさに極上。先程、セックスに例えたが、勘違いしないで欲しいのはそれは絶頂を迎えた瞬間の「イク」ではなく、スローセックスの途中の感覚。ハグをするとストレスの30%が減ると言われているならば、スローセックスならなおのこと。サウナもしかり。特にしきじは。

　フィンランド　10分×3
　薬草 5分×3
　水風呂 2分×3
　外気浴　　　　10分×3

　スタッフの方やサウナーの方々がお盆時期の混み様を話してました。観光地巡りで30〜50人待ち、1.5〜4時間待ちと。恐ろしい！

道の駅 富士川楽座

朝霧高原の卵のかつ丼

ゴーゴーカレーと迷いこっち。早朝の為、和食を選ぶとこの店になる。衣はサクサクした食感があり良かった。

【　蛙　】　

　蛙の鳴き声　声ですよね？外気浴中に外から聞こえて来るのは？田んぼはないのに、蛙はいるんだなぁ〜。

　ドライサウナ×4
　水風呂:1分×4
　外気浴:10分×4

8時55分まで粘って、4セット。清掃のおじさま達、ギリギリまでありがとうございました。

【　ウェルビー最高峰　】　

　名駅や栄の森のサウナも落ち着きがあってとても良い。しかし、なんと今池は水風呂も中に有る。他店には無い広さが開放感を与え、外からの日差しが新しい木をキラキラさせる。蒸されたらドアを開けることなく水風呂へ。時間があれは、サウナ⇄水風呂のエンドレスをやりたかったくらいだ。
　フィンランドサウナへタイミングよく、4時から落合さんのアウフグース。テレビを消して、ロウリュウの音に耳を傾ける。これだけでも気持ちいい。それに加えて熱波も半端ねっ〜ぱ。一人専用のからふろは、セルフロウリュウでのんびり出来ますね。窓の位置が悪く西陽があたってさらに蒸されてしまいました。

森サウナ&水風呂:10分×1 & 2分×1
　フィンランドサウナ&アウフグース12〜3分
　からふろ:10分×1
　水風呂:1分×2
　外気浴:10分×2

　ウェルビー通なんて名前の通りが在るんですね⁉︎知りませんでした。初！ウェルビー今池、気持ち良かった！！

うなぎ家 しば福や

大福うなぎ膳

「マツコの知らない世界」で紹介。うなぎの養殖家で育った店主が、外はカリカリ中はふわふわに焼き上げる。

【　ぼちぼち　あまみ　】

　梅雨の晴れ間でしたね。昼間に行けば晴れていて、外気浴が気持ち良かったんだろうなぁ〜。なんて、思いながらの外気浴。曇っていても、日が落ちても、外気浴は気持ちイイ！
　
サウナ:10分×3
　水風呂:1分×3
　外気浴:10分×3

　しきじほどではないけど、あまみが出ますね。水風呂があと少し冷たいと、もっと気持ちイイし、あまみも出るんだけどなぁ。

【　おぼろ月　】
　「鷹の湯」閉店のため、ホームサウナをここにしようと思っている。サウナの熱さは90℃と申し分はないし、水風呂も60〜90秒入れて自分には丁度いい温度。欲を言えば、給水器が近くに欲しかったり、ととのい椅子の数を足して欲しいなどと言う願望もある。そして、一番のネックは収容人数とサ室の広さだ。コロナもあって人数制限され4人まで。日曜日の夜にはいかんせん狭すぎる広さ。市の経営なので仕方がないのか。
　
サウナ:12分×2
　水風呂:1分×2
　外気浴:10分×2

　今夜は外気浴中に月がずっと見えていた。とても良い月でした。

焼肉ふじみ 富士店

上カルビ　厚切りタン　クッパハーフ

上質な肉は脂も美味しく頂けます。

【朝ウナ　足湯から　朝からロウリュウ祭り】

　朝は高温サウナからスタート。足湯も楽しんでブースト完了。いざ、森のサウナへ。早朝にもかかわらず、皆様サウナの神様へのご挨拶と自分のご褒美×2〜3回と、入れ代わり立ち代わりロウリュウをされる。最上段の自分はもうクラクラ。よし、アイスサウナだ！っと思いきや、早朝はアイスサウナはcloseでした。何処かに開始時間が書いてあるのかな？夜の下見は活かされず。しかし、水風呂以外の冷凍サウナを初体験出来たのは貴重だった。これが余り好みでない事が分かりました。それは水風呂にも外気浴にもならなく、身体が徐々に寒くなるだけの場所でした。
　外気浴は適度なエアコンの風が来る水風呂とぬる水風呂の間、クマの毛皮の下で2回。朝のリフレッシュに最高の時間でした。
　
　高温サウナ＋足湯:15分×1 (ブースト)
森のサウナ:10分×2 (ロウリュウ祭り)
　冷凍サウナ:8分×1
　ぬるめ水風呂:1分×2
　外気浴:10分×3

　今日も一日頑張るぞ！画像は長いトイレでしたので、パシャリ。

朝定食(宿泊者全員同一メニュー)

サウナ後の空きっ腹に優しい和食メニュー！ごはんのおともが多数で白米ペロリ。ごはんのおかわり可。

【本日カプセルホテルは満室でございます】
　いや〜、予約しておいて良かった。さすが土曜日、栄のウェルビー。まさか満室の看板が出るとは。
　名駅からの連日ウェルビー。栄店は3フロア。1階はロッカー、2階がサウナ、3階はリラクゼーションルーム。
　森のサウナは名駅の1.5倍の広さで高さも2段程高い席もある。よって上段の3席は温まり具合と発汗し具合が違う。ロウリュウは柔らかく急激に熱苦しくならないのがウェルビー。
　高温サウナは広くて清々しい香りが良い。テレビの前に３つだけ、寝れる場所を発見。すかさずそこをゲット。完全に寝る訳でわなく、少しリクライニングされテレビが見やすい。思わず15分も入ってしまった。入口左手の足湯付きもあったが、これは次回にしよう。多分めっちゃ蒸されるのでは。
　一番の楽しみはラップランドを再現したー25℃の世界。壁のまわりは氷柱と氷で覆われている。では、水風呂の温度は？迷わず一気に階段を降りる。あれ、行けるかもと思ったのも束の間。しっかり温めた身体にもかかわらず悲鳴をあげる。ヤバイヤバイ。数を数えはじめる、1.2〜43.44.痛っ、もう皮膚が限界。いゃ〜、凍え死ぬかと思った。一度体感したので、2回目はより限界までサ室で耐えに耐えて、1分は入れた。
　外気浴は木製のととのい椅子や木製のリクライニングチェア、水風呂の中にととのい椅子、インフィニティチェア等、沢山の中からチョイス出来るのが嬉しい。ぬるめ水風呂の中で椅子に腰掛けたが、水風呂は水風呂。外気浴は必要だと感じた。。
　
森のサウナ:12分×2
　高温サウナ:15分×1
　アイスサウナ:45秒×1 (死ぬかと思った)
60秒×1 (死を覚悟して生還)
　ぬるめ水風呂:180秒×1
　外気浴:10分×2

世界の山ちゃん 本店

秘伝の黒手羽先

幻の手羽先は味が濃くてしょっぱいが、こちらは濃厚ソース。名古屋感を出していて美味しい。