ナガシ

ホームの昭島温泉ではなく、今日は国立温泉。
昭島温泉より、やや狭いか。
ただここは外に寝椅子があるのが良い。4脚ある。
先週行ったスパジャボがハードコアだったんでマイルドに感じました。
安定の締めの高濃度炭酸泉最高。

控えめに言って最高。
サウナ100°のロウリュウに灼熱温風で超発汗するし、そこからの12°炭酸水風呂でバキバキに整いました。チンチンヒリヒリする
タオルに氷包んだのを頭に乗せて外気浴オススメです。

今年行った中でNo.1の温浴施設。
トリプルサウナストーブ&オートロウリュウ&オートアウフーグススタイル。一日に4〜5回アロマロウリュウもあります。
水風呂は17〜8°(体感)、深さ1m縦幅2m横幅4m(目算)ゆったりで最高。
内風呂、露天(外気)も良いです。
久々5セットもしてしまいました。
リピート案件。

今日も湯楽の里。
3セット。
瞑想サウナでいかがわしい事しないで下さい。

内風呂1
水風呂1
サウナ1
のシンプル小規模温浴施設
サウナは4人制で凄いダメージのビンテージサウナ。ロウリュウしなくても狭いのとタオルマットないのでまあまあな湿度。汗は出ます。
施設全体のクオリティはイマイチだけど、さすが長野で水風呂と外気で抜群に整いました。

あけましておめでとうございます。
新年1発目のこちらは、
流石に三が日が過ぎ空いており、落ち着いて入れました。
とは言えまだ子供連れも多く、23時過ぎにも関わらず小さい子供もちらほら。
こんな時間まで連れ回すのはどうかと思います。
みたいな感想傍らに10分3セットでキメて参りました。本日寝湯がガラガラのため外気は寝湯で。
今日も最高。ありがとうございました。

年納め激混み。
12分5セット。
サウナ87°
水風呂16°

サウナは、超ドライの90℃若干下回るくらいでストーブ真ん中鎮座のテレビ無し。カラカラなんで汗かきにくいのはイマイチだが、水風呂は、この日多分10℃台前半からグルシンでキンキンで最高でした。露天外気にインフィニティが1脚鎮座。途中雪もチラつき乙かった。
内風呂は、全面檜で天井高めの入り心地抜群。
露天も広くて最高。
19：30前からピットインしましたが、空いてて最高。12分4セットでガン決まりしました。
値段も¥500はヤバい。リピート案件。

オートロウリュウ最高。
露天の雰囲気も良く外気浴も最高。
ガッチリ整った。
夜は21:00過ぎから空き始めるので遅い時間がおすすめ。

マイルドサウナ
サウナ　80°前半
水風呂　20°

4セットで副交感神経優位になるスタイル。
露天風呂は源泉かけ流し。
風呂の種類も多くて大満足です。

閉館最終日の前日に初来訪。
水風呂がシングルの日があるとう噂を耳にしていたものの、週替わりでミストサウナとドライサウナが入れ替わるとの事でタイミングを逸し続け最初で最後の来訪となる。
ザ・市営温浴施設なる様相。
サウナ室内はマットが敷いておらず、木が汗を吸って匂い少し気になるのと、熱気の還流が悪く上段と下段足元の室温が大分違う感じでした。
上段に陣取れれば、まあ何とかなりますが、、、。
ただ、水風呂は12°でキンキンでした！！
めちゃくちゃ痺れた！！
露天も風通し良くて気持ち良かったです。

正直管理が行き届いてない感は否めなかったが、キンキンの水風呂が帳消しにしてくれました。

久々6セットと追い込んでしまいました。
サウナ　100° 10分x6
水風呂　14° 1〜2分x4
プール　18° 5分 x2
外気　5分x6

大浴場にプールがあります。
サウナ後の冷却で低温水風呂もしくはマイルドプールを選択できるのは凄く良い。
サウナはタワーでマットフカフカで座面が広いのが◎。
結構良くてガッツリいっちゃいました。　　
露天風呂は富士山ビューで迫力あるけど、欲を言えば食堂が近いからか油の匂いが仄かに漂ってくるのと塀が高くてサ椅子からは富士山拝めないのが残念。

久々行ったけど、サウナ室にタオルマット敷いてないから木材が水分吸って劣化しまくってるんで入浴料¥100くらい値上げしてでもタオルマットは敷くべき。中長期的に見たらタオルマット敷かない方がコスパ悪いのでは、、、。保全と質の部分で。
清潔感とか含めてタオルマット敷くべき。
あとサウナ内の加齢臭やばいから定期的に換気するか、アロマ焚くとか何か工夫して下さい。
あともうちょい浴室内(特にサウナ室の温度と水風呂の水温)の管理は徹底した方が良いと思いました。
イベントとかくつろぎスペースとか色々工夫していて面白い施設なので、頑張ってほしいです。
応援してます。

記録

久々極楽湯。
三島店は初。
サウナ94°、水風呂15°。

サウナ10分
水風呂2分
外気5分
3セット

しっかり湿度で発汗多め。
水風呂も芯にくる感じで久々甘味出ました。

最近株価が下がり気味で心配でしたが、サウナのクオリティは湯楽の里、喜楽の湯より高かったかもです。

株買い増そうかな。

今日も昭島温泉湯楽の里。
サウナ92°
水風呂16°

サウナ10分x3
水風呂2分x3
外気浴5分x3

本日のサウナはややドライが強い気がしました。若干汗が出づらい。
通常混んでる露天の寝湯が空いておりましたので外気は寝湯を活用。至高の時間。
締めは炭酸泉で温まってフィニッシュ。
今日も最高でした。ありがとう。

今日も今日とて。
めちゃくちゃ空いてて最高でした。
サウナ12分x3
水風呂1〜2分x3
外気5分x3

いつも満杯の寝湯でガッチリ整えて最高でした。
CCレモンで締めていつものコースでした。

こだわりを持って作り込まれたサウナは一味違いますねー。
最高でした。
今回も1時間勝負でしたが、ガッチリ整えましたし、こちらはリピート案件となりそうです。
サウナ　96°
水風呂　13°
内風呂が炭酸泉と高温、低温温泉の３つ。

先ず何が良いてサウナにテレビが無いので、無茶苦茶無になれます。これは大きい。
またオートロウリュウもあるので、適度な湿度で汗もしっかり出ます。
そして何よりアウフーグス。
入れ替わるタイミングで入ってしまったのですがワザワザ僕のためにやってくれました。
熱波最高。
水風呂も深め13°でキンキン。
もう、最高でしたね。
銭湯サウナがメインの僕ですが、こちらのカテゴリーも開拓していきたいと思うきっかけになりそうです。

いつもの富士見湯

今日は汗が出づらく、
サウナ　12〜13分
水風呂　2〜3分
外気浴　5分程度
を4セットまわしました。
4セット目は湯通ししたので、比較的発汗しました。
ただ水風呂が14°くらいで、通常より2°くらい低かったので、ガッチリ整えました。
外気も気温低めでしたが余裕。

サウナ内は若干混雑しており床がビチャビチャなのと加齢臭が充満しておりちょっとキモかったです。
ただ、その不快感を吹き飛ばすのはキンキン水風呂なので施設様各位は是非もう少し水温を下げてください。

以上