よごにゃん

【娘サウナシリーズ】【ここは女の楽園💃✨】

ルビーパレス……それはサウナー女子憧れの楽園💖

今日は朝から長女(既婚)とデエト♡
多摩動物園でコアラの推し活して(コアラ全員爆睡してて1ミリも動かないマンだったけど🐨)
坂道だらけの園内を2万歩ほど歩き、さんざん動物たちとふれあってから、憧れの新宿ルビーパレスへ✨

今日のお目当てはアカスリ！
40分コースを予約してワクワクしながらお湯に浸かっていると、奥の部屋から黒ビキニ姿のお姐さん登場
無口ながらも堅実な仕事っぷりで、あっという間にベッドの上にはドス黒い垢のかたま(以下、センシティブな表現のため自粛)
けっこう際どいデリケートゾーンギリギリまで施術してくれて(しかもコレまでに体験したことのない凄い体位で♡)よごにゃん、またもや生まれ変わってしまいました！おぎゃー！！

その後のよもぎサウナが、これまた良い香りで、たまらんたまらん🥴
田辺温熱保養所を思い出して、つい2回も入ってしまった🌿
冷たすぎない水風呂は永遠に入っていられそう。
オートロウリュウ付きの高温サウナも、しっかり汗が出て最高に気持ち良かった👍✨

帰りは韓国料理に舌鼓を打ち、娘と2人、楽しい新大久保の夜は更けていくのであった🐙

テジョンデ4号店 鮮-Sen- サンナッチ館

韓国の刺身など

名物サンナッチ(生きているテナガダコ)くねくねプルプルで美味しかった🤤🐙

どうも、オデ(57歳・主婦)です。
今日は定期的に行きたくなる【オデが乙女に戻れる施設SPA EAS】さんでリラックスサウナ😌✨

午前11時前にIN🌹
館内に足を踏み入れた途端、とってもファビラスな良い香りに癒される。
本日のプランは平日限定サウナープラン90
クーポン利用(1540円→1440円)にて、ハッスルタイムスターティン☝️✨✨
でもいつも思うんだけど、いくら岩盤浴なしのサウナー限定プランだとしても90分じゃ足りないよお🥲
入館して全裸ウーマンに変身してから洗髪洗体→サウナ✖️水風呂(3セット)→着替え→髪を乾かす→お肌の手入れ
……これで90分はキツイいッス
結局30分プラス500円で延長したけど、女性サウナー向けの120分1980円のプランを作ってほしいな…てか、作れ♡

サウナは毎時20分と50分にキューゲル投入からのロウリュあり。
今日のアロマ水はラベンダー🪻🪻
焚き火が燃えているだけの画像が心地よく、蓄積されたストレスが汗と一緒に流れてデトックス感最高潮！

SPA EASがまだハマボウル🎳だった頃、よく元カレとココに来ていたんだよなあ…と、ヤングだった時代を思い出して外気浴しながら1人ニヤニヤ……キモッ
生まれてすみません🙇‍♀️

すっかり乙女に戻り(オデの脳内限定)、退館して外に出ると小雨がぱらついていた。
慌てて地下街に潜り込み、途中、晩ごはん用のお惣菜などを物色。
主婦感全開で横浜駅に着く頃にはいつもの「オデ」に戻っていた。
メデタシメデタシ👏

金曜日は毎度お馴染みレディースデー🌹
たけど、かつて無料配布されていたパックはナシ
やっぱりパックのサービス無くなっちゃったんだな🥲
けっこう気に入ってたんだけど残念…でも仕方が無いよな…このご時世だし…釜風呂のアロマ塩はあったしな…と、せっせと自分は励ます
でもレディースデーの特典って、今やそれ(アロマ塩)しかなくなっちゃったんだね🧂

なんだかなあ……(釜風呂の何で)じっと手を見る🖐️

今日はオデの数少ない風呂友のMさんとサウナ室内で偶然偶然✨
後ほど脱衣所で待ち合わせて、みうら湯の割引券をいただく
いつもありがとうございます♨️

全体的に空いていてサウナは貸切りの時間帯アリ🐜
当方、腰痛の持病(腰椎すべり症)があるので、今日はジェットバスにて腰のマッサージをしようと決意
いくつかあるジェットバスの中で「ストロング」と書かれたプレートを発見💡
これは！！と思い、恐る恐る体を泡立つお湯の中に沈めてみる💦💦
まるで5人くらいのマッチョ軍団に背中と腰をモーレツにまさぐられているような衝撃🫨
おう……
逃げるように風呂から上がり、小雨降る中、竹林を眺めながら休憩

と、と、ととのった……のか？(よくわからない)

家族が一緒だったので、制限時間1時間の大慌て雑サウナ💦
プールみたいに巨大な内湯は塩素の臭いがキツくて、風呂上がりもまだ体に塩素臭さを感じた。
でも(お目当ての)水風呂はキンキンに冷えた柔らかな水質で気持ち良かった🥴
水風呂には塩素入れてないのかな…謎。
サウナは前よりも熱くなったような気がしたけど気のせいかも。
ここの施設は観光客や一見さんがほとんどなので(自分を含めて)お子さんやチャレンジサウナの人が多く出入りが非常に多いので温度変化が激しい。
それでもなんとかサクッと2セット。

広々とした庭に面した露天風呂は、暮れゆく景色が美しくていとおかし。
夕暮れに浮かび上がる山の稜線が東山魁夷の絵画のようで、うっとり。
しばし日常を忘れた。

……とこでタイムアップ⤴️
もっとゆっくり入りたかったな🥲

【雨上がりの空はペールブルー🩵】

午前中は嵐🌀だったので、毎度お馴染み金曜日サウナは午後から近場でサクッと。

駐車場に到着した頃には雨も上がり、雲の隙間から薄日が差し込んでいる。
つまり海沿いに建つこの施設にとって、これは最高のシチュエーション✨✨

今日の女湯は(水風呂が外にある)八景側。
実は八景側に入浴するのは超お久しぶりーふ🩲🩲🩲
前に来たのは、まだコロナ禍の頃だったと思う…なんだか懐かしさを感じてしまったw
壊れてる箇所がそのまんまなのも、さもありなんw

絶対に空いてると踏んでいたのだけれど、思惑は外れて、常に3〜4人くらいで回している感じ(サウナは常連マダムと2人だった)
ココの施設SSHにしては混んでいて、ちょっとフマン🫤
貸切りが良かった…(完全に評価がバグってる)

サウナ→水風呂→外気浴を4セットほど繰り返すうちに、風で雲が吹き飛ばされて、一面ペールブルーの明るい空が広がった🩵

来館10回記念で無料入浴券ももらったし、空も綺麗だったしで、良きサ活ができたかな。
帰り道、桜並木の花が綻び始めていて嬉しくなった🌸

【黒湯と言えばココ❗️】【蒲田の名湯♨️】

黒湯好きを公言するなら、ココは外せないでしょう！
やっと行ってきました黒湯温泉の最高峰、蒲田温泉♨️
最初は同じ黒湯温泉の桜館に行こうと思ってたけど、名物の桜の開花がまだなので、それなら！とばかりにコチラ初訪問。

あちこちに昭和の面影が残る館内を愛でつつ、備え付けのシャワーが熱くてびっくり🫨
いきなり蒲田温泉の洗礼を受ける🔥
温度調節はできないようなのでビクビクしながら髪と体を洗い、お待ちかねの黒湯へ。
黒湯の浴槽は高温と体温と２つあったけど、低温側でさえ42.6℃(よごにゃん調べ)
おいおい全然低温じゃねえし……
ちなみに高温側は46℃と、熱湯好きの江戸っ子対応温度にビビりまくるわたくし。
泉質は思ってたより肌触りがサラサラで、サッパリした感じ。
とりあえず低温側で黒湯を愛でていたら、隣の浴槽(高温側)にいた常連マダムから「おねえさんの髪型、素敵だね！」と何故かヘアスタイルを褒められた！←短髪
て、照れるぜ……🥴

さて、清潔でこじんまりとしたサウナは定員6〜7人くらい。
リフォームしたばかりらしく木の良い香りがする🌲✨
サウナ利用者はあまりいないようで、常時2〜3人で回してる感じ。
ソロになる時間帯もあった。
外気浴はできないので、冷え冷えの水風呂にいつもより長い時間浸かる。
浴場内や脱衣所にあるととのい椅子で休憩。
3セット楽しんだ後は思い切って高温黒湯にも挑戦！
そこでもご一緒させていただいた常連マダムに話しかけられて、しばし楽しいお喋りタイム☺️

蒲田温泉は昭和ののんびりした風情の残る、優しい銭湯だった♨️

温泉釜めし(五目)

ちょっと具が少なかったけど美味しかった！ 完食😋

【私が1番ととのう施設♨️】

お久しぶりーふ🩲
行きたい行きたいと思いつつ、なかなか実現できなくて超お久しぶりーふのコチラ。
今日は同僚と交代で13時まで仕事だったので、いつものサ活より遅い14時半頃に入館。

まずは大好きな黒湯でじっくり温まる♨️
黒湯と一言で言っても施設によって微妙に匂いや肌触りが違う。
くさつの黒湯はとろみがかったねっとり系(よごにゃん比べ)で、子どもの頃に入った近所の黒湯銭湯(現在は閉館)の泉質とよく似ている。

サウナは常連さんで賑わっていたけれど(本日女湯はロッキーサウナ)入って左側、出っ張ったテレビの下(上段)が空いていたので3セットともそちらで。
あ、場所取りはしてないッス！

休憩は秘密の扉㊙️の向こう、半露天風呂脇
にある石のベンチで。
恥ずかしながらバチクソととのう。
いつも思うんだけと、ココ(くさつ)はよごにゃん史上、最も気持ち良くなれる施設である。
癖ツヨの常連さんや無愛想なフロントの人のマイナスポイントを差し引いても、来るたびにととのいまくってしまう。
これは『相性が良い』という事なのか？
おかげで帰りの電車やバスの中までも、身体の奥に快感の熾火が燻っているような、そんな気持ち良さを感じながら帰宅した。

ありがとうございました🫨

今日はサ活の前に、大腸内視鏡検査で一泊入院していた実父のお迎えに某病院へ🏥
予報通り明け方から雪が待っていて、出かける8時頃には車に1〜2センチ雪が積もっていた。
積もった雪をふり落としながら坂を下ると(我が家は山の上にありまする)あれ？対向車はみんな雪がない。
道路の脇や草むらにも雪は全くない。
雪が積もったのウチの周りだけなんかーい😂
病院に着いても、車に雪を乗せていたのはウチの車だけだった…きっとピンポイントで降ったのね🌨️

父を自宅まで送り届けて、いつもより少し早い時間からサ活開始！
朝は寒かったので、冷えた身体に露天の天然温泉の温もりが沁みわたる🥲
やっぱり金曜レディースデーのパック配布は無くなったみたいだけど、この金額(会員820円)でこの設備とサービスはコスパ最強！！
やっぱすごいわ、王様に感謝🤴✨(今さら)
釜風呂でのお祓いサウナ(本日のお塩はイノセンスの香り)も済ませて最強のメンタルを手に入れたワタシ🫶✨✨

実は昨日、入院のため実父を迎えに行ったら遅刻されて、思わず父を怒鳴ってしまった自分に自己嫌悪になっていた。
父はひどくしょんぼりして項垂れて、そんな姿を見るのは初めてだった。
その事が昨日からずっと気になっていた。
なので今日、退院してから(怒鳴ったお詫びに)淹れたてのコーヒーを買ってあげた。
父は後部座席でとても美味しそうにコーヒーを飲んでいて、なんか胸がキュッとなった。
ごめんね、お父さん。

お風呂で、そんなささくれだった自分の気持ちも癒してあげて、今はとても良い気分。
王様、ありがとう👑✨

醤油ラーメン🍜

スムージー忘れてた🫨

次女が、みうら湯から徒歩圏内に引っ越したため、今日は新居の偵察を兼ねての風呂活ナリ♨️
そのため、この先はみうら湯のサ活が増える予定。

平日の夜も、けっこう人が多くてびっくり🫨
昼間よりも年齢層が少し若い感じ。
今日もキャピキャピ(死語)ヤングガール💓のドラクエが爆誕していて、ワタシはもう上がる時間だったので入浴時間が被らなくて良かったと心底、安堵した。

今日の女湯はミストサウナがある「しっとり湯」(水風呂は狭い)

どこの温浴施設にも必ず1人はいる「ロバート秋山似のマダム」にも出逢えたし、大好きな黒湯の匂いと肌触りを堪能できたので満足♡
でも今日の黒湯は何となくいつもよりもヌルヌル感が強かったような…🤔
娘もそう言っていたので、ワタシの気のせいではなさそう。
日によって違うのかな。

風呂上がりは娘とみうら湯御膳をいただく。
ダンナは今日から尿管結石で入院しているというのに、風呂上がりに男梅サワーを煽る罪深いオデをお許しください🍺✨✨
調子に乗って食べすぎてしまったので、帰りは上大岡駅まで歩いた。
夜の線路沿いを歩くというシチュエーションが非常にエモく感じられて、これが夜明けだってたらエモ過ぎてエモ死しちゃうんじゃないかと不安になった。

楽しかった☺️

みうら湯御膳

完食🙏✨

【春は曙🌸】【風呂は葛の湯♨️】

お久しぶりーふ🩲✨(アフロス側)

※自分用メモ
ロイヤルルームのキー🔑とロッカーの鍵🗝️を、あちこちに置き忘れるととても危険なので気をつけるべし！
今日だけでも3回も水風呂浴槽の脇に置き忘れてサウナに入ってた…そういうところだぞ！

水風呂が天然水(鉱泉)じゃなくなってから、なんとなく足が遠のいてしまっていたけれど、やっぱり葛の湯ロイヤルルームは最高だった！
途中ピクチャーパイセンと一緒になりドキドキしたけれど、何事もなく(当たり前体操🤸)
穏やかに時は流れて。
でもちょっと思ったんだけど、花粉症の薬を服用していると汗も出にくかったりするのかな？
鼻水が抑えられると同時に涙も出なくなるし、口や喉も渇き気味になるので、もしかして汗も？なんて考えてしまった。
単に自律神経が死んでるだけかもしれないけど(1週間前にアカスリで甦ったオデの自律神経は、その後、無事にまた逝った🧟)

帰りはロビーにて地元の畑で採れた小松菜とレタスを各100円で購入。
今夜は青菜炒めにする🥬✨←大好物

人間不信に陥る3月。
頑張れオデの自律神経！
ツラ…🥲

味噌ラーメン🍜

ちょっとしょっぱいけど隠れた名品

【㊗️久しぶりのアカスリ天国満喫🎊】

この日を待ってたんだよ(滝涙😭)

ここんとこ実家のリフォーム詐欺だの、娘の一人暮らしだの、家族の入院だの検査だので、なかなかゆっくりサウナれなかった。
だが、女には絶対に諦められないサウナがある！
そしてアカスリ！！
からのリンパドレナージュ！！！🌹✨
担当してくださったのは成尾さん(初)
とても丁寧に施術していただき、よごにゃん史上最大の垢も発掘されて(しかもそれをちゃんと見せてくれた…よごにゃん感激🤩)めっちゃ満足感。
その後のリンパマッサージも的確かつ高度な手技で大満足！
最近の極端な気温差で完全に死んだ自律神経もゾンビの如く復活🧟‍♀️🧟
ありがとうございました…もし次回のアカスリスケジュールが合いましたら、ぜひぜひ指名させていただきとう存じます🙇‍♀️

アカスリの後はサウナ3セットと和漢炭酸泉でフィニッシュ✨
いつものメニューで腹を満たし、帰りは横浜駅の崎陽軒にてひとり分の弁当を買って本日サ活終了☑️

ほんと…楽しかった…😚
たまにはこんな日がないと、やってらんねえよなあ！

いつもの♡

仕事のシフトが変わって木曜日が休みになった🎌
実家の高齢の父がリフォーム詐欺に引っかかってしまい、この1週間バタバタと実家に通い詰めだった。
あれほど「無料で点検します」って向こうから来る奴らはぜーーーんぶ100%詐欺！だから家に上げちゃダメ🙅‍♀️
契約しちゃダメ🙅‍♀️
お金支払ったら絶対にダメーーー🙅‍♀️
って、あれほど言ってたのに、まあ隙を見て器用に引っかかってた🥲
オデは…この1週間で15歳くらい一気に老けたよ…

そんな疲れ切った体と心を意地でも癒やすため、やってきましたシーサイドスパ八景島🏝️
時間的に遠い施設には行かれなかったので、とりあえず近場のコチラ。
今日の女湯は、またしても文庫。
壊れた箇所は一向に修理された気配はなく、なんなら故障中のアレコレが増えている模様。
２つある立ちシャワー🚿も１つは故障中だったし、洗い場のタイルはあちこち剥がれたまま、使っている途中で水になってしまうシャワー多数と、完全にカオス状態😭
でもいいんだ、空いてるから…それ以外、オデはもう何も期待してないし…

露天から眺めた空は青かったよ🟦

【衝撃！🫨】【ロッカーの忘れ物】

※本日のサ活は一部、センシティブな内容を含んでおります。
あくまで自己責任で閲覧お願いします。

(音声を一部変えてお送りします)

ワタシ目は目が悪い🤓
なのでそれが何なのか、すぐには気づかなかった。
手荷物をロッカーに入れて服を脱ぎ、最後の砦(パンツ一丁🩲)に手をかけたとき、ロッカー内の天井部分に貼り付いた白っぽい何かの存在に気がついた。
「あれ……？これなんだろう？」
大きな脱脂綿のような「ナニカ」。
最初はロッカーの中に穴が開いて、それを塞いでいるのかと思った(冷静に考えれば、んなこたあナイ💦)
再度、頭をロッカーに近づけて、よーく確認してみると、それは「この状態でココにあっては絶対にイケナイもの」であることに気がついた。
「うわ、これって……生理のときに使うヤツじゃん🩸」

……おわかりいただけたであろうか。

「ひいぃぃぃぃ😱」
女湯脱衣所のロッカー内に貼り付けてられていたもの。
それは使いかけの生理用ナプキン(または尿パッド)であった。
(すぐにそれと理解できなかったのは、実物を見るのが久しぶりだったせいw)
そして、なぜそれが「使いかけ」だと思ったのかと言うと、やけにヨレていて使用感があったから(経血跡はナシ)
それが使用面を表側にした状態で、ロッカーの鉄板にべったりと貼られていたのであった。

お風呂に入る前にとりあえず外して、また使うためにロッカーに貼った？
トイレに捨てに行くのが面倒で、そのままロッカーに貼って忘れた？
単なる嫌がらせ？？

速攻でロッカーを変えたけど心臓がバクバクと早鐘のように鳴っている。
とにかく落ち着こう。
サ室内でアレコレ考えてみたけれど、貼られた理由などわかるはずもない。
いちおうスタッフさんにはコソッと通報しておいたけれど、非常に不快な気持ちになったのは言うまでもない。

ちなみに「羽根つきタイプ」であった。
合掌🙏

追記
ついにレディースデイの楽しみだったパック配布がなくなってしまった…🥲
徐々に規模を縮小していて予感はあったけれど寂しい。

【お目当ては】【天然ラドン鉱泉✨】

先週の金曜日は仕事になってしまったので、今日は久しぶりのサ活。
中華街にオープンしたハレタビにチャレンジしようかとも思ったけど、ココは湯船が無く洗い場はシャワーのみらしい。
寒いし湯船に浸かってのんびり温まりたかったので、やっぱり老舗のコチラへ。

体を洗っていると、お目当てのラドン温泉の浴槽からバシャバシャと大きな水の音がした💦💦
ひょいと覗いてみたら、わんぱくマダムがラドン温泉の浴槽内で大暴れしていた。
手のひらで水面を叩き、足は自転車を漕ぐように回転させていて、水飛沫がすごい。
訳がわからず呆気に取られてしまった🫨

さて、サウナ。
最初のターンでは、2人の常連中国人マダムが出入り口すぐの床を陣取り(邪魔)持ち込んだ氷をポリポリ食べたり、体に塗りたくったり、その辺に撒いたり、大きな声でお喋りしたり(でも中国語なので内容はわからない)とやりたい放題だった。
でも、ここは恵びす温泉♨️
ルールやマナーやモラルを求めてはイケナイので、気持ちの軸を少しずらして平常心を保つ。
正午近くになってサウナの常連マダムが次々と上がって行ったので、後半からサウナゾーンは貸し切りになった。
いいぞ！いいぞ！！
おかげでアチアチサウナ(その後、例の奴らが落として行った氷を素足で踏ん付けてしまいビックリ)も、中二階にある秘密基地的な休憩ゾーンも、広いプールみたいな水風呂もひ・と・り・じ・め☝️
ひとりじめ♡♡
おかげで大満足のサ活ができた☺️

サウナの後、もう一度ラドン温泉に入った。
そして壁に貼られたポスターを見て気がついた。
どうもラドン温泉とは、お湯に溶け込んだラドン成分？を鼻や口から吸収する事により体が元気になるシステムらしい。
マジか！？
だからさっきのわんぱくマダムは、お風呂で大暴れしていたのか！！
わんぱくマダム、ラドン成分をたくさん吸収できたのかな…🤔

※サウナ室温、水風呂温度は体感温度

【超お久しぶりーふ🩲✨】

大変長らくご無沙汰しておりました！
前回、行った時はまだコロナ禍真っ只中だったので、かれこれ一年半ぶりぐらいの訪問となった。
有効期限切れだった会員カードも新たに更新し、入館料1200円➕更新料200円🟰1400円にて入館。
今日は「サウナの日」だったので、フロントにて謎のスペシャルドリンク(生姜🫚&レモン🍋味)をいただいた。

本日の女湯は「文庫」側(広いほう)
案の定、空いてるう💕
入浴客は自分を入れて4人。
洗い場には誰もいないので、好みのカランを使いたい放題w

サウナで懐かしい常連さんと偶然偶然して、お互いに近況報告など。
昨日は無料入浴券の配布日だったので、ソコソコ混んでいた模様。
老朽化による汚れや故障など、ご無沙汰していた間に少しは改善されたのか訊いてみたら「全然。直す気なんてないのよ」と絶望的な答えが返ってきた😔
確認してみたら、故障して気泡が出なくなった旧シルキーバスには修理の代わりに謎の石🪨(富士山の溶岩石らしい)が沈み、立ちシャワーの白いホースはカビだらけで真っ黒、潮風を浴びて錆びまくりボロボロになったサッシもそのまんま……
「直す気がない」のは、どうらや本当のようだった。

それでもココの施設の最大の魅力は空いてること！
今日も安定の開店ガラガラ状態で、おかげでのんびりゆっくりお風呂やサウナを十分に楽しむことができた。
もう多くは望むまい。
コレでいいんだ、コレで生きて行くんだ。
嫌なら行かなければ良いんだから🦑

というわけで今年はまた、お世話になります(会員登録も更新したし)
よろしくお願いします🙇‍♀️

【謹賀新年🎍】【風邪っぴきサウナ🤧】

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます🙇‍♀️

パピィが年末に鼻をぐずぐずさせていたのだが、それをしっかりうつされて2024初サウナは風邪っぴきサウナ(咳、発熱なし、喉の痛みと鼻水少々)で幕を上げた。
今年は元旦から災害、事故、犯罪が連続で発生していて、サウナ室内のテレビでもずっと流れている。
風邪気味な事もあり気が滅入るけど、2024年はここからが本番だぁ！

今日は体調イマイチなので、高温サウナ×2と喉に良いらしいレモン🍋&ジンジャー🫚のアロマ塩を全身に塗りたくったミストサウナ(お祓いサウナ)をサクッと1セットで終了。
体調を改善してから改めて仕切り直しだ。

今年も良い年になりますように🙏✨
そして能登の地震で被災された方々の救助と復興を、心よりお祈り申し上げます。

【ラストサウナは】【柚子湯で🍊♨️】

今日は冬至なので、今年ラストサウナは柚子湯一択でドン！
替わり湯と露天の温泉は、お湯が見えないくらいたっくさんの柚子たちで埋め尽くされていた🍊

黄金色に煌めく柚子を掻き分けながら、お湯に浸かる。
日本人で良かったぁ…と心底思う瞬間。
今年もよく頑張った、俺。
仕事も両親の介護も大変だったけど、とにかくこの1年間必死だった、俺。
偉すぎる、俺。
尊すぎる、俺。

そんな俺に柚子湯で乾杯🍻✨

今年もまだ９日ほど残っているけど、俺様のサ活は今日がラストになりそうな気配が濃
厚。
今年もサウナに癒されて、もがきながらも自分のご機嫌を取り続けた一年だった。
また来年もハードな日々が続くと思われるけど、とにかく元気印で笑顔でやるっきゃない♡(←死語の世界🌍キモ自分で言ってて鳥肌実)

とにかく！
今年も、ありがとうございました。
サウナ大好き❤
来年もオナシャス！！🙇‍♀️

♡(いちおう「サ活」なので)追記♡

フツーのサウナ✖️4
塩サウナ(お祓いサウナ)✖️1👻

よごにゃんスペシャル(YGS)

お世話になりました🍜

【やってみな！】【飛ぶぞ！！】

今年の汚れ今年のうちに🎶

約2ヶ月ぶり、今年最後のアカスリデー
もちろん一緒にリンパドレナージュも！

念の為、自宅を出る時にアカスリ予約の電話を入れておいたけど、バスが遅れたりなんやかんやで、けっこう時間ギリギリになってしまった💦
アカスリ前にはよーくお湯に浸かって体を温め、肌をふやかしておくのがお約束。
でも今日は10分も入れなかったから垢の出が悪いんじゃないかと心配だったけど、心配御無用！たっくさん出ました㊗️

担当してくださったのは前回の時と同じキダさん。
キダさんは、無口だけど黙々と仕事をこなす(垢を擦る)職人タイプの方。
今日もしっかり良い仕事をして下さいました！
おかげで全身ツルッツルのピッカピカ✨
なんだか血液中の赤血球や白血球やヘモグロビン？が勢いよく全身を駆け巡っている感じ(※イメージ)
やっぱアカスリとリンパマッサージの組み合わせは最強だわー👍✨
未経験の方は、ぜひ！
飛ぶぞ！！

今年も色々とあったけど、汚れを一肌脱いで、来年はニューよごにゃんとしてREBORNしたいッス！

しかし…今月の仕事と介護の日々は、まだまだ続く…がんばれ、おれ。

😂

柑橘系スムージー＆サンマーメン

珍しく柑橘系のスムージー飲んでみた🍊 さっぱりしていて美味

【ユーカリの香りに癒される師走🌿】

今年も残り1ヶ月を切ったって、どゆこと！？
年齢を重ねるたびに思うけど、一年過ぎるの早すぎィ！！

今月は両親それぞれと義父の通院介助、検査の付き添いなどの予定が目一杯入っていてフライデーサウナ存続の危機😱
こんなお年頃だから仕方がないんだけど。
仕事仲間の親御さんもご高齢になり、お互いにシフト交代して調整しながら面倒を見ている。
そんな日々。
おかげで昨日(金曜日)も仕事になってしまい、サウナに行かれなかった🥹

なので、今日行ってきたw
お久しぶりーふ🩲の亀遊舘さん🐢
いつもより早い時間(午前11時前)に入館したからか、浴室サウナともに程よい賑わい。
サ室のドアを開けた途端に広がるユーカリの爽やかな香りに癒される。
2000年代JPOPを聴きながら、目を閉じて、自分と向き合う大切な時間。
秘密の隠れ家的な外気浴スペースには謎のヒーリングミュージックがかかっていて🎼静かに音楽に身を委ねていたら、あやうく違うステージに逝ってしまいそうになった。
あっぶねー😅

とりあえずストレス発散完了☑️
これだからサウナはやめられない！！
また明日からりぽちぽち頑張りますかねぇ…