AKR

ドライ 10*,12*,12*分
＊オートロウリュ
スチーム 7分

TV,天井高めでじっくり熱くなる、オートロウリュで湿度が上がるの感じる
唐辛子水風呂深め,水流•バイブラないのでゆったり冷やせる,唐辛子浸けてあるが体感は特に感じず
浴室•露天エリアにととのいイス多くある,露天のインフィニティチェアにタイミングよく毎回座れあまみもしっかり出た◎
乳酸菌風呂,神代の湯と風呂も満喫

カオマンガイ

¥1,080

6*,7*分
＊オートロウリュ

JAZZ,適度な湿度で黙々と、オートロウリュ以外の時間にも水が垂れて湿度高めに感じた 96〜98℃
深い水風呂から泡に冷冷交代浴気持ち良かった〜
脱衣所ととのいイスであまみばっちり
朝ウナ2セットで目が覚めた◎

むかん 初台

牡蠣塩ラーメン

¥1200

ドライ 6,9分
スチーム 5分

ドライ TV,古い木材と落ち着く照明,カラカラだがしっかり発汗 116〜119℃
スチーム 明るい,湿度•室温共に高めで熱くなる 62℃
壺水風呂ちょうどいい水温でゆったり冷やせる,露天にも広めの水風呂
露天スペースで外気浴冷んやりあまみ出た
温室,庭のように植物ありボタニカル◎、入店してから全体的に暗めな雰囲気、銭湯のススメ靴下ゲット

7*¹,11*²,13*²,18*¹²分
＊¹スタッフロウリュ
＊²オートロウリュ

ほんのり薬草のいい香り,木漏れ日が差し込みサ室の雰囲気良い、オートロウリュの対流が上段熱々 96〜100℃
深い水風呂ちょうどいい水温で気持ち良かった〜◎
外気浴風が吹いておりすぐ冷えたがあまみしっかり出た
2022年冬じたく改装前ぶりでより良くなっていた

7*¹,17*²,12*¹,22*²分
＊¹ セルフ,スタッフロウリュ(ヴィヒタ,フルーツブレンド 他)
＊²アウフグース(菊芋茶,ごぼう茶 他)

間接照明,薪の燃える音,炎の揺らぎで黙々と、アウフグースがスタッフさんによってスタイル違って楽しめた(18•19時回)、ロウリュの対流しっかり熱い 92〜100℃
水風呂キンキン,打たせ水でより冷える
仰向けで外気浴気持ち良かった〜◎,静かで空気冷んやり,疲れが飛んだ

本格中華 北野食堂

手作り焼き大餃子

¥680

5,9,11,12分

間接照明,ヒノキの香り,ストーブの動作音で黙々と、鍋•バケツ2つで湿度あり気持ちよく熱くなる
青い水風呂,水流に当たりよく冷える
脱衣所ととのいイスで内気浴扇風機の風が心地いい,あまみしっかり出た
久しぶりのGEO銭湯,沁の湯と風呂も満喫しがっつり4セットととのえた◎、次回はサ室のミニチェアを使いたい

7*,8*分
＊ミュージックロウリュ

高い湿度,暗いサ室で瞑想、ミュージックロウリュ送風で熱々
深めな水風呂しっかり冷えてた
脱衣所ととのいイスであまみばっちり◎
仕事前にさくっと2セット目が覚めた

車輪の唄 / BUMP OF CHICKEN
希望の轍 / サザンオールスターズ

8*,10*,10*分
＊セルフロウリュ

間接照明,照らされたストーブで落ち着くサ室◎、湿度低い,ロウリュで少しの間上がる、退室時足裏熱々 85〜87℃
水風呂シングルでキンキン,奥から循環の流れもある 8.6〜9.1℃
脱衣所側ととのいイスで内気浴,空調で空気の流れ感じる
落ち着いた照明,シックな色でモダンな雰囲気

7,9*,9*,10*分
＊オートロウリュ

TV,ストーブ側は輻射熱感じる、オートロウリュの噴霧•送風で熱々 108〜110℃
水風呂バイブラで冷たい,体感-1,2℃、プールもちょうどいい水温で気持ち良かった〜◎
プールの縁,露天腰掛けれるスペースであまみばっちり
夕食時だからか人少なめで落ち着いており快適だった

おなかいっぱい

おなかいっぱい王様定食

¥1,980

5,8,6+4(マット交換)分

TV,明るいサ室、ストーブ正面も輻射熱弱め,だがしっかり熱くなる 98〜100℃
地下水かけ流しの水風呂ちょうどいい水温 体感17,18℃
休憩室でTV,扇風機で内気浴,デッキチェアで眠気感じて心地いい◎

6,13,9,12分

明るいサ室,カラカラ,ストーブの動作音聞きながら輻射熱強めで熱くなる
水風呂バイブラでよく冷える,体感-1,2℃ 16.6〜16.9℃
2階休憩室で内気浴,畳で寝転ぶのも心地良い◎

7,9分

ストーブの動作音聞きながら黙々と,湿度低めも輻射熱感じて熱くなる 104〜106℃
水風呂蛇口からかけ流し,しっかり冷えてる、青•茶のタイルがきれい◎
外気浴ビルに囲まれ風にあたりあまみ出た
レトロなサウナ施設
豊島区銭湯スタンプラリーでハシゴサウナ,かけ込みでキーホルダーゲット

8*,10*分
＊ロウリュ(ヒノキ)

オートロウリュ停止中のためスタッフさんロウリュ,サ室の湿度高め,対流熱々◎ 102〜104℃
水風呂冷んやり、冷冷交代浴も気持ちいい,泡は33℃
外気温,脱衣所とあまみ出て気持ちよかった〜

川 7分
水面 11分
森*¹ 9分
庭*² 8分
茶室*¹ 9分
はなれ*² 9分
＊¹ オートロウリュ
＊² セルフロウリュ

川サウナ、サ室内でかけ水,潜って水風呂側に出るの面白い
水面サウナ、寝そべり水風呂の揺らぎが反射した天井きれい
森サウナ、黒色,窓からの採光で落ち着く,ストーブと別にスチーム常に出ており良い香り◎
庭サウナ、白色,セルフロウリュでやさしい対流
茶室サウナ、畳マット敷かれ和な雰囲気、汗のにおいが気になった、、
はなれサウナ、暗め,セルフロウリュでしっかり熱くなる

水風呂シングル〜ちょうどいい水温まで様々あり冷やせる
半外気浴スペース良い香り,内気浴とあまみ出た◎
モノトーンでお洒落な施設、様々なサウナを楽しめた

6*¹,9*¹,14*²,10*¹
＊¹ オートロウリュ
＊² ゲリラロウリュ(コーン茶)

適度な湿度,鳥のさえずり,大きい窓から脱衣所の明かりが差し程よく明るい•白樺も見えて良い雰囲気◎、短いオートロウリュで対流サッと降りてくる 85〜89℃
深い水風呂, 獅子の口からかけ流しでしっかり冷やせる 体感16〜18℃
脱衣所ととのいイスで扇風機の風にあたる,半露天で外気で冷んやりどちらもあまみ出た
ボンタン湯もいい香りで楽しめた

5,8,12分

無音で黙々と熱くなる、サ室の木材が張り替えられており明るい雰囲気,新しい木の香り
かけ流しの水風呂バイブラで長く入っていられる 21〜23℃
半露天で外気浴冷んやりあまみ出た◎
お風呂の日じゃばら湯,露天薬湯どくだみエキスと風呂も満喫

4*,7*,8*分
＊オートロウリュ

適度な湿度,JAZZ聴きながら瞑想、雪でサ室の人の入りは上段のみ,閉店前の3セット目はサ室貸切で広く感じた
深い水風呂気持ち良かった〜
泡で冷冷交代浴、脱衣所ととのいイスで内気浴であまみばっちり疲れ飛んだ◎

4,8,9,4+8(マット交換) 分

音楽,間接照明で黙々と、ストーブの上に鍋,正前は輻射熱がっつり
水風呂安定して冷えバイブラでよく冷える
外気浴冷んやりあまみばっちり◎、インフィニティチェア破損のため撤去されている,復活したらうれしい
日の出ている時間はステンドグラスが映えるが夜はより落ち着いた雰囲気で良かった

南天

肉そば,生卵

¥500,¥50