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Puca☆

2021.12.14

8回目の訪問

歩いてサウナ

今宵もスパジャポへ2030頃イン
サウナ室、今夜は多いなーと思ったのは最初だけ。
2回目からは3-4人位、ひろーいサ室で
ふかふかマットにドーンと足を投げ出して
マツコの知らない世界📺見ながら、笑いながらー✨あー気持ちいい✨
リラックスサ活にはサイコーです😊

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4.セット

歩いた距離 2km

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Puca☆

2021.12.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

午後から予定があったので
早めに出て横浜 朝サウナ初訪問😊

満天の湯さん、満点満天💯ですー!
と、ついつい言いたくなる気持ちよさ💕
皆さんがリピする気持ちがわかりました、
私もぜひ再訪したい!

10時前にイン、日曜朝でしたが余り混んでなくてラッキーでした。

タワーサウナってこんなカンジかー✨
最上段に登頂してみたら
オートロウリュウが始まり
みるみる体感温度アップ!!
これがストロングですかーと、壁の説明を見ながら納得✨
しっかりととのいました💕

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

水風呂も深めでミントが入っててイイカンジ✨
長崎のサウナサンと同じ水質調整と説明書きあり😊
さすが!サウナサン!

歩いた距離 0.1km

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Puca☆

2021.12.10

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

久しぶりのスパジャポ
イルミネーション綺麗✨
確かに人は多いけど、気にならない安定の広さ!
いろんな人がいるけれど、自分のペースで楽しめる場所😊

サウナ室は程良いゆったり感
途中でマット交換あって、ふかふかー✨
休み休み たーっぷり楽しみました!

サウナ:10分 × 3、8分x2、6分x1
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 3、5分x3
合計:6セット

歩いた距離 2km

ピスタチオジェラート

12月から新しいお店になったそう😊

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Puca☆

2021.12.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

美味しいラム肉をいただいた後は2軒目
黄金湯さん✨ 初訪問!
17時前にIN、空いてるー😊
予想よりコンパクト
サウナ室もコンパクト
そして94度以上で、熱々🔥
グーっと我慢して10分、汗だくだく💦
水風呂がサイコーに気持ちいい!
熱々サイコーーー❗️❗️
と心の中で叫ぶー💕

サウナ:10分 × 3、6分x1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

インスタフォローのステッカーも
忘れずにいただきました😊

次回は、ビールもいただきたい🍺

歩いた距離 0.5km

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Puca☆

2021.12.07

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

念願の再訪✨
1230IN 常連さん達で賑わってるのも心地よい😊
サウナはゆっくり、この時間はサイコー!
上野までお散歩予定なので、3セットで終了

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

鶯谷から上野って、気軽な散歩コース

歩いた距離 0.5km

羊香味坊 (ヤンシャンアジボウ)

ラム肉炒め 黒胡椒&パクチー

鶯谷から上野まで、足を伸ばして味わうのに、サイコーな一品です

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Puca☆

2021.12.03

4回目の訪問

歩いてサウナ

久松湯

[ 東京都 ]

いつものーになってきた
ウォーキングサウナ👣
21時前に到着
ついついテレビに見入ってしまった笑
外気浴の風が心地よく、寒さは感じず😊

サウナ:10分 × 1 12分x2
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 5.1km

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Puca☆

2021.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

蒸気家

[ 長崎県 ]

口之津でイルカウォッチング🐬
たくさん見れて感激✨
冷えた身体を、美味しいちゃんぼんと
小浜温泉♨️で癒される

初蒸し風呂、個室が2つ
温泉の硫黄の匂いにつつまれて
ジュワーっと蒸される感覚
面白かったー😊
水風呂は無く、シャワーで流して
お風呂の縁でクールダウン

サウナ:8分 × 3 蒸し風呂
水風呂:シャワー
休憩:3分 × 3
合計:3セット

食楽 大盛

ちゃんぽん 玉子入り

スープは優しい味付け 魚介も野菜もたっぷり! エビが殻付きの小海老を使っていて、カリカリした食感

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Puca☆

2021.12.02

3回目の訪問

前回の様に日の出 朝風呂を楽しむはずが
寝心地よくて起きられず😓
朝食後に、軽く2セット
ととのい椅子に寝転んで
朝の心地よい風でサイコー!

サウナ:10分x1 ミスト 15分
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

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Puca☆

2021.12.01

2回目の訪問

サウナ飯

2日目は南風楼さんへ再訪♨️
15時ピッタリにチェックイン
welcomeビール🍺をいただきお風呂へ
やっぱりサイコーです!
少し冷たいくらいの風が心地よく
海を眺めながらの外気浴🌊
気づけば2時間たっぶり堪能✨
サウナ:10分 × 3、ミスト15分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

水風呂14度は冷たいけど
島原の湧水で優しい感じ😊

鯛のかぶと蒸し

柑橘の酸味が効いてて 見た目よりもあっさり 日本酒にピッタリでした

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Puca☆

2021.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

長崎IN、残念ながら☔️
相方さんと初ヌルヌル♨️
お風呂とヌルヌル、水風呂もヌルヌル✨
ゆっくり3セット、満喫しました!

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

牧のうどん 三川内店

ごぼ天うどん(わかめ追加、やわ麺)

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Puca☆

2021.11.28

2回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

今日もウォーキングサウナ✨
歩いてると冷たい風も心地よくなるから不思議😊

辰巳湯さんへ再訪😊
常連さんに混じってマイペースに4セット
懐かし昭和ソングなはずが
途中からクリスマスナンバー
そして、back number🎶
あれ?なんで?と思った私は
しっかり辰巳湯の虜✨

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

露天もサイコーでした!

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Puca☆

2021.11.27

2回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

仕事終わりのウォーキングサウナ
えごた湯へ再訪😊
20時着 あれ?あまり混んでない✨
ジャズ聴きながら、たっぷり3セット
最後は炭酸湯でのーんびり
サイコーだー💕

サウナ:10分 × 1、12分x2
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

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Puca☆

2021.11.25

1回目の訪問

パワースポット三峯神社へ⛩
帰りにサクッと初訪問
夕方の気持ちの良い風で外気浴

サウナ:12分 × 1、塩サウナ 10分x1
水風呂:1分 ×1
休憩:3分 × 2
合計:2セット

紅葉も綺麗でした🍁

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Puca☆

2021.11.22

6回目の訪問

歩いてサウナ

雨上がりの曇り空
ウォーキングからの朝サウナ✨
と思ったら、長蛇の列💦
あらら、もしや連休取られた皆さま⁉️
このまま帰るのも淋しいのでIN!
確かにお風呂は混み混みでしたが
サウナ室は広さもあってか問題なし😊
しっかり4セットマイペースで楽しみました。
ふかふかマットはやっぱり気持ちいい💕

サウナ:8分 × 2、塩サウナx15分、10分x1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

東久留米駅からのウォーキング👣
ブラックジャックマンホール!
さすが東久留米市😊

歩いた距離 2km

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Puca☆

2021.11.20

5回目の訪問

歩いてサウナ

ウォーキングからの朝サウナ☀️
送迎バスを横目にテクテクと👣

朝から人多めですか
広いサウナ室なので気になりません😊
ふかふかマットに足を投げ出しても
邪魔にならない広さ✨

水風呂はアイスたっぷり投入されてて
16℃のキンキン🧊
それにも入れるようになりました😊

外気浴、露天もゆっくり楽しんで
今日も良い1日になりそう💕

サウナ:8分 × 3 塩サウナx12分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3 10分x1
合計:4セット

歩いた距離 2km

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Puca☆

2021.11.19

1回目の訪問

サウナ飯

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

東京国立博物館からのサ活
初訪問✨
萩の湯さんよりコンパクト♨️
壁絵にもパンダやゾウがいて可愛い💕

サウナ室と外気浴は少し混雑でしたが
すこし時間差しつつ4セットで、
足の疲れも癒されました😊

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

皆既月食もみれました🌗

とんかつ山家 上野店

ロースカツ定食

上野で美術館の時の定番メシ タイミングよく並ばずに 入れました

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Puca☆

2021.11.19

1回目の訪問

サウナ飯

平日シフト休✨ イコール=サ活日に
なるとは、半年前の私には無かった笑
相方さんありがとう😊

今日はトーハク特別展がお目当て。
よし、萩の湯さん行こう!初訪問✨
良かったですー😊

噂通りのステキなくつろぎ空間
サウナは広々、皆さんTVに向かって体育座りなので見習って、快適!

1番のお気に入りは炭酸風呂!
の壁面に飾られた、銭湯一覧♨️
思わず見入って長風呂にー

サウナ:10分 × 2 塩サウナx1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

美術館のセットプランになりそうでし😊
再訪したい💕

ランチA

天ぷら定食と、11/21レモン湯にちなんでレモンサワー🍋250円もいただきました!

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Puca☆

2021.11.11

1回目の訪問

相方さんと神戸サウナ
私は3Fのレディスへ〜
そして初ロウリュサービス
アロマの香りと蒸気が充満する感じと
ひとりひとりへ送られる熱波
なるほど、これは確かにサイコー✨
30分ごとにあるなんてステキ💕

ミストサウナのローズソルトも良い感じ🌹
外気浴も楽しめるし
スーペリアシートも無料開放中
確かに男性よりはコンパクトだけど
全てが揃っていてサイコーでした😊

サウナ:10分 × 4、ミスト10分
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3、5分x2
合計:5セット

次はロングステイしたいなー

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Puca☆

2021.11.11

3回目の訪問

朝もサウナは独り占め✨
体感温度は、昨晩と同じ感想
ゆっくり長くには最適なんだけど…
朝日と海を眺めながらの露天と外気浴は
やはりサイコー😊

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

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Puca☆

2021.11.10

2回目の訪問

相方さんと再訪🚙
修学旅行の団体様は大浴場は使われないですよーのフロント案内通り
18時で貸切💕
おひとりさまで、初めて涅槃ポーズ
上段でゴロリと寝そべる背徳感✨
と思いきや、なんだか落ち着かず
2セット目からはいつもの感じで😊

冷たい夜が心地よい露天風呂と外気浴で
サイコーでした!
ホテルサービスのドリンクバーも
しっかり楽しめました🍺

サウナ:10分 × 2、12分x1
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

前回よりサウナ室が熱く感じなかったのは
慣れてきたから?それとも設定のせい?
男性の方もそうだったみたいです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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