ミズブロ　ハイレタ

サウナ：5分→ 11分
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：早起きは三文の徳🫶🏻

27日から育休復帰、なぜか2日間出社、もちろん帰りの電車は爆睡→家に着いた瞬間迎えにいくという、いわゆる「ワーママ」の苦労を体感し、GWに突入。

4時起きね、と気合いが入っている夫が4:30に気合いで起こしてくれた。
息子をギリギリまで寝かせ、5時過ぎに出発。
いつもは大人を起こす彼も、起こされて「は？眠いんだけど」という顔をするようになった、成長。

道中ハプニングがあり、7:30着、1.5時間の遅刻。
意外と駐車場は空いていて、少し期待大。

さぞ今どきの施設かと思ったが、意外にも中は竜泉寺臭が散りばめられていて、勝手に安心。
（デトックスウォーターや軽食売り場、飲むヨーグルト、ゲーセン）

そしてロッカー→浴室ももちろん、竜泉寺の湯だった。
炭酸泉→天然温泉で15分ほどあたたまり、ドラゴンサウナ🐉
めっちゃ空いてる:;(∩´﹏`∩);::;(∩´﹏`∩);:
もちろんベスポジ（全然温度が違う:;(∩´﹏`∩);:）
ロウリュ後かな、すぐに発汗。（12分計がない！？！？）けっこうきつくてすぐに出たような感覚だったけれど、5分入っていた。

ミズブロはなんとぬるくて（私も成長した）ずーっと入っていられた。
外気浴はととのいベッドで。ととのった〜

2セット目ももちろんベスポジ。プチロウリュも当たり、プチでもある程度の威力を感じながら11分。
ミズブロも同じくぬるぬるで、外気浴、壺湯で終了。

小屋サウナを覗くと満員。入んないよね？の圧が凄くてハイレナカッタ。

サウナ：8分→12分
水風呂：45秒→45秒
休憩：3分→5分
合計：2セット

一言:いつだって私のホームは王様👑（3/27）

本当は午後にオットが亀遊舘に行くと言っていたけど、
まんまと昼寝をしてしまったようで、オットよりも先にハシゴサカツという贅沢をさせていただきました。

今日は妹がはるばるやってきて、サウナ前に家の下で一杯🍻、（もちろん私はノンアル）、息子が音速で就寝したので雨の中車を飛ばし、やってきました、王様👑

身体を清め、炭酸泉→岩風呂のルーティン。
サウナ室は若干混んでいて、2回ともベスポジとはならなかったけれど、アサカツのおかげで最高に発汗！！！ミズブロも気持ちいい〜🏹

私よりも遅くにサウナーになった妹は、3セット目を1人でこなしていた。
ミズブロもへっちゃら、もう真のサウナーになっている。

そんな妹に、「今日はいつもより温度低いの？本当に94℃？なんか涼しかった」とか言われた。

オットもしかり、私のホーム👑をときに低く見る人たち、王様なめんなよ👑

サウナ：13分 → 12分
水風呂：45秒 → 45秒
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：祈りの日、ととのう。

昨夜はイキタイをかきながら寝落ちしてしまった、、、
しかも途中まで書いたのにリセットされてしまった、、、

一昨日、オットが2本抜歯をした。
抜歯の先輩からしたら昨日や今日がピーク、痛みに弱い男性諸君においてはこのうえないだろう、「出産できないね」と言い残し、ワタシはサウナに。

先月は良いペースでサカツができていたけれど、
先週はのっぴきならない事情で行けなかったので、約2週間ぶりのサウナ。

21時前にイン、さっと身体を清め、いつものルーティン。
炭酸泉が染み渡る、、、3分で温まり、岩風呂。
くーーー、久しぶりで熱い、、、
7分ほど温まり、いざサウナへ。

！！全然熱くない！！
そうそう、予告があったことを忘れていた、3月は毎週金曜日低温サウナだった、、、若干テンションが下がる。
70℃と謳ってはいるが、84℃ほど、湿度は約70%。
表面的には全然平気、でも開始3分で滝汗！！！！！
えーなにこれ全然いいじゃん)^o^(

金スマで原監督の特集がやっていたのであっというまに時間が過ぎ、13分→ミズブロ45秒→寝ころび湯5分→12分→45秒→5分→壺湯3分でフィニッシュ🏃‍♀️

「まるで昨日のことのよう」ランキングに君臨し続けるあの日から11年。
今日も（きっと明日も明後日も）サウナに行って、お湯に浸かる、このうえないシアワセを噛みしめて。

サウナ：8分 → 12分
水風呂：45秒 → 45秒
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：2月の〆に、りゅーーせんじの湯！

実はずっと行きたかったけど、オットに言えずにいた今日この頃。
なんと提案してくれたのでここは乗るしかない、週末竜泉寺🐲

昨日はオットが起きれず、失敗に終わり、今日もオットが起きれず諦めかけるも、まだいける！！と8:20イン。
駐車場が激混みだったので若干テンションが下がってしまったけれど、中はなんとちょー空いてる！

そして中の時計は5分進んでいることを発見。
（毎時30分にあの歌が流れることをワタシは知っている）

炭酸泉5分→岩風呂6分で十分温まり、8:30のロウリュは諦めていたものの、熱気がまだもんもんのサウナへ！！

2月のサカツはたぶん過去一、そのおかげもあり2分で滝汗！！
80℃しかないのにこの湿度高い系やっぱり好き〜:;(∩´﹏`∩);:
8分がんばって、ミズブロへ。
15℃ってやっぱりびびるけど、意外といけた〜🥲

そしてお決まりのととのい椅子へ。
ととのう〜:;(∩´﹏`∩);:
でもあ〜背中もっと倒れないかな〜と思ってしまいました、、、

2セット目。やはりなかなか汗をかかず、7分経過後、9:00のロウリュ！！！3分位熱風に打たれ（ネイルが痛い）発汗！！！！うおー！！！

12分がんばり、ミズブロも気持ち長め、寝ころびたかったので、ちょっと深いから敬遠していた竜泉寺の寝ころび湯へ。

えー全然いいじゃんしかも炭酸泉じゃん！！！
若干浮かぶけど全然平気！ととのった〜(⌒▽⌒)

壺湯に入りたかったけど、おしゃべりマダムが占領していたし、寝ころび湯でいい感じにあたたまれたので終了。

竜泉寺の隣に住みたい🐲

サウナ：8分 → 13分
水風呂：1分 → 40秒
休憩：5分　→ 5分
合計：2セット

一言：

オットがテレワークだったので急遽王様。
息子も気持ち早めに寝てくれて、20:45イン。

身体は清めていたので、さっと清めて炭酸泉へ。
たまたま薬湯？をやっていて、赤褐色の炭酸泉へ3分程。

その後ルーティンどおり岩風呂へ。
なんと貸切〜:;(∩´﹏`∩);:約7分しっかりあたたまる。

いざサウナ！
なんとサウナだけ混んでいて、2段目→ベスポジ。
ベスポジに行った瞬間滝汗！！！8分じっとりあたたまる。
ミズブロは少し長めに入ってみましたら、少し入りすぎて寒かったです。

いつも通り寝ころび湯でととのい〜:;(∩´﹏`∩);:

2セット目は、1セット目にミズブロ入りすぎて冷えてしまい、8分位汗をかかず、、、
やっと汗をかきはじめ、13分温まってミズブロは40秒。

寝ころび湯はやっぱり最高〜壺湯はおしゃべりちゃんが占領していたので、絹の湯でぱっと温まり、終了。

寝ころび湯ってやっぱり良いと思います。

サウナ：8分 → 12分
水風呂：1分 → 1分
休憩：3分 → 5分
合計：2セット

一言：リベンジととのう。

昨日のリベンジで夕方の王様。
そういえば日曜日の夕方ってきたことがなかったけど、
天気も悪くなったしさぞ空いているだろうと意気込むも、
なんと駐車場に入れなくて並ぶという生涯で2回目の洗礼をくらう。

でもなんとか5分ほどで入れたので、どうかこのまま皆さん入れ違って帰ってくださいと祈る＋今日はこうなんだから何があっても見ざる言わざる聞かざると心に誓う。

うんうん、混んでいるのも当たり前、家族連れは、うん、いるよね、当たり前、そのスタンスで炭酸泉→岩風呂で心地よくなり👍

サウナは空いておりベスポジも確保。昨日は夜遅かったので、間隔が空いておらず3分で滝汗。
8分温まり、ミズブロは1分くらい入れたと思う(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))こんなに入れたのは初めてでした。

寝ころび湯は若干混んでいるも良識のあるマダム達でととのう〜

2セット目はサウナ激混み🥲
奥の2段目を確保するも全然温度が違くて温まらない、、、、7分ほど経過後にやっとベスポジを確保、そこから急に滝汗で12分。

実は言ってなかったけれど、ミズブロハイリタイさんとして、ミズブロにお尻を付けなかったのですが、今日初めてミズブロでお尻をつけて座れました。しかもたぶん30秒位。以上です。

寝ころび湯も良識人に囲まれてととの〜:;(∩´﹏`∩);:

なんと最後の壺湯は満員で入れず、炭酸泉も不感の湯も入れず（恐らく混雑のピークだったんだろう）、座り湯？で少し温まり終了。

ガソリンを詰めて帰ったら、オットがリビングを片付けてくれてて嬉しかったです。

サウナ：8分 → 12分
水風呂：45秒 → 45秒
休憩：3分 → 5分
合計：2セット

一言：（2/19）雨空のもと微ととのう。

今日は歯医者→ベイサイド、15時頃から王様に行く予定が、
息子と一緒に昼寝をしてしまった、、、ので、
気を取り直して息子のお風呂の後、オット→🐢へ、その後交代して王様へ👑

ベイサイドも空いていたし、オットが亀遊舘めっちゃ空いてた！！とテンションが高かったので、さぞ空いているだろうと雨の中車を走らせるも、駐車場若干混。

恐る恐る入ると改めて若干混むも、イン。
いつものルーティン、炭酸泉、、、にお喋りに夢中のJCが3人、、、あー今日の敵は彼女達か、、、と、居なくなったのも束の間、次のルーティン岩風呂へ。

敵がすでに降臨済、お願いだからサウナと寝ころび湯には来ないでくださいと神に祈る。

祈りつつ時間も過ぎたので、サウナへ。
そういえばさっき岩風呂で、「ねーねーサウナ入る？」「あたしサウナは無理」なる会話は聞こえていた。今日は勝ったんだと思った。

サウナは空いており、ベスポジを確保。
2月はコンスタントにサウナに行けているので汗がすごい！！8分温まりミズブロへ、45秒ほど。

そして寝ころび、、、湯、、、に敵が、、祈りは通じず、咳払いをしてみるも通じず、若干見てみても通じず、もう諦めて寝ころぶ。
もうここまで静かにしてが出てきたけど、まじあのクソおばさん何〜しんど〜とかはやっぱり言われたくなかったので勝負に負け、肝心なととのいは微。

気を取り直して2セット目。
12分入ってミズブロも45秒。寝ころび湯も彼女達は不在だったけどどこからか声が聞こえてしまって微ととのう。

しょうがなく壺湯に入り、終了。

真のサウナーにはなれなかったけれど、ガラガラはドリンク無料券が当たった。

サウナ：9分 × 1
水風呂：40秒×1
休憩：5分×1
合計：1セット

一言：朝の青空のもとととのう。

今日はIKEAに行くために朝竜泉寺🐲

先週からネントレを始めた我が子は、すっかり順応して5時前まで通して寝てくれるようになり、約束どおり今日も4:50でぐずり。
夫に、起きる？と伝えてみるも、あと10分寝ると言われたのでわかったと息子を寝かせ（1分で寝てくれる神の子）、そこから夫の怒涛のアラームごとに肩を揺らすも、6:30まで（私も息子も）起きなかった。

それでも朝風呂料金で入れるため、8時着、オット→ワタシ。
9時までが朝風呂料金なので、ワタシのターン直前に人が来る来る😑😑😑気を取り直してワタシのターン。
化粧をしなければならないので、1セットと決めて挑む。

炭酸泉（大きいのに混）→露天岩風呂（普通）で合計15分。
しっかり温まり、サウナ。空いていてベスポジを確保👏
ロウリュの時間を気ににするのを忘れてしまった。。でもあれがロウリュだったと思う、、、しっかり9分、82℃で湿度は高い理想のサウナ。

ミズブロは15.2℃へ40秒。王様に慣れているのでやはり少し冷たい、、、
そして休憩。竜泉寺の寝ころび椅子はやはり天国🙏
最初はオルゴール懐メロが聞こえてくるも、だんだん水（お湯）の音しか聞こえなくなる。そして心地よい風〜ととのった〜〜1セット集中できました。

最後は壺湯で温まり、終了🏺
空が高くて青かったです。

サメシはIKEAで食べようと思ってたけど、道中丸亀製麺を見つけなぜか丸亀製麺を食す。

サウナ：8分 →9分
水風呂：45秒→45秒
休憩：5分→5分
合計：2セット

一言：水曜サカツでととのう。

オットのテレワークの醍醐味、水曜サカツ👏
（オット週2のテレワーク、月曜はオットのサカツの日）
もちろん（？）ホームへ！
雪予報の前日だからか、妙に混んでいる😗😗

炭酸泉3分、岩風呂5分、土日にサカツをしたからか、すぐ温まった(´ω`)
いざサウナへ、！！！混んでる！！！
でもベスポジは空いている奇跡、サウナの日で100℃、くぅ〜！！！
3分で大汗、8分入り、ミズブロは45秒程、そしていつも通り、寝ころび湯:;(∩´﹏`∩);:

天国のBGMはいつからかJ-POPのオルゴールに変わっていて、しかもジャスト懐メロという亀遊舘を意識したに違いない選曲👏👏安室ちゃん→あゆの平成の歌姫でととのう。

2セット目も混んでいるしかしベスポジは空き👍
5分ほどでじわり汗、9分入りミズブロは45秒、寝ころび湯〜:;(∩´﹏`∩);:
2セット目はaiko（三国駅😩💓）→椎名林檎（丸の内サディスティック😮‍💨😮‍💨）これが歌詞付だったらさらにととのったのに、、、と思いつつととのう。。

そして最後は壺湯に浸かり、終了✔️✔️

そう、あの日Hードオフで怒りながら台車にスネを強打、史上最悪の青タンも、2月前半から飛ばしまくったサカツにより30歳なのにもうよくなってきています。

＊追伸
2/10 雪予報。
オットは横浜支社へ出社→ワタシが予約した歯医者に行くというミッションがある。
何に血迷ったのか5:20に起きて、出社前にスカイスパに行った。
最近意識高い系サウナーでビビる。

サウナ：8分
水風呂：45秒
休憩：5分
合計：1セット

一言：改装オープンのオットホームでととのう🐢

今日は5時起きで竜泉寺行こうと意気込み早く寝たにもかかわらず、珍しくワタシが起きれない日曜のはじまり、、、

オットも気を取り直して改装オープンしたての亀遊舘へ開店と同時にイン、最高な時間を過ごしたのがうらめしく、急遽夕方にワタシも行くことに。

日中はというと、以前から約束していた第23回カラオケバトル（オット4点バンデ）を決行、4点差で勝利、夕飯の鍋の材料を買い、微妙な時間にOKの弁当を食し、いざ亀遊舘へ。

駐車場が混んでおり20分程ロス、、、ただし前回の反省をいかし、小銭持ちのオットに借りたコインケースを片手にスムースにイン。

靴箱に100円、ポカリ150円、サウナ券690円、ロッカーに100円、ドライヤー3分20円。
200円は戻ってくるにしても、普段小銭を持ち歩かなくなったので小銭の大切さを知る（´-`）.｡oO

常連の亀マダムで割と混んでいる。身体を清め、まずは8分程温まる。いつもは露天なので、内湯は温まるのが早い気がする(´ω`)

ほてったところでいざサウナへ！！
せっかくなので増設した方に着席。
なんと先客は1人、それもすぐに退席したためほぼ貸切！！
室温は100℃！熱くて鼻で息ができず、目も開けられない程:;(∩´﹏`∩);:
ちょうどよくaikoのmilkが流れ、余裕がないながらも全力で歌ったあの日々を思い出し、最後まで聴いて退散！！これで約8分程でした。

ミズブロは16.8℃も、オット曰くチラーが効いていて柔らかく、入りやすくて気持ちよかった:;(∩´﹏`∩);:
外気浴ではキャンドルの灯りでほわほわととのう👼

ワタシとしたことが、胃に何かある状態で若干無理をしてしまった＋時間も微妙だったため、最後に少し温まり退散。

ドライヤーは3分では足りず。10円玉がなくなってしまったのであの小窓を使うときが来た(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

得意げにチーンと呼び、両替。
あ、ワタシが先日サウナイキタイで物申してしまったミズブロハイリタイです！とはいえなかった。

、、、渾身のイキタイ書いたのに全部消えた、、、


サウナ：8分→9分
水風呂：30秒→40秒
休憩：5分→0分
合計：2セット（1.5セット）

一言：曇天の午後、ホームでととのう。

先日から断捨離に勤しみ、先週Hードオフに持ち込むもほとんど返品に怒っていたところ、王様の近くにSカンドストリートがあることを発見👏これは査定の待ち時間は王様に行くためにあると信じ、オットに提案即OK、完璧な土午後。

ちなみに午前中は爪とまつげなワタシ時間。
「マツパとれちゃうからサウナはやめた方がいいかも😅」「えーじゃあ今日はサウナ我慢します😗（大嘘）」ちょっとビビったけれどいざ。

思いのほか早く査定が終わりそうだったけれど、ゆっくりで良いですと伝え、王様へ。
キッズスペースもあるので息子にも優しい。お昼は京急のお弁当を車中で頬張り、私は胃に何かあると気持ち悪くなるたちなので二巡目。

身体を清め、内湯の炭酸泉が若干混んでいたので露天へ。極寒の露天はほぼノーゲス！絹の湯→岩風呂の貸切を約15分、熱くなるくらい温まったところでいざサウナへ。
露天と打って変わり、超満員／(^o^)＼
まさかの入口側から、少しずつ少しずつベスポジへ近づく。5分でベスポジへ到着、そこから急に発汗！8分で退散。ミズブロは30秒→お決まりの寝ころび湯:;(∩´﹏`∩);:天国BGMでととのう〜

時間が微妙だったけど2セット目。これまた若干混。3分程でベスポジへ到着、、、やはり外は寒かったのかなかなか温まらず、それでも9分我慢。
ミズブロは気持ち長めに入れた〜（だんだんミズブロが気持ち良くなってきました）
寝ころび湯の時間がなさそうだったので、壺湯へ直行。ぷか〜〜〜〜と浮かんでワタシ的にはととのい〜:;(∩´﹏`∩);:

オットに話したら、「30秒でもベンチとかで休憩すればちゃんとととのうのに」とか言うので、2セット目の休憩はなかったことになった。

ととのったうえに、Sカンドストリートはほとんど売れた、最高の土午後でした(´ω`)

サウナ：8分 → 9分
水風呂：30秒 → 45秒
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：1ヶ月ぶりのホームでととのう。

オットがテレワーク、息子次第で、、と言っていた平日サウナ。
せっかくもらった割引券を期限内に使うべく！（言い訳）
20時過ぎに寝てくれたので、いざ。

20:40イン。平日の夜にしては若干混んでいる。
息子とお風呂に入っていたので、さっと身体を清め、炭酸泉→岩風呂。
やはり炭酸泉から入ると身体の温まりが違う(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日は冷えているのか、身体から出る湯気がすごく目立つ、、！（行き道ももやがかっていたなぁ）
それでもかなり熱ったので、いざ、サウナへ！

若干混んでいるも、ベスポジは確保！
なんと今日は100℃！！！！！！なんとサウナの日！
そして私としたことが、サウナマットを忘れるという大失態。落ち込みつつ8分。

水風呂は30秒！いつもより気持ちいい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そしてルーティンどおり寝ころび湯へ。
水風呂に入ったのに全身から出る湯気と、露天中どこからも立つ湯気、流れるお湯の音、天国みたいなBGM（いつもはBGM聴こえないみたい😅）でととのった〜ほわほわ〜

まだ時間があったので2セット目。
なんと貸し切り！！！サイコウ\( ˆoˆ )/
オットがやっている立ちサウナ→1人だからできるセルフロウリュで一気に温まる。
その後気配がしたので大人しく座るも、なかなか来ず、結局7分間は貸し切り！トータル9分。

実は1セット目、休憩中初めて、水風呂が足りない、と思ってしまったので、2セット目は気持ち長めに水風呂に浸かれた:;(∩´﹏`∩);:
寝ころび湯もサイコウ、、、ととのった〜〜〜②

そして先日同様、壺湯で3分温まり、終了。

オットはいつも帰るとすぐ、どうだった？？と聞くので、今日は100℃だったよ、と伝えると、もう話さないで。と言われた。

サウナに行くのはいつだって、自分次第✔️

サウナ：12分 × 1
水風呂：30秒×1
休憩：5分×1
合計：1セット

一言：4ヶ月ぶりの竜泉寺であけましておめでとうサウナ、過去一ととのう。

1月も後半にして、やっとサウナはじめ／(^o^)＼
決意の5:15起き、以前なら起こされていた我が子を起こし、まだ真っ暗のなかブランケットぐるぐるでいざ🚗

6:40イン。今日は交代浴なので、いつもより時間を見て、ただ時間的に7:00のオートローリュを目掛ける。
竜泉寺はデジタルの湯温計、チラ見した水風呂が15.0℃でビビる、、、

身体を清め、炭酸泉（2分）→岩風呂（9分）。夫の言ったとおり炭酸泉に2分入っただけでじんわり温かく、露天が苦ではなかった！
岩風呂は天然温泉で、とろみがかったお湯で40.8℃もかなり温かい、熱いくらいになったので、いざサウナへ！

6:55イン。サウナマダムは2人、ベスポジを確保。そんなに熱くなく、温度計を見ると80℃。
感染対策でTVもついていないし、音楽も流れていない感じが久しぶりで逆に心地よく、目を瞑ってあっという間に5分経過。いざ、オートローリュ！！！！
どこからともなく吹いてくる熱風で一気に発汗！！！ネイルが痛い、、、
意外と温度は上がらずとも熱い、、けどそのままがんばって過ごし、12分でいざ水風呂へ。
いつも18℃位なのでさすがに怖かったけれど、かなり熱かったからか、いつもより気持ち長めに入れた:;(∩´﹏`∩);:

竜泉寺の好きなところはサウナ椅子。あの長いサウナ椅子が最高、、、流れるお湯の音と、もう心地よくなったそよ風で、サ道のように、ホワホワホワ〜〜〜〜ととのった〜キラキラキラ〜💐🌸🌹🌼

約5分ほどととのい、今日初めて発見した壺湯で3分程温まり、完。
息子も朝から広い場所でたくさん運動ができて、ご飯も食べられて、帰りの車で爆睡でした。

午後は3人で3時間お昼寝→息子をばーばに預けて近所の焼き鳥屋さんへ、という地元で完結する最高な日曜日でした(´ω`)

本年もよろしくお願いいたします。

サウナ：7分 × 1、10分×1
水風呂：30秒×2
休憩：3分×2
合計：2セット

一言：my hometownで希少なロウリュサウナを味わう❄️

本当に本当のサウナ納めに行けた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
昨日、ぽっぽの湯でやはり物足りなかったので、妹と。
外はかなりの吹雪で、近いけど父に送ってもらったw

9:20頃イン。9:00からの割にけっこうな賑わい。
町湯自体は2回目も、サウナは初めてなのでサウナイキタイで予習、そうは言っても78度か、、、ぽっぽの湯と同じかな、、、とあまり期待せず。

身体を清め、露天に行く勇気はなかったのでまずは内湯で温まる。
けっこう深いから、顎までつかれるいつものパタン。
41度くらいか、湯温計はなかったけれど、12分ほど温まれた。

いよいよサウナへ。
昨日の反省を活かし、サウナハットは被らずにベスポジへイン。
オートロウリュの時間を15分程過ぎてしまったけれど、
まだ熱気があって83度程。湿気があって好きなサウナ。
まさかの2分半で大量の発汗／(^o^)＼

7分程入り、いざ水風呂へ。
深い！！冷たい！立ってお腹くらい！初めて！源流が流れているらしいから、普段より冷たく感じる。。
湯温計がないため温度は不明、、、

その後、一足先に内湯に入っている妹を誘い、吹雪の中露天へw
たぶん普段なら凍るところだけれど、サウナ後は心地良い、、、
寒くてぬるくなった露天風呂が、不感の湯みたいで良い、、、ととのったーーー

5分ほど入り、2セット目。
さすがに身体が冷えてしまって、なかなか発汗せず。
10分滞在→水風呂へ。休憩は中のベンチで。。
あー、納めた〜〜

hometownのマダム達にはまだまだ及ばないけれど、
吹雪の中ととのうというサウナ納めにふさわしい貴重な体験笑
フィンランドってこんな感じなのかな、、、（甘い）

正真正銘、本年もありがとうございました。
また、サウナイキタイで、来年もよろしくお願いいたします。