ミズブロ ハイレタ

2022.02.25

13回目の訪問

サウナ:8分 → 13分
水風呂:1分 → 40秒
休憩:5分 → 5分
合計:2セット

一言:

オットがテレワークだったので急遽王様。
息子も気持ち早めに寝てくれて、20:45イン。

身体は清めていたので、さっと清めて炭酸泉へ。
たまたま薬湯?をやっていて、赤褐色の炭酸泉へ3分程。

その後ルーティンどおり岩風呂へ。
なんと貸切〜:;(∩´﹏`∩);:約7分しっかりあたたまる。

いざサウナ!
なんとサウナだけ混んでいて、2段目→ベスポジ。
ベスポジに行った瞬間滝汗!!!8分じっとりあたたまる。
ミズブロは少し長めに入ってみましたら、少し入りすぎて寒かったです。

いつも通り寝ころび湯でととのい〜:;(∩´﹏`∩);:

2セット目は、1セット目にミズブロ入りすぎて冷えてしまい、8分位汗をかかず、、、
やっと汗をかきはじめ、13分温まってミズブロは40秒。

寝ころび湯はやっぱり最高〜壺湯はおしゃべりちゃんが占領していたので、絹の湯でぱっと温まり、終了。

寝ころび湯ってやっぱり良いと思います。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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