ししとう🌶️🥵

今日は午後に汗をかく用事かあるので午前中は静かに過ごす予定でしたが、娘がサウナとマッサージをしたいから付き合えと言うので、南柏すみれさんへ９時にin。

まずは、塩サウナを１セット。
着替えて娘のマッサージを予約して再度浴室へ。

サウナを３セット(爆風２)。
92℃で相変わらずの良いセッティングは言うまでもなし。混み具合は９割程度。

露天は、雲は多いけど晴れ間もあり、太陽と風を浴びながらの外気浴！きもてぃ～ですね☺️

娘の施術が終わるのをまって、食事処ひかりでサ飯！
すみれコンディションラーメンでパワーチャージ💪

本日も良いサウナでした！
って、外に出ると土砂降りでした…

すみれコンディションらーめん

ニンニクゴロゴロでパワーチャージ！

ついに！ステッカーを発売するというので、家に帰る駅を降りずそのまま南柏へ。

小雨が降りだすも、お風呂に行くのだからと気にせず線路沿いを歩いて、すみれさんに到着。

チェックイン後、フロントに直行し、店長サイン入りとノーマルのステッカーを購入！
そして、すみれ虚無僧君とALAGAMOのサウナハットが陳列されているのを確認(購入はせず)して、この時点で今日の目的をほぼ果たす！

と、このまま帰る訳もなく、
既に寺島浴場さんで３セットしてきたけど、
⚽サッカーを見ながら爆風🔥を４セット。

後半２セットは人が少なかったせいか(２～３人)、爆風🔥の殺傷能力が上がっており、ふくらはぎの皮膚が剥がれるかと思いました💦

がっちり、汗を出しきりました☺️

久々のインフィニティチェアーで夜空を眺めながらととのいの世界へ…

平日夜のすみれさんはあまり来たことがなかったけど、予想より結構空いていて静かでした。

寺島浴場さんへ初訪問！
東向島駅から３分程度、HPの案内を見ながら迷わず到着。

外見は普通のマンションですが、中に入ると昔ながらの銭湯。ほっとしますね！

体を清めて、まずはバイブラ風呂を楽しみます！このボコボコがたまらんですね～！思わずニヤけてしまいます☺️

そしてサウナ。
室内は110℃、コンパクトなので間近でストーブの圧を感じてアチアチです🔥
15分に１杯OKのセルフロウリュもやらせていただきました！
初蒸しは爆風スランプのRunnerを聴きながら！

そして水風呂は11℃！キモティ～！
100℃の差がたまりませんね☺️

休憩は森林浴で🌿
こちらのお風呂は30℃で冷冷交代浴もできますね！
電気風呂も横幅があるのでマイルドな刺激！

計３セット。

サ室も脱衣所も懐メロが流れており和みながら過ごさせて頂きました。
またお邪魔しますね😃

昨日に引き続き、今夜もレ活！

19:15にinしてウロウロしていると、ゆうさんにばったり！少しお話をさせて頂きましたが、話の流れとは言え「女神の杖」を「やりづらいやつ」と大失言…
申し訳ございませんでした🙇‍♂️

逃げるようにお風呂へ💦
21時半までは時間があるのでお風呂などを楽しみます☺️

ミストサウナ、立ったまま団扇で扇ぐスタイルで効率的に！よもぎの香りがえ～ですね☺️

そしてサウナを２セット。
露天で休憩していると女湯からシンギングボウルの音色が…小雨に打たれる気持ち良さと相まって吸い込まれそうになるも、いかんいかん！ここで逝ってはいけないと我に返る。

そして21時半のイベントへ!!
kommyさんも加わり２人体制。
アロマは、わたくすブレンド！爽やかないい香りです☺️
kommyさん、女神の杖で注ぐも納得いかないようで何度もやり直す。やっぱり、やりづ…「技術が必要！」なんですね😅
ゆうさん、上段、中段、下段と蒸気を溜める高さを使い分ける注ぎ方で、サ室全体をアチアチに🔥
じっくり熱さを楽しむ回も良いですね☺️

サウナ後は、スチームサウナ前でシンギングボウルのヒーリングタイム♪
音色の振動と体のぐわんぐわんがシンクロして浮遊感覚！
kommyさんのクールスイングと相まってブラックホールへと吸い込まれて逝きます…💫🚀🪐🌟

最後に熱湯をじっくり楽しみ終了。

ゆうさん、kommyさん、ご一緒した皆さま、本日もありがとうございました😄

今夜はレ活！
レジェンドゆうさんと愛弟子SUGIさんとのコラボイベ！

18時半にin。
受付してると、整理券がリストバンドにグレードup!したとのこと！便利になって助かります！

蜂蜜ローヤルゼリーの湯♨️でじっくり体を温めてからセレモニーに合わせて１セット！
やっぱりえーですねぇ、安心して身を委ねられます☺️

いよい20時回、本日はゆうさんと、初めましてのSUGIさんの２人体制！
アロマは「ハワイのひととき」大人な香り！
１stは、ゆうさんからのサイレントロウリュ！
スタンスタートでジャンジャン注がれジャンジャン汗が出て2ndと同時にギブ😵
SUGIさんごめんなさい！

21時回、
アロマは「白樺」！これもいいですね！
SUGIさんのゆっくりとした口上とターンキングの称号披露でアチアチに🔥🔥
さっきは１stでギブしてしまったので2ndまで頑張ってみる😤えっ！３rd予定してたんですか？も、皆さん退避で終了。
ヘロヘロで水風呂飛び込むもメガネを失くす大失態！拾ってくれた方、ありがとうございます🙇‍♂️

22時回、アロマはレモンハイ！爽やかな気もするけど香りより熱さが勝って分からず…
ゆうさんのブロワーの合図「ぶーん」で奥手の方々がスタンしていく。手前で良かったと油断してたら「ぶーん」。。
ブロワーで足を焼かれスタン勢はジタバタ足踏み行進！というか、ダッシュ？
たまらずギブ😵

23時の最終回、始まる前に通常の１発が！
本日のクレスト版変化球ロウリュは５発と事前告知も８発落ち、アロマは「ベリー」ってそれどころではない！
計９発！でクレストの「９」が完成！
今回もゆうさんのブロワー炸裂で悲鳴が飛び交う！楽しいね😁
来月のコラボイベはバブさん！と焼かれながら自ら告知！
そしてもう限界！完全燃焼👼

最後にクールスイングと、ゆうさんから耳の後ろに冷水をかけてもらい💫昇天💫

ゆうさん、SUGIさん、ご一緒した皆さま、今夜もありがとうございました&お疲れ様でした😊

朝ウナしようと4時に起きてどこに行こうか悩んでいたら二度寝…😪
娘達は部活や塾とのことなので、嫁さんを誘って草加健康センターさんへ😃

🚙💨10時到着。受付待ちは喫煙所あたりで若干空いているかな？と思いきや、その後続々入店！

体を清めて、まずは効仙薬湯♨️
この香りがクセになります！薬草袋を肩に乗っけて肩凝り改善！☺️

そしてサウナ‼️あぢぃ～🔥
温度計は102℃、体感はそれ以上！直ぐに肌がヒリヒリしだす🔥🔥
毎回、初回はこんな熱いサウナに５分も入れない！と思うのですが、直ぐに慣れて(麻痺して？)２回目からは心地よくなる不思議☺️

水風呂は14.5℃、バイブラ最高☺️

そして、静寂のロウリュ！
音楽とアロマの香りを楽しみながらじっくり焼かれます☺️
桶ロウリュは一気に入れないよ！って言って一気に入れるお約束でアヂアヂに🔥🔥
バズーカのおかわりも頂戴し、しっかり焼いて頂きました😵
あまみもバッチリ😃✌️

最後に草津温泉♨️を楽しんで終了。

毎回こちらでサ飯を食べて帰ると、帰りの🚙が地獄のような睡魔👿に襲われて危険なので、今回は控えることに！
食後ゆっくりできる時にまた堪能します！

本日も大いに満喫させて頂きました！
ありがとうございました😃

６月のサ活１湯目は堀田湯さんに！

３回目の訪問で夜は初めて。
今日はアウフグースはお休みのようだけど、サ活投稿でステッカーをもらえるとのことなので迷いなし！

薬草サウナ🌿
98℃で湿度も高めでいい感じ☺️
BGM♪と薬草🌿の香りで心地よくしっかりと蒸してくれます☺️
オートロウリュとスタッフさんのロウリュでアチアチ🔥最高です☺️

水深160cmの水風呂は16℃で文句無し😁
夜の露天も雰囲気が良くていいですね✨

３セットのあと、
もう少し蒸されたいと泣きの１セット中、なんと予定の無かったアウフグースをやって頂けるとのこと❗
アチアチ🔥の中、最高の熱波を堪能させて頂きました☺️

最後に内湯の熱湯→水風呂を櫻と富士山を眺めながら堪能して終了。

アウフグースは受けられないと思ってきたので、とてもラッキーでした！
いい湯でした！
また宜しくお願いします😃

暑い日は熱いサウナへ！
今日は暑いですね！
南柏駅からすみれさんまでの道のりで既にいい汗がかけます😅
12時ちょい前にin。

体を清めて、今日は水通ししてからのサ室in！
人は７割程度、95℃で相変わらずのGOODコンディション👍️
水風呂は15℃と少し高めでも気持ちよし☺️

露天エリアは皆さん、天気が良いので日光浴してるのか、イスなど常に埋まってます！
さすがにうつ伏せになっているのはどうかと思いましたが…

風は気持ちいけど日差しが強いので休憩してると汗がじんわり。
なので今日は、
サウナ→水風呂→外気・日光浴→水風呂
のルーティーンで！

５セット(全て上段爆風)

いゃ～いい汗かけました☺️

ありがとうございました😃

オリ２に初訪問！
これまでタイミングが合わずお邪魔できていませんでしたが、本日のイベで関西から、りゅーき池田さんと渡邊りつさん来られるということもあり、せっかくなので本日お邪魔することに！
（仕事終わって良かったぁ😅）


３時間1500円で19時半前にin。
20時回に参加すると21次回の整理券は難しいかも？とのことだったので、20時回は諦めまずはサウナを楽しむことに😃

サ室はコの字型２段で奥が３段で天井も低め！110℃でしっかりと熱く🔥いい感じです💦
水風呂も14.4℃でいい冷たさ！

一旦お風呂を出て施設内を探検してると、20時前から列ができ始めたのでそのまま並ぶことに。続々人が増え列は奥の階段の方まで並んでいるようでした。

無事に整理券を受け取り、また浴室に戻るとスゴい人👀‼️

いよいよ21時回のイベントへ！
先行、りつさんから始まり→後攻、池田さん→ラストは２人体制！
アロマはカモミール、チョコレート茶！
お２人ともタオルさばきを披露しつつ、氷水に浸したヴィヒタ🌿でパシャパシャ！あり、ゾウさん上呂で頭や首をチョロチョロなど、ワイワイと時間が流れ最後はりつさんがゾンビ🧟‍♀️に感染？して終了！

クールスイングも頂き楽しい時間でした☺️

最後にじっくり１セットして終了。

りつさん、池田さん、楽しい時間をありがとうございました☺️

またスタッフの方々も丁寧でアットホームな感じでした。激込みだったので平常時の雰囲気は確認できませんでしたが、無事、下見(?)終了です！

今日は🌿ヴィヒタ湯を堪能しに「湯どんぶり栄湯」さんへ😃

12:15にin。今日は賑わっていますね！
先着700名プレゼントの石鹸を頂き、本日の目的①ステッカーを購入😁してお風呂に！

まずはサウナを堪能！
やっぱりこの空間好きだわ～。94℃で安定のコンディション！しっかりと蒸してくれます🔥最高ですね～☺️
今日は利用者も多く待ちが発生してましたが、タイミングを図りながら外気浴をしてストレスなしです！

４セット。

毎回楽しみの「美泡水風呂」は18℃も細かい泡が体を包み込み気持ち良し！肌当たりもなめらか！とろけます～☺️

サウナを楽しんだ後は、本日の目的②🌿ヴィヒタ湯！
ヴィヒタの爽やかな香りとバイブラが気持ちいいですね～☺️

露天風呂、内湯の炭酸泉、電気風呂など堪能し、最後にレインシャワーを浴びて終了。

本日もいい湯でした♨️
ありがとうございました😃

たかの湯さんを後にして、次はガーデンサウナ蒲田さんへ！

10:30～13:30滞在。
３時間1600円(平日は1300円)

館内着が浴衣タイプかセパレートタイプを選べるのはいいですね！

建物自体は年期を感じるところはありますが、浴室が広くシンプルな作りで良いですね！

ドライサウナとセルフロウリュサウナ、どちらもテレビ・BGM無しで、ストーブのチリチリとする音のみが室内に響き、いい環境ですね！

※ドライサウナ
110℃で、カラッとしてますね！
マットがアチアチ🔥になっており、蒸された後サ室から外に出るまでに足が火傷しそうでした😅

※セルフロウリュサウナ
94℃、熱の圧を感じる質の良いコンディションですね！雰囲気も良い感じでした！

水風呂は、こちらも18℃と26℃の２種類あるので、冷冷交代浴も出来ます！

そして、内気浴スペース！
デッキチェア３台、３人がけベンチ１台、そして直径１mある巨大サーキュレーター２台が稼働しており、観葉植物もあるので室内ながらリラックスできる環境を作り出してますね☺️

サウナはやはりセルフロウリュの方が人気なんですね、ドライに入っている人はほとんどいませんでしたね…😅

ドライ×２
ロウリュ×３

サウナはタイプが違うもののどちらも良いセッティングですし無音なので、サウナメインでがっちり楽しみたい時には最高の施設ですね😃
ありがとうございました🙇‍♂️

ココフロたかの湯さん初訪問たのめ、始発電車に乗り込む😃
しかし、いきなり悲劇が！本日の御守として付けてきた南柏すみれの「爆風キーホルダー」が無くなってる…😖

悲しみを押さえながら電車に揺られ約1.5時間、なんとか無事に到着。6:15にin。

すごく綺麗ですね😃
浴室も明るくて圧迫感がなくリラックスできる空間。

サ室、しっかり熱く🔥湿度とのバランスも良く👍️ですね！

早速、噂のミュージックロウリュを初体験！
・モー娘の恋愛レボリューション
　(中段入口側)
・サイレントロウリュ
　(上段中央)
・山口百恵のロックンロールウィドウ
　(上段入口側)
をしっかり最後まで堪能しました☺️
腕とふくらはぎが痛かったけど擦れば🆗

水風呂は18℃で深さもあり最高です！

もう１つの私立恵比寿中学のジャンプは、グループ名は知ってるものの曲は全く知らんし(おっさんです😅)満員だったので入らず、熱湯や電気風呂、炭酸泉を堪能！

休憩室のソファーも心地よくがっちり満喫してしまいました、最高でした☺️

ソフトクリーム🍦は機械が故障してて食べられず…残念😖また次回に。
南柏すみれの店長さんオススメのスクワートがあったので、こちらで水分補給！

昨日のレ活疲れもあり、しばらく駅前で放心状態でした…😲

イベントは来週かと思って一昨日こちらに来たら今日だったことに気付く。
イベントを逃さずに済みました😅

20時過ぎにin。
今回は水分補給をしっかりと、水素水を駆けつけ５杯！げぶっ…

まずは20時回のデザートサウナを楽しみます！レモングラス？っぽい、爽やかで良い香りです😊

イベントは21時回から参加。
本日はゆうさんkommyさん２人体制。
アロマは、ブラックフォレスト！黒い森？名前の印象と違い、癒しの香りです☺️
ゆうさんのタオルさばきを堪能し2ndからは３倍汗をかかせて頂きます😤

22時回、アロマは🍃ペパーミント高濃度‼️
濃っ‼️鼻から吸って～後頭部に抜ける～
kommyさんの進化し続ける！？🐸ケロぴょん循環も！
スースーアチアチで3ndまで🔥

23時の最終回、アロマは『レジェン道』‼️熱さ倍増のシナモンの香りとクレスト版変化球ロウリュ７発も相まって熱さMAX❗🔥🔥🔥🔥🔥
上段では悲鳴や泣き出す方も？バズーカでサウナハットも飛ばされ、完全燃焼👼

ゆうさん、kommyさん、ご一緒した皆さま、本日もお疲れ様でした&ありがとうございました😊

仕事帰りに松戸駅近くに住んでいる後輩にクレスト松戸さんを紹介するために訪問。

サ室は相変わらずの👍️コンディション😊
MAXでも５人程度と快適空間！
塩サウナ

３セット、プラス
久しぶりの塩サウナ、１セット

上がりはレストランで、先日購入した🍺生ビール回数券を後輩と消化！
回鍋肉も唐揚げもウマウマでした😃

後輩もクレストさんを気に入ってくれた(と思う)ので良かった😁

しかし、平日のクレスト松戸さんは静かで快適でした❗近所に住んでる後輩が羨ましい。

本日もありがとうございました。

回鍋肉、唐揚げ、もつ煮

どれも熱々&ウマウマでした！

やっぱ落ち着くわ～😊

４セット
泥塩１セット

いい湯でした♨️

GW明けの週末の混み具合はどうかなぁと11時過ぎに来てみたところ、思ったより混んでおらず快適です❗

体を清めて、まずはmedisaunaへ。
待ち1～2人程度で予想を上回る空き具合！
タイミングよくロウリュもさせていただき、じっくりと蒸され気持ち良し☺️

🐉サウナは、
50分直前にinして50分のロウリュ→00分の🐉ロウリュをいっぺんに楽しむセットで！
90℃でマイルドなセッティング快適！
🐉ロウリュ！アチアチの蒸気が襲ってきます🔥でもジタバタせず耐えられる熱さで最高です☺️

そして、きよめの滝からのメッツァ冷水風呂は9℃を切る8.7℃の時も！喜び倍増で滑り込む！キンキンです🧊🐧🧊

ソルトサウナは、熱さも丁度良く蒸し蒸しに！泥パックでお肌トゥルトゥル😊

電気風呂は息が出来ません😵深く座り気持ち良さそうにしている年配の方がスゲー！👀

🐉サウナ×３セット
medisauna×２セット
ソルトサウナ×１セット

15時頃から男湯ロッカーに待ちも発生してきたので今日はここで退散！午前中なら快適に過ごせそうですね！
ありがとうございました☺️

本日は大谷田温泉明神の湯さんへ😃
一昨日に続きレジェンドゆうさんのイベントに参加！
19:15にin。亀有駅から🚶‍♂️だど20分はかかりますね、でもいい運動です😅
SNSフォロアー限定の竹ハブラシ🎁まだあった😃

21時回をネット予約したので、しばしお風呂などを楽しみます☺️
体を清め、ゆうさん直伝の「明神の湯トリセツ」に倣い、熱湯♨️→水風呂→休憩から始めてサウナ、ミスト、サウナを各１セットづつ。水風呂は入りすぎないように⚠️

ミストサウナは、効率的に立ったまま団扇で全身を扇ぎまくり蒸々に☺️

そして露天風呂♨️この景色格別です！夜風が気持ちい季節になりました☺️

いよいよ21時のイベントへGO!!!
最上段は全員スタン！３倍汗をかかせて頂きます😤スパモバにジャバジャバ注がれ、上空が霞がかりだし視界不良効に🌫️
アチ～🔥けど気持ちぃ～☺️
今回もストーブ頑張れ❗とボナちゃんに気合いの声がかけられる！
汗がどんどんでてくると⁉️急に鼻が止まらなくなり…これはマズいのかな？と感じたので、まだ序盤でしたがギブすることに…😨

ちょっと水分補給が足りなかったかな、残念😢

それでも露天でのクールスイングとシンギングボウルのヒーリングタイム♪で💫🚀🪐🌟

ゆうさん、ご一緒した皆さま、明神の湯さま、ありがとうございました😄

GWの最後の〆はクレスト松戸さんでレジェンドゆうさんのアウフグースイベント❗

今日は客足は少なめでですかね、みなさんGWのサ活疲れかな？
貯まったポイントで入館！代わりに今日までお得な🍺生ビール回数券(５杯で通常3000円→1500円 )をGET👍️

今日はゆうさん、バブさん、kommyさんの三人体制！
15時回、アロマはグリーングラス=雑草🌿名前のイメージと違いいい香りがします☺️
「イケメンなのに何故バブちゃん？」の呪文で強熱波を頂きました💦

16時回、アロマはナイトアロマ？柑橘系の爽やかな香り好きです☺️
ロウリュの練習が始まりジャンジャン注がれアチアチに🔥🔥
今回も呪文を唱えて強熱波を頂きます💦

17時回、アロマはホワイトティー☕ほんのり甘く良い香り☺️
kommyさんの🐸ケロぴょん循環、キャッチボール、フェイスなど多彩な技で汗が止まらない💦

18時の最終回、クレスト版変化球ロウリュは7発？
久しぶりのスタンも、ゆうさんの１！２！３！でブロワー炸裂🔥🔥🔥３発くらい敢えなく撃沈☠️
アロマは…またもや汗と共に記憶も焼失😵

最後は露天でゆうさんからクールスイングを頂き昇天💫💫💫
夜風が気持ちいい季節になりました✨

本日もありがとうございました😃
GWも今日で終わり、明日からまた仕事モードに気持ちを切り替えなくては❗