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2022.01.03

2回目の訪問

サウナ:
ドライ→9分、10分
塩→10分、10分、10分
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
二日連続でニュー椿へ。
今日は奇数日なので2F。

サウナスペースはまずまずの混雑。
ドライと塩がどちらも満員のタイミングも。

2Fの塩もかなり良い。というか熱い。
湿気もあるのでドライより熱く感じる。

3Fは塩にテレビ、2Fはドライにテレビというのもオツですね。
整い椅子は2Fの方が多かったり、外気感は3Fの方があったりとそれぞれの階の良さがあって素晴らしいサウナ。

今日もしっかり整いました。

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  • サウナ温度 90℃,87℃
  • 水風呂温度 18℃
25

2022.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:
ロッキー→8分、10分、8分
ハーブサウナ→10分、9分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
新年1発目は気になっていたニュー椿へ。
午前営業DAYなので、空いているのではと期待。

浴室はお爺ちゃんと子供がわんさか。
場所取りしたカランのところで揉めていたり、ジャグジーに落としたメガネを皆で探していたりと昔ながらの銭湯のムード。
嫌いじゃ無いけれど、サウナもこんな感じだとちょっとつらいなと思いながらサウナゾーンへ。

サウナゾーンは完全な別空間。
サウナ2つと水風呂、休憩スペースが最高の動線で存在。
その空間に6人しかいない超贅沢な状況。

ロッキーサウナも良かったが、ハーブサウナが最高。
95〜100度のしっかり熱い空間で塩を塗り込み汗だくに。
ロッキー→ハーブ→ロッキー→ハーブ→ロッキーと5セット堪能。
キッッチリ整いました。

ローカルルールがあったり、ちょっと敷居の高い印象のサウナですが入ってみるとその懐の大きさに感服。

次は奇数日に来てみたいです。

中華そば 半ざわ

蛤出汁ラーメン

初来訪なのに限定ラーメンのみ。 だけどしっかりサウナ後の体に染み込むラーメンだった。

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  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃
26

2021.12.30

7回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:
レスタへ行ったところ1時間待ちの大混雑。
諦めてCIOへ。

少し人は多いが快適に入れるレベル。

オートロウリュの時に初めて見る扇風機が…。
嫌な予感通り2段目の熱さは前以上に灼熱レベル。
耳まで痛くなるパワー。
地獄且つ最高。

しっかり整って年内最後のサウナを締めくくれました。

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22

2021.12.26

1回目の訪問

サウナ:11分、8分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ちょっと足を伸ばして志村坂上のサウナへ。

全体的に綺麗で、露天スペースが広いのが素晴らしい。

サウナは少しぬるめ。
Xiaomiのスマートウォッチ持参で行ったが、なかなか心拍数が上がらない。

その反面、水風呂はしっかり冷たくて深い。
温まりきっていないからか、あまり長くは入れなかった。

外気浴はひたすら寒い。
椅子が多く、雰囲気もいいので少し勿体ない。

整いはしなかったが、綺麗で良い施設だなと。
暖かくなったらまた行こうかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

2021.12.15

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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3

2021.12.08

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のレスタ。
今日はかなり空いていて快適。

サウナも水風呂も外気浴も相変わらず最高。
3セット目の外気浴でBTTFのエンディングが流れていたので、神のお告げと信じて4セット目には入らず。

民度も高くてやっぱり素敵なサウナです。

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30

2021.12.05

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分、10分、12分、10分
水風呂:4分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
友人と妻と錦糸町黄金湯へ。
11:20分に着いたがサウナは入場規制中。
12時INの予約をして周辺散策。

時間になったので意気揚々と浴室へ。
清潔感はあるが一見普通の銭湯。
しかし、細かいところに気が利いている。
洗い場の上の荷物置き、入れる人数がわかりやすい浴槽。
銭湯画も可愛くてほっこり。

軽く温まりサウナゾーンへ。
サウナゾーンは一転して、黒を貴重とした静謐かつオシャレなムード。
サウナハットかけやドリンク用のクーラーボックスもあり、細かいところに気が利いている。

サ室は基本満員だが、1人のスペースが広めなのであまり気にならず。
全体的な高級感のせいか、皆静かでマナーよくサウナを楽しんでいるのも好印象。
人の出入りで少しサ室が冷えても、常時少し出ているオートロウリュでコンディションが保たれているもの心憎い。

水風呂は結構冷たい。
そして広くて深い。
水質も柔らかくて、パーフェクトに近い水風呂。

外気浴は椅子がたっぷり。
埋まらない安心感が素晴らしい。
洗い流すシャワーも使いやすい。

基本的にはほぼパーフェクトできっちり整いました。
気になったのは床の冷たさくらい。
外気浴の後、サ室に並んでいるうちに足がキンキンに冷えるのはちょっと辛いかも。

店員さんの感じも良く、上がった後のオリジナルビールも絶品。
また来たくなる素晴らしい銭湯でした。

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13

2021.12.01

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
レスタまで行ったが…休み。
ショックを受けたままこちらへ。

今日は浴室内に20人くらいいる大混雑状態。
さらにサウナからかけ湯もしないグループもいて無秩序でカオスな空間。

サウナはきっちり熱くて、水も柔らかい。
ちゃんと気持ち良いのが救い。

休憩椅子も埋まり気味なので、3セットして早々に上がりました。
今度は空いてる時に来たいな。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
25

2021.11.27

1回目の訪問

サウナ:8分、12分、7分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
女湯もしっかり熱いサウナを探してここに行き当たりました。
妻と2人で来訪。

浴室はコンパクトだが、ペットボトルのクーラーボックスがあったり、体を洗うところが半個室だったり気が利いている。

男性用サウナはオートロウリュが40分ごとなので、いつ発生するかが謎。
上手いこと2セット目でオートロウリュに。
かなりガッツリ温まる。気持ち良い。

サ室は100度だが人の出入りがあると結構外気が入り、もう少し温度が低めの印象。
その反面、水風呂は12度でキンキン。
しっかり温まった体でも一瞬で冷える。

浴室内の椅子も悪く無いが、4セット後に上がっでバスタオルで寝転ぶリクライニングチェアーが最高。
しっかり整いました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
30

2021.11.24

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のCIO。
そこそこ混んでいるが、1人客ばかりなので静か。

サウナ室はCIOにしてはちょっと手優しい100度ぴったり。
とはいえ流石の100度。芯まできっちり温まる。

2セット目でオートロウリュに当たり、水風呂も更に最高。
3セット後にインフィニティチェアーで最高のトランス状態。
やっぱりCIOは素晴らしい。

館内着を羽織り、隠し外気浴。
大塚のネオンがキラキラ見える。

必ず忘れるサウナハットを取りに戻り帰路へ。

久しぶりにパーフェクトなサウナ体験。
今週もう一回行っちゃいそう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
43

2021.11.21

7回目の訪問

サウナ:6分、8分、8分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
風邪が治ったので久々にサ友とSAKURAへ。
混んでいるが静かで今日はいい感じ。

サウナはやはり少しぬるい。
最上段で8分いても芯までは温まらない。
せめて90度位あると嬉しいのだが…。

3セット目でオートロウリュに当たり、そこでカッチリ整いました。

サ室の温度が上がるか、オートロウリュの回数が増えてくれると個人的にはありがたいです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
11

2021.11.03

1回目の訪問

サウナ:6分、8分、8分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
出張ついでに気になっていたこのサウナへ。

館内着に着替えて大浴場へ。
人はまばらで意外と空いている。

気になっていた韓国式サウナは故障中。
昨日のドーミーインのサウナでは12分計が故障していたし、どうやら故障につきまとわれている様子。

気を取り直してサウナへと。
広々したサウナだが105度となかなかの熱さ。
テレビでは民謡選手権が流れており、旅行感満載。

じっくり温まって水風呂へ。
井戸水を炭で浄化した水風呂は柔らかい肌あたり。
16度だが滝からガンガン水が入ってくるので、体感はもう少し冷たい感じ。
なかなか深くてかなり良い。

外気浴は椅子が3脚。
この椅子が絶妙の座り心地。
上に遮るものが無いので、全面に広がる空を見ながらリラックス。
4セットできっちり整いました。

近くに来たら是非また寄りたい素晴らしい施設でした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
29

2021.11.03

1回目の訪問

サウナ:6分?、8分?、8分?
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
仙台出張のホテルはサウナのあるこちらへ。
大浴場に行くと客は0!
その後もパラパラ人は来るがサウナ利用者無しのプライベートサウナ状態。

サウナは98度でしっかり熱い。
そして12分計は故障して時間が不明!
水風呂も温度不明なので、ひたすら自分の感覚だけでサウナを楽しむ貴重な体験。
これはこれで悪くない。

大きな窓がついている開放感のあるサウナも最高。
無人のサウナでセルフ熱波をタオルで送ったりと満喫しました。

外気欲は椅子にオットマンがついていてゆったり。
水はけも良く、めちゃくちゃリラックス出来る。

最高のサウナ体験でした。

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  • サウナ温度 98℃
29

2021.10.27

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分、6分、8分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:1分、3分、3分、2分
合計:4セット

一言:
不完全燃焼サウナが続いていたので、空いていることを祈ってSAKURAへ。
洗い場も浴槽も空いている!
期待してサウナに行くとスタジアムサウナが満員…そしてやはりぬるい…。
オートロウリュは最高だけれど、それ以外の時は10分入っても体が暖まらずに水風呂が冷たい。

団体客が多いのはいつもの事だが、今日は4〜6人組だらけ。黙浴を守る団体も皆無。
ある程度は我慢できるが、流石に露天でもサウナでもはしゃぎまわるマナーの悪い客が多すぎる。
外気浴中にM字開脚してはしゃぎ回る人を見て心からげんなり…。

来月回数券買おうと思ってたけど流石にやめようかなと。
客層の悪化もキツいが、それ以上にサウナのぬるさが致命的かも。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
25

2021.10.26

1回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
一回家に帰って飯を食べてからどうしてもサウナに行きたくなり、最近サウナが低温のSAKURAでは無くこちらへ初来訪。
ローカルルールが多そうで不安。

バスタオルをサウナで敷くとの事で、体を洗ってサウナ前に一度脱衣所に行ってバスタオルを取る。
そしてバスタオルを持ったままサウナへ。

サウナは105度でいい感じ。
12分計は無く、5分の砂時計で時間を測る。
6分でしっかり温まったので、地下水が評判の水風呂へ。
確かに水が柔らかい。
そして腰洗い槽のような作りが学生時代のプールを思い出させる。懐かしい。

結局3セットきっちり満喫。
手持ちがバスタオルやフェイスタオルで忙しいのと、休憩場所の無さが難点でそこまで整う感じでは無かったかなと。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
31

2021.10.24

5回目の訪問

サウナ:6分、8分、8分、6分、8分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
サ友と昼からSAKURAへ。
日曜日ということもあって、今までにない混雑っぷり。

スタジアムサウナもほぼ満員状態。
人の入れ替わりが激しいからか、最上段でも75度くらいの低温。
団体客も多く常にザワザワ…今日はダメそうだなと不安な立ち上がり。

結局5セット粘って、ラストにオートロウリュに当たったおかげでちゃんと満足する事が出来ました。

その後はSAKURAの食事処でサ飯。
こういう施設で白穂乃香あるのは相当レア。
ロースカツカレーも堪能しました。

とはいえ、人の出入りが多いのは分かるが、サ室の温度の低さはちょっと何とかして欲しいなぁと。
後は土日に行かない事が一番なのかな…。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
18

2021.10.21

4回目の訪問

サウナ:5分、6分、7分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
引越し先のすぐ側からSAKURAバスが出るので早速仕事帰りに訪問。
相変わらず団体客で混雑しているので、試しに耳栓をして入る事に。

サウナも外気浴も無音でリラックス出来るが、水や風の音が聞こえないのは残念。
耳の奥まで入れるので、ちょこちょこ付け外しも難しい。
一長一短…次もしていくか迷うところ。

3セット目でロウリュイベントに遭遇。
今日は大きなうちわを使って撹拌。
ラベンダーの香りが爽やかでリラックス。
4セットできっちり整いました。

帰りもバスで楽々帰宅。
土日も行こうかなぁ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
34

2021.10.15

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:0分、5分、5分
合計:3セット

一言:
リベンジCIO。
今日は…まぁまぁの客数。

オートロウリュに合わせるために1セット目は休憩無し。
その後はのんびり過ごせて最高。

ただ、ここの110度サウナが人気になっているのか、新規っぽいお客さんが多数。
人気にならないで欲しいなぁ。
でも混むのも分かる…このハードなサウナはクセになる…。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
44

2021.10.13

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分、7分、8分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
悩みに悩んだ末、外気浴がしたくてSAKURAへ。

小雨が降っているから空いているかと思ったらまぁまぁ混雑。
団体客が多くて、黙浴を守る人が少ないのがいつものSAKURA。
それが何故なのかは永遠の謎。

今日のスタジアムサウナは若干温度低め。
水曜日のダウンタウンを見ながらの4セット。
徐々に人が減って静かになっていく中、スーッと整っていく。

やっぱり深い水風呂が素晴らしい。
最高に気持ち良かった。

これで明日からも頑張れそう!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
39

2021.10.11

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
月曜日はガッツリしたサウナに行きたい!と思いカプセルイン大塚へ。
SAKURAと迷ったが、今日は空いているサウナに行きたいなと。

ところが大混雑。昨日何かあったのか?というレベル。
ここでサウナ前に人が並んでいるのは初めて…ちょっとショック。

1セットで帰ろうかと思ったが5分ほど待ってサウナ室へ。
そのかいあってか、3セット目でオートロウリュにあたり、混雑も何もかもがどうでも良い領域へ。

とはいえ椅子は空いていないので、サクッと着替えて外気浴。

そこまで整わなかったけれど、まぁそんな日もあるのかなと。
次は空いているタイミングで行きたいです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
37