ゆうあはサウナがお好き

2022.05.14

6回目の訪問

最近喉を壊しているのでサウナに来ました。
サウナはなんでも治るのでどっか悪くしたらサウナ。

なんとなくドライサウナよりミストサウナが良さそう。ここは良いミストサウナがあるのでそれが大きな目的。

寒さも和らいで外気浴の時間が長くなってくるね。

ミストサウナ目的とは言え最初の2回はドライで。最後の一回はミストでゆっくり。ぬるい湯浸かって熱湯で閉めて、帰ってきました。今日寝付き良さそ。

  • サウナ温度 46℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
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